Самые внимательные и те, кто читают наши посты и смотрят сторис (вам отдельная благ…
В сети появился анонс нового семинара «КРОСС-тренинг в формате групповых программ» — новый формат тренинга, который основан на методиках из различных видов спорта.
В сети появился анонс нового семинара «КРОСС-тренинг в формате групповых программ» — новый формат тренинга, который основан на методиках из различных видов спорта.
Предлагается юбилейный маршрут Петровского марафона, посвященный 350-летию со дня рождения Петра Первого. Продолжительность маршрута - 8 дней. Протяженность маршрута 320 км, из которых: 210 км по теч…
На Левом берегу открылся новый спортивный зал мечты - новый «СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ мечты». Для новых подписчиков группы «OCR MASTER» скидка на первую пробную тренировку - 65 %.
Рассказ о Тимофее из 9 «Г» класса, который является победителем конкурса «Итальянские вечера». Он рассказал о своей любви к танцам, начиная с 2013 года, и о том, как они помогают ему держать себя в ф…
В статье описываются нюансы и ощущения при установлении рекорда скорости на Красной поляне. Автор дает советы тем, кто хочет повторить его успех, и рассказывает о своих подготовке и настройке перед с…
В марте 2022 года стартует лыжная экспедиция по пересечению Чукотки, посвященная 200-летию Колымской экспедиции Ф.П. Врангеля. Протяженность маршрута составит около 700 км, включая восхождения на выс…
UfaVolley - первая и единственная школа волейбола в Уфе для взрослых, которая существует с 2013 года! В UfaVolley мы предоставляем качественные тренировки абсолютно для игроков всех уровней подготовк…
Присоединяйтесь к челенджу #100тренировок от CITY SPORT и проведите 100 тренировок за год вместе с нами! Участвовать может каждый, вне зависимости от места тренировок и членства в клубе. Для участия …
КачествоТела предлагает широкий спектр услуг для достижения формы к лету, включая индивидуальные программы тренировок, готовые программы тренировок, регулярные фитнес-марафоны, готовые программы пита…
Арена Гладиаторов - это яркое спортивное мероприятие, которое объединяет спортсменов и любителей, друзей и команду организаторов. Здесь можно реализовать себя, выйти на полосу профессиональным спортс…
В 1983 году 61-летний фермер Клифф Янг победил в Австралийском шестидневном ультрамарафоне, не зная, что на дистанции можно спать. Он бежал всю ночь и с каждой ночью сокращал отрыв от соперников, пок…
Российская биатлонистка Виктория Сливко одержала победу в большом масс-старте на Кубке Союза биатлонистов России в Уфе, став параллельно чемпионкой России. В статье также представлены результаты оста…
12 марта в Мурманске прошел ЧМО по Функциональному многоборью. Ребята собрались максимально подготовленные и бились мощно и достойно. Наши ребята заняли места в категории любителей, а Алексей занял м…
27 марта в 11:00 состоится очный семинар по бодибилдингу, на котором будут рассмотрены вопросы о правильной постановке целей и задач в тренажерном зале, а также о важных особенностях подготовки к сор…
Команда ALBAKOR продолжает показывать отличные результаты на соревнованиях. На OCEANMAN в ОАЭ Антон Логинов занял третье место на дистанции 5 км. На местных стартах в городском бассейне Университетск…
Нет определенных правил, что нужно тренироваться утром, днём или вечером. Есть несколько факторов, которые делают Тренировку эффективнее и продуктивнее в определенное время суток. Идеальное время для…
Количество тренировок в неделю зависит от цели и задачи. Для тела с намёком на спорт достаточно 2 раза в неделю в Лайтовом режиме, для похудения и поддержания мышц в тонусе - 3 тренировки в неделю, д…
OCR MASTER - это спортивный зал для всех, кто хочет начать заниматься спортом или продолжить свои тренировки. Здесь есть программы для новичков и профессионалов, а также для тех, у кого есть спортивн…
Узнайте о турнире по пляжному волейболу KAKAVA SLAM, который пройдет 26-27 марта 2022 года в Санкт-Петербурге. В турнире примут участие игроки разных категорий, включая Men Hard, Medium & Light, Wome…
Объявляется набор в секцию дзюдо для детей от 4 лет и старше. Программа тренировок включает разминку, изучение самостраховок, гимнастику, физическую подготовку, игровые тренировки, развитие координац…
В мини-группе проводятся занятия по общей физической подготовке для детей от 6 лет. Развиваются физические качества, укрепляются мышцы, формируются навыки управления телом и психическая устойчивость.…
С 27 по 30 марта в клубе пройдут весенние сборы с тренером-чемпионом по кикбоксингу Владиславом Короткихом. Участие обязательно для спортсменов клуба, а также открыто для гостей из других клубов. Сто…
После разрыва контракта со спонсором, спортсмен провел переговоры с 4 российскими и 3 европейскими брендами. В итоге был выбран бренд ЭНДОРФИН от компании БодиПит. Спортсмен проведет семинары по всей…
Кафедра международного предпринимательства 83 провела тренировочный чемпионат по стандартам WorldSkills Russia по компетенции «Экспортная деятельность». В этом году участвовали 6 команд, главной зада…
В этом году автор стал Амбассадором ЗаБега в Санкт-Петербурге. Наступает пора бегового сезона, и пора готовиться к самому массовому беговому событию страны. ЗаБег - это масштабный Всероссийский полум…
11-13 марта в городе Усть-Лабинск прошли Краевые соревнования по рукопашному бою в честь сотрудников подразделений специального назначения Российской Федерации. Результаты наших спортсменов под руков…
Федор Прокопов из команды 'Юность' стал лучшим игроком Первенства Приволжского федерального округа по мини-футболу среди мальчиков до 11 лет. В интервью тренер команды отметил его универсальность и с…
Витамины группы А, B1, B2, B3, B6 и B12 являются важными для спортсменов. Они помогают увеличить производительность, силу, мощность и выносливость, компенсируют внешние стрессы, увеличивают иммунитет…
Президент официальной аккредитованной спортивной Федерации «Союз чир-спорта Приморского края» и чемпионы России в дисциплине «чир-хип-хоп-группа» рассказывают о чир-спорте как виде спорта, вступлении…
Стать лучшим мужчиной - значит быть надежным, уметь прощать и не позволять пользоваться своей добротой. Мужчина должен быть готов помочь женщине и держать удары судьбы. Кроме того, мужчина должен пер…
Автор рассказывает о том, как она решила проверить миф о том, что зал является основным фактором в похудении. Она бросила занятия спортом на 10 месяцев и продолжала питаться правильно. В результате о…
На Национальном Чемпионате по пауэрлифтингу и других соревнованиях участница @misavramenko достигла ключевой цели и поделилась своим опытом в интервью. В статье также представлены результаты соревнов…
13 марта 2007 года открылся парапланерный клуб 'Поднебесье' в ТУСУРе. За 15 лет клуб подготовил более 150 пилотов, имеет 10 летных мест и сотни медалей спортсменов. Руководители клуба делятся воспоми…
История о том, как мужчина встретил свою любимую, которая была для него самым прекрасным созданием Всевышнего. Он описывает, как она готовила для него, ухаживала за ним, бросала все дела, чтобы приех…
Описание первых соревнований в 2022 году по художественной гимнастике, проведенных в школе 'Легион'. Рассказ о том, как маленькие спортсменки готовились к выступлению, о трудностях, с которыми они ст…
Регистрация открыта на Чемпионат и Первенство края по чир спорту 2021. Организаторы готовят тонны дипломов, медалей, кубков и протоколов для всех участников. Несмотря на сложности, соревнования стоят…
10-12.03.2022г. в г.Сыктывкаре проходило Первенство Северо-Западного федерального округа России по вольной борьбе среди юношей до 16 лет. В соревновании приняли участия более 100 спортсменов из 7 рег…
Статья рассказывает о важности тренировок на пульсе и пульсовых зонах. Большинство новичков и любителей спорта тренируются по ощущениям, но высокий пульс при регулярных занятиях может быть вреден для…
20-23 февраля 2021 года в Москве прошел Чемпионат и Первенство России по чир спорту. Более 4.300 спортсменов из 184 клубов и 52 регионов приняли участие в мероприятии. Команда Pro Dance Project из Пр…
Статья о том, как найти время для занятий спортом и о том, как правильно питаться. Автор рассказывает о своем опыте занятий спортом и о том, как ей помог тренер, который не перегружал ее диетой, а по…
Статья рассказывает о том, что для достижения красивой фигуры необходимо сочетать правильное питание, увеличение активности и занятия спортом. Первым шагом следует настроить питание, создав небольшой…
В Курске прошла 40-ая Всероссийская гонка «Лыжня России – 2022», в которой приняли участие около 1 000 человек всех возрастных категорий. Все участники получили в подарок шапочку с эмблемой состязани…
В этой записи я рассказываю о своей жизни и увлечениях. Я специалист по физической культуре и спорту, люблю рисовать, фотографировать и рукодельничать. Также я занимаюсь саморазвитием и духовной прак…
20 марта 2022 года состоится 6-й Лыжный марафон в Орехово. Участников ждут дистанции: 51 км (мужчины), 34 км (женщины + мужчины фитнес), 12.8 км (учащиеся + фитнес) и 3 км (дети). Впервые организатор…
Настя Си - профессиональный полдэнсер и чемпионка России по спорту на пилоне. Владеет школой pole dance, танцев и растяжки Мастерпис в Новосибирске и развивает свою онлайн-школу растяжки и Тела. Поми…
Автор выражает свою скучность по общению с читателями и интересуется, как у них дела. Она рассказывает о своих планах на изоляции, включая возвращение в спортзал. В конце она прикрепляет теги, связан…
Статья о том, где можно найти информацию о танцах и танцевальном мире. Рассматриваются социальные сети, интернет-сайты и YouTube-каналы как источники информации о танцах, а также организации, клубы, …
Boards’n Wheels NEWS выпустили 30-й выпуск, в котором рассказывают о новых трюках райдеров, контестах, приглашенных гостях, а также о закрытии «СНЕЖ.КОМА». Все это смешано с юмором и позитивом, чтобы…
Рассказ о четвёртом официальном марафоне в Анталии, где автор показал своё лучшее время - 4:23:39. Он не готовился к забегу, но поставил себе цель - выбежать из четырёх часов. Трасса марафона проходи…
3 и 4 марта в Ижевске прошла I Зимняя Спартакиада военно-патриотических организаций, в которой приняли участие 13 учреждений. В рамках соревнований прошли смотр-конкурс строевой подготовки, тестирова…
ВОЙТИ