Как спланировать занятия спортом?
Статья рассказывает о том, почему спорт необходим для организма и как его вписать в плотный график. Описываются минимальные нагрузки, которые должны быть включены в план на день. Авторы предлагают за…
Статья рассказывает о том, почему спорт необходим для организма и как его вписать в плотный график. Описываются минимальные нагрузки, которые должны быть включены в план на день. Авторы предлагают за…
Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. В ней описываются 5 шагов: разобраться в своем желании, определить путь для достижения желания, избавиться от страха, замотивировать себя и разделить …
Статья рассказывает о том, как занятой маме удается успевать все дела и развиваться. Автор дает два главных правила: расставлять приоритеты и планировать. Она также рассказывает о том, как в ее кален…
В постановке целей важны две составляющих: мощная мотивация и чёткое планирование. Чтобы достичь большой цели, нужно быть ракетой, заряженной на успех и достижение масштабных результатов. Но также, ч…
Статья о том, как устранить ограничения на пути к достижению цели. Описываются 4 этапа: осознание ограничений, устранение ограничений, составление плана действий и наслаждение полученным результатом.…
Времена непонятные, поэтому мы решили для себя, что в мире много кайфовых мест, где мы еще не были. Рассказ о жизни в Стамбуле и вопрос о том, где бы вы хотели прожить этот год.
Бизнec-плaн — дoкумeнт, в кoтopoм cиcтeмaтизиpуютcя ocнoвныe acпeкты нaмeчeннoгo кoммepчecкoгo мepoпpиятия. Цeли и зaдaчи бизнec-плaниpoвaния: oпиcaниe иcхoднoгo и жeлaeмoгo cocтoяния пpeдпpиятия и н…
Статья поможет не забыть основные моменты, которые нужно учесть при планировании бюджета на ремонт. В статье перечислены основные затраты на сантехнику, двери, розетки, кондиционеры, кухню и бытовую …
В субботу состоится онлайн мастер-класс по планированию для избежания выгорания. На мастер-классе вы научитесь анализировать и систематизировать свою жизнь, расставлять приоритеты, планировать так, ч…
Статья о технологии псилогики, основанной на опыте и практике. Автор подбирает ключевые вопросы, чтобы быстрее получить нужную информацию о человеке. Важным этапом является сбор информации о родствен…
Намерение - это готовность действовать ради получения желаемого или достижения цели. Оно является частью волевого акта и побуждает к действию. Намерение формируется на базе потребности и оформляется …
Статья о том, как сохранять и возобновлять энергию в ресурсном состоянии. Автор дает советы по планированию дня и рассказывает о своих способах подзарядки энергии, таких как контакт с природой и элем…
Статья предлагает несколько способов научиться выполнять запланированные задачи, включая уменьшение списка дел, выделение главных задач, отказ от планирования и ведение списка сделанного. Она также п…
Автор рассказывает о своей неудавшейся поездке в Ульяновск, которая была запланирована для решения некоторых вопросов с партнером по проекту. Она заболела, ее кот заболел, здоровье подкачало у ее пар…
1-й день Лунного календаря - время для планирования глобальных планов и переменах, которые изменят всю вашу жизнь. День подходит для творчества и занятий хобби, но не для физических процедур и подпис…
30 мая начинается новый лунный месяц, первый лунный день обладает мощной энергетикой. В этот день можно записать свои цели, планы и желания в блокнот, а также ответить на вопросы, чтобы легче было их…
Статья описывает 4 правила плохого менеджера: не планировать, всегда отвечать 'вчера', собирать много совещаний и не доверять команде. Автор иронично подходит к описанию этих правил, но на самом деле…
Статья рассказывает о том, что такое спонтанность и как она влияет на жизнь. Автор отмечает, что спонтанность помогает ощущать остроту жизни и не упускать шансы на новые впечатления. Также автор дели…
В статье рассказывается о том, как правильно распланировать день в декретном отпуске, не бояться просить людей о помощи и проставлять приоритеты. Автор делится своим опытом и выводами, сделанными пос…
Статья описывает 10 ошибок, которые могут испортить выходные и отдых. Отсутствие плана, игнорирование близких, зависимость от технологий, тлен и отсутствие удовольствий, слишком много сна, очень боль…
Для осуществления мечты нужно четко сформулировать цели и продумать план действий. Важно определиться, чего вы хотите на самом деле. Цель должна быть конкретной, измеримой и достижимой в ближайшем бу…
Для достижения крупных финансовых целей необходимо составить план, определить возможности и выбрать путь достижения. Планирование важно не только для финансов, но и для жизни в целом. Удобно использо…
Статья о том, как управлять своим временем и успевать во всем. Автор рассказывает о своем опыте работы, планирования и организации рабочего дня, а также о том, как не забывать о личной жизни и семье.…
Четкий план и стратегия контента помогут сохранить время и ресурсы блогера, а также достичь цели более быстро и результативно. В статье рассказывается о важности планирования и приводится пример из ж…
Четкое видение проделанной работы и достигнутых целей мотивирует на большее и лучшее. Планирование помогает двигаться целенаправленно и достигать результатов. Приглашаем на планерку RockeTON, где обс…
Статья о том, как планирование помогает достигать успеха и улучшать свою жизнь. Рассказывается о том, что важно спланировать каждый шаг, чтобы достичь поставленных целей. Автор призывает не выбирать …
За последние 2 месяца было решено множество задач, включая оформление договоров, подключение финансовых организаций, планирование занятий и тестирование новых ресурсов для фотошколы. Фотошкола Пикча …
Статья содержит 7 правил адаптации к изменениям в жизни, включая не ожидать, что что-то вернется к прежнему, принимать изменения, разбивать действия на шаги и планировать свой день. Также важно ухажи…
Статья рассказывает об опыте автора в планировании своей жизни и о том, что рациональное планирование не всегда является единственным правильным подходом. Автор пришел к выводу, что необходимо оставл…
В этой истории автор рассказывает о том, как она решила составить план на день и как это привело к травме. Она делится своими мыслями о планировании и приходит к выводу, что ей лучше действовать по н…
Астрологическая аналитика общих тенденций недели. Луна растет, энергия возвращается, время для планирования месяца/года и определения намерений на будущее. Коридор затмений может приносить турбулентн…
Автор делится своими желаниями и планами на ближайшее время, подчеркивая важность жить легко и в удовольствие. Она приглашает всех желающих поработать с ней в группе 'Проявленность' или в психотерапи…
Готовится серия блокнотов под названием "50 оттенков розового". Блокноты разных форматов и на разных закрытиях, все на резинках. Будут иметь наклеечки и скрепочки в подарок. Будут доступны для заказа…
Планирование без действий не приводит к результату. Для достижения цели нужно действовать, а планирование должно быть вторичным. Мотивация является ключевым фактором для действий. Анкета предзаписи н…
24 апреля пройдет встреча по организации и планированию работы будущего коворкинга в Сосновом Бору. В рамках проекта 'АРТ-КЛАСС', при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленног…
Статья рассказывает о том, как преодолеть внутреннее сопротивление к изменениям. Описываются две задачи: снижение уровня сопротивления и повышение терпимости к дискомфорту. Для снижения сопротивления…
В статье описываются советы по планированию свадебного дня, начиная от сборов невесты и жениха, до выездной церемонии и застолья. Рекомендуется выделить время на фотосессию на закате. Автор рекоменду…
Автор провел выходной дома, посетил секретный семинар, написал план на неделю. Планирует вести дневник в видеоформате и просит обратной связи.
Мотивация может пропасть оттого, что цель неправильно поставлена. В статье рассказывается о 5 простых шагах, которые помогут правильно поставить цель и сохранить мотивацию. Цель должна быть письменно…
Рассказ о том, как автор начала свой день с раннего подъема, продуктивно провела время, в том числе занимаясь планированием и участвуя в челлендже, и почувствовала себя молодцом.
Стратегия - это нечто более сложное, чем просто совокупность продуманных действий. Она включает в себя несколько сущностей, таких как намеченная и продуманная стратегии, а также учитывает внешнюю реа…
Статья представляет список приложений и методов для повышения продуктивности. В ней описываются приложения для планирования задач, метод помидора и приложения для концентрации на задаче, а также инте…
В данной инструкции описывается четыре шага по подготовке и постановке целей: наведение порядка в физическом пространстве и уборка источников информации, фиксация текущих результатов по сферам жизни,…
В этой статье вы узнаете, как правильно распределять свое время, чтобы делать меньше, но успевать сделать больше. Автор советует убрать из жизни бесполезные занятия и использовать инструменты, которы…
Описание типичного рабочего дня проджект менеджера, включающего проверку сообщений и задач, работу с контент-планом, планирование, анализ конкурентов и обучение. В конце дня составляется план на след…
Статья о том, как планировать свою жизнь на длительный срок вперед. Автор дает советы, как найти свое 'ТО', ради которого готовы работать не взирая на что-либо, и как записывать свои планы. Он также …
Тренинг ориентирован на формирование навыка целеполагания и планирования, который поможет подростку сформировать важные навыки для самостоятельной жизни и будущего профессионального роста. Ребята смо…
Привычки - это действия, которые мы совершаем автоматически. Хорошие привычки приносят пользу, но как их приобрести? Команда Mona Tea предлагает несколько советов: поставить цель и найти мотивацию, п…
Магазин PlannerSticker предлагает уникальные и простые в использовании наклейки и высечки для планирования и декора, а также другие ресурсы для дизайна. Создательница магазина рассказывает о своей ст…
Сегодня важно систематизировать дела, составить план на неделю и месяц, прописать конкретные шаги на пути к целям. Также благоприятно посвятить время бизнесу и семье, реализовать творческие и порукод…