настроение

СОЛНЦЕ ВНУТРИ

Статья о том, как солнце влияет на настроение и что делать, чтобы поддерживать энергию в зимнее время года. Автор дает несколько советов, включая употребление витамина Д, занятия спортом, зарядку, от…

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, который можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты. Миникомплекс включает в себя всего 5 упражнений, которых будет достато…

Как всегда иметь хорошее настроение, несмотря на внешние обстоятельства?

Статья рассказывает о том, что наше настроение зависит в большей степени от гормонов, чем от внешних обстоятельств. Главный гормон, который влияет на наше настроение - дофамин. Он вызывает чувство уд…

День осознанных людей

В этом тексте описывается ситуация, когда люди начинают осознавать свою жизнь и окружающий мир. Они начинают улыбаться и создавать свою школу, так как не хватает свободы в нашей системе образования. …

Добрые фильмы для хорошего настроения

В статье представлены четыре фильма, которые поднимут настроение и оставят после себя приятные эмоции. Среди них: 'Братья Ветра', 'Уроки вождения', 'Леди в фургоне' и 'Быть Астрид Линдгрен'. Каждый ф…

Самое время, как по мне

Автор рассказывает о своем опыте восстановления новогоднего настроения и духа праздника. Он призывает заниматься подобными 'фокусами' чаще, чем раз в год, и делится своими мыслями о том, как волшебст…

Мистер Эндорфин: история о том, как настроение может изменить жизнь

Рассказ о том, как один человек смог изменить свою жизнь благодаря своему позитивному настроению и умению находить превосходное во всем. История начинается с поездки на автомобиле и заканчивается заб…

Как обрести праздничный дух: простыми словами почти про магию

В заметке рассказывается о том, что делает праздник особенным и как перенастроиться на праздничный дух. Основной компонент новогоднего настроения - предвкушение и ожидание. Взрослые часто относятся к…

Рождественские фильмы для создания особого настроения

Подборка Рождественских фильмов для создания особого настроения. Включает такие фильмы, как Реальная любовь, Рождественская история, Подарок на рождество, Рождество на двоих и Полярный экспресс. Актё…

Как я провожу новогодние праздники

В декабре ближе к 20 числу уровень праздничного настроения начинает неуклонно расти. В этой реальности каждый день приносит радость и ведёт к чему-то большему. Особенно изобилен на богатства день зим…

Дом стояния Луны и наше настроение

Статья рассказывает о том, что дом стояния Луны является чувствительной точкой, от которой зависит наше настроение. Описываются примеры того, как Луна в разных домах влияет на нас. В конце статьи пре…

ХОЧУ СДЕЛАТЬ ВАМ ПОДАРОК ♥️

Автор предлагает поднять настроение в зимний период и сделать ожидание Нового года сказочным. Для этого она хочет подарить одной из подписчиц приятную вещицу, которую она захочет получить. Автор прос…

Игра по поиску новогоднего настроения

Предлагается устроить игру по поиску новогоднего настроения, в которой каждый день с 17 по 27 декабря будут выкладываться новогодние задания в чат Телеграм. Участие бесплатное, но нужно будет выступа…

Как создать новогоднее настроение самому

В статье рассказывается, как можно создать новогоднее настроение самому, не полагаясь на других. Предлагается несколько идей, таких как гулять в снег, селфиться на фоне огоньков, купить кофе на мороз…

Пишу посты ночью

Автор рассказывает о своей странной привычке писать посты ночью и о том, как ей удалось сохранить хорошее настроение в течение дня, несмотря на неудачный пост. Она делится личным инсайтом, который по…

Утро: прекрасное начало дня

Описание утренней атмосферы, запахов и ощущений. Главный герой описывает свои действия и встречу с девушкой. В конце упоминается завтрак, который ему приготовила гостья.

Как подготовиться к фотосессии

В подготовке к фотосессии важно настроение и расслабление. Необходимо оставить отрицательные эмоции на потом и быть собой. Не стоит бояться фотографа, лучше импровизировать и получить необычные и кач…

Рецепт хорошего дня!

В данной статье представлены 8 советов, как сделать свой день хорошим. Среди них: ранний подъем, готовка вкусного и полезного завтрака, растяжка, прогулка, чтение книг, расслабляющий душ и ничего нед…

Где кончается мусор и начинается мир?

В статье описывается осеннее настроение, которое часто бывает меланхоличным. Автор приглашает читателей окунуться в мир грез и бесконечного дождя, представленный в рассказе У. Гибсона «Зимний рынок».

Как сохранить позитивное настроение в пасмурную погоду

Статья о том, как погода влияет на наше настроение и как сохранить позитивное состояние в пасмурную погоду. Автор рассказывает о полезности состояния, когда хочется побыть наедине с собой, но также п…

Не отравлять друг другу настроение (Э.Асадов)

Статья освещает тему важности хорошего настроения и его влияния на окружающих. Автор призывает не отравлять друг другу настроение и повышать его, чтобы быть мягче, красивее и добрее. В статье приводя…

Будь в позитиве!!

Статья о том, как позитивное мышление и выработка эндорфинов могут повлиять на наше настроение и жизнь в целом. В статье приводится история про Мистера Эндорфина и его влияние на нашу жизнь.

Маврик. Привет.

В этом тексте автор рассказывает о своих мыслях и чувствах после окончания первого модуля. Он говорит о том, что гулять без музыки и сигарет - по-другому, и что это помогает ему чувствовать больше ощ…

Осень: время года, о котором строчки в голове всегда пишутся сами собой

Статья о том, как осень может быть прекрасным временем года, когда все чувства на пределе и все дела только сейчас. Воспоминания следуют за тобой, выступая лишь фоном чему-то совсем новому. Статья пр…

Чек-лист списка радостей

Статья о том, как сохранять позитив и не загружать мозг негативом. Автор предлагает свой список радостей, включающий в себя улыбку перед зеркалом, прослушивание аудиокниг и музыки, чтение книг и бег.…

Как ограничение времени на соцсети повышает продуктивность и настроение

Установка лимита на использование соцсетей помогает избежать отвлечений и повышает продуктивность. Кроме того, это может улучшить настроение, так как избавляет от постоянного сравнения с другими людь…

Зима и стихи

Рассказ о том, как главный герой ехал в автобусе, заткнув уши и думал о своих проблемах. Он задумался о том, в чем он, и как выйти из транса, в котором находился уже две недели. Рассказ наполнен рефл…

Плейлисты по настроению: Дождь

В связи с появлением Spotify в России, автор прикрепляет плейлисты, собранные по настроению каждого отдельного произведения. В данном посте представлен плейлист на тему дождя, который автор собрал с …

Фотосессия с маленьким ребенком - что учесть?

В статье рассказывается о том, как подготовиться к фотосессии с маленьким ребенком. Даны несколько советов, которые помогут обеспечить хорошее настроение малышу и всем участникам фотосессии. Также ав…

9 самых приятных звуков для человека

Статья описывает 9 самых приятных звуков для человека, которые могут изменить настроение на целый день. Среди звуков - стук дождя по крыше, пение птиц, кошачье мурлыканье, смех, журчание ручья, потре…

10 фильмов, которые поднимут настроение после тяжелого дня

Ничто не поможет лучше справиться с усталостью и плохим настроением, чем хорошая история, наполненная теплом, любовью, уютом и радостью. В статье представлены 10 фильмов, которые помогут поднять наст…

Фотография залитая солнцем или солнечная фотография!

Статья о том, что погрустить и побыть в одиночестве - это нормально, но необходимо знать меру. Для поднятия настроения можно посмотреть жизнеутверждающий фильм, заняться творчеством, общаться с прият…

Как справиться с плохим настроением: музыка и визуализация

Статья о том, как справиться с плохим настроением. Автор рассказывает о том, как ему помогает музыка и визуализация. Он представляет, как кошмары и тьма исчезают, а конь из чистого света защищает его…

Макрофаг и счастье: влияние настроения на иммунную систему

Статья рассказывает об интересном опыте, в котором было выявлено, что настроение человека может влиять на работу иммунной системы. Исследование показало, что при просмотре комедии макрофаги, ответств…

ИЗОЛЯЦИЯ ИЛИ ОБЪЕДИНЕНИЕ

Статья о том, как необычная ситуация с изоляцией влияет на настроение людей и как можно создать атмосферу тепла и любви в семье. Автор приглашает в закрытую группу в Фейсбук на марафон, где можно пол…

А вечер всё равно настаёт...

Статья о том, что вечер всегда наступает и настроение может быть странным. Автор советует вкладываться в близость и свое внутреннее пространство, чтобы не зависеть от внешних обстоятельств. Также под…