А вечер всё равно настаёт...
Статья о том, что вечер всегда наступает и настроение может быть странным. Автор советует вкладываться в близость и свое внутреннее пространство, чтобы не зависеть от внешних обстоятельств. Также под…
Статья о том, что вечер всегда наступает и настроение может быть странным. Автор советует вкладываться в близость и свое внутреннее пространство, чтобы не зависеть от внешних обстоятельств. Также под…
Статья предлагает 12 мыслительных упражнений на каждый день, которые помогут улучшить настроение и самооценку. Уделите каждой мысли ровно 1 минуту, чтобы она осела в вашем подсознании. Глаза должны б…
В статье рассказывается о том, как сохранить позитивное настроение в трудные времена. Для этого нужно определить, какие люди и эмоции вас окружают, постараться свести общение с негативными людьми к м…
Статья о том, как совам трудно просыпаться рано утром в серую и невнятную погоду, но как однажды приход весны может изменить настроение и привнести радость в жизнь.
Автор призывает не паниковать и не запасаться продуктами, а запасаться терпением и верой в лучшее. Он говорит о том, что духовная сила и вера в лучшее всегда были обратно пропорциональны той ужасающе…
Статья рассказывает о том, как звуки и пение могут повлиять на наше состояние и иммунитет. Радостные люди болеют меньше, чем грустные, а некоторые песни способны повысить настроение и производить пол…
Статья о том, почему автор уважает водку больше всего из всех алкогольных напитков. Описывается, как организм принимает водку, как действует правило 'С утра выпил - весь день свободен', и как можно с…
Статья рассказывает о том, как токсичное общение влияет на здоровье человека, вызывая выделение вредных веществ, а ресурсное общение, наоборот, укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Автор призывает …
Начинайте свой день с калибровки своего настроя - проверяйте его каждое утро и выставляйте возможный максимум по всей шкале, так, чтобы в любом событии видеть позитивные возможности вместо проблем. С…
Докладчики докладывают генералу о том, что граждане стали счастливее, улыбаются, помогают друг другу и перестали завидовать. Они больше не надеются на государство и не винят его в своих бедах. Появил…
Статья описывает 9 самых приятных звуков для человека, которые могут изменить настроение на целый день. Среди звуков - стук дождя по крыше, пение птиц, кошачье мурлыканье, смех, журчание ручья, потре…
Энергия является одним из ключевых факторов, влияющих на наше состояние и настроение. Высокая энергия приносит радость и рост, а низкая - уменьшает жизненные силы и уменьшает мир вокруг нас. В статье…
Статья рассказывает о влиянии цветов на настроение и здоровье. Описываются положительные и отрицательные эффекты красного, розового, оранжевого и желтого цветов. Для каждого цвета указываются категор…
В тексте описывается грустное настроение автора, вызванное конфликтами внутри себя и проблемами со здоровьем. Она рассматривает возможность приобретения милое платьице, записи на курс по иллюстрации …
Ада наслаждается летним днем, несмотря на шум города и ремонтную бригаду. Она рассматривает прохожих и радуется хорошему настроению. Она планирует насладиться кофе без помех, благодаря подходящему вр…
Кофеин повышает уровень дофамина в мозге, что заставляет нас чувствовать себя бодрее и веселее. Употребление кофе в умеренных количествах положительно влияет на центральную нервную систему, улучшает …
Статья о том, что нужно оставлять место для чуда в жизни, даже когда все кажется серым и безнадежным. Описываются ситуации, в которых можно найти светлые моменты и сохранять позитивное настроение.
Статья о том, как настроение влияет на здоровье и продолжительность жизни. Описывается, какие процессы происходят в организме при изменении настроения, и как важно беречь хорошее настроение. Автор пр…
В статье представлен список из 9 приятных звуков для человека, которые могут изменить настроение на целый день. Среди звуков - стук дождя по крыше, пение птиц, мурлыканье кошек, журчание ручья, прибо…
В тексте описывается меланхоличное настроение автора, который находится дома у родителей. Он рассказывает о своих мыслях и ощущениях, которые возникают у него в этом месте. Также автор описывает свои…
Статья о том, что многие взрослые теряют новогоднее настроение из-за различных причин, но важно сохранять его. Ведь создавали нам этот праздник взрослые. А теперь взрослыми стали мы сами... Рассказыв…
В статье описывается утро 31 декабря 2019 года, автор рассказывает о своих новогодних целях и создании новогоднего настроения. Она считает, что настроение праздника можно создать самому, и оно зависи…
Новогоднее настроение - это идеальное состояние, когда все успевается и все идеально. Но чаще бывает, что мы изнемогаем, пытаясь дотянуть год до конца. Новый год - это время подведения итогов и сопос…
На арене легендарного цирка в Красноярске fashion-light-show дизайнера Анны Дунаевской. В этом сумбуре репостов, лайков, дизлайков, фильтров мы себя теряем! Живём под влиянием мнений остальных людей.…
Практика "Замечай прекрасное" поможет вам настроиться на новогоднее состояние радости. Ставьте себе задачу увидеть максимально много хорошего в том, что встретится вам на пути. Совершая осознанный вы…
Рассказ о хорошем дне, когда все сложилось удачно и было много приятных моментов. Автор призывает научиться радоваться мелочам и настраиваться на позитивное настроение.
Статья о том, как наряжают елку в детстве и как это влияет на новогоднее настроение. Описывается процесс наряжания елки и воспоминания о старых елочных игрушках.
Статья предлагает 10 способов настроить своё утро на позитив, включая медитацию, аффирмации, дневник, контрастный душ, спокойный завтрак, пение, прогулку, зарядку, занятия иностранным языком и открыт…
Рассказ о том, как живая елка в горшке помогает сохранить настроение перед Новым годом. Автор вспоминает приятные моменты года, такие как поездка на концерт любимой группы, и радуется тому, что не пр…
История о том, как приятель рассказал автору про Мистера Эндорфина, который всегда находил позитивные моменты в жизни и смотрел на все превосходно. Рассказывая истории о нем, приятель показал, как на…
В этом посте автор рассказывает о своем опыте борьбы с хандрой и депрессией. Она дает советы, как не поддаваться плохому настроению и влиять на свое положение. Автор также упоминает о своей любимой д…
Статья о том, как найти плюсы в жизни, когда настроение не очень хорошее. Автор делится своим опытом и рассказывает о том, как творчество помогает ей поднимать настроение. В конце статьи автор дает с…
Наше настроение зависит от гормона серотонина, для синтеза которого необходима аминокислота триптофан. Для поддержания хорошего настроения нужно употреблять продукты, богатые триптофаном, такие как: …
Статья о том, как создать новогоднее настроение. Автор рассказывает о том, что начала готовиться к празднику, купила гирлянду и мандарины. Она также советует устроить новогоднюю фотосессию, чтобы ощу…
📍 Пeтр Мaмoнoв o cмыcлe жизни — Кaждый вcтрeчaющийcя нa пyти чeлoвeк — aнгeл. Он тeбe пoмoщник и вcтрeтилcя нeдaрoм. Он тeбя или иcпытывaeт, или любит. Дрyгoгo нe дaнo. У мeня был cлyчaй в мoлoдocт…
Статья о том, как звуки могут повлиять на наше настроение и список из 9 самых приятных звуков для человеческого уха, включая хруст снега, шум прибоя и потрескивание поленьев.
Люди начинают улыбаться и создают свою школу, так как не хватает свободы в нашей системе образования. Цены растут, зарплата минимальная, но настроение улучшается.
Сборник стихотворений о тоске и грусти, которые помогут справиться с осенней депрессией. В стихах авторы делятся своими мыслями и чувствами, которые могут быть близки каждому человеку. Отдохнуть от з…
Выбрали 6 книг, которые помогут повысить уровень счастья и исправить настроение в серые дни. В комплекте: рабочий блокнот с упражнениями, книга о гормонах счастья, советы на каждый день, книга об осо…
Статья о том, как настроение влияет на здоровье и продолжительность жизни. Описывается, какие процессы происходят в организме при изменении настроения, и как важно беречь хорошее настроение. Автор пр…
Докладчики сообщают генералу, что граждане стали счастливее и улыбаются, несмотря на плохие новости и повышение цен. Люди начали помогать друг другу и перестали завидовать. Они также стали более само…
50 простых и нехитрых привычек, которые помогут вам улучшить здоровье и настроение. Начните день с улыбки, выпивайте стакан воды перед завтраком, бегайте, откажитесь от сигарет и алкоголя, планируйте…
Докладчики сообщают генералу, что граждане стали счастливее и улыбаются, несмотря на плохие новости и повышение цен. Люди начали помогать друг другу и перестали завидовать. Они также стали более само…
Докладчики сообщают генералу, что граждане стали счастливее и улыбаются, несмотря на плохие новости и повышение цен. Люди начали помогать друг другу и перестали завидовать. Они также стали более само…
Изменения в питании могут послужить толчком к изменениям внутри головного мозга, которые меняют наше поведение и эмоциональное состояние. Нерегулярное питание и недостаток углеводов могут вызывать ус…
Рацион питания имеет существенное влияние на снабжение организма серотонином, который отвечает за настроение. В статье представлен список продуктов, богатых триптофаном и омега-3 жирными кислотами, к…
Часто осенняя хандра - это просто усталость человека. Сегодня я расскажу, как взбодрить себя этой осенью. Займитесь спортом, питайтесь разумно, высыпайтесь, создайте вдохновение и позитивный взгляд н…
Серотониновая диета помогает поддерживать высокую работоспособность и настроение в период осенней хандры. Для этого нужно часто и дробно питаться, употреблять продукты, богатые магнием, хромом, витам…
Луна управляет нашими эмоциями и настроением, а каждый знак Зодиака влияет на Луну по-разному. Овен даёт разочарование и нетерпение, Телец - простые потребности и эмоциональную стабильность, Близнецы…
Статья о том, как вернуть энергию и настроение. Рассказывается о лайфхаках, таких как улыбаться, танцевать и петь, а также о том, что энергию дает радость, увлечения, творчество и любимая работа. Так…
ВОЙТИ