биомеханика

Тренды в йоге

Статья о новых трендах в йоге, включая онлайн-преподавание, популярность курсов и онлайн-клубов, использование знаний биомеханики и нейрофизиологии, асаны для рук и применение большого количества при…

Что такое анатомические поезда?

В книге «Анатомические поезда» описываются соединения фасции и кости, опутывающие все наше тело, соединяя голову с пальцами ног, и управляющие гравитационными и мышечными силами, которые необходимы д…

ВЯЗЬ МЕЖДУ ТАЗОМ И ПЛЕЧАМИ

Миофасциальная связь между тазом и плечами может привести к плечевым травмам. Необходимо поддерживать хорошую биомеханическую функцию таза, чтобы снизить риск повреждений в плечевой области и предотв…

КРАТКИЙ СПРАВОЧНИК АССОЦИАТИВНЫХ СВЯЗЕЙ: БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ЦЕПИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ БЛОКОВ …

Статья описывает ассоциативные связи между различными мышечными группами в теле человека, основываясь на классификации Ловетта. Представлен список связей между мышцами и сегментами тела, а также упом…

Надколенник - коленная чашечка и ее роль

Надколенник располагается в толще сухожилия четырехглавой мышцы бедра и защищает от боковых смещений суставные поверхности бедренной и большой берцовой кости, образующих коленный сустав. Он также уве…

Анатомия в движении. Фильм 3. Биомеханика движения лошади в выездке.

Фильм-лекция о биомеханике движения лошади в выездке. Содержит информацию об анатомических особенностях скелета, мышц, шеи, спины, крупа и ног лошади. Рассматривает шкалу тренинга выездковой лошади и…

Связь между тазом и плечевыми суставами

Миофасциальная связь между тазом и плечевыми суставами может привести к плечевым травмам, если в связи есть напряжение, вызванное недостаточной подвижностью таза. Для снижения риска повреждений в пле…

Сложность управления мышцами: количество вариантов активации и их влияние на эффект

В теле человека более 200 костей, 300 суставов и более 600 мышц. Но единица управления в нервно-мышечной системе в сотни-тысячи раз мельче мышцы. Выбрать 40 двигательных единиц из 800 доступных можно…

Встреча инструкторов по северной ходьбе в Тульской области

Вчера автор посетила встречу инструкторов по северной ходьбе в Тульской области, где обсуждались важные темы, такие как диафрагмальное дыхание и биомеханика. Автор выразила восхищение людьми, которые…

Биохимия и биомеханика: как комплексный подход помогает бороться со спинной болью

Биохимия и биомеханика - это две неразделимые составляющие здоровья. Простое употребление таблеток не устраняет причин боли в спине, связанных с хроническим сокращением мышц. Комплексный подход, вклю…

Просто о анатомии!..

Статья о работе Сатерленда, студента Стилла, который приблизился к учителю в работе с анатомией и биомеханикой. Он также позволял своей религиозности влиять на лечение и разработал методику лечения, …

Биомеханика: изучение закономерностей живого организма

Биомеханика изучает закономерности живого организма, которые позволяют ему выполнять механические задачи с минимальной энергетической затратой мышечного сокращения. Человек рассматривается как биомех…

Скандинавская ходьба: биомеханика, оздоровление и эффективность

Скандинавская ходьба - это эффективный способ оздоровления, который помогает исправить сколиозы, плоскостопия и другие проблемы. Уроки по технике скандинавской ходьбы могут быть диагностическими, тер…

149 лет со дня рождения Всеволода Мейерхольда

9 февраля 1874 года в Пензе родился Всеволод Мейерхольд - реформатор сцены, один из основоположников современного театра, родоначальник биомеханики. Его детство прошло в уютном уголке старой Пензы, г…

Занятие спортом: почему вредно заниматься без комплексного подхода

Занятие спортом - это не только упражнения на отдельные мышцы, но и комплексный подход к физическому развитию человека. Нарушение работы одной группы мышц может привести к перегрузке других групп и б…

Брёвна: техника для мужчин, развивающая чувствительность тела

Техника брёвен для мужчин задействует биомеханику тела, развивает чувствительность тела и позволяет закалять тело, дух, выносливость и разум. Практика помогает убирать узлы напряжения и менять отноше…

АНАТОМИЯ И БИОМЕХАНИКА. ГОЛОВА-ШЕЯ

На семинаре вы узнаете функциональную анатомию мышц шеи и головы, особенности строения и работы шейного отдела позвоночника, функциональные взаимосвязи головы с шеей и региона голова-шея с остальным …

Связь между тазом и плечами

Миофасциальная связь между тазом и плечами может привести к плечевым травмам, если в связи есть напряжение, вызванное недостаточной подвижностью таза. Чтобы снизить риск повреждений и болевых ощущени…

Принцип работы со стеной: интерпретация инструктора Павла Василькова

Инструктор Павел Васильков объясняет принцип работы со стеной, который является формализацией процесса взаимодействия ЦНС человека с внешними точками опоры. В тексте также упоминаются другие темы, св…

Индивидуальные тренировки в спортзале г. Ялта: биомеханика и здоровье

Приглашаем на индивидуальные тренировки в спортзале г. Ялта, где мы поможем привести тело в форму и улучшить его состояние с точки зрения биомеханики и здоровья. Мы выявим и усилите все слабые зоны, …

Учебное пособие "Биомеханика мышц"

Учебное пособие "Биомеханика мышц" посвящено теоретическим и практическим аспектам биомеханики мышечной деятельности. Пособие содержит большой фактический материал из практики спорта.

Индивидуальные тренировки с настройкой биомеханики

Провожу индивидуальные тренировки с настройкой биомеханики, чтобы ощутить твердую опору под ногами, почувствовать их силу и мощную поддержку, включить ягодицы в работу и тренировать их в каждом шаге …

Бесплатные открытые теоретические классы по биомеханике и анатомии в Ялте

Завтра и в последующие вторники и субботы в г. Ялта пройдут бесплатные открытые теоретические классы по биомеханике и анатомии. В течение 6 занятий вы узнаете, как физические воздействия влияют на зд…

Надколенник - коленная чашечка и ее роль

Надколенник располагается в толще сухожилия четырехглавой мышцы бедра и защищает от боковых смещений суставные поверхности бедренной и большой берцовой кости, образующих коленный сустав. Он также уве…

Разработка архитектуры межтеловых кейджей на основе ауксетических метаматериалов

В НОЦ БиоИнж ведется разработка архитектуры межтеловых кейджей на основе ауксетических метаматериалов для решения проблемы экранирования напряжений и потери высоты в вертебральной хирургии. Метаматер…

Семинар по поперечному и продольному шпагатам: биомеханика и применение на практике

На семинаре будут рассмотрены теория и практика поперечного и продольного шпагатов, а также их биомеханика и применение на практике. Семинар проводится в Москве и онлайн. Стоимость участия варьируетс…

Бинеева Елена - эксперт в области математики и биомеханики

Бинеева Елена - владелица студии правИло и эксперт в области математики и биомеханики. Она разработала свою методику, основанную на прикладной биомеханике, биодинамике, кинезиологии и психокинезиолог…

Как устранить "вдовий горбик": оптимальная система коррекции

В статье рассматриваются различные методы устранения "вдовьего горбика", такие как инъекции липолитиков и липоредуцирующий массаж, но отмечается, что они устраняют только следствие, а не биомеханичес…

БИОМЕХАНИКА ИСКРИВЛЕНИЙ: класс от Михаила Косымбарова

Михаил Косымбаров приглашает на двухдневный класс 'БИОМЕХАНИКА ИСКРИВЛЕНИЙ', где расскажет о причинах возникновения болей, неисправностей, асимметрий, а также даст советы и методики по самоисцелению,…

Почему жим из-за головы опасен для плечевого сустава, а тяги за голову нет

Статья опровергает миф о травмоопасности тяги за голову на вертикальном блоке и объясняет, почему жим из-за головы опасен для плечевого сустава. Рассматривается биомеханика движений и усилий, возника…

Мой путь к специалисту по движению

Я рассказываю о своем пути к специалисту по движению, изучаю пилатес, биомеханику движения и планирую изучить кинезиологию. Моя работа заключается в обучении клиентов правильному движению и сбалансир…

Онлайн семинар «Биомеханический анализ силовых упражнений»

20 марта в 12:00 состоится онлайн семинар «Биомеханический анализ силовых упражнений», на котором будут разбираться основные силовые упражнения. Семинар продлится 3-3,5 часа, будет запись и проводить…

В день Мейерхольда🎈

Статья о технических и художественных навыках актера, развиваемых методом биомеханики Мейерхольда. В статье описываются элементы биомеханики и их применение, а также взаимодействие культур Запада и В…

Инженер-электрик с красным дипломом как тренер и специалист по биомеханике

Инженер-электрик с красным дипломом рассказывает о своей карьере тренера и специалиста по биомеханике. Он изучил анатомию и строение тела, что помогает ему понимать причинно-следственные связи и рабо…

И снова пятница…

Рассказ о том, как тренировка на правИло помогла автору освободиться от ненужных вещей и привела к новым возможностям. Автор также делится своим опытом в области биомеханики и профессионального разви…

Онлайн обучение "Движение без боли"

Цикл онлайн обучений "Движение без боли" проводится этой осенью. Обучение проходит в более комфортном темпе, в удобное для вас время, и длится три недели. Вы научитесь грамотно составлять последовате…

Теория движения: биомеханика, физиология и неврологические техники

Статья о том, как регулирует движение наша нервная система, и как движение рассматривается как результат суммарного действия на тело всех сил. Также рассмотрены три принципа анализа движения. В конце…

Мой путь к диплому FPA

Я рассказываю о своем опыте прохождения курса FPA, который длился 6 месяцев. Я училась множеству систем организма, биомеханике, теории и методике фитнес-тренировок. Я смогла сдать итоговый устный экз…

Запуск цепной реакции задней функциональной линии (ЗФЛ)

Статья о том, как тренировка ягодичной мышцы может улучшить тормозящую функцию и предотвратить травмы коленей и поясницы. Объясняется, почему важно тренировать мышцы не только на сокращение, но и на …