Статья описывает различия между незрелой и зрелой личностью. Незрелая личность пытается изменить других людей и обстоятельства, критикует, хочет больше, чем имеет и заслуживает. Зрелая личность же пы…
Статья описывает различия между незрелой и зрелой личностью. Незрелая личность пытается изменить других людей и обстоятельства, критикует, хочет больше, чем имеет и заслуживает. Зрелая личность же пы…
Предлагаются онлайн-сессии соматической саморегуляции для отдыха, успокоения, рассеивания боли и поиска ресурсов организма. Сессии проводятся в формате телесной медитации и длительностью около 30 мин…
Статья рассказывает о том, как современные технологии используют открытия нейрофизиологии для захвата нашего внимания и как это влияет на нашу способность управлять своим вниманием. Описывается важно…
Статья рассказывает о том, что такое здоровье и как важна саморегуляция для человека. Автор дает примеры своих методов саморегуляции и призывает каждого найти свой путь к здоровью и гармонии.
Программа курса направлена на обучение детей/подростков навыкам саморегуляции для управления стрессом. Занятие проводит педагог-психолог высшей категории. Длительность курса: март-май 2022 года. Стои…
Программа курса направлена на обучение подростков навыкам саморегуляции для управления стрессом: в жизненных ситуациях, в процессе учебной деятельности, во время подготовки и сдачи экзаменов. Занятие…
Александр Сорокоумов высказывает мнение о необходимости восстановления механизмов общественной саморегуляции, таких как стыд, вина и оценочные суждения. Он объясняет, что эти механизмы помогают общес…
Статья описывает различия между незрелой и зрелой личностью по теории Перлза. Незрелая личность пытается изменить других и обстоятельства, критикует, хочет больше, чем имеет и заслуживает, надеется и…
Статья о том, что необходимо быть более разборчивым в выборе специалиста по психологии. Автор предлагает свою программу 'Step-by-Step', которая помогает приобрести навыки помощи самому себе в различн…
Статья рассказывает о том, что ошибки при письме могут быть связаны с недостаточностью саморегуляции, которая созревает к 12 годам. Если ребенок постоянно пишет с ошибками в начальной школе, то он ав…
Статья о том, что каждый человек должен обладать навыками самодиагностики и саморегуляции, и что для этого нужно развиваться. Автор рассказывает о своем опыте использования Таро для самодиагностики и…
Рассказ о проведенной онлайн встрече по эмбодимент практикам, которые можно использовать для саморегуляции и исследования себя. Участники оставили теплые отзывы о практике. Не указываются имена участ…
Статья о том, что устранение первопричины болезней помогает избежать развития других заболеваний. В статье описывается процесс саморегуляции, который помогает выявить первопричину болезней и улучшить…
Статья о том, что процесс саморегуляции - это природное свойство каждого человека, которое можно использовать для поддержания здоровья и самовосстановления. Автор отмечает, что если бы мы знали о нем…
Статья о том, что такое тревога и как она влияет на организм. Представлены методы саморегуляции при страхе и тревоге, такие как спорт, поддержка близких, переключение внимания, заземление, дыхательны…
Тело обладает множеством систем контроля и настройки, которые помогают ему сохранять здоровье. Однако, мы часто не прислушиваемся к посланиям тела и не умеем распознавать их. В статье рассказывается …
Статья рассказывает о том, что в носу не нужно использовать капли и спреи при насморке, так как организм саморегулируется и выделяет защитную слизь, содержащую ферменты Мурамидаза и Антивазин. Эти фе…
В статье рассказывается о том, как управлять своими эмоциями и сохранять силы на каждый день. Описываются различные способы регуляции эмоций через тело и фокус внимания. Автор также предлагает записа…
2 марта в Москве состоится занятие "Саморегуляция", на котором будут разбираться базовые инструменты телесной терапии, работать с заземлением, дыханием, центрированием, опорой. Также будут учиться ко…
Онлайн-курс по работе с ресурсными состояниями под названием 'Внимание! Саморегуляция' поможет освоить внимание как инструмент активного действия в поле работы с состояниями. На курсе будут заниматьс…
Сад - символ души и свойств, культивируемых в ней, а также укрощенной и упорядоченной природы. Образ сада можно использовать для саморегуляции. Для этого можно нарисовать мини-сад и погрузиться в спо…
В данном тексте автор раскрывает подробности семинара по саморегуляции, представляет практики, которые помогают достигать цели и дает соображения на эту тему. Он также обсуждает нюансы взаимодействия…
Присоединяйтесь к группе для психологической поддержки 'Пространство поддержки', где вы сможете делиться своими чувствами и состоянием, получать упражнения и техники для саморегуляции, а также создав…
Статья о практическом занятии по саморегуляции, которое поможет преодолеть незваные трудности. Рассматривается тема синхронии и ее связь с субъективными процессами. Описывается, как синхрония может п…
Статья описывает различия между незрелой и зрелой личностью по Перлзу. Незрелая личность пытается изменить других людей и обстоятельства, критикует, хочет больше, чем имеет и заслуживает, надеется и …
Из видео вы узнаете, как успокаивать себя и детей, если что-то идет не по плану, откуда берётся беспокойство и как с ним справляться, а также как выбраться из мучительных переживаний и самокопания. П…
Наука Здоровья - это авторский метод саморегуляции и самокоррекции, основанный на фундаментальных знаниях о структуре и системах человеческого организма, биохимии и методах саморегуляции. Курс включа…
Семинар доктора Андрея Ковалева о системе саморегуляции организма и методах ее активации. Навыки 'слушания' и 'недеяния' являются ключами к началу диалога с системой саморегуляции. Два занятия в неде…
Статья описывает различия между незрелой и зрелой личностями по перлзу. Незрелая личность пытается изменить других людей и обстоятельства, критикует, хочет больше, чем имеет и заслуживает, и т.д. Зре…
Берт Хеллингер говорит, что тот, у кого большой живот, носит в нем свою маму. Цигун объясняет, что человек должен быть полым, чтобы воплощать свои замыслы в жизнь. Полные люди носят маму в себе, пото…
Статья рассказывает о том, как залог в лингвистике может отражать психологическое состояние человека и как использование страдательного залога может свидетельствовать о позиции 'жертвы' и неразвитой …
Статья о том, как порядок в голове влияет на жизнь и как изменить свое мышление для достижения желаемых результатов. Рассказывается о системе саморегуляции Мастер кит и методах изменения мышления. Ав…
Статья о том, что саморегуляция эмоций не заключается в психологических защитах, а начинается с честности и самонаблюдения. Управление эмоциями возможно через объект, потребность, знак. Начальный мом…
Статья рассказывает о том, что мозг - самоорганизованная система, которая пичкает себя гормонами счастья и стресса, и как контролировать свою жизненную энергию. Автор дает пример эксперимента с мышко…
Фёдор Коноров дает советы, как бороться с усталостью: не стоит чувствовать вину за усталость, отдыхать нужно любым способом, не стоит верить в мифы о способах борьбы с усталостью. Если усталость не п…
Некоторые желания не сбываются из-за противоречия между сознательными и подсознательными желаниями. Методика саморегуляции Ma помогает преодолеть это противоречие и исполнить желания.
Фриц Перлз описывает различия между зрелой и незрелой личностью. Зрелая личность пытается изменить себя, приспособиться к обстоятельствам и устраивает свои дела, что приводит к независимости. Незрела…
Автор рассказывает, как методика саморегуляции Master Kit помогла ей изменить свою жизнь, став более осознанной и ответственной за свои поступки. Она призывает всех желающих изменить свою жизнь к уча…
На семинаре вы узнаете, как управлять своей жизнью, достигать целей, улучшить отношения и здоровье. Ведущие семинара помогут вам выявить самое действенное с помощью новейшей технологии в области само…
Стратегическая задача — научить ребенка саморегуляции, то есть способности преодолевать эмоциональный стресс и возвращаться к спокойному состоянию. Статья рассказывает о различных стратегиях воспитан…
Статья рассказывает о важности развития у детей навыков саморегуляции и объясняет, почему переключение внимания может мешать этому процессу. Автор дает примеры из своей практики и советует родителям …
Статья рассказывает о том, как принимать разумные и подходящие решения с помощью квадрата Декарта. Для этого нужно нарисовать декартову систему координат на листе бумаги и заполнить ее словами 'сдела…
Статья о методах саморегуляции и снятия психоэмоционального напряжения у детей. В статье описываются три метода: 'Возьмите себя в руки', 'Врасти в землю' и 'Ты - Лев!'. Данные методы помогают детям с…
Master Kit - это инструмент саморегуляции, который помогает находить и трансформировать убеждения, мешающие достижению целей. Ресурс подсознания составляет 95%, и Master Kit позволяет легко находить …
Стресс - неизменный спутник жизненного пути. Нам, женщинам, в силу своей эмоциональности сложнее проживать ситуации, которые 'выбивают из колеи' и возвращаться в ресурсное состояние. В статье предста…
Master Kit - это инструмент саморегуляции, который позволяет из любой ситуации выйти без закопанных обид и страхов. Обучение дает регулярную самотерапию, которую можно проводить самостоятельно. Работ…
Статья рассказывает о том, что агрессия и истерика являются защитно-восстановительными реакциями организма на стресс и как с помощью простых приемов сброса напряжения можно выработать навыки саморегу…
Отзыв Софии о том, как методика саморегуляции Мастер Кит помогла ей вылечить онкологию. София рассказывает о том, как жила по шаблонам и стандартам, пока не заболела раком. После заболевания она нача…
Master Kit - это методика саморегуляции, которая помогает убрать блоки в голове и жить жизнью своей мечты. Тысячи людей по всему миру уже используют этот инструмент и достигли успеха и гармонии. Вы м…
ВОЙТИ