Об определении рефлексии как деятельности
В статье автор разбирает понимание рефлексии как деятельности. Основная часть статьи посвящена разбору предложенного автором определения рефлексии, подробно обсуждаются основные использованные в нем …
В статье автор разбирает понимание рефлексии как деятельности. Основная часть статьи посвящена разбору предложенного автором определения рефлексии, подробно обсуждаются основные использованные в нем …
Статья о том, как важно остановиться и подвести итоги года, а также принять решения на будущее. Автор рассказывает о своем личном опыте и переживаниях в 2022 году, включая расставание, поездку на Шри…
Автор делится своими личными достижениями и неудачами в уходящем году. Она рассказывает о том, что столкнулась с ментальными проблемами, но также нашла новые увлечения, работу и способы поддерживать …
Автор делится своими мыслями и вопросами для рефлексии в конце года. Она также желает всем маленьких чудес на этой неделе и выражает благодарность за музыку и работу.
Статья о том, как автор провел 2022 год. Описываются глобальные события, такие как начало 'специальной военной операции' и мобилизация, а также личные достижения, такие как поездка в альпинистский ла…
Автор делится своими мыслями о прошедшем годе и осознании важности близких людей. Она благодарна тем, кто был рядом и помогал ей в трудные моменты, и признает, что без них она не смогла бы пройти это…
Автор рассказывает о том, что итоги 2022 года могли бы быть красочными, но вместо этого она видит много боли и разрушений. Она не верит в новогоднее настроение и не ощущает его в этом году. Она также…
Автор рассказывает о своем восприятии уходящего года и о том, как он начал сомневаться в своих достижениях. Однако, после подсчета всех сделанных за год дел, он понял, что совершил многое и не стоит …
Автор делится своими мыслями и впечатлениями о прошедшем годе. Он рассказывает о своих путешествиях, здоровье, семье, работе и инвестициях. Автор также дает советы и делится своим опытом в различных …
Рассказ о том, как наставник привлек в бизнес на WB 100 млн рублей, вызывает вопросы и размышления о возможности повторения такого успеха. Автор делится своими мыслями и выводами, подчеркивая важност…
Автор рассказывает о своих итогах года, который был полон перемещений, разочарований и радостей. Она говорит о том, что важно иметь внутри себя надежную ебтвоюмать, которая помогает в трудные моменты…
Автор делится своими личными итогами года, который был непростым. Она рассказывает о событиях, которые произошли за год, о своих творческих достижениях и путешествиях. Автор также делится своими личн…
Статья о том, как сложен был год для многих людей, как многие сталкивались с осуждениями и непониманием, и как это заставило принять чью-то сторону. Автор подводит итоги и планирует будущее, пытаясь …
В акселераторе нужно заполнять дневник, в котором отражаются цели на неделю, планы, факты, артефакты, выручка, ограничения, гипотезы и выводы. Рефлексия помогает взглянуть на деятельность под другим …
Автор рассказывает о трудностях написания итогов года, но считает, что это необходимо для рефлексии и сохранения памяти. Он делится своими личными итогами, включая смену рабочей платформы и нахождени…
Руминация - это когнитивно-эмоциональный процесс, который связан с тенденцией снова и снова думать о негативном опыте. Решение проблем и планирование - это активные стратегии преодоления трудностей, …
Автор рассказывает о том, как она оценивает свою жизнь и делает выводы за 22 года. Она ориентируется на количество и качество путешествий, которые она совершает в год. В статье также упоминаются неко…
Автор рассказывает о своем личном опыте 2022 года, который она описывает как сериал из 12 серий. Она говорит о том, что год был трансформационным и она много работала над собой. Автор признается, что…
Бесплатный бот @ChristmasTree_Volta_bot предлагает 8 вопросов для рефлексии, немножко мемов и подборку книг и видео, которые укрепляли дух в этом году. Бот с планированием будет чуть позже, и тоже бе…
Рассказ о том, как автор опоздала на приём в поликлинику, но встретила на своём пути бабулю, которая еле ползала по льду. Она решила помочь, но поняла, что опоздает на приём. После приёма, автор пада…
Описание премьеры фильма Авдотьи Смирновой "Плотник", который рассказывает о тяжелом пути родителей, столкнувшихся с неизлечимой болезнью своего ребенка. В фильме прекрасные актерские работы, а форма…
В этом тексте автор рассказывает о своих впечатлениях от игры, проведенных созвонах, планах на будущее своего проекта по аналитике, рефлексии и осознании своих проблем. Он также предлагает свои услуг…
Присоединяйтесь к марафону «Конец года», который длится 21 день и поможет вам проанализировать итоги года. Каждый день вы будете получать вопрос для рефлексии, на который можете отвечать в закрытом ч…
В кульминации The Wall главный герой переживает муки рефлексии, которые перерастают в карикатурное судилище в его голове. Свидетели обвинения - Учитель, Жена и Мать, олицетворяющие Стену, помогли ему…
Статья напоминает о простых истинах, которые легко забываются в повседневной суете. Автор говорит о том, что зимой должно быть холодно, а летом - жарко. Также описывает случаи, когда здоровье может п…
Сергей Максимов, психолог, выпустил книгу "Изолента для души или 40 инструментов мышления", которая содержит базовые инструменты рефлексии, анализа, принятия решений и дополнена необходимыми психолог…
Субботние арт-практики – пространство живого опыта, где вы можете поискать и найти ответы на волнующие вас вопросы, поисследовать себя и стать себе ближе и роднее. В эту субботу, 26 ноября в 16.30. Т…
В диалоге обсуждается иллюзорность жизни и рефлексия на тему свободы выбора. Рельсы жизни несут нас, и некоторые моменты остаются в памяти как занозы или ресурсы. Но в конечном итоге, жизнь представл…
Автор рассуждает о том, как инктябрь и другие челленджи помогают ей развиваться и расти, но при этом устаивают ее. Она также отмечает, что прелесть инктобера в том, что правила устанавливаются только…
Автор решил составить архив всех своих песенок, включая записи в формате 'гитара-голос'. Он рассуждает о своей жизни и творчестве, задумывается о том, сделал ли он все, чтобы увеличить количество све…
Статья рассказывает о том, как задавать себе вопросы 'Зачем?' и 'Для чего?' помогает отказаться от неэффективного поведения и сфокусироваться на ценных действиях. Приводятся примеры использования эти…
Рассказ о привычке рефлексии, которую автор повторяет уже 7 лет. Она помогает перезагрузиться перед сном и настроится на новый день, чтобы быстрее и точнее достигать целей. Автор визуализирует минувш…
Веревочный парк - отличное место для рефлексии на тему преодоления препятствий. В статье описываются наблюдения автора, сделанные во время посещения веревочного парка, и даются советы, которые можно …
Автор рассказывает о своем изменении подхода к рефлексии и о том, что теперь он концентрируется на полной и использует короткие форматы, такие как твиттер и чаты. Он считает, что это более полезно, ч…
Автор рассказывает о своей жизни, процессе саморазвития и возвращении к себе. Она описывает, как менялась со временем и как сейчас происходит процесс тотальной чистки. Автор прощается со своими 'втор…
Статья о личном опыте автора, который рассказывает о том, как он справился с трудностями и страхами, которые возникли в его жизни. Автор делится своими мыслями и рефлексиями, а также описывает свой п…
Мария Матвеева, репетитор, делится своим опытом работы с одной студенткой, которая готовится к сдаче ЕГЭ. Она подчеркивает важность жить в настоящем и двигаться каждый день, меняя курс и оберегая себ…
Автор рассказывает о своей традиции ежегодной заметки, где подводил итоги года. Однако, в 2021 году год был настолько сложным, что буквы не сложились в достойный текст. Автор принимает сложность за в…
В статье представлен список из 23 вопросов, которые помогут задуматься о жизни, самопознании и рефлексии. Вопросы затрагивают такие темы, как счастье, успех, моральные дилеммы, личные ценности и мног…
В посте рассказывается о том, как автор столкнулась с проблемами в семье и на работе, и как она вспомнила гениальное правило мужа, которое помогло ей разобраться в сложной ситуации. Автор делится сво…
В посте рассказывается о том, как люди могут перемещаться между разными реальностями и как это влияет на их отношения с окружающими. Автор задает вопросы о том, как сохранить контакт с реальностью и …
Автор объясняет, почему важно задавать себе вопросы о жизненных темах и рефлексировать на свой личный опыт. Он также представляет свой подкаст 'Ночные абажуры', где обсуждаются темы взросления, самоо…
Автор рассказывает о своей любви к писательству и поиске своего формата. Он ищет баланс между умными и легкими постами, чтобы не только удовлетворять свои потребности, но и быть интересным для читате…
В тексте автор рассуждает о том, как каждый по-своему понимает прочитанное и как можно провести внеплановую переоценку ценностей. Он призывает к тому, чтобы жить только сейчас и копить только впечатл…
В свой 27-й день рождения автор решила обновить свою страницу ВКонтакте и подвести итоги своей жизни. Она работает в маркетинге в ИТ, но до конца не знает, кем хочет стать. Она хочет быть думающей, с…
Автор возвращается к творчеству после периода рефлексии и созерцания. Он выражает свою любовь к России и своей малой Родине - Чите и Забайкалье. Автор сочувствует всем, кто теряет что-либо в непросты…
В статье рассказывается о том, как важно стремиться к самореализации и не бояться неудач, так как они помогают стать сильнее и мудрее. Автор благодарит всех учителей, которые встретились на ее жизнен…
Автор рассуждает о том, как часто мотивацией для продолжения работы является потенциальная похвала со стороны окружающих. Он также обсуждает зависимость от допамина и социальных сетей, а также механи…
В этом тексте автор рассказывает о своих размышлениях на 22-й день рождения. Она говорит о том, что любит этот мир и жизнь, и что ее окружают лучшие люди, которые являются самым главным подарком для …
ВОЙТИ