Упражнение для омоложения кожи лица
Упражнение для омоложения кожи лица с помощью энергии ци. При выполнении упражнения ладони активизируются и вокруг них возникает интенсивное поле ци. Разотрите ладони до ощущения в них жара и умойте …
Упражнение для омоложения кожи лица с помощью энергии ци. При выполнении упражнения ладони активизируются и вокруг них возникает интенсивное поле ци. Разотрите ладони до ощущения в них жара и умойте …
Цигун-упражнение Дерево помогает получить ци в нужном объёме, что позволяет восстановить силы и энергию, улучшить самочувствие и работу иммунной системы. Упражнение необходимо выполнять каждый день м…
Цигун - это не только физические упражнения, но и способ получить эмоциональный и моральный подъем. Автор рассматривает свои визуализации во время практики цигуна как знаки и верит, что когда идешь т…
Для восстановления здоровья и поддержания его в хорошем состоянии достаточно ежедневно практиковать «Большое дерево» 30 минут. При заболевании можно практиковать не менее 1 часа. При высокой температ…
При практике цигун у человека увеличивается количество жизненной энергии и прибавляются силы, половые функции начинают быстро восстанавливаться, улучшается здоровье, люди выглядят моложе. В статье ра…
Индивидуальный цигун - это занятия, которые помогают улучшить физическое, психическое и эмоциональное здоровье. На занятия приходят с разными запросами, например, для подготовки к важным событиям. Ес…
На открытом уроке вы сможете познакомиться с методикой Илицюань, которая позволяет работать с телом через сознание и через тело - с сознанием. В программе занятия: суставная и сухожильная гимнастика,…
Статья о том, как практика Цигун помогла автору избавиться от различных проблем со здоровьем, таких как болезненная менструация, головные боли, изжога, боль в пояснице и другие. Автор также отмечает …
Цигун помогает оптимизировать паттерн триггер-реакция и улучшить скорость реакции. Регулярные занятия цигуном могут помочь физически реагировать на любые стимулы оптимально, что перенесется на психик…
Статья о том, как мы часто живем мыслями в прошлом или будущем, и как цигун может помочь нам жить в настоящем. В статье описывается, как работа с осями в цигуне помогает избавиться от тревоги и сожал…
Статья описывает общие сведения о набирании ци в цигун, включая положения для выполнения, точки для набирания, дыхание и мысленное представление. Цель набирания ци - восполнение недостатка семени, ци…
Вторая часть истории о четырех драконах, которые решили помочь людям и привели дождь на засушливую землю. Но их действия не понравились Императору, и он приказал их наказать. Драконы были заточены в …
Статья о четвертом подготовительном упражнении цигун, которое называется 'Волшебный дракон перемешивает море'. Упражнение помогает улучшить функции пояснично-крестцового отдела позвоночника и коленны…
В данной статье рассказывается об упражнении Цигун, в котором используется образ журавля. Описывается внешний вид журавлей и их особенности. Также приводятся примеры разных видов журавлей. В конце ст…
Приходите на площадку, чтобы насладиться чаем, послушать классическую китайскую поэзию, попробовать гимнастику цигун и окунуться в мир вкусовых ощущений от разных видов чая. Вас ждут театрально-поэти…
Упражнение 'Священный журавль пьет воду' помогает регулировать проблемы с функциями позвоночника и шеи, улучшает циркуляцию энергии по каналам и тренирует ум. Оно особенно полезно при шейном остеохон…
В статье описывается второе подготовительное упражнение цигун - Рука Будды Созерцает Образы. Упражнение способствует раскрытию области между лопатками и грудного отдела, прорабатываются точки на позв…
В интервью с главой калининградской школы 'Тайцзи' Владимиром Петровым рассказывается о том, какие оздоровительные эффекты от практики цигун и тайцзицюань могут удивить. Он говорит о регуляции давлен…
Статья о том, как использовать лечебные свойства растений в процессе занятий цигун. Описаны упражнения для набирания «растительной ци» через точку байхуэй, захватывание ци одной рукой, поступление ци…
Предлагаем ознакомиться с книгой Ма Цзижень и М. М. Богачихина 'Цигун. История, теория, практика'. Книга делает акцент на оздоровительную составляющую древней практики, традиции КТМ. Человек, занимая…
Один из секретов восточной медицины очень прост - спите на правом боку! В статье описывается оптимальная позиция для сна, которая не сдавливает грудную клетку в области сердца. Также рассказывается о…
Статья о том, как понимание закономерностей природы помогает повышать мастерство в кунфу и цигун, а также укреплять здоровье. Описывается полезность одуванчика для здоровья тела и души, а также его и…
Статья описывает 5 полезных эффектов занятий цигуном и тайцзицюань: успокоение нервной системы, насыщение крови кислородом, улучшение кровообращения, развитие координации и расслабление организма. В …
Рассказ о том, как автор каждый день проводит занятия в центре ShtarkLab, погружаясь в свой микрокосмос и изучая свои глубины. Описывается его утренняя рутина, которая включает тишину, созерцание и м…
На мастер-классе мы углубляемся в фундаментальные темы ушу, важные не только в илицюань и даже не только в китайских боевых и оздоровительных искусствах, а в целом для понимания себя и основы для сил…
Продуктивные 3 дня провели с пользой для себя и своего здоровья среди сосен, на базе отдыха Гранатовая бухта в Бажовских местах города Сысерть. Наши гости занимались Йогой для позвоночника, Тайцзи, ц…
Статья рассказывает о том, что для передачи информации физическому телу необходим носитель - энергия. Чтобы энергетическая связь была без искажений, энергетическое тело должно быть чистым и не содерж…
Статья о скорости расслабления тела и способах достижения целостности и силы. Рассматриваются примеры скорости расслабления, влияние зажатости на скорость движения волны расслабления, а также способы…
Ранее анонсированный интенсив на тему непрерывности течения энергии в движении состоится в воскресенье, 1 мая. В рамках практикума будут рассмотрены вопросы о том, каким должны быть сознание и тело д…
Академия чистого сознания «Mingjue» в Китае представляет курс «Исцеление эмоций» с помощью чистого сознания. Курс включает практику чистой любви и счастья, учение правильному отношению к эмоциям, тра…
Приглашаем вас провести майские праздники на тренинге "Восточного стиля" с йогой, тайцзи и цигун. Программа включает занятия по йоге для позвоночника, силовые комплексы асан, медитацию, йога нидру, п…
Присоединяйтесь к онлайн занятиям цигун, чтобы вернуть силы, эмоциональную стабильность и ясность ума. Занятия проводятся 13, 20, 27 марта и 3 апреля. Стоимость одного занятия - 400р, все 4 - 1500р. …
Цигун и тайцзицюань способствуют глубокому раскрепощению тела и духа человека, создают всестороннюю нагрузку на все мускулы, сухожилия, кости и суставы. Ноги, несущие наше тело, нужно укреплять, чтоб…
Статья описывает двенадцать звеньев взаимозависимого происхождения, которые символизируют наше неведение, сформированные действия, сознание, название и форму, органы чувств и интеллектуальное сознани…
Статья рассказывает о трех основных причинах, почему мужчины начинают интересоваться сексуальными практиками и как они решают эти задачи. В статье упоминаются такие практики, как перенаправление жизн…
Практика цигун помогает укрепить позвоночник, улучшить осанку, нормализовать давление, устранить последствия травм, улучшить пищеварение и дыхание. Упражнения будут полезными не только тем, у кого пр…
Ищете способ повысить свою энергию и улучшить сексуальную сферу? Пройдите бесплатную консультацию у специалиста с 20-летним опытом в даосских практиках и психологии. Получите советы по управлению вну…
Статья о системе оздоровления цигун - Дерево, которая учит использовать корни как символ здоровья и роста. Рассматриваются три типа корней: семейные, культурные и социальные, их значение и влияние на…
Статья о том, как преподают цигун в Школе, объяснение двух значений слова 'цигун', отличия от сектантов-китаефилов, акцент на важности цели в практике. В статье также упоминаются цитаты из наставлени…
Планируете заняться йогой или цигуном? В МАКЦЕНТРе вы можете записаться на индивидуальные занятия, а также посетить групповые занятия по расписанию. В расписании представлены занятия по йоге, цигуну …
В статье автор рассказывает о своем пути самопознания и развития, о том, как она сочетала работу ночным клубом и проведение онлайн-сессий, а также о том, что знакомство с собой происходит каждый день…
Приглашаем всех желающих на летние сборы по Тайцзицюань и цигун в национальном парке Зюраткуль. В программе: занятия цигуном, массажные практики, упражнения для уравновешивания работы всех систем орг…
Проведите замечательные дни на берегу красивого озера Зюраткуль в национальном парке, присоединившись к семинару по Тайцзицюань и цигун. Вас ждут занятия, которые помогут вам расслабиться, научат слы…
Мастер Ван Лин говорит о том, что проблемы в теле не могут быть связаны только с одной его частью. У болезни может быть много причин, и она может влиять на разные органы. Поэтому нужно забыть о том, …
Приглашаем провести майские праздники на базе отдыха "Гранатовая бухта" с пользой для здоровья. Программа включает занятия по йоге, тайцзи и цигун, прогулки по лесу, посещение сауны, массажные практи…
Цигун и тайцзицюань - это инструменты, которые можно использовать для изменения ситуации или для созерцания процессов в природе. Они помогают увидеть, как все устроено в деталях и могут стать искусст…
Очищающие упражнения цигун помогают нейтрализовать негативное воздействие других людей, укрепить дух и здоровье. Визуализация является важным условием эффективности выполнения упражнений. Упражнение …
Мастер Ольга Гомон рассказывает о Ци - живительной субстанции, окружающей нас, и ее влиянии на нашу жизнь. Она объясняет, что Ци не может быть плохой или хорошей, она приобретает качества в зависимос…
Присоединяйтесь к группе по цигун, чтобы трансформировать свое мышление и тело. Практики ци-гун помогут вам изменить свое мышление и исцелить тело. Пробное занятие проводится в офлайн и онлайн формат…
В статье рассказывается о том, как мы приобщаемся к разным школам и направлениям в жизни, какие знания и опыт мы получаем от учителей. Автор относится к людям, которые интересуются разными направлени…
ВОЙТИ