медитация

Практика медитации в воде: как научиться расслабляться и перейти на глубокое дыхание

Статья о практике медитации в воде, в которой автор рассказывает о своем опыте и даёт советы по тому, как научиться расслабляться и перейти на глубокое дыхание. В статье также приводится описание тог…

Когда перед тобой океан возможностей: как не упустить?

Статья о том, как система ценностей и стандартов жизни ограничивает нас, и как медитация может помочь освободить сознание от накопленной боли и обрести ясность ума и храбрость сердца для принятия отв…

Умирая, следует практиковать так

В тексте описывается процесс умирания и переживания, которые могут возникнуть в этот момент. Автор дает советы, как правильно относиться к этим переживаниям и не попасть в сансару. Важно понимать, чт…

Йога Исцеления с Ниной Волк

Практика йоги превращается в красивую динамическую медитацию, которая исцеляет тело и успокаивает ум. Класс «Йога Исцеления» основан на последовательности первой серии Аштанга-Виньяса йоги. Йога Исце…

Марафон динамических медитаций от Ильи Чудиновских

Илья Чудиновских запускает марафон динамических медитаций, на котором участники повышают уровень вибраций, учатся любить себя и свое тело, принимать себя и окружающий мир, а также ощущают собственную…

ТРАТАКА: ЙОГА ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ

Тратака - это медитация, которая помогает открыть дремлющие центры головного мозга и полезна для людей с близорукостью или слабым зрением. Стать пристально смотреть на свечу, не двигаться и не моргат…

ФотоДень на гвоздях в Тольятти: медитация, практики, расслабление и фоточки

Приглашаем на ФотоДень на гвоздях в Тольятти, который состоится 26 марта с 12:00 до 14:00. Вас ждет полноценное 2-х часовое занятие с медитацией, практиками и расслаблением. Стоимость участия 990 руб…

5 способов самостоятельного балансирования 1 чакры и когда нужна помощь учителя

В этом посте описываются 5 способов самостоятельного балансирования 1 чакры, такие как проведение времени на природе, употребление корнеплодов, ношение красной ленты, медитация и практика определенны…

Мечтайте дерзко!

В день весеннего равноденствия нужно использовать мощную энергетику пробуждения природы от зимнего сна. Ганапати крийя помогает убрать негатив прошлого и настоящего, устранить всю карму прошлого, смя…

Студия йоги «Мантра» приглашает на внутренние практики йоги

Студия йоги «Мантра» проводит внутренние практики йоги, включая тантрический Сурья Намаскар, пранаяму, медитацию и тантрическую энергетическую практику. Практики помогают раскрыть чувствительность, у…

МОЁ ЗНАКОМСТВО С КАЛИ-МЕДИТАЦИЕЙ

11 лет назад на семинаре 'Рождение' я впервые познакомилась с Кали-медитацией, которая изменила мою жизнь. Медитация динамическая и активная, в процессе выходит много слизи из тела и даже может выход…

Трансформационная практика: переход на новый уровень энергии и сознания

Приглашаем вас на трансформационную практику, которая поможет освободиться от страхов и внутренних зажимов, принять доверие Миру, своей Душе, интуиции и Высшим Силам. На практике вы получите расслабл…

Камни Учителя

В статье рассказывается о личном опыте автора, связанном с выбором камней для браслета и их медитативном воздействии на человека. Описывается влияние трех камней - Агата, Лунного камня и Изумруда на …

Набор на курс 'Путь Осознанности'

Набор на курс 'Путь Осознанности', где вы освоите десять наиболее эффективных техник медитации осознанности и получите знания о работе мозга и психики, научитесь применять полученные навыки в реально…

Тропы шамана: звукотерапия для гармонии и качества жизни

Тропы шамана - это уникальный звукотерапевтический метод, который помогает проработать блоки и программы, заложенные в нашем теле и сознании. Звуковая медитативная практика совмещает в себе расслабле…

Семинар "Осознанное прикосновение" (Ребалансинг) модуль №1

Семинар "Осознанное прикосновение" (Ребалансинг) модуль №1 проводится в Санкт-Петербурге с 6 по 10 апреля. В рамках семинара обучают методу мягкой и экологичной работы с телом, массажу и телесной тер…

Медитация на слонов: как войти в тотем и получить защиту, мудрость и процветание

Медитация на слонов помогает привлечь роскошь, богатство и мудрость. Она также помогает стать сильнее в социальном смысле, получить повышение по карьерной лестнице, больше зарабатывать и развить новы…

Практика: управление эмоциями и мыслями

Практика управления эмоциями и мыслями, которая поможет вам научиться чувствовать и принимать свои эмоции, а также отпускать их. Важно понимать, что каждый имеет право на свои чувства и мнение, но вы…

Польза медитации для тела и психики

Медитация помогает перенаправить внимание из больной области и запустить процессы регенерации. Она также уменьшает шанс получить сердечный приступ или инсульт, повышает выработку серого вещества в мо…

Срединные Вечери в Red Gates Studio Hub

Red Gates Studio Hub приглашает на Срединные Вечери, где вы сможете насладиться творчеством, медитациями, обсуждением актуальных тем и созданием намерений. Мероприятие состоится в среду, 22 марта, в …

Медитация на весеннее равноденствие: как пройти переход мягко и безопасно

Приглашаем на медитацию на весеннее равноденствие, чтобы пройти переход мягко и безопасно. В программе теоретический блок, подготовка и сама медитация. После практики вы почувствуете единение с новым…

Шодхан: динамическая медитация для проработки негативных эмоций

Шодхан - это динамическая медитация, которая подходит абсолютно любому человеку. Она помогает проработать подавленные негативные эмоции, получить пользу для тела и наполниться энергией. Регулярная пр…

Когда мы способны видеть даже негативные силы как проявление мудрости

Когда мы видим явления как изначально чистые, все проявления божеств, мантр и мудрости, все объекты чувственного восприятия можно использовать в качестве пути. Когда возникает это переживание, будьте…

Как провести дни новолуния и весеннего равноденствия: планирование, отдых и медитация

В ведической астрологии дни новолуния и весеннего равноденствия считаются особенно благоприятными для планирования своей жизни на ближайшие годы. В эти дни рекомендуется проводить время в уединении, …

Месяц ежедневных медитаций: наполнение энергией и открытие новому

Приглашаем вас на месяц ежедневных медитаций онлайн в чате телеграм. Медитации направлены на наполнение энергией, избавление от старого и открытие новому. Они помогают улучшить качество сна, достичь …

Sound Healing: звуковое путешествие и йога нидра

Присоединяйтесь к уникальному звуковому путешествию и йога нидра в Йога-центре 'Тот'. Осознанное путешествие во внутренний мир через звучание живых инструментов и специальные техники релаксации и пог…

Пема Чодрон: то, что мы называем страданиями, Будда называл словом «путь»

Статья о том, что наблюдение за своей нервозностью - это путь, который начинается прямо сейчас. Рассматривается параллельность путей медитации и страданий, а также необходимость проведения бесстрашно…

ВАЖНО ЗАЗЕМЛЯТЬ ЭЛЕКТРО-ЭФИРНЫЕ ПОЛЯ

Статья о том, что важно заземлять электро-эфирные поля, чтобы не только повышать свою частоту в медитациях, но и внедрять это состояние в свою жизнь. Рассказывается о пути Золотой Геном, который помо…

Расписание практик и медитаций

В студии медитации и практик соло проводятся занятия по раскрытию дыхания, танцевальные встречи, ангельские встречи и медитации, цигун, звуковые сеансы и медитации сердца. Также проводятся ретриты и …

Новая услуга МИНИ-ГИПНОЗ 💫

МИНИ-ГИПНОЗ - это новая услуга, которая позволяет точечно поработать с одним конкретным вопросом в течение 60-70 минут. Стоимость одного мини-сеанса - 2800 рублей, а пакет из 4-х мини-сеансов - 10 50…

Снова селфи. На этот раз в лесу.

Автор рассказывает о своей деятельности в онлайн и офлайн форматах, включая проведение медитаций, психологическое консультирование и создание подкастов. Она приглашает читателей присоединиться к ее к…

ПАРАД ПЛАНЕТ В ОВНЕ НА НОВОЛУНИИ 21 МАРТА – ИЗМЕНИТ ВСЁ, ВО ВСЕМ И У ВСЕХ НАС

Парад планет в Овне на новолунии 21 марта изменит все, во всем и у всех нас. Сегодня проводится медитация на новолуние, которая поможет увидеть себя в будущем в своем великолепии раскрытии и реализац…

НАЧИНИТЕ С ЭТОЙ ЙОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ... СВАМИ О ПРАВИЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ

Статья о правильной медитации и концентрации в йоге. Описывается процесс Дхианы и Дхараны, а также дается инструкция по практике медитации. В статье также рассказывается о том, как правильно сосредот…

Звукотерапия в Казани: расписание сеансов гармонизации энергоцентров

Полное расписание сеансов звукотерапии в Казани, включая программу по гармонизации всех энергоцентров. Каждый сеанс посвящен определенной стихии и энергоцентру, включает практики, звуковой релакс и а…

Качество жизни ✨

Качество жизни зависит от потребляемого, мыслей и чувств. Курение и алкоголь вредны для здоровья. Стресс - причина многих заболеваний. Йога и медитация помогают улучшить качество жизни, повысить конц…

Здоровье и красота: год восстановления

В этом блоге автор объявляет годом восстановления здоровья и красоты, и рассказывает о своих помощниках: гимнастика для лица и тела, витамины группы В, С, Лизин, Йод, Д и Омега, а также медитации. Он…

Пробуждение Весны: встреча для привлечения энергии процветания и изобилия

Приглашаем вас на встречу 'Пробуждение Весны', которая поможет вам впустить в свою жизнь энергию изобилия и процветания, подготовиться к красавице Весне, наладить свое душевное равновесие. Встреча со…

Расписание занятий йогой и медитацией в Санкт-Петербурге с 20.03 по 26.03

Планируете заняться йогой или медитацией в Санкт-Петербурге? У нас есть для вас расписание занятий с 20.03 по 26.03. Вас ждут различные направления йоги, мастер-классы по гвоздетерапии и чайной церем…

Гипнотерапия: что это и как она работает

Гипнотерапия в современной классической психологии не имеет ничего общего с заряженной водой или Чумаком. Это медитативное состояние полусна полубодроствования, когда клиент все слышит и контролирует…

Чай • Сборы для медитации

Статья о том, как правильный сбор чая может помочь в медитации. Приведены два рецепта чая - уравновешивающий и заземляющий. Также предложен плейлист музыки для медитации.

Практика освобождения и выравнивания энергий с помощью звуковых чаш и колокольчиков

Приглашаем на практику освобождения и выравнивания энергий с помощью звуковых чаш и колокольчиков. Во время сеанса вы будете окутаны тончайшими вибрациями, которые помогут прочувствовать глубокое рас…

2063 год. Я - сердечная и элегантная бабушка!

В 2063 году главная героиня описывает свой юбилейный ужин на берегу океана, где она окружена родными, детьми и друзьями. Она радуется своей жизни и тому, что смогла наполнить любовью своих близких. Т…