17 советов для саморазвития от Павла Дурова
Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, проводить выходные с толком, ставить четкие цели, научиться печатать на клавиатуре вслепую и управлять своим временем.
Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, проводить выходные с толком, ставить четкие цели, научиться печатать на клавиатуре вслепую и управлять своим временем.
Статья содержит 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и соз…
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления. Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Имеет смысл произ…
Статья рассказывает о том, что происходит с человеком, когда меняются его приоритеты и стереотипы. Описываются изменения в восприятии окружающего мира и собственной жизни. Статья направлена на личнос…
Статья о том, что источником личной силы является трезвый самоанализ и противостояние социуму. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибан…
В статье описаны 10 принципов Дзен, которые помогут человеку измениться и стать лучше. Среди них: любовь, свобода, принятие себя и окружающего мира, избегание повторения ошибок и другие. Статья напра…
Статья содержит 10 советов для лучшей жизни, включая советы о том, как не привязываться к прошлому, быть собой, перестать жаловаться, быть проактивным, создавать возможности, жить более сознательно, …
Статья о том, что признание своей ошибки и взятие на себя ответственности за свои поступки - это трудно, но необходимо для личностного роста. Автор призывает не сваливать вину на других и не ждать да…
Статья рассказывает о том, что отказ от личностного роста и изменений приводит к зацикливанию на своих обидах и не позволяет достигнуть истины в конфликтах. Автор призывает не оставаться 'такими, как…
В статье представлены 25 советов, которые помогут стать увереннее в себе. Среди них - принятие своих недостатков, избавление от перфекционизма, уважительное отношение к себе и другим, а также участие…
Статья о том, как пересмотреть проблемы в жизни и найти в них позитивную сторону. Автор дает примеры из своей жизни, где он нашел хорошее в трудностях, таких как мало клиентов, крупные выплаты по ипо…
Статья рассказывает о том, как избавиться от негативных эмоций и жить лучше. Автор советует отказаться от постоянной потребности жаловаться, критиковать других, производить впечатление на окружающих,…
В тексте рассказывается о том, как мы часто говорим не то, что думаем, и как это влияет на нашу жизнь. Автор приводит примеры фраз, которые мы произносим, когда не можем сказать правду, и объясняет, …
В статье представлены 19 золотых правил жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они включают в себя правила взаимности, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, обучения, харизм…
Статья содержит 10 наставлений Будды, которые помогут в личностном росте. Среди них: начинать с малого, мысли материальны, прощайте, ваши поступки имеют значение и другие. Каждое наставление сопровож…
В статье рассказывается о том, что никто не обязан нам ничего давать, и как это понимание может помочь нам стать счастливее. Автор приводит письмо инвестиционного аналитика Гарри Брауна, в котором он…
Блогер Макс Лукоминский делится своим взглядом на то, какие уроки нужно извлечь из жизни, пока тебе не стукнуло 30, чему нужно уделять меньше внимания, а что действительно имеет значение. В статье пе…
Татьяна Русакова - лучший бизнес-тренер и психолог, готовая помочь тем, кто готов вкалывать и разгребать свои завалы. Она предлагает много терапий, демонстрационных работ и разбор их по косточкам до …
В видео о жизни в настоящем были выделены ключевые моменты, которые помогут в личностном росте и самосовершенствовании. Среди них: жить настоящим, правильно формировать намерение, заменять эмоции на …
Статья рассказывает о том, что ответственность за свою жизнь - это очевидный факт, но не все берут ее на себя. Автор приводит девять типичных отговорок, которые люди используют, чтобы не брать ответс…
В статье представлены 19 золотых правил жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они включают в себя правила взаимности, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, обучения, харизм…
Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь за несколько недель. Они касаются здоровья, личностного роста и самосовершенствования. Например, попробуйте ходить и си…
Статья о том, что источником личной силы является противостояние социуму и трезвый самоанализ. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибан…
Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и саморазвитию. Он утверждает, что не стоит стремиться понравиться всем, а нужно уметь мыслить грамотно и справляться со своими внутренними про…
Счастливые люди не зависят от мнения других и имеют четкую жизненную позицию. Они также умеют видеть ситуацию со стороны и оставаться нейтральными. Научитесь этим привычкам и станьте более счастливым…
Книга 'Четыре Соглашения' Мигеля Руиса представляет собой руководство по самосовершенствованию и личностному росту. В ней автор описывает четыре принципа, которые помогут человеку жить более счастлив…
Статья о 10 принципах Дзен, которые помогут измениться и начать жить настоящей жизнью. В статье рассказывается о том, как любить и быть любимым, как принимать себя и окружающий мир, как избавиться от…
Стать безжалостным к себе - это не значит отказаться от жалости, а научиться преодолевать ее. Развитие личности возможно только в безжалостном состоянии. Для достижения этого состояния нужно прорвать…
В статье представлены 5 выводов, основанных на жизненном опыте автора, который достиг 32 лет. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существу…
В статье описаны 13 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них - отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, путешествовать, учиться говорить 'нет' и медит…
Автор рассказывает о своих жизненных историях, которые могут вдохновить на поиск себя. Она демонстрирует, что многое зависит от нашей трудоспособности, времени и желания. Автор доказывает, что нужно …
Когда жизнь идет не так, как хотелось бы, не обязательно искать помощи у психологов и тренеров. Можно на несколько недель отключиться от проблем и изменить окружение. Это поможет избавиться от ненужн…
Статья рассказывает о 7 жестоких истинах, которые помогут стать сильнее и увереннее в себе. В них рассматриваются такие темы, как отсутствие ответа, эгоизм людей, невозможность угодить всем и другие.…
Психолог Михаил Литвак дает 13 советов для личностного роста, включая не желание понравиться всем, умение грамотно мыслить, справление с главным врагом, общение с друзьями и врагами, нахождение счаст…
Статья рассказывает о том, как общаться с людьми, которые постоянно недовольны, несчастны и печальны, у которых в жизни все плохо. В ней описываются причины такого поведения и даются советы, как прав…
Статья о том, что невроз является позитивным симптомом, указывающим на необходимость развития. Мужчины-пуэры должны проходить через испытания и разочарования, чтобы стать эмоционально зрелыми. Лучше …
Статья предлагает 5 простых способов самомотивации: игнорирование неважного, понимание того, что надоедает, смех, ведение журнала прорывов и тренировки физически. Описывается, как каждый из этих спос…
Период с 18 по 21 октября 2016 года может принести обострение агрессии и деспотизма, но также дает возможность сдвинуть с места застрявшие дела и достичь многого, если действовать собранно и целеустр…
Статья описывает 8 вещей, которые мешают быть счастливым: вмешиваться в чужие дела, сплетничать, думать негативно, мстить, поддаваться угрызениям совести, ревновать, спорить, чтобы доказать свою точк…
В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, экономия денег, отказ от компьютерных игр и вредных…
Статья о том, что автор устал от повседневной рутины и хочет задуматься о более глубоких вещах. Он ищет помощи у высших сил и хочет развиваться как личность, открывая новые грани жизни. Автор призыва…
Статья о том, что происходит, когда в жизни что-то идет не так, и как это может помочь нам расти и меняться. Автор перечисляет 15 возможных сценариев, которые могут произойти, когда нам 'повезет', и …
Статья предлагает 9 советов, как избавиться от негативных привычек и жить лучше. Среди них - отказаться от потребности доказывать свою правоту, отпустить контроль, отпустить чувство вины, остановить …
За каждым человеком скрывается своя история, которую мы не знаем. Этот текст рассказывает о скрытых проблемах и трудностях, с которыми сталкиваются люди каждый день. Он напоминает нам о том, что мы д…
В статье представлен список из 50 вещей, которые следует оставить позади до следующего дня рождения. Среди них - избавление от негативных эмоций, лени, рутины, оправданий, пустых жалоб, склонности из…
Статья о том, что отличает богатых людей от бедных. Богатые считают бедность корнем всех зол, считают эгоизм добродетелью и являются людьми действия. Рекомендуется исправить хотя бы один пункт из спи…
Писатель и предприниматель Марк Мэнсон собрал советы людей старше 37 лет о том, что они бы сделали по-другому в период с 30 до 40 лет. Среди советов: заботиться о здоровье, не терпеть людей, которые …
Статья содержит 8 советов о том, как сохранять мотивацию и продолжать расти, когда жизнь не идет по плану. Один из главных советов - не бояться боли, так как она является частью роста. Также автор на…
Отцу удалось научить дочь важному уроку о том, как справляться со всеми трудностями жизни. Он использовал простой эксперимент с морковью, яйцом и кофе, чтобы показать, что наши реакции на трудности о…
Наталья Грэйс, психолог и бизнес-тренер, сформулировала ряд закономерностей, которые помогут стать мудрее. В статье представлены 4 из них: закон обнуления, закон ложной доброты, закон показательности…
ВОЙТИ