самосовершенствование

30 буддийских принципов мудрой жизни

В статье представлены 30 принципов мудрой жизни, основанных на учениях буддизма. Среди них - отпускание людей и ситуаций, путешествия, медитация, умение говорить 'нет', оценка каждого произносимого с…

Правила личной дисциплины

В статье описаны 18 правил личной дисциплины, которые помогут стать более ответственным и успешным человеком. Среди них - держать обещания, не создавать и не верить слухам, не лгать, учиться писать и…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении с людьми, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьм…

13 правил сохранения энергии

В статье описываются 6 правил, которые помогут сохранить энергию и достичь успеха. Сильные духом люди не жалеют о своем положении, не пользуются своей властью, не боятся перемен, не тратят энергию на…

Главные мифы о личном развитии

Статья опровергает три распространенных мифа о личном развитии: не нужно постоянно находиться в настоящем, не стоит упорствовать, если стратегия не работает, и вера в мечту без действий бесполезна. В…

30 привычек, благодаря которым ты станешь лучшим

В статье представлен список из 30 привычек, которые помогут стать лучше. Среди них: изучение иностранных слов, уборка в комнате, зарядка, режим сна, экономия денег, позитивное мышление, занятия спорт…

Знание — это первая ловушка. Как избежать ее при медитации

Статья рассказывает о том, что знание может стать ловушкой для продвижения вперед и как это проявляется в общении с окружающими. Автор советует отслеживать свои мысли и избегать навязывания своих зна…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении с людьми, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьм…

9 Мыслей, которые стоит навсегда выкинуть из головы

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, надо избавиться от мыслей-паразитов. Навсегда выкинув из головы 9 убеждений, вы поймете, как они вам мешали. Не обращайте внимания на негатив вокруг себя, и не да…

30 привычек, благодаря которым ты станешь лучшим

В статье представлен список из 19 привычек, которые помогут стать лучше. Среди них: изучение новых иностранных слов, уборка в комнате, зарядка, режим сна, экономия денег, позитивное мышление, улыбки,…

10 советов для самосовершенствования

Статья содержит 10 советов для самосовершенствования, включая встречу дня мудро, составление расписания, отдых, щедрость, принятие невозможного, изучение новых языков, устранение рутины, преодоление …

Золотые правила жизни

В статье рассказывается о нескольких правилах, которые помогут человеку стать сильнее и успешнее. Необходимо принимать ответственность за свою жизнь, не ждать изменений от других людей, а также поним…

21 простая привычка, которая поможет начать сегодня то, что поможет Вам через 5 лет

В статье представлен список из 21 простой привычки, которые помогут начать сегодня то, что поможет вам через 5 лет. Среди них: работа над ораторскими способностями, изучение программирования, прослуш…

Что такое Личностный рост?

Личностный рост - это не только развитие отдельных черт индивида, но и широта взгляда на мир, уверенность в завтрашнем дне и возможность найти интерес для себя там, где не ожидаешь. Личностный рост п…

9 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

В статье представлены 9 полезных советов, которые помогут избежать негативных привычек и улучшить качество жизни. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил, из…

Как стать лучшей версией себя: 13 советов

Стать лучшей версией себя - это возможно, если вы следуете простым советам. Не сравнивайте себя с другими, не держите негативные мысли, знайте свои пределы, не судите себя слишком строго, не тратите …

15 советов как стать лучше

В статье представлены 15 советов, которые помогут стать лучше. Среди них: не смотреть телевизор, двигаться дальше несмотря на трудности, записывать идеи, проводить больше времени с родителями, говори…

16 советов для жизни: как стать лучше

В статье представлены 16 советов, которые помогут стать лучше и счастливее. Среди них: не смотреть телевизор, двигаться дальше несмотря ни на что, записывать идеи, признавать свои ошибки, говорить пр…

13 правил, меняющих жизнь

В статье описываются 13 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, не есть на ночь, не добавлять соль …

Что такое работать над собой для женщины?

Статья рассказывает о том, что самосовершенствование для мужчин и женщин - это разные процессы. Женщинам свойственно сострадание, внутренняя ответственность и чуткость, на которых можно получить боль…

4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь

В течение 4 недель вы сможете изменить свою жизнь. Ранний подъем поможет найти время для себя и занятий утренними практиками. Облегченное питание поможет набрать необходимую энергию. В результате вы …

Радикальное Прощение: 4 шага для быстрого освобождения от раздражения

В статье описывается 4-шаговый процесс Радикального Прощения, который помогает быстро освободиться от раздражения. Процесс следует применять непосредственно в моменты воздействия раздражителя. Первый…

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (добавляйте на стену и пересматривай…

В статье представлены 16 простых правил, которые помогут быстро прорваться в жизни. Среди них: отказ от телевизора, запись идей, уважение к родителям, говорить правду, делать самое трудное дело в нач…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь!

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными. Узнайте, как тренировать мозг и изменить свою жи…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Статья рассказывает о пяти интересных фактах о мозге, которые могут изменить нашу жизнь. Описывается, как мозг не видит разницы между реальностью и воображением, как мы видим то, о чем думаем больше …

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении с людьми, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьм…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - моз…

30 принципов мудрой жизни, недалеких от буддийского мировоззрения

Статья представляет собой список из 30 принципов мудрой жизни, которые основаны на буддийской мировоззрении. В них рассказывается о том, как отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, не жало…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными. Узнайте, как тренировать мозг и изменить свою жи…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - моз…

Сохрани, не пожалеешь!

Статья предлагает избавиться от 10 плохих ментальных привычек, которые могут вызывать множество проблем. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил, избегать ст…

18 правил жизни от Далай Ламы

В статье представлены 18 правил жизни от Далай Ламы, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них: принимайте риски, уважайте себя и других, не уходите от ответственности, не позволяйте ма…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными. Знание этих фактов поможет перепрограммировать с…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными. Знание этих фактов поможет перепрограммировать с…

Учитесь пока не поздно....

В данной статье представлены 15 советов, которые помогут вам стать лучше. Среди них: быть вежливым, не распространять сплетни, говорить правду, признавать свои ошибки, не смотреть телевизор, проводит…