тело

Моё тело - моя история

По телу человека можно читать его историю. Прикоснуться к телу - прикоснуться к живой истории. У каждого есть 'дар' знать о человеке чуть больше, чем он заявляет словами. Мы принимаем в людях больше,…

Телесно-ориентированная терапия

Статья о техниках телесно-ориентированной терапии, которые используются в психотерапии. В статье описывается история возникновения этой терапии и ее основные принципы.

Тишина: как она влияет на мозг и организм

Тишина способствует регенерации клеток мозга, делает нас более творческими, снимает стресс и напряжение, а также улучшает умственные ресурсы. Постоянный шум негативно влияет на мозг и может привести …

Йога: осознание возможностей собственного тела

Йога помогает осознать возможности собственного тела и преодолевать реальные или воображаемые пределы. Установление намерения на весь день помогает наполнить его смыслом и чувством цели. Регулярная п…

Красивое тело глазами детей

Мы спросили у детей, какое тело они считают красивым и получили удивительные ответы. Дети считают, что красивое тело должно быть мягким, быстрым, танцующим красиво, вкусно пахнущим, теплым, волшебным…

Упражнения, способствующие избавлению от застоев, накопленных в теле

Статья описывает три упражнения, которые помогают избавиться от застоев в теле. Для выполнения упражнений необходимо поворачивать корпус и тянуться локтем к пятке противоположной ноги. Важно фиксиров…

Да Телесное. Часть 1

В статье рассказывается о том, как фотографии полных женщин на пляже в Таиланде вызвали негативную реакцию в интернете. Автор высказывает свое мнение о том, что глупо и жестоко фотографировать без ра…

Телесное

Статья о том, как в социальных сетях люди осуждают других за их внешность. Автор рассказывает о трех случаях, когда ей показывали фотографию полных женщин на пляже и высмеивали их. Она выражает свое …

Телесная карта страхов

Статья о том, как тело хранит воспоминания и чувства, и как вытесненные страхи могут привести к телесным недугам. Предлагается составить индивидуальную телесную карту страхов, на которой отметить мес…

Удовольствие живет в теле. Как перестать притворяться и начать наслаждаться?

На этой встрече мы будем мало говорить и много чувствовать. Через тело мы взаимодействуем с миром и другими людьми. Узнаем, как перестать искать в себе недостатки и увидеть в своем теле драгоценный п…

Славянский тренажер «ПРАВИЛО»: устройство и принцип работы

Статья о славянском тренажере «ПРАВИЛО», который помогает вытягивать тело под собственной тяжестью. В статье описываются два варианта устройства тренажера и принцип его работы. Также рассказывается о…

ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ

Автор рассказывает о том, как она осознала, что тело - это не просто инструмент для удовлетворения потребностей, но и связь с реальностью. Она рассказывает о том, как ее ум уводил ее в свои мысли, а …

Deo concedente

Статья о том, как усталость, потеря мотивации и сдача тела влияют на нашу жизнь и как мы продолжаем двигаться вперед, несмотря на это.

16 способов обмануть свое тело

В статье описаны 16 способов, как обмануть свое тело, чтобы справиться с различными проблемами. Например, массаж мочки уха может облегчить першение в горле, а надавливание на нёбо и массаж между бров…

Советы для души и тела

Страница содержит советы для души и тела, такие как не судить людей, много ходить на свежем воздухе, не спорить, начинать новое дело, быть добрым и внимательным к людям. Также упоминается, что лучшее…

7 упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели

Комплекс упражнений, который поможет изменить ваше тело всего за 4 недели. Не требуется специальное оборудование, только сила воли и 10 минут каждый день. Включает в себя упражнения на пресс, грудь, …

Как мы воспринимаем информацию и чем мы живём: тело, сердце, ум и дух

Статья рассказывает о том, как мы воспринимаем информацию и чем мы живём: тело, сердце, ум и дух. Автор объясняет, что все эти составляющие - мои, но не я. Он также говорит о том, что задача найти от…

Возвращение к состоянию Потока

Статья о том, как вернуться в состояние Потока, где все у вас получается. Рассматриваются три аспекта: эмоции, тело и деятельность. Для избавления от негативных эмоций рекомендуется найти способ их в…

Тело как педагогический инструмент

Статья рассказывает о том, как тело может влиять на воспитание и поведение человека. На примере ситуации на автобусной остановке автор объясняет, что реакция на определенные события может быть неадек…

Как люди воспринимают свое тело в современной культуре: 2 подхода

Статья описывает два подхода к восприятию тела в современной культуре: как проблему и как врага. Автор рассказывает о том, что многие люди считают свое тело источником стыда и проблем, и поэтому могу…

333 СПОСОБА ПОПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ

Статья предлагает 333 способа пополнения женской энергии, которые разделены на три категории: очищение, тело и питание. В категории очищение представлены советы по ревизии домашнего хозяйства, удален…

333 способа пополнения женской энергии

Статья предлагает 333 способа пополнения женской энергии, которые разделены на три категории: очищение, тело и питание. В категории очищение предлагается провести ревизию дома, удалить лишние файлы и…

Телесная терапия: работа с телом для решения жизненных проблем

Телесно-ориентированный подход в терапии помогает работать с телом для решения жизненных проблем. Работа с телом позволяет погрузиться в ощущения, проживать чувства, видеть, что мы делаем глазами, ощ…

Тело и красота: почему мы пытаемся оценивать и придавать достоинство тому, что не до…

Статья рассказывает о том, как мы пытаемся оценивать и придавать достоинство тому, что не должно иметь значения, а именно телу и красоте. Автор приводит примеры из своей жизни и обращает внимание на …

Красивое тело: что дети считают красивым

Мы спросили у детей, какое тело они считают красивым, и получили разные ответы: мягкое, быстрое, танцующее, вкусно пахнущее, теплое, волшебное, доброе, здоровое и любимое. В статье рассказывается о т…

Отчуждение от тела и запахи города

Статья о проблеме отчуждения от собственного тела и ощущения неудовлетворенности, вызванной этим отчуждением. Автор рассуждает о том, что западная культура не умеет описывать запахи и их восприятие, …

ТЕЛО - ваши собственные заслуги. Часть 4

В четвертой части рассказывается о том, как все в мире идет от тонкого уровня к проявленной форме, а также о том, что личная сила, харизма и здоровье зависят от того, выражаете ли вы свой внутренний …

СЛУШАТЬ СВОЁ ТЕЛО - 9 ТЕХНИК

Статья предлагает 9 простых и действенных техник, которые помогут услышать свой организм и помочь ему чувствовать себя лучше. Среди них: написание письма своему телу, голосовая терапия, танцевальная …

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) - это целостный подход к личности, где разум, тело и душа рассматриваются как единое целое. ТОП позволяет обойти психологические защиты и работать с запросо…

Баттл скрабов для тела: Avon SPA "Моря Греции" vs Eolian с аргановым маслом и глицер…

В статье описывается сравнение двух скрабов для тела: Avon SPA "Моря Греции" и Eolian с аргановым маслом и глицерином. Рассматриваются такие параметры, как цена, консистенция, функциональность и диза…

Дети отвечают: «Красивое тело — это какое?»

На этой неделе мы спросили у детей, какое тело они считают красивым. И их ответы нас поразили! Дети считают, что красивое тело - это мягкое, быстрое, танцующее красиво, вкусно пахнущее, теплое, волше…

Упражнение для поднятия самооценки «Любовь к своему телу»

Упражнение на поднятие самооценки, которое поможет полюбить свое тело. Нужно раздеться перед зеркалом и изучить каждую частичку своего тела, признавая каждую в любви. Мотиваторы, основанные на негати…

Что такое гатастха-йога?

Гатастха-йога - это высокая практика, которая помогает пробудить сознание и осознать свой истинный путь. Она приносит приятные ощущения и улучшает саморегуляцию и пробуждение различных энергий в теле…

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО… Массаж помогает от стресса и напряжения

Массаж помогает отключиться от негатива, убирает отечность, нормализует сон, увеличивает приток кислорода к клеткам, стимулирует и придает тонус тканям и мышцам, вызывает расширение кровеносных сосуд…

После встречи с солнцем

Автор описывает свои приключения, связанные с новыми пространствами и движениями тела. Он ставит перед собой задачи по структуре и вертикали, и ищет способы активизировать переднюю поверхностную лини…

333 СПОСОБА ПОПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ

Статья предлагает список из 333 способов пополнения женской энергии, разделенных на три категории: очищение, тело и питание. В списке представлены различные задачи, которые можно выполнить, чтобы улу…