баланс

Челлендж на баланс и уверенность в теле

Пройдите челлендж на легкость в груди и уверенность в теле, выполняя упражнения каждый день в течение 3 дней. Сегодняшнее упражнение - мобильность грудной клетки, баланс и стабилизацию. Запишите ощущ…

Как определить нарушение жизненного баланса и что с этим делать

Статья рассказывает о том, как определить нарушение жизненного баланса и что с этим делать. Описывается метод измерения пульса и дается ряд рекомендаций по снижению нагрузки и восстановлению организм…

Сколько раз повторить?😁

Статья о том, что в йоге важен баланс и уважение к своему телу, а также о том, что автор дает свободу выбора в выполнении заданий и не ожидает от учеников чрезмерной заботы и участия. В конце автор б…

Семинар «Мужская и Женская природа и их взаимодействие»

На семинаре вы узнаете, как создать внутренний баланс и внешнюю гармонию, приобретете практические инструменты для материального благополучия и здорового взаимодействия на эмоциональном и аналитическ…

Почему, чем больше я вкладываюсь в отношения, тем меньше меня ценят?

В данной статье рассматриваются три причины, почему человек может чувствовать, что его меньше ценят в отношениях, когда он вкладывается в них. Это низкая самооценка, неоправданные надежды и ожидания,…

Шпаргалка про гормоны счастья

Статья рассказывает о четырех гормонах счастья: эндорфине, дофамине, серотонине и окситоцине. Описывается, какие действия способствуют выработке каждого гормона и какой баланс необходим для счастливо…

Как жить, чтобы не выгореть и успевать все: поиск баланса и бережность к себе

Статья о том, как найти баланс в жизни, не выгореть и успевать все. Рассматриваются проблемы самообмана и необходимости бережного отношения к себе. Описываются методы освобождения тела от напряжения …

Самореализация женщины - источник силы и плодородной жизни

Женская самореализация - это источник силы и плодородной жизни. Самореализованная женщина - уверенная, светящаяся и окрылённая, влюблённая в себя и жизнь. Баланс между семьей и реализацией - живой пу…

Как восполнить жизненную энергию: советы профессора Высшей школы экономики

Профессор Высшей школы экономики Леонид Кроль рассказывает о причинах недостатка жизненной энергии и как ее восполнить. Он описывает состояние полузаряженных батареек, которое проявляется как лень, п…

Баланс между глобальным и частным: важность личных историй

Статья о том, что в глобальном мире важно не забывать о своих личных историях и эмоциях. Автор подчеркивает, что баланс между глобальным и частным является важным для психического здоровья. В статье …

Закон баланса во вселенной и его значение для нашей жизни

Вселенский закон баланса является главным в жизни каждого человека. Нарушение баланса может привести к негативным последствиям для организма. Необходимо потреблять только столько, сколько нужно для в…

Парни, не могу молчать

Автор обращается к мужчинам и говорит, что любит их, а также уважает любое их решение. Она призывает к балансу и любви в отношениях с Миром и Войной, а также с Богом. Автор говорит, что в одинаковых …

Три круга, о которых нужно позаботиться в период неопределенности

В период неопределенности в жизни важно позаботиться о трех кругах: о себе, о порядке в окружающей среде и о помощи другим людям. Необходимо следить за своим телом, устанавливать рутину и порядок в ж…

Системно-родовая терапия. Часть 3.

Статья рассказывает о законах системы, которые важны для понимания взаимоотношений в семье и других общностях. В частности, рассматриваются законы иерархии, принадлежности, сохранения и баланса. Опис…

Энтропия и жизнь: как сохранить баланс

Статья о том, что энтропия работает всегда и чтобы сохранить баланс в жизни, нужно прикладывать усилия. Нельзя один раз создать семью или убраться в квартире раз и навсегда. Чтобы избегать ненужных с…

Дерево и здоровые отношения: почему важно балансировать между фундаментом и верхушкой

В статье рассказывается о том, что дерево является целостной системой, где нижняя часть - фундамент, а верхняя - красивая и заметная. Однако, для здорового дерева необходимо балансировать между корне…

Как найти баланс в жизни через любовь

Автор рассказывает о том, как она нашла баланс в жизни через любовь и перестала ставить на первое место работу и мнение общества. Она ценит своих близких и друзей, и всегда говорит правду. Автор счит…

Как я стала географом: история о балансе между работой и жизнью

История о том, как автор стала географом, начав с поездок на экспедиции и переподготовки после первого курса. Рассказывается о том, как важно находить баланс между работой и жизнью, а также приводитс…

Муж один дома с дочкой, пока супруга с сыном в роддоме или семейный баланс. Часть пе…

В статье описывается опыт мужа, который остался дома с дочкой, пока его жена рожала сына. Он делится своими эмоциями и выводами о том, что в семье важен баланс и уважение друг к другу. Автор призывае…

Я вне тренда: как найти баланс между творчеством и ориентацией на аудиторию

В данной статье рассматривается тема баланса между свободой творчества и ориентацией на целевую аудиторию. Автор описывает свой опыт и пытается найти путь, который позволит ей сохранить свободу самов…

Как я нашла баланс между многозадачностью и погружением в момент

Автор рассказывает о своем опыте борьбы с многозадачностью и стремлении погружаться в момент. Она делится своими мыслями о том, как она нашла баланс между этими двумя состояниями. Автор признает, что…

Как сохранить баланс энергии и светить наружу: метафора и практика

Статья о том, как сохранить баланс энергии и светить наружу. Рассматривается проблема отдачи энергии вовне и заботы о себе. Описывается метафора о том, что чем больше тепла внутри, тем проще светить …

Практикум Внутренняя Женщина и Внутренний Мужчина "Любовь и самореализация"

Практикум "Внутренняя Женщина и Внутренний Мужчина" поможет найти баланс между активностью и ожиданием, жесткостью и мягкостью, напористостью и тягучестью, а также реализовать больше своих талантов и…

Ретрит: как помирить ум, эмоции и тело

30,31 июля в живописном месте на берегу оз.Щучье состоится ретрит, на котором вы сможете найти ясность, свободу, самоузнавание, энергию, повысить уровень устойчивости психики, достичь баланса души и …

Что помогает мне ощущать баланс жизни

В статье описываются ритуалы, которые помогают автору ощущать баланс в жизни. Она рассказывает о своей утренней рутине, которая включает тренировки, правильный завтрак, работу за компьютером, ведение…

Главный навык йога - умение балансировать

Статья о том, что главный навык йога - умение балансировать все сферы своей жизни. Автор рассказывает о том, как йога помогает ей ощущать кайф каждый день и как практика помогает ей справляться с гру…

Играем в баланс. Основы классической мафии

В этом видео рассказывается о балансе в классической мафии, его видах и приоритетах применения. На канале также можно найти полноценные игры с Хабаровских турниров по мафии и другие видео о правилах …

Гексограмма - основной Вселенский символ, а не еврейская звезда

Гексограмма - это основной Вселенский символ, который обозначает баланс семи основных планет и качеств человека. Она также обозначает баланс мужской и женской энергии, света и тьмы, огня и воды, добр…

Баланс человека огня: как понять свои внутренние состояния

Статья рассказывает о том, как определить свой баланс огня, используя условные образы, и как это соотносится с внутренним состоянием. Описываются различные градации огня и их соответствие настроению …

Любовь и деньги: как научить детей балансу между материальным и духовным

Статья о том, как научить детей балансу между материальным и духовным, предлагает методики и максимы, которые помогут понять, что в мире есть две главные вещи - любовь и деньги, и они зависимы друг о…