Как сохранить продуктивность после 40 лет
Статья рассказывает о том, что каждый человек рождается с запасом природного ресурса, который тратит на протяжении 40 лет. После 40 лет ресурс заканчивается, если его не пополнять, начинается упадок …
Статья рассказывает о том, что каждый человек рождается с запасом природного ресурса, который тратит на протяжении 40 лет. После 40 лет ресурс заканчивается, если его не пополнять, начинается упадок …
Статья о том, как баланс между СПР и САР влияет на наше мышление и принятие решений. Описывается, как дисциплина мышления и способность сосредоточиваться помогают создавать здоровые нейронные связи в…
Статья о том, как важно заботиться о своем теле и находить баланс между работой и отдыхом. Автор отказалась от своих авторских туров и начала выходить на пробежки, чтобы уделять больше внимания своем…
Важно найти баланс между деятельностью и отдыхом, вниманием вовне и внутрь себя. Некоторые паттерны поведения, которые вызывают ощущение неудовлетворенности жизнью. Почти 50% трудностей решаются восс…
Автор рассказывает о том, как болезнь помогла ей переосмыслить свою жизнь и проанализировать свой баланс в различных сферах жизни. Она делится своим опытом и рассказывает о том, как ей удалось повыси…
Статья о том, как найти баланс между материальным и духовным, и не уходить в крайности. Рассматриваются две основные проблемы - отсутствие связи с глубинной сутью и постоянный поиск духовного. Описыв…
Участники практики внимательности прошлись по Пристане, задача была простая - ходить внимательно. Один из участников, подросток, понял, что внимание расслабляет. Автор вспомнила, как устроено тело и …
Стремление к развитию в балансе и гармонии является важным моментом в жизни. Отыгрывание ролей приводит к отождествлению с ними, что мешает раскрыть свой потенциал и прийти к своему предназначению.
Игра, которая помогает понять, как мы распоряжаемся своими ресурсами и отражает выбранную стратегию жизни. За 2-3 часа можно открыть свой бизнес, работать по найму, строить карьеру, быть фрилансером …
Статья о том, что баланс между работой и личной жизнью - это процесс поддержания баланса, а не его достижение раз и навсегда. Под балансом понимается гармония в жизни, когда разные сферы между собой …
SEO специалист Виталий Бамбур проводит розыгрыш места на занятие по гвоздестоянию «Доска Садху». Условия розыгрыша просты: нужно быть максимально активным в его блоге в Instagram, комментировать публ…
Творчество и творческая энергия имеют важное значение для женщин и их баланса. Необходимость находить время для себя и своего развития, а также нахождение возможностей для этого. Творчество может пом…
В данном посте рассказывается о том, что для счастья важно стремиться к состоянию "нормы", а не "эйфории". Также обсуждается баланс между "умением брать" и "умением отдавать". Важно быть в открытом с…
Девушка, которая столкнулась с проблемой неудовлетворенности жизнью и нарушением баланса между работой и личной жизнью, обратилась к SEO специалисту. После 12 встреч с ним она стала спокойнее восприн…
В юго-восточном секторе дома нарушение баланса первоэлемента Огонь может привести к неудовлетворенности, депрессии и другим проблемам. Необходимо создать баланс, чтобы Огонь был в гармонии и действия…
Статья о том, что многие люди не умеют отдыхать и как это влияет на здоровье. Автор советует отдыхать до того, как усталость станет ощутимой и слушать свой организм.
Автор провела воркшоп на тему «Баланс в денежном обмене» и задумалась о балансе в собственной практике. Она описывает свой небаланс в жизни, связанный с перегрузкой работой и нехваткой сил. Стандартн…
Статья рассказывает о том, что такое рН и как он влияет на кожу. Неправильный баланс рН может привести к различным проблемам, таким как воспаления, акне, морщинки и гиперчувствительность. Статья такж…
В статье рассказывается о том, как сохранять баланс и распределять нагрузку, чтобы избежать выгорания на работе. Автор советует планировать время на отдых и даже свои впечатления, чтобы не только выд…
Автор рассказывает о том, как ее организм отказался работать после пережитого стресса и как она пытается наверстать упущенное время. Она призывает читателей задуматься о том, насколько важно сохранят…
Чтобы накачать руки, необходимо качать ноги и остальные группы мышц. Организм работает слаженно только при соблюдении баланса. Не полагайся на одни руки - делегируй. Усталость - это путь в никуда! Тр…
В нестабильное время многие уходят в духовные практики, но забывают о своем теле. Физическое тело напрямую взаимосвязано с другими телами, поэтому забота о нем также важна. Автор рассказывает о своих…
Приглашаем на очную группу практики «Структурные расстановки» в Перми, где будем рассказывать о динамиках денег в Поле и о влиянии Теневых программ на денежный оборот. Для участников группы сделаем у…
Статья о том, как достичь гармонии и баланса в жизни. Автор утверждает, что это возможно, и предлагает стать частью группы, где процессы происходят быстрее и легче, чем в одиночку. В статье перечисле…
Статья о том, что баланс - это то, на что мы можем влиять сознательно, и как сохранять спокойствие и разумность в бытовой сфере. Рассматриваются полярности мира, силы созидания и разрушения, а также …
Статья рассказывает о том, можно ли зарабатывать на любимом деле и как достичь баланса между работой и другими сферами жизни. Автор стремится найти деятельность, которая будет ее наполнять по умолчан…
Статья о том, что такое Сила Духа и как ее развить. Описывается влияние страха на эмоциональный баланс человека и приводятся примеры. Автор утверждает, что для изменения ситуации необходимо избавитьс…
Стать и оставаться в форме круглый год легко, если твой образ жизни находится в балансе между пользой и удовольствием. Важно принимать осознанные решения в свою пользу, которые отвечают твоей долгоср…
Статья о том, что необходимо соблюдать баланс между работой и отдыхом, чтобы избежать эмоционального выгорания и других негативных последствий. Автор дает пример своей ошибки, когда он уперся в работ…
Автор рассказывает о своем дне, который был полон различных дел и задач, как личных, так и рабочих. Она отмечает, что режим многозадачности перешел в бешеную фазу, и задается вопросом, как найти бала…
Число Равновесия - это вспомогательный параметр, который может дать ценную информацию о поведении человека в стрессовых ситуациях. Оно рассчитывается как количество букв в полном имени человека и сво…
Статья о том, как музыка может помочь сбалансировать три основных пути, ведущие к утрате внутренней гармонии согласно учению Аюрведы. Для каждой доши представлен список музыкальных произведений, кото…
Автор рассказывает о своих размышлениях о балансе в жизни и о том, как вчера он получил информацию о своей семейной истории. Он узнал, что его прабабушка по материнской линии работала в НКВД, а праде…
Статья о том, что идеального баланса в жизни достичь невозможно, но стоит стремиться к нему. Рассказывается о технике Колесо жизненного баланса и о том, как она помогает людям обнаруживать проблемные…
На фестивале будут профессиональные преподаватели, танцоры и диджеи, а также более 20 специальных гостей. Фестиваль пройдет в Санкт-Петербурге с 5 по 9 мая 2022 года. Билеты доступны по этапам, и про…
На тренинге «Баланс эмоций» в Екатеринбурге вы научитесь работать со своими эмоциями, избегать негативных состояний и не допускать их привычности. Осталось 2 места.
На игровом тренинге 'Баланс эмоций' вы научитесь идентифицировать, проживать и отпускать эмоции, стабилизировать себя с помощью простых практик и не реагировать на чужой негатив. Тренинг уже опробова…
Статья о том, что для достижения баланса в жизни необходимо создавать дисбаланс в каждом направлении. Рассматриваются примеры и рекомендации по созданию дисбалансов в разных сферах жизни. Важно помог…
Автор рассказывает о своей потребности в ежедневных ритуалах для сохранения баланса и здоровой обстановки. Она перечисляет несколько важных для себя пунктов, таких как физическая активность, чтение, …
Страница о балансе в жизни, недвижимости и йоге. Автор предлагает свои услуги по покупке/продаже недвижимости и бесплатное обучение по недвижимости. Также проводит онлайн занятия по йоге. В конце стр…
Статья о том, как баланс в жизни и йоге может помочь достичь успеха и преодолеть препятствия. Рассказывается о том, как баланс в питании и упражнениях помогает достичь гармонии в жизни. Приводится ис…
Статья о том, как автор сочетает в себе женственность и лидерство, и как она помогает другим женщинам развиваться в бизнесе. Рассматривается тема баланса между разными аспектами жизни и самореализаци…
Статья о том, как научиться слушать свои хотелки и не хотелки, сбросить груз, позволить себе мечтать и управлять событиями в жизни. Автор предлагает помощь в этом процессе.
Стремление к балансу эмоций - единственный понятный выход из крайностей. Для этого нужно прокачивать навык не залипать на эмоциях и воспоминаниях о них, а главное - навык отпускать и чувства и пережи…
Статья рассказывает о четырех гормонах счастья: эндорфине, дофамине, серотонине и окситоцине. Описывается, какие действия способствуют выработке каждого гормона и как поддерживать баланс между ними. …
Статья о том, как творческое приспособление помогает удовлетворять собственные потребности в постоянно изменяющейся среде. Автор приводит примеры творческого приспособления из своего детства и призыв…
Масло Баланс - смесь масел, которая была специально создана для приобретения устойчивого состояния и спокойствия. Апельсин - масло счастья и радости. Они здорово работают в паре. Применение: нанесени…
В этом посте автор делится своим режимом дня и балансом между работой и личной жизнью, чтобы помочь другим работающим мамам-одиночкам. Она описывает свой режим дня, включая время на работу, заботу о …
Упражнение "Золотой петух стоит на одной ноге" помогает улучшить баланс и координацию, а также оказывает положительный эффект на внутренние органы. Оно эффективно при различных заболеваниях, таких ка…
На бесплатной встрече 22 марта в 18:00 МСК вы узнаете, как закон иерархии влияет на жизнь каждого из нас, проведете тест на нарушение этого закона, получите индивидуальную рекомендацию и примете учас…
ВОЙТИ