спортивное питание

Диета для набора мышечной массы

Статья представляет собой полноценное руководство для бодибилдеров любого уровня подготовленности, позволяющее понять основы и нюансы спортивного питания, составить для себя индивидуальный рацион и д…

Креатин: важнейшее открытие в области спортивного питания

Креатин является важным открытием в области специализированного питания. Он улучшает спортивную результативность и увеличивает интенсивность тренировочных программ. Креатин оказывает положительное вл…

Купить спортивное питание в Барнауле по низким ценам - РиВ спорт

Барнаульское отделение РиВ спорт предлагает высококачественное спортивное питание по низким ценам. Развесное спортивное питание гарантирует вкус и качество, а также экономит на дорогостоящих брендах …

Классификация протеинов - изолят, концентрат, гидролизат

Статья о классификации протеинов по типу исходного сырья. Рассматриваются различные виды протеинов, такие как сывороточный, казеиновый, молочный, соевый, яичный, картофельный, пшеничный и ржаной. Опи…

Протеины: польза и мифы

Статья рассказывает о пользе протеинов для здоровья человека и их роли в питании спортсменов. Описывается история производства спортивного питания и развитие технологий производства протеинов. Также …

Спортивное питание: как оптимизировать восстановление и рост мышц

Статья о том, как спортивное питание может помочь оптимизировать восстановление и рост мышц. Рассказывается о важности умеренности в питании и о том, что введение в диету специальных биологически акт…

Аминокислоты: строительный материал для мышц и участники многих процессов в организме

Статья описывает роль аминокислот в организме, их важность для синтеза белков и роста мышц. Рассматриваются различные виды аминокислотных продуктов и их применение в спортивном питании. Особое вниман…

Мифы о спортивном питании

Статья опровергает распространенные мифы о спортивном питании. Она объясняет, что спортивное питание не только для спортсменов, а также может быть полезным для людей, занимающихся тяжелым физическим …

Спортивное питание – «ХУ из ХУ»?

Статья рассказывает о необходимости и тонкостях применения пищевых добавок в бодибилдинге. Автор делает оговорку о том, что многие издания по бодибилдингу являются придатками к компаниям по производс…