полезные свойства

Дуриан - король фруктов

Дуриан - это фрукт, содержащий органическую серу, которая необходима для нормализации работы нервной системы и укрепления ногтей, костей и волос. Он также способствует нормализации обменных процессов…

Польза какао, особенно тем, кому за 40

Какао - напиток, который заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций. Он содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови у…

Сушеные яблоки: полезные свойства и противопоказания

Сушеные яблоки содержат множество полезных веществ и способствуют улучшению пищеварения, обмена веществ, зрения, кожи и нервной системы. Однако, при сахарном диабете или ожирении употребление сушеных…

Микрозелень: что это такое и как она полезна для здоровья

Микрозелень - это молодые побеги растений, которые используют как в пищу, так и для украшения блюд. В ней содержится много витаминов, минералов, ферментов и аминокислот. Микрозелень содержит в 100 ра…

Микрозелень зеленого гороха: полезные свойства и применение

Микрозелень зеленого гороха обладает сладковатым нежным вкусом молодых молочных стручков зеленого горошка. Она богата легкоусвояемыми и полноценными белками, жирами, крахмалом, антиоксидантами, клетч…

Репа - полезный продукт для здоровья

Статья о том, как репа является полезным продуктом для здоровья. В ней содержится много ценных веществ, таких как витамины группы В, марганец, сера, магний, фосфор, калий и фолиевая кислота. Репа так…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики - удивительный плод, который может укреплять здоровье и продлевать жизнь. Они содержат 23 вида различных аминокислот, в том числе триптофан, который необходим для оптимального функционирования…

Натуральный яблочный уксус: полезные свойства и применение

Яблочный уксус обладает противовоспалительным, антибактериальным действием, нормализует деятельность ЖКТ, повышает свёртываемость крови, укрепляет сердечную мышцу, помогает вылечить простудные заболе…

Пуэрария Мирифика: омолаживающее действие и полезные свойства

Пуэрария Мирифика известна своим омолаживающим действием, благодаря свойству накапливать фитоэстрогены. Корень пуэрарии оказывает разностороннее действие на организм, в том числе восстанавливает водн…

Луковая шелуха – мусор или драгоценный дар природы?

Луковая шелуха – это драгоценный дар природы, который мы часто выбрасываем. Она обладает целым спектром полезных свойств, таких как тонизирование сердечной деятельности, повышение иммунитета, отхарки…

Морковь: полезные свойства и питательность

Морковь богата каротином, клетчаткой и антиоксидантами, что положительно влияет на здоровье человека. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению зрения, пищеварения, регенерации и омоложению к…

О благодарности на примере кокоса

Статья о том, как благодарность помогает расти и развиваться, и как ее можно проявлять в повседневной жизни. На примере кокоса автор рассказывает о том, как искренняя благодарность может привести к о…

Про специи и их воздействие на организм

Статья рассказывает о полезных свойствах различных специй на организм человека. Описываются свойства гвоздики, имбиря, чеснока, тмина, укропа, мяты, аниса, корицы, куркумы, кардамона, карри, чили пер…

Масла для здоровья: безопасное для жарки и полезное для питья

Статья рассказывает о безопасном масле для жарки - высокоолеиновом подсолнечном масле, а также о самом полезном масле для питья - конопляном. Оба масла отжимаются из собственного сырья, выращенного б…

Проращиваем семена льна: полезные свойства и применение

Пророщенные семена льна богаты ценными веществами, такими как растительный белок, жирные кислоты, Омега-3 и Омега-6, марганец, медь и калий. Они укрепляют иммунитет, стимулируют обмен веществ, защища…

Кофе GO с грибом Рейши: полезные свойства и лечебные свойства гриба

Кофе GO с грибом Рейши содержит споры гриба, который обладает полезными и лечебными свойствами. Он является отличным иммуномодулятором, помогает при депрессии, обладает противовирусными свойствами, н…

Какой лук лучше есть - сырой или варёный?

Употребление сырого лука позволяет насытить организм серой, а варёный – медью и клетчаткой. Лук содержит органические кислоты, эфирное масло, аминокислоты, углеводы, витамины, фитонциды и микроэлемен…

Польза пихтовой воды: уникальный продукт из хвои Сибирской пихты

Пихтовая вода - уникальный продукт из хвои Сибирской пихты, который обладает выраженными противовоспалительными, антиоксидантными, противовирусными и радиозащитными свойствами. Она насыщена витаминам…

Кинза - самая важная трава для печени

Кинза - это средство бедных для хелирования, которое помогает очищать кровь от тяжелых металлов. Печень является органом, который очищает организм от вредных веществ и имеет много других функций. Кин…

Луковая шелуха – мусор или драгоценный дар природы?

Луковая шелуха – это не просто мусор, который мы выбрасываем. Она обладает множеством полезных свойств, таких как тонизирование сердечной деятельности, повышение иммунитета, отхаркивающее, слабительн…

Лук вместо лекарств от множества недугов!

Лук в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и имеет интересный пикантный вкус. Его целебные свойства только усиливаются после пребывания в духовке. Печеный лук не оставляет после себя неприя…

Пчелиная пыльца (обножка) - полезные свойства и состав

Пчелиная пыльца - это цветочная пыльца, собранная пчелами и обработанная специальными ферментами. Она богата белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами, такими как калий, железо, медь,…

Амарант — настоящий хлеб славян! Вот почему Петр I запретил выращивать его

Амарант - уникальное растение, которое было основной пищей славянских народов до реформ Петра I. Почему Петр запретил выращивать амарант и делать из него хлеб, неизвестно. Семена и масло амаранта сод…

По калорийности крапива в два раза превышает морковь, почти в три раза шпинат и не у…

Крапива богата каротином, витаминами С, В1, В2, К и др. По калорийности крапива равна картофелю, в два раза превышает морковь, почти в три раза шпинат, не уступает бобовым культурам. Любое блюдо из к…

L-аргинин: в каких продуктах содержится, для чего нужен

L-аргинин - аминокислота, которая обладает множеством ценных свойств. Аргинин содержится в различных продуктах питания, таких как тыквенные семечки, куриное филе, лосось, грецкие орехи и другие. Арги…

ОВОЩЬ СЛАВЯН-АРИЕВ - РЕПА

Репа - удивительный продукт, который обладает многими полезными свойствами, но почему-то утратил свои позиции на полях России. В столовых, кафе и ресторанах блюда из репы не представлены, но вяленая …

Полезные свойства масла расторопши

Масло расторопши содержит полиненасыщенную кислоту Омега-6, мононенасыщенную кислоту Омега-9, макро- и микроэлементы, биогенные амины, фитостеролы, витамины К и Е. Оно укрепляет иммунитет, улучшает с…

Киви: полезные свойства и применение

Киви содержит множество витаминов и минералов, благодаря чему применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет, оздоравливает кишечник, помогает похудеть и применяется пр…

Что добавить в чай для максимальной пользы и наслаждения ароматом

Статья рассказывает о 6 специях, которые можно добавлять в чай для получения максимальной пользы и наслаждения ароматом. Гвоздика облегчает головную боль, чабрец помогает пищеварению, имбирь стимулир…

Польза мандаринов: факты и советы

Мандарины - ценный диетический продукт, который насыщает организм витаминами. Они полезны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся расстройствами и метеоризмом. Мандарины повышаю…

Международный день чая: тонизирующий напиток, полезные свойства и ритуалы

15 декабря отмечается Международный день чая. Чай тонизирует, согревает, лечит и является четвертым по потреблению напитком в России. Зеленый чай благотворно действует на кожу, нервную систему, обмен…

Амарант — настоящий хлеб славян! Вот почему Петр I запретил выращивать его

Амарант - уникальное растение, которое было основной пищей славянских народов до реформ Петра I. Почему Петр запретил выращивать амарант и делать из него хлеб, неизвестно. Семена и масло амаранта сод…

Эти ягоды спасают миллионы людей от самого коварного недуга! Быстрая регенерация тка…

Кизил - низкокалорийный продукт, который помогает снизить уровень сахара в крови, укрепляет сосуды, усиливает иммунитет, помогает при обострениях геморроя, ускоряет обмен веществ, избавляет от пробле…

Полезные свойства брокколи: как есть сырую и какие витамины и минералы содержит

Статья о том, как есть брокколи сырую и какие полезные свойства она имеет. В статье описываются различные антиоксиданты и растительные соединения, которые содержатся в брокколи, а также витамины и ми…

Топленое масло ГХИ: полезное и многофункциональное средство

Топленое масло ГХИ - это удивительный продукт, который используют для приготовления здоровой пищи, в оздоровительных и косметических целях. Оно улучшает цвет кожи, активирует работу головного мозга и…

Почему полезно употреблять сырую тыкву

Тыкву можно и нужно употреблять сырой, так как в ней содержится редкий витамин Т, который необходим для нормального метаболизма и процесса кроветворения. Кроме того, с помощью коктейлей на основе сыр…

Иван-чай: полезные свойства и лечебные свойства

Иван-чай содержит от 69 до 71 полезных микроэлементов и является непревзойденным антисептиком. Он очищает организм от зашлакованности, укрепляет кровеносные сосуды, повышает иммунитет и сопротивляемо…

Проростки пшеницы и овса: полезные свойства и применение

Проростки пшеницы и овса содержат вещества, которые укрепляют иммунитет, очищают организм, улучшают состояние кожи и волос, профилактируют кариес и онкологические заболевания, повышают тонус организм…

Вегетарианские вкусняхи

Статья о полезных свойствах тыквы и ее использовании в вегетарианском питании. Описываются витамины и минералы, содержащиеся в тыкве, а также ее положительное влияние на здоровье человека. Рекомендуе…