сила воли

Надо быть очень сильным человеком, чтобы уметь вынести хорошее отношение к себе

Статья о том, что для того, чтобы вынести хорошее отношение к себе, нужна огромная сила воли, чистое сознание и фокусировка. Автор говорит, что сила воли не развивается, когда учат быть хорошими и по…

Как сделать осознанный выбор и изменить свою жизнь

Все зависит от вашего выбора в каждый момент времени. Люди всегда делают этот выбор. Осознанно или по привычке. Чтобы постоянно делать выбор, нужны сила воли и ответственность за свою жизнь. Даже в б…

Сила воли или самоконтроль: как стать лучшей версией себя

Статья о том, что сила воли - заезженный термин, а самоконтроль более честный и связанный с устройством человеческой психики. Рекомендуется книга 'Сила воли' от Келл Макгонигал, которая поможет стать…

Как я выдержал огромный дефицит калорий во время подготовки к соревнованиям

В статье автор рассказывает о своем опыте подготовки к соревнованиям и о том, как он выдержал огромный дефицит калорий. Он объясняет, что дефицит калорий не должен быть слишком большим, чтобы избежат…

Принципы молитвы и силы воли

Статья о том, как молитва и сила воли могут помочь в достижении целей и преодолении трудностей. Приводится история о Прокопии, который благодаря молитве и силе воли смог перестроить свои планы и выпо…

Сила воли исчерпаема

Исследования показали, что напряжение воли ослабляет усилие воли, требуемое сразу после этого. Упражняя силу воли в одной области, она автоматически распространяется и на другие аспекты жизни. Однако…

Не хватает силы воли? Поешь!

Статья о том, что недостаток силы воли может быть связан с недостатком физического ресурса. Если не хватает силы воли, нужно поесть, чтобы приобрести силы. Также важно учитывать потребности воды и от…

Нейт Джонстон: Ты на грани прорыва

Некоторые люди находятся на грани своего прорыва и сталкиваются с ожесточенной битвой. Но необходимо укрепить обетование и держаться за него с яростью, отказавшись соглашаться со страхом и ложью. Не …

14 фактов о силе воли

Статья рассказывает о том, что принимать важные решения лучше всего утром, когда уровень психической энергии еще высок. Также объясняется, что мозгу нужна глюкоза для принятия верных решений, и что у…

Ограничения и Сатурн: как использовать энергию планеты в своих интересах

Статья рассказывает о том, как использовать энергию планеты Сатурн в своих интересах через создание ограничений и аскез. Описываются примеры бытовых ограничений и объясняется, почему важно постоянно …

Как преодолеть искушения на правильном питании

Несмотря на желание попробовать запретный плод, стоит помнить о причинно-следственной связи и возможных страданиях после. Перед принятием решения следует обдумать его и не торопиться. Борьба со своим…

Happy new dreams

Статья о том, что мечты существуют до нас и только душа может услышать их шепот. Чем больше жизни в наших мечтах, тем больше они спускаются к нам в жизнь. Автор призывает мечтать всей силой своего се…

Жизнь после прозрения или сила привычек

Статья о том, как привычки могут помочь или усложнить жизнь, а также о том, как они формируются и как от них можно избавиться. Автор приводит примеры из своей жизни и обращается к читателю с вопросом…

7 рецептов, как укрепить силу воли

Статья предлагает 7 рецептов, как укрепить силу воли. Один из них - четко осознавать, что перед вами соблазн. Также важно верить в правильность своих действий и представлять конечный результат. Нельз…

Книги по психологии: Сила воли и средства ее воспитания

Монография Александра Нечаева 'Сила воли и средства ее воспитания' посвящена вопросу развития и воспитания силы воли. В книге рассматриваются такие темы, как власть среды и сила личности, наследствен…

10 упражнений для тренировки силы воли

Статья предлагает 10 упражнений для тренировки силы воли, которые помогут развить личностные качества и привычки. Упражнения включают поиск спрятанной силы, понимание силы, нормализацию сна и режим р…

10 упражнений для тренировки силы воли

Статья предлагает 10 упражнений для тренировки силы воли, которые помогут развить личностные качества и управлять другими людьми. Упражнения включают поиск спрятанной силы, понимание силы, нормализац…

7 максимально полезных книг по саморазвитию

Статья представляет семь книг по саморазвитию, которые помогут читателю наладить жизнь и добиться успеха. В статье описываются две книги: 'Сделай себя сам' Тины Силиг и 'Сила воли' Келли Макгонигал. …

Сила воли играет против тебя и побеждает...

Статья о том, что сила воли - это изменчивая субстанция, которая является антагонистом лени. Соответственно, приходится ожидать очередной пинок в жизни, чтобы начать двигаться. Но есть решения проще,…

Не могу собраться с силами 😫

Статья о том, что проблема не в лени, а в постоянном напряжении и стрессе, которые мешают действовать. Рассказывается о том, что секрет силы воли заключается не в напряжении, а в умении расслабляться…

Сказ о Бегемоте на зубрчистке

Рассказ о том, как автор начала заниматься Pole Dance после рождения ребенка, но из-за набранных килограммов не смогла продолжить. Она описывает свои ощущения на первом уроке и свои ожидания, которые…

Я не верю людям, я верю богам

Страница посвящена богатырской силе духа и силе воли, которые помогают преодолевать трудности и побеждать в борьбе за правое дело. Автор выражает свое недоверие к современным технологиям и призывает …

Наследие дикой лилии

История о дикой лилии, которая несмотря на насмешки и сомнения, стремилась расцвести и доказать свою ценность. Её красота и сила воли стали наследием, которое передается от поколения к поколению, и п…

Книга, которая изрядно встряхивает представления о силе воли

Книга 'Сила воли' Келли Макгонигал рассказывает о любви к себе и принятии, а не о жесткой дисциплине. Автор призывает наблюдать за собой и разрешать себе чувствовать то, что мы чувствуем. В книге мно…

7 максимально полезных книг по саморазвитию

Статья представляет семь книг по саморазвитию, которые помогут вам наладить жизнь и добиться успеха. В списке присутствуют книги, которые помогут создать свой бизнес, укрепить силу воли, научиться ду…

Силы воли нет. Зато есть страсти

В посте рассказывается о том, что силы воли не существует, а нашим поведением управляют страсти. Автор считает, что лучше найти и кормить свою страсть, чем бороться с ней. Он также убежден, что доход…

Почему так трудно изменить свою жизнь?

Мы хотим изменить свою жизнь, но нам так трудно начать. Надо принять тот факт, что первые шаги будут маленькими и иногда с перерывом. Нами управляет подсознание, поэтому так трудно изменить жизнь. Че…

10 упражнений для тренировки силы воли

Статья предлагает 10 упражнений для развития сильной воли, которая является важным качеством для управления другими людьми и личностного роста. Упражнения начинаются с поиска спрятанной силы и заканч…

10 упражнений для тренировки силы воли

Статья предлагает 10 упражнений для тренировки силы воли, которые помогут развить личностные качества и привычки. Упражнения включают поиск скрытой силы, понимание силы, нормализацию сна, регулярный …

Аудиокнига Андрея Макрицы "Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению"

Аудиокнига Андрея Макрицы "Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению" - это набор эффективных практических рекомендаций и упражнений для достижения успеха в жизни. В книге обобщен опыт людей, доби…

10 упражнений для тренировки силы воли

Статья предлагает 10 упражнений для тренировки силы воли, которые помогут развить личностные качества и привычки. Упражнения включают поиск скрытой силы, понимание силы, нормализацию сна, регулярный …

Сила воли 💪🌷

Статья о том, что сила воли - это не врожденное качество, а приобретенное, и как ее можно воспитать. Рассказывается о том, что для достижения целей нужно работать над собой, тренировать свой характер…

Сила воли и ее влияние на наши решения

Статья рассказывает о том, как сила воли влияет на качество наших решений и почему ее развитие является важной задачей для достижения успеха. Автор приводит примеры людей, которые достигли своих целе…

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за 30 дней и которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они включают в себя использование слов, способствующих счастью, здоровое питание, заняти…

14 фактов о силе воли

Статья рассказывает о том, что принимать важные решения лучше всего утром, когда уровень психической энергии еще высок. Также объясняется, что мозгу нужна глюкоза для принятия верных решений, и что у…

Тренировка силы воли: почему это важно

Статья о том, почему тренировка силы воли важна для саморазвития и достижения личных целей. Автор рассказывает о своем опыте и мотивации, а также приводит примеры из жизни, где сила воли помогла ей п…

5 советов по самодисциплине

Статья предлагает 5 советов по развитию самодисциплины: рассматривать ее как навык, быть реалистичным, начинать делать, начинать с малого и относиться проще. Автор утверждает, что самодисциплину можн…

Как развить силу воли?

Развитие силы воли – залог успеха в любом начинании. Стратегии развития силы воли: 1) Обещание - говорите о своих целях окружающим, чтобы подстегнуть себя к достижению результата; 2) Хорошие привычки…

Сила воли: как прокачать навык, необходимый для достижения целей

Сила воли - это не черта характера, а навык, который можно прокачать. Она необходима для достижения целей в любой сфере жизни, включая карьеру, финансы, здоровье и т.д. В статье рассказывается, как п…

Как увеличить уверенность в себе: факторы, влияющие на самооценку

Уверенность в себе важна для достижения целей и успеха. Окружение, питание, сила воли, компетенция, внутренний голос, стресс и давление - все эти факторы влияют на нашу самооценку и уверенность в себ…