Йога

Мероприятия от YogaTravelBar в мае

YogaTravelBar предлагает ряд мероприятий в мае, включая однодневные походы вдоль рек, арт-йога туры в Крыму, фото-пикник в Царицыно и выходные с арт-йогой-цигун в Подмосковье. Подробности и запись на…

История встречи с Йоги Рамсураткумаром в храме во время танца Шивы

Рассказ о встрече с Йоги Рамсураткумаром в храме во время танца Шивы. Автор задала вопрос, станцует ли Шива для них, на что получила положительный ответ. Во время беседы налетел сильный ветер, и Йоги…

Андрей Сидерский в Хельсинки 3-5 мая 2019

На тренировочном интенсиве в Хельсинки Андрей Сидерский продолжит знакомство с Yoga Workout Self-Adjustment System. Система состоит из трех компонентов: Yoga Workout Modules, Yoga Workout Adjustment …

Поиск радости в Йоге Бхаджана

В основе учения Йоги Бхаджана лежит самоотверженность и важность умения отдавать Вселенной все то, что вы от нее получили. Тогда вы испытываете настоящую радость! Статья содержит описание движения в …

Мини-группа "Активация энергии" от YogaArtCoach

YogaArtCoach предлагает новый формат группы "Активация энергии", который будет длиться 2 месяца. Задания будут один раз в 3 дня, а после них - групповая встреча в Скайпе с обратной связью. В процессе…

Пурвоттанасана - обратная планка

Пурвоттанасана - это асана, которая укрепляет запястья и лодыжки, улучшает подвижность плечевых суставов и полностью раскрывает грудную клетку. Она рекомендуется при заболеваниях легких, воспалительн…

Удивительные женщины мира - Тао Порчон-Линч

99-летняя Тао Порчон-Линч - старейшая йогини в мире, помогала спасать евреев во время Второй мировой войны, работала моделью для известных модных домов, играла в кино, начала профессионально занимать…

Значение позвоночника в Йоге

Статья о значении позвоночника в Йоге. В ней автор дает открытый доступ на один из первых уроков с курса 'Королевское Обучение'. В видео рассказывается о невероятной ценности для человека знания о по…

Комфортное пребывание в Уттанасане: детальное изучение принципа работы мышц-антагони…

Статья о том, как правильно выполнять Уттанасану, чтобы расслабиться и отпустить напряжение из задней поверхности бедер. Описывается принцип работы мышц-антагонистов бедра и три типа мышечного сокращ…

Хорхе Букай о трех правилах жизни

Хорхе Букай говорит о том, что каждый человек обязан меняться к лучшему, быть счастливым и помогать другим. Он также говорит о том, что счастье - это не радость, а душевный покой и равновесие внутрен…

Садимся на шпагат: упражнения и рекомендации

В статье описаны три упражнения для растяжки и развития гибкости при выполнении шпагата. Для каждого упражнения приведены подробные инструкции и рекомендации по удержанию положения. Рекомендуется уде…

Кайя-йога воркшоп в Чугуеве: принципы эстетической йога-практики

16 марта в Чугуеве прошел Кайя-йога воркшоп "Принципы эстетической йога-практики", который провела Ирина Сикорская, автор системы Кайя-йога. В воркшопе участвовали как ученики ученики Чугуевского фил…

Календарь эзотерических событий: 7 февраля

7 февраля - день рождения Чарльза Диккенса и Алехандро Ходоровски, а также день смерти Нолини Канта Гупты. Все они были связаны с мистикой и эзотерикой. Ходоровски известен своими эзотерическими филь…

Гармония, детство и Йога: путь к свободе

В посте рассказывается о том, что изучение Йоги помогает найти гармонию внутри себя и со вселенной. Детям легче найти гармонию, так как они свободнее взрослых. Взрослые могут вернуть себе свободу и г…

Александра Мишкур на Avatar Yoga Festival 2016

Александра Мишкур проведет на Avatar Yoga Festival 2016 пространство для женщин #ShaktiSpace по Кундалини йоге. Кундалини йога - это наука, которая работает с семью чакрами, нимбом и аурой. Она помог…

Сурья Намаскар — Техника Солнечного Оживления

Сурья Намаскар — уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями. Эта практика возникла в доисторические времена и является фундаментом Йоги. Сурья На…

Снимаем стресс!☀

Данный комплекс – вариация Сурья Намаскар (Приветствия Солнцу), который помогает зарядиться энергией и снять стресс. Включает основной диапазон движений суставов и позвоночника. Переходы между асанам…

Сурья Намаскар: уникальная система физических упражнений и астрологического исцеления

Сурья Намаскар - это уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Эта практика пробуждает солнечный аспект человеческ…

Сурья Намаскар: уникальная система физических упражнений и астрологического исцеления

Сурья Намаскар - это уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Эта практика позволяет пробудить солнечный аспект ч…

Презентационный день и день открытых дверей в Йога-Арт Клубе 'Гауранга'

Йога-Арт Клуб 'Гауранга' в Казани проводит презентационный день и день открытых дверей. В программе презентационного дня: Цигун, йога, Аюрведа, мастер-класс вегетарианской кухни и концепция здоровья.…