нервы

25 способов для успокоения нервов

В статье представлены 15 способов для успокоения нервов, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, использование позитивных аффирмаций, управление временем и избегание чрезмерной рабо…

Анатомия головного и спинного мозга, нервов и их блокировки

Модуль предоставляет информацию о головном и спинном мозге, нервах, их строении и передаче импульсов. Рассматриваются вегетативная и социальная нервные системы, анатомия и физиологические принципы че…

Как успокоить нервы

В статье представлены 9 способов успокоить нервы и снять напряжение, включая прогулку, прослушивание музыки, остановку навязчивых мыслей, дыхательные упражнения, счет до десяти, использование позитив…

Психосоматика в жизни: как снизить уровень напряжения и сохранить здоровье

Статья о том, что все болезни от нервов и как снизить уровень напряжения для сохранения здоровья. Рассказывается о том, что нервная система всегда находится в напряжении и задача не перестать нервнич…

Эпоха нервозности в Германии: культурная история нервов

Историк Йоахим Радкау предлагает уникальную культурную историю нервов в Германии, раскрывая панораму грандиозной эпохи, в которой нервы определяли как молодой тогда раздел медицинской науки, так и по…

25 способов для успокоения нервов

Статья предлагает 25 способов для успокоения нервов, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, дыхательные упражнения, использование позитивных аффирмаций, управление временем и други…

Как перестать нервничать?

Большинство людей находят постоянные поводы для беспокойства, нервничают и переживают по любому вопросу. Несколько советов помогут вам расслабиться и ощущать себя гораздо счастливее, включая решение …

Как перестать нервничать?

Большинство людей находят постоянные поводы для беспокойства, нервничают и переживают по любому вопросу. Несколько советов помогут вам расслабиться и ощущать себя гораздо счастливее, включая решение …

Как перестать нервничать?

Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них - решение вопросов по мере их поступления, понимание того, что самое худшее может случиться, ч…

25 способов успокоить нервы

В статье представлено 14 способов успокоить нервы и снять напряжение, включая прогулки на свежем воздухе, слушание музыки, дыхательные упражнения, использование позитивных аффирмаций и управление вре…

Как перестать нервничать?

Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них: решайте вопросы по мере их поступления, не думайте о самом худшем, определите свои цели, стро…

25 способов успокоить нервы

В статье представлены 15 способов успокоить нервы и снять напряжение, включая прогулки на свежем воздухе, слушание музыки, дыхательные упражнения, использование позитивных аффирмаций, общение с близк…

Черепно-мозговые нервы и их характеристика

Статья описывает характеристики четырех пар черепно-мозговых нервов, включая обонятельные, зрительные, глазодвигательные и блоковые нервы. Описывается их происхождение, путь и функции в организме.

Как перестать нервничать?

Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них: решайте вопросы по мере их поступления, не думайте о самом худшем, определите свои цели, стро…

25 способов для успокоения нервов

В статье представлены 15 способов для успокоения нервов, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, использование позитивных аффирмаций, управление временем и избегание чрезмерной рабо…

Тест 'Нервный человек'

Тест 'Нервный человек' поможет определить, насколько вы склонны к беспокойству и стрессу. Отвечайте на вопросы 'да' или 'нет' и подсчитайте свои баллы. Тест содержит 30 вопросов, касающихся различных…

Как успокоить нервы за 60 секунд

Жизнь можно сравнить с бурной рекой, скрывающей водовороты, подводные камни, скалы. Неожиданные препятствия нарушают привычный уклад жизни, заставляют нас раздражаться, нервничать, вызывают стресс. Н…

Cнимаем стресс

В статье представлены различные способы снятия стресса и нервозности, включая употребление чая из мелиссы и листьев апельсина, настойки боярышника, пиона, валерианы, пустырника, а также молотого муск…

25 способов для успокоения нервов

В статье представлено 9 способов для успокоения нервов, включая прогулку на свежем воздухе, прослушивание музыки, остановку навязчивых мыслей, дыхательные упражнения, использование позитивных аффирма…

Как перестать нервничать?

Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них: решайте вопросы по мере их поступления, не думайте о самом худшем, определите свои цели, стро…

25 способов для успокоения нервов

В статье представлены 15 способов для успокоения нервов, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, использование позитивных аффирмаций, управление временем и избегание чрезмерной рабо…

25 способов для успокоения нервов

В статье представлено 7 способов для успокоения нервов, включая прогулку на свежем воздухе, прослушивание музыки, остановку навязчивых мыслей, дыхательные упражнения, счет до десяти и использование п…

25 способов для успокоения нервов

В статье представлены 15 способов для успокоения нервов, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, использование позитивных аффирмаций, управление временем и избегание чрезмерной рабо…

25 способов успокоения нервов и 8 отличных аудиотреков для релаксации

В статье представлено 25 способов успокоения нервов, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание релаксационной музыки, остановку навязчивых мыслей и использование позитивных аффирмаций. Также …

Как перестать нервничать?

Большинство людей находят постоянные поводы для беспокойства, нервничают и переживают по любому вопросу. Несколько советов помогут вам расслабиться и ощущать себя гораздо счастливее. Решайте вопросы …

25 способов успокоить нервы

В статье представлено 15 способов успокоить нервы, включая прогулки на свежем воздухе, прослушивание музыки, использование позитивных аффирмаций, управление временем и избегание чрезмерной рабочей на…