вредные привычки

#АдскаяНеделяМИФ: Вторник

Во вторник #АдскаяНеделяМИФ автор отслеживала свое настроение, боролась с вредными привычками, экономила время на потоки информации и учила стихи. Максимум позитива вызвали шуточки мужа и совместная …

Как провести время с пользой для здоровья

Статья рассказывает о том, как провести время с пользой для здоровья, вместо того, чтобы сидеть за компьютером. Предлагается заняться активным отдыхом, таким как погулять с друзьями, заняться спортом…

Вредные привычки: 5 мифов и 1 правда

Статья рассказывает о 5 распространенных мифах и 1 правде, связанных с вредными привычками. Описываются истории из медицины, связанные с изучением причин заболеваний и смертности, вызванных табакокур…

Как избавиться от вредных привычек: фокус на первый раз и замену

Чтобы избавиться от вредных привычек, необходимо сместить фокус внимания с 'последнего раза' на 'первый раз'. Вместо отказа от привычки, нужно найти замену, которая будет 'по душе'. Пока замена не на…

Слова, которые вызывают болезни. Составлено психотерапевтом

Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан обнаружил слова, программирующие болезни тела, которые присутствуют в лексиконе всех людей. Органическая речь - это слова и выражения, напрямую влияющие на фи…

13 вредных привычек, от которых нужно избавиться в 2017 году ради продуктивности

Статья о том, как избавиться от 13 вредных привычек, которые мешают быть продуктивным. В статье рассказывается о том, как избавиться от импульсивного веб-серфинга, мультизадачности, постоянной провер…

Откуда берутся морщины: 5 причин

Статья рассказывает о 5 причинах появления морщин: употребление фастфуда, загар, избыточное употребление сладостей, курение и плохо подобранные очки. Описывается, как каждый из этих факторов влияет н…

ЛЕВ ТОЛСТОЙ - БОГУ ИЛИ МАММОНЕ?

Статья рассказывает о вреде производства и употребления алкоголя и табака, а также о социальной ответственности людей, занятых в этой сфере. Автор приводит примеры из жизни и литературы, чтобы показа…

Как бороться с вредными привычками?

Статья рассказывает о том, как возникают вредные привычки и как они влияют на здоровье человека. Описываются последствия употребления алкоголя, табака и наркотиков. Дается совет настройтесь решительн…

Что посоветовать друзьям на День Рождения

В статье рассказывается, что можно посоветовать друзьям на День Рождения. Автор предлагает фильмы и книги, которые помогут разобраться в вредных привычках, таких как курение и алкоголь. Также автор д…

8 вредных привычек начинающего фотографа

Статья описывает 8 распространенных вредных привычек, которые мешают начинающим фотографам делать качественные фото. В статье рассказывается о том, почему не стоит снимать при ярком дневном свете, сн…

Психология и мотивация: Как избавиться от вредных привычек

Статья предлагает два способа избавления от вредных привычек: осознание своих действий и запись целей на бумаге. Психолог Элли Питерсон советует использовать медитативные движения для более полного п…