Личные границы - это важные 'заборчики', которые отделяют человека от внешнего мира. Отсутствие границ грозит потерей идентичности и стрессом. Арт-терапия помогает выстраивать личные границы и понима…
Статья рассказывает о толерантности к насилию, когда за насилие считается только прямая агрессия, а более тонкие его формы не считаются насилием. Рассматриваются примеры ситуаций, когда личные границ…
Статья описывает различные типы личных границ и способы их защиты. Особое внимание уделено эмоциональным границам и предлагается схема защиты, включающая обозначение факта нарушения и выражение своих…
В этом блоге автор дает советы, как преодолеть токсичные отношения со свекровью. Она описывает энергетическое состояние женщины, которая страдает от нарушения личных границ со стороны свекрови. Автор…
Статья о том, как взрослые могут нарушать личные границы ребёнка, включая насильственное кормление, физическое наказание, игнорирование жалоб, стыд, заставление переодеваться в присутствии других люд…
Статья рассказывает о том, почему важно устанавливать личные границы и как их нарушение может повлиять на эмоциональное здоровье. Также предлагается пройти курс терапии для работы с границами и отнош…
Автор рассказывает о двух случаях, когда люди проявили агрессию в общении с другими. Она делает вывод, что оба героя имеют проблемы с реакцией по личным границам, и сравнивает это с воспалением, когд…
В данной статье представлены 4 варианта, как научиться отстаивать свои личные границы. Расшифровываются карты, которые помогут вам в ситуациях нарушения личных границ. Также предлагается завести днев…
Статья описывает 6 признаков женщины, которая знает, чего хочет. Она не тащит за собой обиды прошлого и не боится будущего, у неё есть личные границы, она не ищет 'папика' или 'мамику', она понимает …
В данном тексте автор рассказывает о своей фотосессии, но при этом напоминает о своей светлой сущности и ценности, которая заключается в доброте, отзывчивости и открытости. Она также говорит о том, ч…
Статья предлагает тест на личные границы, который поможет определить нарушения в этой области. Расшифровка карт поможет понять, какие проблемы могут возникать при нарушении личных границ. Статья такж…
Статья о том, что агрессия - это не только нападение, но и проявление беспардонности и ублюдочности некоторых людей. Автор объясняет, что злоба и желчность исходят из глубокой внутренней травмы, и чт…
Психолог Анна Тихомирова рекомендует 6 книг о личных и чужих границах, которые помогут ребенку осознать важность границ каждого человека и научиться их уважать. Среди книг: «Ни за что!» Беатриче Алем…
Статья о том, как таро может помочь в работе с личными границами. Описываются три возможных состояния личных границ и их трактовка. Также упоминается, что карты таро могут помочь в диагностике внутре…
Статья рассказывает о том, как сформировать навык организации времени и отдыха. Автор поделилась своим опытом работы с самоидентификацией и рассказала о своих сильных качествах, которые были сформиро…
Приглашаем вас на очную группу по телесно-ориентированной терапии, где вы сможете исследовать свои границы возможностей, границы вашего тела, образа тела и контакта с телом, а также узнать, как ваши …
Статья рассказывает о том, как устанавливать и защищать личные границы, какие ошибки допускают родители в воспитании детей и как это влияет на отношения между ними. Автор объясняет, что установление …
В данном посте описаны правила общения со мной. Я не заинтересован в общении с новыми людьми, не используйте мат и не обращайтесь на 'ты'. Отвечу только на четкие и по делу вопросы. Не предлагайте мн…
Многие родители не могут прекратить контролировать своих детей, что может привести к нарушению личных границ. Это может вызвать страх и тревогу у ребенка, а также привести к генерализованному тревожн…
История автора о том, как она умела отстаивать свои личные границы и свободу, несмотря на слабый характер. Она рассказывает о своих опытах на собеседованиях и в работе, а также о том, как ее любовь к…
Статья о том, как выстроить личные границы. Рассказывается о причинах проблем с границами и о том, как их можно решить. Дается несколько советов, как говорить о своих чувствах и просить о том, что ва…
В Марафоне вы научитесь ставить свои цели, управлять своей энергией, работать с личными границами и пробуждать сексуальную и женскую энергию. Цена - 1000 рублей, старт - 25 января.
Представляем подборку книг, которые помогут установить и отстаивать личные границы, научат ненасильственному общению и не позволять использовать любовь как оружие против вас. В книгах есть упражнения…
Автор рассказывает о своей эволюции личных границ и их влиянии на проявленность, самореализацию и деньги. Она начинала с отсутствия границ, не умела себя защищать и делала вид, что все хорошо. Постеп…
Статья о том, что личные границы не должны быть забором, который изолирует от мира, а скорее внутренней неуязвимостью и работой над внутренним стержнем. Также упоминается, что личные границы и мышлен…
Массажистка рассказывает о том, как ей приходится сталкиваться с недопониманием и нарушением личных границ со стороны клиентов. Она объясняет, что продажа массажа и продажа себя - это разные вещи, и …
Статья рассказывает о том, что такое личные границы и почему они важны для каждого человека. Описывается, как устанавливать границы и зачем это нужно. Автор подчеркивает, что границы не создаются для…
В статье рассказывается о 5 принципах здоровых отношений: взаимное уважение, соблюдение личных границ, эмоциональный контакт, заинтересованность и признание права на свободу другого человека. Описыва…
Статья рассказывает о том, что психотерапевт не должен раскрывать детали личной жизни своих пациентов и нарушать их личные границы. Автор подчеркивает важность этики в психотерапии и предлагает работ…
В статье рассказывается о том, как автор отказался от просьбы эксперта создать онлайн-магазин для 30 продуктов, основываясь на своих личных границах и ответственности за качество продукта. Автор дает…
На сеансах телесно-ориентированной психотерапии через телесные практики и вербальное общение мы буквально «оживляем» тело, возвращаем связь сознания с чувствами и телесными ощущениями. Возвращаем чел…
Статья рассказывает о том, что такое личные границы и почему они важны для здоровых отношений. Описывается, как они формируются и меняются на протяжении жизни, а также объясняется разница между перес…
Статья рассказывает о том, как родители не дают детям выразить свои эмоции и как это влияет на формирование личных границ в будущем. Автор объясняет, что мы можем думать, что нас не обижают, но на са…
Автор сообщает о переходе на новый формат взаимоотношений и работы с клиентами, где будет больше работы с будущим, процветанием и увеличением ресурсов. Для клиентов будет создаваться поддерживающая а…
Участвуйте в акции и выиграйте книги о личных границах и эмоциональном насилии. Книга Эми Марлоу-Макой поможет распознать газлайтинг и противостоять манипуляциям, а книга Шэрон Мартин поможет выстрои…
Статья рассказывает о том, что планета Сатурн отвечает за соблюдение границ, правил, законов, и как понять, что ваши границы нарушаются. Описываются способы посягательства на личные границы, такие ка…
Инструкция по тому, как действовать, когда нарушают личные границы. Включает в себя три вопроса, которые нужно задать себе, чтобы понять, стоит ли продолжать разговор на данную тему. Советы по сохран…
В данной статье автор дает неожиданные рекомендации по работе с деньгами, такие как работа с Родом, противопаразитарные мероприятия, работа с темой зависимости/созависимости в терапии и уважительное …
Статья рассказывает о том, что манипуляция и контроль не всегда являются плохими в психологии. Автор обсуждает понятия личных границ, созависимости и принятия, а также говорит о том, что психологичес…
Статья рассказывает о том, как важно обучать детей понимать свои личные границы и границы других людей. В статье представлена наглядная схема 'Круги доверия', которая поможет родителям построить разг…
Вместе с Юлианой Якуббо, аутичной девушкой и DIR/floortime специалисткой, разбираемся, что лучше не говорить родителям аутичных детей. Пост про уважение и внимание к личным границам других людей. #юл…
В этом прямом эфире психолог ответит на вопросы о личных границах и социальных ролях. Она подготовила ответы на важные вопросы, связанные с выражением чувств, сохранением личных границ, снятием вины …
Статья о том, что люди наступают друг другу на ноги по разным причинам, включая невоспитанность, разные ценности и непонимание друг друга. Автор призывает к уважению личных границ и пониманию других …
Статья о сохранении личных границ и жизни настоящим. Автор сочувствует людям, которые видят в своей ленте глубину лжи других людей. Она не привыкла оправдываться за абсурд и не реагирует на негатив. …
Добро должно быть с кулаками! Не стоит делиться контактами коллег и давать сверх возможности, если это может быть использовано против вас. Добро - это большая роскошь, которую может позволить себе то…
Статья о том, почему все больше руководителей обращаются к психологам и психотерапевтам. Рассматриваются темы, связанные с личными и рабочими границами, перегрузкой и выгоранием, а также ощущением не…
Статья рассказывает о том, как не разрушаться при осуждении со стороны окружающих. Автор советует не обращать внимание на мнение других людей, так как они не знают всей правды о вашей жизни. Также ва…
Природа человека дала нам все необходимые инструменты для безопасного общения. Но для этого нужно уметь использовать свои чувства и личные границы. В статье рассказывается, как правильно использовать…
Приглашаем в терапевтическую группу, где будем исследовать личные границы через тело и научимся выстраивать здоровые отношения. Программа рассчитана на еженедельные встречи, начиная с 14 октября.
Статья о том, как женщины могут преодолеть страх и неудовлетворение в отношениях. Автор предлагает присоединиться к проекту Мир Мужчин, который помогает перейти границы стыда и неудобства, и окунутьс…
ВОЙТИ