саморазвитие

Подвожу итоги последних 7 лет

Автор делится своим личным опытом и достижениями за последние 7 лет. Она описывает, как изменилась ее жизнь и какие цели она достигла в области саморазвития и личной целостности. Автор также упоминае…

Как стать пропускающим и научиться пропускать холод и отношение к себе

Стать пропускающим - значит научиться пропускать не только тепло и доброе отношение к себе, но и холод и любое отношение к себе. Важно научиться быть во всех пространствах и воспринимать любую погоду…

Действовать из Силы

Статья о том, как понять, что ты делаешь то, что соответствует твоим ценностям. Описывается ощущение силы и уверенности, которые приходят при честности перед собой. Автор дает примеры своих действий …

ОЧЕРЕДНАЯ ЗАМУХРЫШКА - то, почему стоит читать и как я полюбила книги

Книги помогают понять окружающих и себя. Автор рассказывает, как она начала читать книги и как книга 'Эгоизм - путь к успеху' изменила ее жизнь. После этого она полюбила чтение и уже прочитала много …

Зависание: как преодолеть бесконечное самокопание и достичь точки свободы

Статья рассказывает о том, как избавиться от зависания в бесконечном самокопании и достичь точки свободы. Автор призывает не только анализировать себя, но и иметь видение того, куда хочется прибыть в…

ТОП-9 КНИГ ДЛЯ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

В статье представлены 9 книг для личностного роста, среди которых выделяется книга Карен Прайор 'Не рычите на собаку!'. Автор предлагает методику положительного подкрепления, которая поможет улучшить…

Я НЕ СОГЛАСНА НА МЕНЬШЕЕ...

Статья о том, как многие мамы забивают на свои жизненные принципы и идут на поводу социальных шаблонов. Автор предлагает 10 правил, которые помогают ей раскрывать себя истинную каждый день, включая н…

Творчество: довериться себе и потоку

В тексте описывается процесс творчества, который начинается с доверия себе и своим глазам. Далее автор описывает поток, который помогает убрать лишнее и обрести границы фигуры. В конце автор приходит…

Опуститься на дно, чтобы взять ответственность за свою жизнь

История о том, как автор опустилась на дно, но взяла ответственность за свою жизнь и стала соло-мамой. Рассказывает о том, как ей пришлось принимать сложные решения и переосмысливать свою жизнь, но б…

💗Семь привычек счастливых людей💗

Статья о семи привычках, которые помогут стать счастливее: не терпите то, что вам не нравится, не общайтесь с негативными людьми, не думайте о том, что скажут другие люди, не держите все под контроле…

Пять причин, по которым твоя жизнь никогда не изменится

Статья о том, какие внутренние причины мешают нам изменить свою жизнь. Автор перечисляет 5 причин: ставление абстрактных целей, перфекционизм, ожидание легких изменений, стремление к масштабным перем…

29 ситуаций, в которых мы теряем и набираем силу: психологический анализ

Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и 13 ситуаций, в которых мы набираем ее. Среди примеров потери силы - говорить 'Да', когда хотелось сказать 'Нет', за…

Саморефлексия. ч.1

Статья о личном опыте автора, который страдает от трех расстройств личности. Он рассказывает о том, как подавлял свои эмоции и чувства, чтобы жить проще, но это привело к тому, что он перестал прожив…

7000$ Я Контролирую Свою Жизнь

Страница о том, что каждый должен контролировать свою жизнь и право быть собой, не поддаваясь соблазнам и влиянию окружающих. В тексте присутствуют отсылки к социальному психозу и иллюзиям, которые м…

От сравнений и страха не успеть: мой выбор

Автор рассказывает о том, как сравнения с другими и страх не успеть приводили к ее провалам и как она нашла свой путь, поняла свои потребности и сделала осознанный выбор. В статье также приводится пр…

Владей собой среди толпы смятенной

В стихотворении Редьярда Киплинга описывается, как важно сохранять свою индивидуальность и верить в себя, несмотря на критику и ложь со стороны окружающих. Автор призывает к тому, чтобы уметь мечтать…

После 40-ка жизнь только начинается…

Статья о том, что жизнь после 40 лет не заканчивается, а только начинается. Автор рассказывает о преимуществах этого периода, таких как свобода, мудрость и терпение к родителям, а также о том, что ва…

Как стать счастливым: советы и мысли

В статье рассказывается о том, что для счастья необходим правильно работающий ум, а все материальные вещи - это лишь игрушки. Автор также говорит о том, что страх перед одиночеством и миром могут меш…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не теряться в трудных ситуациях. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с себя и д…

Когда в уме возникнет

Статья о том, как сохранять спокойствие и твердость ума в различных ситуациях, используя медитацию и духовные практики. Автор призывает к совестливости, состраданию и усердству на благо других, а так…

32 вывода к 32 годам

В тексте представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм…

Письмо… себе

Письмо, напоминающее о том, что каждый человек уникален и обладает внутри себя всем необходимым для счастья и любви. Не нужно искать проблемы в себе, не нужно критиковать себя и оценивать свои недост…

Как я перестала молчать и начала высказывать свои знания

Автор рассказывает о своем личном опыте преодоления страхов и начала высказывать свои знания. Она призывает читателей к развитию и крепости духа, а также предлагает свою помощь в решении проблем в ра…

Уверенность в себе: как принимать комплименты и добавлять уверенности

Статья о том, как уверенность в себе помогает в работе с клиентами, как принимать комплименты и добавлять уверенности. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по улучшению самооценки.

Потерянные: когда не знаешь, чего хочешь

Стать космонавтом, принцессой, героем или программистом - мечты детства. Но что делать, когда не знаешь, чего хочешь? Автор хочет путешествовать, быть актером, встретить интересных людей, петь, рисов…

В Госдуме обсуждают неквалифицированных психологов

Врачи в области психиатрии хотят регулировать деятельность психологов. В комментариях под новостью идёт бурное обсуждение. В записи оставлен комментарий профессора и доктора психологических наук. Авт…

Любовь к себе!

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Я перестал желать другой жизни и увидел, что жизнь, кото…

78 заданий для укрепления иммунитета

В статье представлен список из 78 простых и веселых заданий, которые помогут укрепить иммунитет и вернуть ощущение контакта с собой. Задания включают в себя различные действия, такие как выглянуть в …

О, если ты спокоен...

В стихотворении описываются качества, которыми должен обладать настоящий человек: спокойствие, верность себе, умение ждать, твердость в удаче и несчастье, готовность начать все сначала, уважение к мн…

Что убивает уверенность: 5 причин и как с ними бороться

Статья рассказывает о 5 причинах, которые могут убить уверенность в себе: сравнение, прошлое, страх, нехватка ресурсов и негатив. Для борьбы с этими причинами автор предлагает сосредоточиться на собс…

Про людей, стремления и свое место

Статья о том, как важно находиться в своей сфере деятельности и кайфовать от того, чем занимаешься. Автор рассказывает о своем опыте работы на разных работах и о том, как он понял, что находится не т…

Выбор и желание - ключ к успеху

Каждый из нас делает выбор, принимает свои решения, соответственно выбирает и делает свою судьбу лично сам. Хочешь узнать чем я занимаюсь, где работаю и за какие деньги? Я готов поделиться с каждым з…

12 дней соляра: выбор счастья и осознанное удовольствие

Автор рассказывает о своем опыте 12 дней соляра, проведенных в осознанном удовольствии. Она призывает выбирать счастье и замечать его в настоящем, несмотря на обстоятельства. В конце автор перечисляе…