Статья о том, как справиться с людьми, которые ожидают от вас чего-то, и как не потерять себя в этом процессе. Автор рассказывает о своем опыте и даёт советы, как сохранить свою индивидуальность и не…
Статья рассказывает о том, как найти мотивацию и начать жить на полную катушку. Автор дает советы, как задать себе правильные вопросы и найти свои истинные желания. Описывает важность диалога с самим…
Энтони Хопкинс обращается к молодым людям и призывает верить в свои мечты и возможности. Он приводит пример с шаманом, который сказал ройте рвы для дождя, и дождь придет. Хопкинс убежден, что нужно и…
Статья о том, как использовать рисование для улучшения психологического состояния. Представлены 23 способа использования рисования для решения различных проблем и задач, таких как усталость, грусть, …
Статья о том, как личность привыкает к обману самого себя и как это мешает достичь счастливой жизни. Автор, психолог с более чем 5000 приёмов, рассказывает о механизмах эго и вторичной выгоды, которы…
Статья о том, как найти свой голос среди шума и различить его среди множества других голосов. Рассказывается о том, как важно находить свой путь и не теряться в бесконечном потоке информации и мнений…
4 октября в 19.00 в студии «Кислород» состоится мастер-класс по саморазвитию и коммуникации. В программе: разминка тела и сознания, упражнения на укрепление внимания и остроты мысли, тренировка четко…
Статья рассказывает о том, что настоящая любовь не требует вознаграждения и вложений, и как научиться любить без жалости к себе. Автор цитирует дон Хуана и говорит о том, что мы привыкли вкладывать с…
В детстве мы учились отказываться от подарков, чтобы не гневить родителей. Однако, постоянный отказ от даров может привести к тому, что желания не будут сбываться. В статье рассказывается, почему не …
Статья о том, что для достижения успеха необходимо браться за трудные дела, которых другие избегают, и преодолевать препятствия. В статье перечислены 19 жестких «надо», которые помогут вам стать край…
Автор рассказывает о своем опыте борьбы за свое мнение и понимании того, что это бесполезно. Он приходит к выводу, что мудрость заключается в том, чтобы промолчать и не пытаться изменить мнение други…
Сайт oum.video ищет материальную поддержку для распространения знаний о йоге, саморазвитии и здравомыслии. Поддержать проект можно переводом на карту или счет в Сбербанке, Яндекс-кошельком или PayPal…
Автор делится своими выводами о духовном пути и дает советы тем, кто еще находится в поиске. Он говорит о том, что все происходит вовремя, что попытки изменить реальность - это признак болезни, а зре…
Статья рассказывает о том, как найти мотивацию и начать жить на полную катушку. Автор дает советы, как задать себе правильные вопросы и начать диалог с самим собой, чтобы понять, что именно ты хочешь…
Статья напоминает родителям о необходимости сначала взглянуть на свою жизнь и убедиться, что они являются ярким примером в той области, в которой пытаются навязать свои знания детям. Автор призывает …
Статья о том, что для достижения успеха необходимо справляться с трудными делами и не избегать жестких задач. В статье перечислены 19 жестких «надо», которые помогут вам стать успешным человеком. Авт…
Статья о том, как развивать непоколебимую веру в себя и получать подарки отовсюду. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ее дочь верит в то, что ей будут дарить подарки каждый день. Также авт…
В статье описаны 4 инсайта, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. Не ждите отдачи за добро, научитесь выживать в условиях турбулентности, соблюдайте информационную диету и будьте избират…
Много думать вредно. В жизни все делятся на зрителей и игроков. Зрители могут громко кричать, но не могут выйти на поле и стать игроком. Игроки играют в режиме здесь и сейчас. В жизни нужен баланс ме…
Статья рассказывает о том, как упорядочить свою жизнь, когда в голове много тревог и сомнений. Психолог предлагает 5 советов: расстановка приоритетов, последовательное решение вопросов, внимательный …
Статья о женщинах, которые уже не боятся ничего в жизни. Они уверены в себе, не стесняются выражать свои чувства и мнения, делают то, что любят и любят того, кто любит их. Они ценят время и умеют быт…
Людмила Петрановская рассказывает о том, как родителям сохранять силы и энергию на протяжении долгого времени, чтобы не истощаться эмоционально. Она описывает эмоциональные стадии, которые переживает…
Статья рассказывает о 10 малоизвестных секретах человеческой психики, включая советы по отношению к себе, ловушки халявы, влияние цвета на настроение и другие. Все секреты основаны на научных исследо…
Статья описывает 7 уроков успеха от Генри Форда, включая фокусировку на одной задаче, служение другим, продуктивность, умение решать проблемы и другие. Автор подчеркивает важность этих уроков для дос…
Статья о том, как сохранить свою индивидуальность и не поддаваться на пропаганду маркетинговых ценностей, которые диктуют нам, что нам нравится и что нам нужно. Автор призывает сохранять свой выбор, …
Статья рассказывает о том, как завести тетрадь, в которую можно записывать то, что обожаешь, и клеить картинки. Автор советует каждый день задавать себе вопрос 'Что я обожаю?' и записывать минимум 5 …
Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудных ситуациях. Среди них: принимать ситуацию, не называть проблемы проблемами, изменять себя, учиться на…
Статья о том, что люди слишком много боятся и не живут своей жизнью. Автор призывает читателей перестать думать о том, что им 'должно' быть, и начать делать то, что они хотят. Он также советует носит…
В статье представлены 5 книг по саморазвитию, которые помогут читателю воспитать и укрепить силу воли, создать свой бизнес, бороться с прокрастинацией, определить свои цели и работать максимально эфф…
В статье представлен список из 40 важных мыслей о жизни, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающий мир. В них затронуты такие темы, как благодеяние, перемены, выбор, принципы, воображение,…
Рассказ о том, что значит день рождения для автора, благодарность людям, которые внесли свой вклад в ее жизнь, и обещание посвятить следующий год себе и уважать себя.
Рассказ о том, как курс Риты Дакоты помог автору найти новый путь в музыке и саморазвитии. Описание того, что она получила на курсе и как это изменило ее жизнь. Видео, созданное автором для конкурса …
Инструкция для женщин, которая призывает отрываться от серости и скуки, открываться новым знакомствам и эмоциям, любить без расчета и грубить, когда наступают на крылья или плюют в душу. Автор убежда…
Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение может привести к боли и проблемам. Он сравнивает это с жизненными проблемами, которые мы держим в голове. Решением является опу…
Статья напоминает о том, что важно отнимать себя у негативных влияний, чтобы жить полной жизнью. Не стоит тратить время на людей, которые не ценят тебя, и не строить отношения с теми, кому они не нуж…
Статья рассказывает о двух личностях, которые живут в каждом человеке, и как правильно управлять ими. Автор рекомендует кормить ту личность, которую хотите растить в себе, и дает советы, как справлят…
Роберт Дилтс, известный психолог и основоположник НЛП, обнаружил три ограничивающих убеждения, которые мешают людям изменить свою жизнь к лучшему: безнадежность, беспомощность и неочевидная преданнос…
Начните практиковать самую короткую медитацию в мире - всего полминуты, 6 раз в день. Остановитесь внезапно и будьте присутствующим в течение полуминуты. Это поможет изменить энергию и принести прили…
Статья о том, как избавиться от навязанного образа и быть собой. Рассказывается о важности осознанности и прислушивания к своим желаниям, а также о том, что изменения и изменение мнения - это нормаль…
Статья о том, что уйти из неправильной ситуации - это нормально и даже необходимо для личностного роста. Автор призывает читателей не бояться менять свою жизнь, уходить от негативных людей и ситуаций…
В статье рассказывается о том, что никогда не поздно начать, от идеи до начала реализации должен быть максимально короткий срок, стресс и напряжение не гарантируют успеха, если ваше дело не растет, т…
Стать успешным и счастливым поможет понимание своих настоящих интересов, здоровый образ жизни, изучение иностранных языков, чтение книг и проведение выходных с толком. Эти простые шаги помогут расшир…
Стать счастливой и найти своего принца не означает ждать спасения от него. Ключ к счастью находится внутри нас, в нашей личностной зрелости, саморазвитии и умении любить себя. Никто не хочет быть с к…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и набираем ее. Среди них - говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет», не отдыхаем, занимаемся не своим дело…
Статья о том, как принимать свои ошибки и использовать их в своих интересах. Автор рассказывает о своем опыте и дает несколько вариантов реакции на дискомфорт, вызванный ошибками. В конце статьи зада…
Статья о том, как изменить свою жизнь, поставив для себя намерение и создав лучшую версию себя. Автор дает советы о том, как изменить свой подход к любимому делу или работе, чтобы достичь желаемого р…
Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и как набрать ее обратно. Среди них - говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет», улыбаемся, вместо того, чт…
Статья о том, как информационные яды и загрязнители могут влиять на наше здоровье и настроение, и как избавиться от них. Рассказывается о двух навыках, которые помогут распознать и предотвратить прон…
Елизавета Михайлова предлагает игру с картами, чтобы помочь найти новые качества в себе. Нужно выбрать две карты и задуматься о том, какая карта отображает текущее состояние, а какая - желаемое. Важн…
Статья содержит 15 советов для лучшей жизни, включая отпускание людей и ситуаций, путешествия, развитие индивидуальности, принятие решений самостоятельно, медитацию и другие полезные советы.
ВОЙТИ