Оплеуха просветленному
Статья о том, что каждый человек может быть сам себе учителем и не нуждается в посредниках между собой и реальностью. Автор призывает обратить внимание на ощущения и осознать свое место в окружающем …
Статья о том, что каждый человек может быть сам себе учителем и не нуждается в посредниках между собой и реальностью. Автор призывает обратить внимание на ощущения и осознать свое место в окружающем …
Статья содержит советы на будущее, которые автор написала самой себе в старости. Среди них: не поучать никого, не жаловаться, не ждать благодарности от детей, беречь своего мужчину, сохранять достоин…
Арт-терапевт Виктория Назаревич дает 23 совета, как использовать рисование для улучшения своего эмоционального состояния и самопознания. Она предлагает различные техники рисования для разных эмоциона…
Прожектор - это бесплатный 14-дневный онлайн-марафон по улучшению качества жизни, который поможет вам достигнуть личных целей и избавиться от рутины. В марафоне вы получите задания, которые можно вып…
Статья о том, что эмпатия - это замечательная вещь, если ей научиться правильно пользоваться. Рассказывается о том, что эмпаты умеют 'читать' мысли, настроение, внутреннюю суть, и как это может повли…
Автор делится своими мыслями о том, что он не хочет показаться умником, но хочет трансформировать свою жизнь и делиться своими мыслями с аудиторией. Он также призывает читателей начать путь к жизни с…
Статья предлагает список из 50 необычных вещей, которые стоит сделать в жизни. Они включают в себя создание своей картины, спасение чьей-то жизни, пожертвование вещей для нуждающихся, посадку дерева …
Коучинг - это инструмент взращивания лидеров, который помогает клиенту избавиться от собственных страхов и сфокусироваться на своем будущем успехе. Он отличается от тренингов, консультаций психологов…
В статье описаны 15 правил, которые помогут вам стать успешным и эффективным. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, отдача перед получением, опережание событий, позитивное…
Статья содержит 5 советов, которые помогут изменить отношение к жизненным трудностям и научиться извлекать уроки из неудач. Автор подчеркивает важность принятия ситуации и отказа от сопротивления, а …
Известный психолог и психотерапевт Михаил Литвак дает 15 советов, которые помогут разобраться в себе и в других людях. Он говорит о том, что не стоит стремиться понравиться всем, что нет мужской или …
Статья о том, что дорога на тренировку является важной частью самой тренировки. Автор рассказывает о своем опыте езды на занятия в детстве и как это сформировало в нем самостоятельность и пунктуально…
Статья о том, как перестать суетиться и наслаждаться жизнью. Описывается, как перестать нравиться людям, не спешить раздавать советы и судить, перестать тратить время на неинтересное и временное. Авт…
Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из отношений, ситуаций и от людей, которые разрушают нас. Не стоит лишать других шанса на счастье и не стоит лишать себя возможности обрести лучшее. Не с…
Статья о том, что тревога изначально работала на улучшение адаптации, но с течением времени превратилась в невротическое состояние. В статье приводятся 4 правила, которые заставляют нас волноваться и…
Женщина-художник задала вопрос, который заставил героя истории задуматься о том, насколько он на самом деле готов жертвовать ради своей мечты. Она показала ему, что то, что он делает каждый день, сос…
Статья рассказывает о людях, которые не могут или не хотят заботиться о себе самостоятельно и всегда ждут помощи от других. Они навешивают на других свои ожидания и гневно реагируют, когда их не испо…
Статья содержит 13 советов, которые помогут сохранить позитивный настрой и научиться принимать жизненные трудности. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…
Статья содержит 12 правил, которые помогут женщине сохранить достоинство и мудрость на протяжении всей жизни. Среди них: не поучать никого, не жаловаться, не ждать благодарности от детей, беречь свое…
Автор рассказывает о своем страхе проявляться и как она его преодолела. Она любит быть услышанной и делиться своими знаниями и чувствами. Она также описывает свой курс по сознанию о деньгах, который …
Автор рассказывает о том, как ее прошлый год был трансформационным и продуктивным, о том, как она открыла в себе много нового и интересного, обрела новую профессию и усиленно работает над собой. Она …
В статье представлены 16 простых правил, которые помогут быстро прорваться в жизни. Среди них - отказ от телевизора, запись идей, уважение к родителям, говорить правду и не жаловаться на жизнь, делат…
Текст Антуана де Сент-Экзюпери о том, как научиться правильно распоряжаться временем, отличать первостепенное от второстепенного, быть здесь и сейчас, расти и зреть на своих ошибках, быть терпеливым,…
В статье представлен список из 65 советов, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными людьми и др…
Статья о том, что важно разрешить себе в жизни. Не стоит оправдываться, доказывать, переубеждать, отпускать и уходить от тех, кто не по пути. Разрешите себе быть собой, не бояться быть разной и не по…
Каждый день (10 дней) вас ждут интересные мысли для размышления и вдохновения для работы над собой. В первый день предлагается замедлиться и сосредоточиться на своих ощущениях, чтобы проживать каждую…
Статья представляет собой список из 10 правил успешного человека, которые были сформулированы мировыми психологами. В них рассказывается о том, как развивать в себе любовь к делу, готовиться к испыта…
Статья о том, что всегда есть то, за что нужно быть благодарным, и о том, что счастье - это не отсутствие проблем, а способность иметь дело с ними. В статье перечислены 8 вещей, о которых стоит помни…
Статья напоминает о том, что время - это ценный ресурс, который не восстановить. Мы не должны тратить его на лень и отговорки, а начинать менять себя уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь и окружени…
Автор рассказывает о том, как ее слова могут задевать и обижать людей, но она не нуждается в безучастной жалости. Она просит делать дуа и помогать в распространении информации. Автор напоминает о важ…
Статья содержит 13 советов, которые помогут сохранить позитивный настрой и научиться принимать жизненные трудности. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…
Статья содержит 13 советов, которые помогут сохранить позитивный настрой и научиться принимать жизненные трудности. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать измене…
Статья рассказывает о трех причинах, по которым люди не могут реализовать себя: пустые жалобы, жизнь в зоне комфорта и боязнь отсутствия друзей. Автор дает советы, как преодолеть эти препятствия и на…
В статье описываются 8 жизненных уроков, которые помогут человеку стать лучше и счастливее. Они касаются таких тем, как отношения с родителями, управление своими эмоциями, забота о своем теле, принят…
Статья содержит 5 советов, которые помогут сохранять позитивный настрой и преодолевать трудности в жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменения с себя…
Статья предлагает 8 направлений саморазвития для мужчин, включая финансовую грамотность, развитие мышления, улучшение памяти, быстрое чтение, слепую печать, управление снами, изучение законов успеха …
Статья рассказывает о том, как формируются привычки и как можно избавиться от вредных привычек, используя стрессовые ситуации для формирования полезных привычек. Автор призывает читателей делиться св…
В статье представлены 9 способов улучшить свою жизнь, включая советы о том, как не привязываться к прошлому, быть собой, перестать жаловаться, быть проактивным, думать о будущем, а не о прошлом, сфок…
Статья рассказывает о том, что поиск предназначения - это не только модно, но и важно для каждого человека. Автор предостерегает от обмана со стороны некоторых курсов и проводников, которые обещают р…
В статье автор дает советы, как стать счастливым и достичь своих целей. Она подчеркивает важность иметь план на будущее и задавать себе вопросы, что мешает достижению целей и что нужно сделать для их…
Статья о том, как некоторые люди следуют модным тенденциям, не задумываясь о своих знаниях и убеждениях. В статье приводятся примеры людей, которые не знают основных понятий и фактов, но при этом счи…
Статья о том, как избавиться от обиды и зависимости от других. Автор описывает свои проблемы и недостатки, связанные с низкой самооценкой и уязвимостью, и дает советы, как преодолеть эти проблемы. Он…
Статья о том, что настоящая крутость проявляется не в шумных демонстрациях, а в скромности и умении жить для себя. Автор учится у людей, которые не выставляют свою жизнь на показ, а просто живут и де…
Статья о том, как научиться жить в неопределенности и получать удовольствие от жизни. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как научиться доверять себе, разбирать свои страхи и видеть возмо…
В статье описаны 7 советов, которые помогут молодому человеку просирать меньше возможностей. Среди них: окружайте себя нужными людьми, берите всё в свои руки, избавляйтесь от вредных привычек, консул…
В статье описаны 16 простых правил, которые помогут быстро прорваться в жизни. Среди них: не смотреть телевизор, записывать идеи, проводить больше времени с родителями, говорить правду и не распростр…
Джек Кенфилд на тренинге показал, что критика задевает нас только если мы сами о себе думаем то, что говорит критикующий. Люди находят критику в постах, песнях, взглядах, шутках и мемах. Поэтому, каж…
Статья о том, что если что-то не нравится, то нужно менять это, а не жаловаться и срываться на окружающих. Не решать и не менять - это тоже выбор. Нужно быть честным с собой и признавать свои выборы.…
Игра Легион поможет избавиться от страхов и научит проявляться ярко и свободно. За 3 дня игры вы получите навыки, которые останутся с вами на всю жизнь. Вы научитесь выбирать себя, свои мечты и желан…
Статья о том, что нужно разрешить себе ошибаться, меняться, мечтать и быть собой. Не нужно оправдываться, доказывать и переубеждать. Нужно отпускать и уходить от тех, кто не по пути. Нужно заниматься…
ВОЙТИ