В стихотворении Андрея Макаревича призывается делать паузы в словах, в пути и просто тишину, чтобы лучше понимать смысл высказываний, не заблуждаться на пути и находить время для настоящего общения с…
Статья о том, как повезти в жизни и достичь настоящей жизни. Рассматриваются 7 шагов, которые помогут пройти через трудности и стать сильнее. В тексте описываются различные ситуации, которые могут пр…
Статья о техниках, которые помогут избавиться от негативных мыслей. Описаны три техники: отрезание, этикетка и преувеличение. Ключевой момент - сделать это немедленно, чтобы негативная мысль не овлад…
В тексте описывается, как полюбить себя и жить в гармонии с собой. Автор рассказывает о том, что такое быть самим собой, о самоуважении, зрелости, уверенности в себе, простоте, любви к самому себе, с…
Тренинг-игра “Освобождение” поможет тебе вырваться из рутины и удвоить свою энергию, превратив движение к большим целям в увлекательную игру. Игорь Граф, успешный серийный предприниматель и миллионер…
Рассказ о том, как женщина не верит в свои возможности, но со временем начинает видеть свет и красоту вокруг себя, осознавая, что все это - правильно и так и должно быть. История о том, как важно нах…
На тренинге 'Бой с тенью' вы научитесь создавать мир вокруг себя таким, каким вы хотите его видеть, превращать свою тень в энергию для достижения целей, выстраивать отношения на новом уровне и получи…
Статья содержит 12 советов для счастливой жизни, включая поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, празднование побед, открытость к миру и людям, веру в будущее, не прини…
Памятка для женщин, которые хотят тренировать состояние счастья. Содержит 17 пунктов, включая утренние ритуалы, дневник мечты, запись позитивных событий и выбор страдать или наслаждаться. Счастье - э…
Друзья выпустили новый сингл под названием «Чёрное Зеркало», который затрагивает тему внутренних проблем человека, возникающих из-за психологических травм, полученных в детстве. Песня рассказывает о …
История о мальчике, который сталкивается с трудностями в жизни и пытается найти выход из сложной ситуации. Важно оставаться человеком и не терять связь с реальностью, даже когда жизнь кажется тяжелой…
В статье автор рассказывает о своем опыте прохождения тренинга трансформации и о том, как она научилась окунаться в прорубь зимой. Она также приглашает читателей на новый поток базовой ступени програ…
В статье представлены 6 советов по достижению душевного равновесия: сосредоточиться на важном, быть наедине с собой, отпустить контроль, не обращать внимание на мнение других, прикладывать усилия и н…
Статья о том, как перестать сравниваться с другими, научиться любить без порабощения, жить в чистоте и доверять тем, кого любите. Автор призывает находить гармонию с собой и окружающими, не стремитьс…
Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение может привести к боли и проблемам. Он сравнивает это с жизненными проблемами и советует избавляться от них, чтобы не навредить …
Статья рассказывает о том, что не стоит терпеть измены, скотское отношение и надругательство над своими интересами в отношениях. В случае непредвиденных расставаний необходимо действовать по инструкц…
Статья о том, что нельзя спасти других людей, но можно быть рядом с ними и предложить свою поддержку. Нельзя контролировать чужое счастье, но можно работать над своим и быть в моменте присутствия. Сч…
Статья о том, что нужно кормить своих демонов, чтобы не потерять себя. Не стоит подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, следует давать им выход, чтобы не стать рабом своих пороков. Важно не боят…
Статья предлагает 8 шагов для начала саморазвития, включая освоение финансовой грамотности, техник мышления, управление снами и эмоциями. Для каждого шага предлагаются книги и методы обучения.
В статье рассказывается о том, как принимать и любить себя, не поддаваясь влиянию других людей и не сравнивая себя с другими. Автор советует окружаться людьми, которые поощряют и помогают развивать п…
Учитель дал совет ученику, как сохранять хорошее настроение и не злиться - писать на картофеле имя человека, с которым произошел конфликт, и добавлять его в пакет. Однако, со временем пакет стал тяже…
В статье перечислены 15 советов, как не стоит вести себя после разрыва отношений. Например, не начинать новых отношений, когда ещё не отошла от прошлых, не проверять телефон, чтобы проверить, ответил…
Статья о методах защиты и расслабления, включающая использование "Золотого шара" и "Роз", медитативной полянки и дыхательной гимнастики. Описываются также методы работы с органами и очищения от негат…
Статья рассказывает о том, как люди притупляют своё восприятие и как сохранить остроту ощущений. Автор призывает не терять сокровище жизни и не забывать о том, что оно лежит в нашем подвале, только н…
Статья о том, как достичь успеха и не разрушить себя. В ней рассказывается о том, что впереди у человека много возможностей, которые он может реализовать, если будет стараться и идти к своей цели мал…
Статья о том, как достичь успеха и не калечить себя. В ней рассказывается о том, что впереди у человека много возможностей, которые он может реализовать, если будет стараться и идти к своей цели мале…
Статья о том, что важно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, чтобы не потерять себя в мире моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, кормит…
Статья рассказывает о том, что отношение к себе формируется на протяжении всей жизни и чтобы его изменить, потребуется много регулярной работы. Автор дает некоторые наводки на то, как полюбить себя, …
Статья о женщинах, которые уже не боятся соответствовать стандартам, имеют уверенность в себе и умеют жить по своим правилам. Они не боятся быть собой, выглядеть нелепо, переспрашивать и делать то, ч…
Статья рассказывает о том, как общественное мнение может влиять на жизнь человека, но при этом не стоит забивать голову подобной ерундой. Автор призывает быть собой, уважать и любить себя, тогда окру…
В статье представлены 12 советов для счастливой жизни, включая поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, верность себе, понимание, что мир вокруг нас - это зеркало, вера …
Автор рассказывает о своем опыте саморазвития и путешествий, подчеркивая важность принятия решений и экспериментов в жизни. Она описывает свой путь от бизнес-структуры до путешествий по всему миру и …
Статья о том, как важно возвращаться к себе и любить себя, чтобы достигать целей. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как вера в себя и любовь к себе помогают создавать произведения, открывать …
Автор пишет о том, что ее тексты не для тех, кто уже практикует, а для тех, кто ищет оправдание. Она предлагает начать базовые упражнения уже сегодня, чтобы не ждать кризисных ситуаций. Автор обещает…
Список из 5 книг для саморазвития, которые помогут изменить жизнь и отношение к деньгам. В списке присутствуют книги разных авторов и жанров, такие как 'Меняйся или сдохни', 'Правила', 'Кошелёк или ж…
Любовь к себе - это конкретные действия, которые мы делаем или не делаем. Это забота о своем комфорте, отказ от неприятного, выбор полезного и интересного. Практикуйте любовь к себе, это процесс, кот…
Я провел час в флоаткамере, где нашел полную тишину и темноту. Остаться один на один с самим собой оказалось очень ценно, я нашел ответы на свои вопросы. Флоатинг - это бассейн с магниевой солью, кот…
Рассказ о том, как автор со спокойствием отнеслась к потере багажа во время поездки на лыжах. Советует сохранять спокойствие и не волноваться по поводу непредвиденных ситуаций, так как это не поможет…
Статья о том, как найти нормального мужчину. Автор советует заниматься своей нижней чакрой, развивать женственность и договориться со своей внутренней девочкой. В конце-то концов, к тому моменту, как…
Статья предлагает 5 советов по освобождению от ненужных вещей, которые мешают личностному росту и счастью. Среди них - отказ от потребности доказывать свою правоту, отпускание контроля, чувства вины …
В статье описываются 7 ошибок, которые могут возникнуть при проживании своего дизайна. Автор дает советы, как избежать этих ошибок и наслаждаться процессом жизни, доверять происходящему и использоват…
Статья о том, что важно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, чтобы не потерять себя в мире моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, кормит…
Статья рассказывает о том, как относиться к себе хорошо и избегать моральной поблажки, которая может привести к усугублению прокрастинации. Научное объяснение данного явления также приводится. Статья…
Стабильная работа и нормальная зарплата не всегда достаточны для полноценной жизни. Необходимо отказаться от привычного образа жизни, поставить перед собой большую амбициозную цель, бороться со страх…
Статья содержит 16 советов для развития личности, включая наблюдательность, запись идей, использование опыта окружающих, чтение, размышление, анализ прошедшего дня, пить больше воды, делать что-нибуд…
Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Содержит 25 действий, которые помогут достичь успеха в саморазвитии, улучшении здоровья и изучении иностранных языков. Среди советов - находить свое и…
Чтобы стать счастливым в будущем, необходимо научиться быть счастливым сегодня. Фокусируйте свое внимание на хорошем, и оно будет прибавляться. Важно обращаться с людьми трепетно и быть добрым к себе…
Статья рассказывает о том, почему многие люди не хотят менять свою жизнь и плывут по течению. Описываются причины такого поведения, в том числе незнание проблемы и удобство привычного образа жизни. Т…
Присоединяйтесь к 30-дневному флешмобу 'ВОЗЬМИ СВОЮ ЖИЗНЬ ПОД КОНТРОЛЬ', основанному на программе Тони Роббинса 'PERSONAL POWER II'. Каждый день вы будете прослушивать 1 аудио-сессию и выполнять упра…
Хотите сделать день лучшим в жизни? Будьте благодарны за все, что у вас есть, и поделитесь своей радостью с окружающими. Верьте в свои силы и не беспокойтесь о том, чего у вас нет. Наслаждайтесь крас…
ВОЙТИ