Лучшие книги для саморазвития
В этом списке представлены книги, которые помогут вам начать действовать, изменить привычки, выйти из зоны комфорта, научиться мыслить творчески и поверить в себя. Они содержат практические рекоменда…
В этом списке представлены книги, которые помогут вам начать действовать, изменить привычки, выйти из зоны комфорта, научиться мыслить творчески и поверить в себя. Они содержат практические рекоменда…
Дипломированный специалист, психолог, арт терапевт, телесно-ориентированной терапевт, постоянно учусь и осваиваю новые методы психологии. Помогаю людям обрести себя, понять и осознать внутренние блок…
Мы боимся всего: неудач, осуждения, потери любви. Но суть в том, что мы все еще глупые дети, пока так отчаянно боимся жить и стараемся вписываться в рамки нормы. Напоминайте себе, что мы уже никогда …
Статья рассказывает о том, как окружение может повлиять на нашу жизнь и как привычка чтения книг может помочь изменить ее к лучшему. Также предлагается вступить в 'Книжный клуб', где каждый месяц раз…
Декрет - это важный этап в жизни каждой женщины, который может кардинально изменить ее жизнь. Некоторые женщины забывают о себе в этот период, но для кого-то это время открытия нового себя и переоцен…
Статья о том, как перестать ныть и начать жить полной жизнью. Содержит 6 советов: проводить время с правильными людьми, не убегать от проблем, быть честным с собой, не забывать о своих потребностях, …
В статье представлены три книги по саморазвитию: «Легкий способ начать новую жизнь» Нейла Фьоре, «Мудрость толпы» Джеймса Шуровьески и «Сделай себя сам» Тины Силиг. Каждая книга поможет читателю расш…
В статье рассказывается о причинах прокрастинации, связанных с перфекционизмом и психологическим напряжением, а также о том, как бороться с этим явлением. Автор советует решать психологические пробле…
В статье описаны 6 действий, которые помогут прокачать мышцу любви к себе. Необходимо исключить негативные высказывания в свой адрес и критику, не винить себя, не предавать себя, не врать себе, не на…
Статья рассказывает о том, как бороться с низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Для этого нужно научиться замечать в себе не только недостатки, но и достоинства, принимать комплименты и похвалу…
Марафон «Свобода от обид» поможет вам проработать непроработанные обиды и перестать быть жертвой. Вы узнаете, как строить здоровые отношения внутри семьи, легко отпускать ситуации и не зацикливаться …
Павел Дуров дает 17 советов для саморазвития, включая учиться, читать книги, проводить выходные с толком, ставить четкие цели, научиться печатать на клавиатуре вслепую и управлять своим временем.
В тексте описываются уроки, которые автор усвоил, когда полюбил себя. Он понял, что тоска и страдания - это предупредительные сигналы о том, что он живет против своей собственной истины. Он научился …
В тексте представлены 12 советов для личностного роста, которые помогут читателю стать более зрелой личностью, научиться мыслить грамотно, находить счастье и осуществлять мечты. Текст напоминает о то…
В речи на свое 70-летие Сэр Чарльз Спенсер Чаплин рассказывает о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей собственной истиной. Он говорит о том, что это называется 'быть самим собой', 'с…
Статья рассказывает о том, как правильно расстаться с партнёром и не переживать стресс. В ней приводятся советы по тому, как не идеализировать своего партнёра, не заниматься самобичеванием, решать пр…
Многие люди хотят изменений, но страх ошибиться и неуверенность в том, что они хотят, останавливают их. Нельзя найти свое "правильно" по шаблонам и инструкциям, нужно задавать себе вопросы и следоват…
Статья о том, как меняется взгляд на жизнь у мужчин и женщин после тридцати лет. Автор рассказывает о том, что свобода, которую молодые люди так боятся потерять, на самом деле не так уж и хороша, и ч…
Инструкция для женщин, которая призывает отрываться от серости и скуки, открываться новым знакомствам и эмоциям, любить без расчета и грубить, когда наступают на крылья или плюют в душу.
Статья предлагает список из 4 книг, которые помогут развить творческие способности и научиться рисовать. В списке есть книга, которая обучает рисованию за 30 дней, полное руководство по рисованию, кн…
Статья о том, как достичь счастья, если вы родились 29 числа месяца. Рекомендации по саморазвитию и прощению, а также приглашение к участию в розыгрыше приза в группе 'ЗОЖ'.
Автор дарит своей возлюбленной нечто, что останется с ней на всю жизнь - жизненную мудрость. Он объясняет, что никто ничего не должен другому человеку, и что каждый живет для себя. Если поймешь это, …
Текст наполнен жизненными уроками и мудрыми советами. Автор призывает читателя идти своим путем, не сравнивать себя с другими, быть самим собой и находить мир в своей душе. Текст напоминает молитву и…
Автор рассказывает о своем пути к шитью и предпринимательству. Он начал работать еще школьником, чтобы быть самостоятельным, и после работы в банке понял, что нужно что-то свое и душевное. В конце 20…
В статье описываются 9 причин, почему важно побыть одному. Одиночество помогает очистить сознание, стимулирует творчество, укрепляет уверенность в себе, делает нас более самостоятельными, обостряет в…
Статья о том, как прекратить накручивать себя из-за завышенных ожиданий и требований к себе, мужчине, людям и жизни. Автор советует разрешить всем быть такими, какие они есть, и начать радоваться все…
Стать успешной мамой в декрете не так уж и сложно, если правильно расставить приоритеты, быть в ресурсе и делегировать бытовые задачи. В статье представлены советы по тайм-менеджменту, саморазвитию и…
Статья напоминает о том, что на земле есть люди, которые любят и ценят тебя, и что даже твоя улыбка может сделать чью-то жизнь лучше. Автор призывает любить тех, кто относится к тебе правильно, и не …
Статья рассказывает о том, как найти свое любимое дело и достичь цели. Автор утверждает, что любимое дело - это не просто хобби, а абсолютная энергия и внимание, которые вкладываются в то, что прямо …
Статья о том, как изменить свою жизнь и стать счастливой, примеры успеха мам, которые нашли свою дорогу в бровистике и макияже. Расписание курсов на февраль.
Ошо советует не реагировать на обиды и оскорбления, принимать все, что происходит в течение 24 часов. Это поможет почувствовать новую волну энергии и изменить жизнь. Никто не может разрушить или спас…
Статья о том, как не терять силы и набирать ее. Содержит список привычек, которые отнимают силы, и список действий, которые помогают набирать силу. Подходит для людей, которые хотят улучшить свою жиз…
Статья рассказывает о том, что каждый человек имеет цели, но не всегда формулирует их и не всегда действует исходя из них. Социальные сети могут создавать ловушку, не позволяющую безопасно и смело пр…
Статья о том, как важно ценить время и не забывать о саморазвитии. Автор рассказывает о своих мыслях, вызванных участием в флешмобе #10yearchallenge, и делает вывод о том, что многое из того, что она…
В статье представлены 5 книг о силе мысли, которые помогут развить качества, необходимые для изменения жизни к лучшему. Книги описывают природу мысли, механизмы мышления, техники вхождения в состояни…
Статья о том, как жизнь может стать произведением искусства, если жить из сердца и позволять себе всё. Автор рассказывает о своем опыте и вдохновляет читателей на изучение нового, творчество и наслаж…
Автор рассуждает о том, что в наше время многочисленные предложения о саморазвитии, бизнес-тренингах, коучах и т.д. доносят вполне интересные и полезные идеи, но многие из них повторяются. Он также в…
Статья о том, что важно уметь уходить вовремя из разных ситуаций, чтобы не наносить вреда себе и другим. Рассказывается о том, как не заражать свою душу виной и не оставлять на теле жизни глубокие шр…
В статье представлены три книги, которые могут изменить жизнь читателя. Среди них - 'Чужак' Макса Фрая, 'Властелин колец' Джона Толкиена и 'Гении и аутсайдеры' Малькома Гладуэлла. Каждая книга имеет …
В статье описываются 5 шагов, которые помогут избавиться от чувства вины. Основная идея заключается в том, что не стоит винить себя за то, что не зависит от вас. Необходимо смотреть в будущее с оптим…
Статья рассказывает о том, как ограничения, которые мы получаем с детства, влияют на нашу жизнь и как их можно преодолеть. Автор призывает не лениться и настраиваться на успех, делать то, что нравитс…
В статье представлены 5 книг о силе мысли, которые помогут развить качества, необходимые для изменения жизни к лучшему. Книги рассказывают о природе мысли, механизме мышления, техниках вхождения в со…
Философия Луизы Хей научит вас полюбить себя и изменить свою жизнь к лучшему. Она предлагает прекратить критиковать себя, переключаться от пугающих мыслей к приятным, быть великодушным, добрым и терп…
Блогер и копирайтер Ольга Никитина рассказывает о том, как она меняла свою жизнь, когда ей что-то не нравилось. Она делиится своим опытом и рекомендует прочитать книгу Михаила Литвака 'Не нойте!', чт…
Доктор Курпатов дает 6 рекомендаций для личностного роста: не перекладывать ответственность на других, принимать прошлое и строить будущее, не пытаться изменить других, быть сильными для других, помн…
В статье описаны 5 принципов, которые помогут достичь успеха: избавиться от материализма, расширять познания, управлять ожиданиями окружающих, изучать собственные эмоции и следить за здоровьем. Для д…
В "Новой Земле" Экхарт Толле описывает, как работает наше нынешнее состояние сознания, которое основывается исключительно на эго. Затем аккуратно, и очень практично, он ведет нас в это состояние ново…
Статья рассказывает о том, что если что-то не нравится в жизни, то нужно менять ситуацию, а не жаловаться на нее. Автор приводит примеры и советует быть честным с собой, чтобы достичь комфорта в жизн…
Автор рассказывает о своем опыте переезда из маленького города в Азии в Европу и обратно, о том, как это повлияло на ее личностный рост. Она также подчеркивает важность понимания и сотрудничества в р…
Когда не можешь изменить происходящее, нужно понимать, что ты в протесте и что вселенная предлагает другой вариант. Нужно довериться неизвестности и идти к раскрытию своего потенциала. Жизнь - это пу…
ВОЙТИ