саморазвитие

Медитация: 4 волшебных слова

Статья о медитации Хоопонопоно, которая помогает в разрешении конфликтов и улучшении отношений с людьми. В статье описывается техника 4 волшебных слов, которые нужно произносить, чтобы принять ответс…

Как насчёт начать сегодня?..

Автор предлагает начать медитировать минимум 5 минут каждый день в течение 7 дней. Она рассказывает о своих условиях, в том числе о путешествии по миру, и призывает читателей поделиться своим опытом …

Как не расстраиваться из-за неудач и находить позитив во всем

Статья о том, как не расстраиваться из-за неудач и находить позитив во всем. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как не унывать и находить позитив в любой ситуации. В статье также упомина…

Что скажут обо мне люди...

Статья о том, почему люди говорят о нас, как не зависеть от их мнения и начать менять свой мир. Автор предлагает начать меняться уже сейчас и представляет возможность заработать на подарки к Новому г…

Умение расслабляться: важный навык современного человека

Статья о том, что умение расслабляться является важным навыком в современном мире, где много стресса и событий. Автор рассказывает о том, как она использует массаж для уменьшения стресса у своих клие…

Правило 20 минут

Правило 20 минут - это способ достижения цели за счет маленьких ежедневных шагов. За 20 минут в день можно заниматься спортом, убирать дом, развиваться, улучшать отношения, работать над мечтой, созда…

Работа как способ жизни

Рассказ о трудоустройстве инвалида в кошачий приют и о том, как работа помогает людям стать более ответственными и самостоятельными. Автор обсуждает отсутствие наказаний взрослых людей и то, как рабо…

Настоящая женщина неудобна

Статья о том, что настоящая женщина неудобна, но она знает чего хочет и просить не боится. Чтобы быть счастливой, нужно учиться слушать свое сердце и следовать ему, желать и принимать желаемое, дарит…

9 способов поверить в себя

Статья предлагает 9 способов поверить в себя, включая волонтерство, составление списка побед и установление реалистичных целей. Автор утверждает, что благотворительность и волонтерство могут помочь н…

Почему мы не делаем то, что надо делать?

Статья рассказывает о том, почему мы не всегда выполняем обещания, которые даем себе, и почему некоторые дела делаем легко, а некоторые с трудом. Ответ на этот вопрос кроется в нашем сознании и подсо…

Почему я всё ещё не нашла парня?

Девушка с высшим образованием, музыкальным и спортивным талантом, но без парня, рассказывает о своих требованиях к мужчинам и ограничениях, которые они себе накладывают. Она думает, что семья ей не н…

Как ломаются люди: слова и поступки имеют большую значимость

Статья о том, как люди ломаются и что приводит к точке невозврата. Автор подчеркивает важность слов и поступков в жизни людей и призывает к прекращению эгоизма и заботе о близких. Статья написана в э…

5 отличных книг по интеллектуальному развитию

В данной статье представлены 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и развить потенциалы головного мозг…

12 правил жизни от Ника Вуйчича

В статье рассказывается о 12 правилах жизни от Ника Вуйчича, человека без рук и ног. Он дает советы, как не терять надежду, не ограничивать свою радость и не принижать себя, а также как преодолевать …

30 выводов к 30 годам

Статья содержит 30 выводов, которые автор сделал к своим 30 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально, и нужно идти вперед через него. Жизнь без перемен не существует, и стабильность иллюзор…

ЧЕРТОВА ДЮЖИНА ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

Статья описывает 5 полезных привычек, которые помогут вам достичь успеха: изучать и применять, делать что-то каждый день, ориентироваться на результат и действие, работать над повышением компетентнос…

15 советов от Ирины Хакамады (российский журналист, политик, публицист)

Ирина Хакамада дает 15 советов, среди которых: не искать принца на белом коне, думать о своих мечтах, умереть заранее, не доказывать ничего, любить себя, учиться мечтать, гармонично развивать женское…

Кофе со вкусом соснового дыма

Статья напоминает о важности мечтаний и саморазвития, а также о том, что необходимо время от времени останавливаться и задумываться о своих желаниях. Автор призывает не бояться своих мечтаний и быть …

Как я за 5 лет изменилась: от университета до дизайна человека

Автор рассказывает о том, как за 5 лет изменилась ее жизнь: она переехала в другой город, нашла себя в дизайне человека, влюбилась и побывала в 10 странах. Она призывает читателей поделиться своим оп…

Чего избегают крепкие духом люди

Статья о том, какие привычки помогают людям быть крепкими духом. Описываются 6 вещей, которых они избегают: жалость к себе, контроль других людей, уклонение от перемен, трату сил на неподконтрольные …

Что меняется, когда мы снимаем с себя маску? #настякарп_эксперимент

В статье рассказывается о том, что нет безвыходных ситуаций и что маски это всего лишь еще одно препятствие, которое стоит преодолеть. Автор призывает верить в себя и свою мечту без условностей и уве…

Принятие всех сторон своей души

Статья о том, что принятие всех сторон своей души является ключом к целостности и личностному росту. Автор призывает не отвергать противоположность и не закрывать глаза на свои желания, а принимать и…

Как перестать жить жизнью-миражом и начать наслаждаться жизнью здесь и сейчас

Стремление к достижению целей-миражей не приводит к настоящему удовлетворению жизнью. Чтобы начать наслаждаться жизнью, нужно перестать жить жизнью-миражом и превращать текущую жизнь в черновик. Стат…

ТОП-5 книг для личностного роста

В данной статье представлены 5 книг, которые помогут вам изменить свою жизнь и стать лучше. Книги охватывают такие темы, как начало действий, изменение привычек, выход из зоны комфорта, мышление и си…

Путешествия и новые горизонты: из книги Петтера Нортуга «Моя история»

Петтер Нортуг планирует путешествовать по миру, чтобы отдалиться от привычной жизни и определиться со своими дальнейшими планами. Он надеется, что сможет стать для своих будущих детей таким же поддер…

Развитие эмпатии- Практика-игра в Центре эзотерических знаний

15 декабря в Центре эзотерических знаний состоится практика-игра 'Развитие эмпатии', которая поможет развить понимание эмоций и состояний своих и окружающих людей. Вход стоит 300 рублей. Предваритель…

17 правил успеха Павла Дурова

В статье описаны 17 правил успеха Павла Дурова, включающие в себя советы по личностному росту и саморазвитию. Среди них: делай то, что тебе нравится, учись и развивайся, откажись от вредных привычек,…

Признаки зрелой личности по А. Маслоу

Статья описывает 14 признаков зрелой личности по А. Маслоу, включая более адекватное восприятие действительности, спонтанность проявлений, деловую направленность, позицию отстраненности, автономию и …

ТЫ НИКОГО НЕ МОЖЕШЬ СПАСТИ

Статья о том, что нельзя спасти других людей от их боли и проблем, но можно быть рядом и поддерживать. Нельзя контролировать будущее, но можно принимать ответственность за свои слова и поступки. Счас…

Боль делает нас слепыми: как избавиться от эгоистичности и начать видеть мир

Боль делает нас эгоистичными и не позволяет видеть мир адекватно. Мы смотрим на него через призму своей боли и увеличиваем ее, встречая каждое подтверждение. Чтобы прозреть, нужно начать с себя, изба…

Эксперимент над собой: получение консультации у психотерапевта в онлайн-режиме

Автор решила провести эксперимент над собой, получая консультацию у психотерапевта в онлайн-режиме и описывать его под хэштегом #настякарп_эксперимент. Она считает, что психология нужна каждому челов…

Трансерфинг: выбор своей линии жизни

Трансерфинг открывает перед нами бесконечное Пространство вариантов, из которого мы можем выбирать для себя любую линию жизни. Женщины не ограничены выбором роли жены и матери, а могут найти свою ист…

Как не жить чужой жизнью: история о том, как жена прожила 25 лет, делая все, что хот…

История о том, как жена прожила 25 лет, делая все, что хотел муж, и как она осознала, что прожила не свою жизнь. Статья о том, как не жить чужой жизнью и следовать своим желаниям, а не ожиданиям окру…

Практика '11 дней чудес'

Техника '11 дней чудес' передана архангелом Михаилом для того, чтобы люди поняли, что ангелы существуют и всегда поддерживают нас. Чтобы заказать эту практику, необходимо выразить намерение и принять…

Психологическая группа в Самаре: прокачиваем внутреннюю самомотивацию

Приглашаем на еженедельную встречу открытой психологической группы в Самаре, где вы сможете прокачать внутреннюю самомотивацию и научиться доводить свои желания от замысла до реализации. Стоимость уч…

Почему вы чувствуете себя обессиленной и как это исправить

Статья рассказывает о том, почему люди чувствуют себя обессиленными и как это связано с недостатком энергии. Описываются основные факторы, которые влияют на уровень энергии, такие как неправильное пи…

Отзыв на книгу «Техника исполнения желаний»

Вячеслав из Новосибирской области приобрел книгу «Техника исполнения желаний» и выразил благодарность автору Игорю за прекрасную подачу материала и полезные знания. Он отметил, что техника исполнения…

Возвращение домой

Рассказ о том, как автор осознала, что она всю жизнь жила для других, забывая о себе. Она поняла, что нужно управлять своей жизнью и иметь здоровый эгоизм. Автор благодарна всем людям и высшим силам,…