Как я изменилась и как это произошло
Автор рассказывает о том, как она изменилась со временем и как это произошло. Она прошла путь, наступая на свои страхи и неудачи, и желая иметь тот мир, которым грезила в детстве. Автор призывает не …
Автор рассказывает о том, как она изменилась со временем и как это произошло. Она прошла путь, наступая на свои страхи и неудачи, и желая иметь тот мир, которым грезила в детстве. Автор призывает не …
Статья рассказывает о том, что даже опытные коучи могут испытывать сомнения в своей деятельности. Важно чувствовать свою внутреннюю ценность и развиваться как личность и специалист. Жизнь - интересна…
В стихотворении описывается ситуация, когда поезд ушел, а человек остался на вокзале. Автор призывает не отчаиваться и искать способы выживания, находясь на вокзале. Необходимо сохранять душевное рав…
Статья о том, как наш внутренний мир влияет на нашу жизнь и как мы можем его контролировать. Приведены примеры отражения нашего настроения на окружающих и отзывы участников вебинара на эту тему.
Статья о том, что многие люди не хотят менять свою жизнь и брать ответственность на себя, а просто ноют и ждут, что им что-то дадут. Автор призывает читателей взять ответственность за свою жизнь на с…
Статья о том, как создать сокровенное отношение к себе. Рассмотрены способы, такие как видеопослания, письма выгрузки, создание уютных уголков уединения, восстановление доверия к себе и готовка особе…
Статья о том, как научиться ценить время, принимать решения, проводить время с близкими, жить настоящим и не откладывать важные вещи на потом. Автор призывает научиться вставать раньше, дышать чаще и…
Мы все боимся делать то, что хотим, из-за страха оценки окружающих. Но нужно помнить, что это твоя жизнь и ты должен жить так, как хочешь. Не думай о том, что ты кому-то что-то должен. Делай то, что …
Статья рассказывает о том, как эффективно реагировать на людей, которые не любят нас или пытаются нам навредить. Автор предлагает алгоритм реакции, включающий дистанцирование от таких людей и снятие …
Статья содержит 3 совета по созданию и укреплению высокой нервной силы. Она рассказывает, как не бояться страха, не жить в прошлом и не тратить силы на чувство жалости к себе. Статья направлена на лю…
Статья о том, как перестать говорить "нет времени" и начать жить полной жизнью. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ей помог проект "Экспресс карьера". В статье подчеркивается важность выбо…
Статья о том, как автор, слушая музыку и наслаждаясь видом залива, задает себе вопросы и отвечает на них, чтобы быть честным с собой и продвигаться вперед в своих целях. Статья напоминает о важности …
Архимандрит Андрей Конанос говорит о том, что любая проблема существует только у нас в голове. Он объясняет, что наше отношение к проблемам зависит от нашего воспитания и опыта. Читая книгу, читатель…
В статье представлен список из 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и овладеть потенциалами головного…
Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Советы по утренним привычкам, здоровому питанию, физическим упражнениям, организации пространства и общению с друзьями. Все рекомендации направлены на…
Статья о том, как прожить день, не навязывая себе нормы прекрасного и не боясь быть осмеянным. Автор призывает честно признаваться себе в своих предпочтениях и прочувствовать себя настоящим, чтобы от…
Начался первый день обучения в Школе медитации в новом формате. Обучение будет длиться год, который будет разбит на...
Статья о том, как найти свой путь к изменениям в жизни. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла союзников в этом деле. Она также приглашает всех желающих на бесплатную встречу, где мо…
Хантер Томпсон советует искать цели в соответствии с тем стилем жизни, который вы хотите вести, а не гнаться за абстрактной миссией в жизни. Его жизненный опыт подтверждает, что наши убеждения станов…
В статье приводятся цитаты С. Н. Лазарева о том, как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье. Автор утверждает, что любое заболевание тормозит развивающуюся в душе агрессию, а истинная причин…
В этой статье представлен список из 6 книг, которые помогут улучшить продуктивность и качество жизни. Среди них книги о борьбе с усталостью, отсутствием концентрации и откладыванием дел на завтра, а …
Статья о том, что каждый человек уникален и не может быть судим по меркам других. Автор напоминает о важности не осуждать других и не забывать о том, что жизнь может повернуться в любой момент. В ста…
Статья предлагает 5 советов, как преодолеть страх и начать новое: не пытаться избавиться от страха, принимать перемену как неизбежность, держать ритм, создавать больше, чем потреблять, и помнить, что…
Статья о том, как найти свою цель и двигаться к ней, не угнетая своего внутреннего ребенка. Важно начинать двигаться к цели как можно раньше, чтобы жизнь была полнее и разнообразнее. Не стоит бояться…
В статье представлен список из 10 книг по саморазвитию, включая такие произведения, как 'Главное внимание - главным вещам' Стивена Кови, 'Геометрия осознанности' Ошо, 'Человек для себя' Эриха Фромма,…
Статья о 12 природных законах, которые помогут защититься от манипуляторов. В тексте рассказывается о том, как не поддаваться на обещания, не лезть в дела, в которых не просили помощи, выполнять прос…
Чтобы изменить жизнь, иногда нужен лишь небольшой толчок. После просмотра этих фильмов тебе точно захочется действовать! В статье представлены 7 фильмов, которые помогут найти мотивацию и вдохновение…
Видео о том, что походы к психологам, коучам и на семинары не всегда помогают в решении проблем. Необходимо реализовывать полученные знания на практике и узнавать себя. Речь не идет о самозванцах и н…
Статья о том, как избавиться от обид. Автор описывает типичное поведение уязвимых людей и даёт советы, как изменить свою жизнь и перестать тратить время на обиды.
Психолог Грейс рассказывает о 20 законах, которые помогут в жизни. В статье рассмотрены законы обнуления и ложной доброты, а также другие полезные советы для саморазвития.
Стать достойным стариком - это не простая задача. В статье приведены советы и рекомендации, как сохранить достоинство и не опуститься в старости. Необходимо уметь остановиться в разговоре, не требова…
Статья рассказывает о том, как мы можем избавиться от негативных эмоций, связанных с определенными ситуациями, путем изменения способа мышления. Автор дает советы, как видеть себя со стороны, чтобы о…
Статья о том, что психологи также заботятся о своем развитии и используют современные методы психологии, медитации и телесные практики для достижения гармонии в жизни. Автор предполагает, что в будущ…
Стать безжалостным к самому себе - это важно для развития личности. Жалость к себе тормозит наш прогресс. Начните бегать, не останавливайтесь, даже когда тело устает и ум говорит, что нельзя. Бегите …
В этой статье представлен список из 7 книг, которые помогут повысить продуктивность и улучшить качество жизни. Книги рассказывают о борьбе с хронической усталостью, расстановке приоритетов, повышении…
Арт-практика "Дневник цвета" - это простой способ отслеживать свои эмоции и состояние, используя цвета. Нужно рисовать или закрашивать квадраты в блокноте каждый день, выбирая цвет, который соответст…
Статья о том, как информационные яды и загрязнители могут влиять на наше здоровье и самочувствие, и как избавиться от них. Рассказывается о двух навыках, которые помогут распознать загрязнитель и вос…
В этом списке собраны 25 книг, которые помогут вам развиваться в бизнесе и личной жизни. Они вдохновят на действие и помогут достичь успеха. Среди авторов книг Робин Шарма, Роберт Кийосаки, Ричард Бр…
Присоединяйтесь к марафону '30 дней к себе', чтобы обрести много полезных знаний, избавиться от ненавистных привычек, научиться планировать свое время, ставить и добиваться целей и многое другое. Вас…
В тексте описываются различные мысли и наблюдения автора, связанные с личностным ростом и саморазвитием. Он говорит о важности доверия миру, фокусирования внимания, выборе пути творца, заботе о себе …
Страх может мешать нам в жизни и лишать нас возможностей. Но его можно побороть, доверившись себе и своим возможностям. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как преодолеть страх и достичь …
В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и развитию. Среди них - терпение неприятностей, общение с людьми, убивающими самооценку, боязнь рисковать, зацикливание на про…
Остановитесь, выдохните и побыть наедине с собой. Одиночество очищает сознание, укрепляет уверенность и помогает создавать цели на основе мечтаний. Проведите время наедине с собой, чтобы прояснить св…
Наталья Грэйс, психолог и автор книги «Законы Грэйс», представляет 12 жизненных законов, которые помогут стать мудрее и сберечь свои силы. Она говорит о том, что мелочи показательны, потери неизбежны…
В статье описываются 3 основных принципа, которые помогут проводить медитацию самостоятельно: сосредоточиться на дыхании, прислушаться к ощущениям в теле и не отгонять мысли. Описывается, как начать …
Статья о том, как не мириться с посредственностью и давать обратную связь миру. Автор призывает не принимать посредственность и становиться злым и неприятным ко всему, что не соответствует идеальному…
Статья о том, что самые сильные люди - это те, кто нашел себя через внутреннюю борьбу. Они обладают простотой и искренностью, но при этом являются сложным механизмом. Их слово, молчание и улыбка оказ…
В статье представлен список из 60 советов, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными людьми, вер…
Речь Чарли Чаплина на 70-летие, в которой он говорит о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей истинной природой. Он рассказывает о том, что тоска и страдания - это предупредительные си…
Статья о том, что для роста необходимо находиться в правильной среде, где люди круче, чем мы. Если вы удивляетесь и задаете вопросы, значит вы на правильном пути. Если же вы удивляете окружающих, то …
ВОЙТИ