Как я перестала бояться и начала жить
В данной статье автор рассказывает о своих страхах и опасениях, которые она преодолела на пути к самоутверждению и личностному росту. Она дает советы, как перестать бояться и начать жить полной жизнь…
В данной статье автор рассказывает о своих страхах и опасениях, которые она преодолела на пути к самоутверждению и личностному росту. Она дает советы, как перестать бояться и начать жить полной жизнь…
Статья о том, что большинство людей живут по пути «Так надо», где за них всё предопределено. Рассматривается проблема отсутствия саморазвития и самопознания, а также приводятся статистические данные …
Статья рассказывает о том, что такое «менталитет краба» и как он мешает людям достигать своих целей. Описывается примеры, когда окружающие могут тянуть нас назад, и как преодолеть это. В конце статьи…
Статья о том, как мы часто не замечаем прекрасное вокруг нас и ждем чуда, не замечая, что оно всегда рядом. Чудо - в нас самих, и только мы можем построить свою жизнь и разрушить ее.
Принцип Парето гласит, что в любой ситуации всегда есть меньшинство, которое оказывается более важным и полезным, чем все остальные. Нужно научиться определять эти 20% и начинать с них, чтобы сэконом…
Бессодержательные разговоры растрачивают энергию. Сохраняй в себе силу и потенциал происшествия, не говори об этом никому. Следи за своими эмоциями и не позволяй им управлять тобой. ДНК воспринимает …
В статье представлены 20 советов для саморазвития и личностного роста. Среди них: не нервничать, быть благодарным, проявлять свои лучшие качества, усмирять эгоизм, быть разборчивым в еде, ежедневно з…
Статья о том, что человек прибывает в 3 состояниях - животное, машина и человек, и как достичь своих целей. Рассматриваются вопросы о том, какие у человека бывают цели, как жить в гармонии с собой и …
Рассказ о том, как автор оставила работу в офисе и начала жить своей жизнью, получая удовольствие от каждого прожитого дня. В статье также упоминаются психологические практики, которые помогли автору…
Евгения рассказывает о своей любви к книгам и перечитанных на электронной книге книгах по саморазвитию. Она предпочитает бумажные книги и имеет библиотеку, состоящую из книг по психологии, бизнесу, п…
Текст напоминает о том, что взрослый человек должен уметь брать себя на ручки и заботиться о себе, чтобы привлекать к себе людей, которые будут рядом. Автор не запрещает негативные эмоции, но говорит…
Статья о том, как найти свою мечту и ориентир в жизни. Автор рассказывает о том, что важно знать, куда двигаться и к чему стремиться, чтобы двигаться вперед. Она также говорит о том, что необходимо и…
В тексте описывается опыт автора в области саморазвития, включающий в себя различные методы и практики, такие как холотроп, регрессивный гипноз, медитация, йога-нидра, суфийские кружения, аяваска, пе…
Статья рассказывает о том, как недовольство собой может привести к негативным эмоциям и конфликтам в семье. Автор призывает к саморазвитию и поиску счастья внутри себя, а не в зависимости от успехов …
Автор рассказывает о том, что задал себе вопрос о том, что будет через месяц и создал группу для ведения личного дневника. Он считает, что это поможет ему в саморазвитии, достижении целей и борьбе с …
Четыре эффективные психологические техники, которые помогут избавиться от негативных мыслей: отрезание, этикетка, преувеличение и замена мыслей на красивые и приятные. Негативные мысли могут привести…
Список из 50 книг по бизнесу, которые стоит прочитать для саморазвития и улучшения своих финансовых знаний. В списке представлены книги таких авторов, как Роберт Кийосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер и…
В статье представлены 5 книг, которые помогут читателю прокачать себя и свои навыки. Среди них книги о саморазвитии, изменении привычек, выходе из зоны комфорта, мышлении и самообучении. Каждая книга…
Статья о том, что терапия - это серьезное дело, но иногда нужно включать юмор и не бояться быть несерьезным, чтобы не забыть зачем занимаешься тем, чем занимаешься. Автор отмечает, что терапия - это …
Статья о том, как изменить свое мышление и внешность. Рассказывается о том, что каждый из нас тестирует и примеряет свой путь к счастью, и как правка и редакция себя любимого могут помочь в этом. Так…
Эльмира рассказывает о своем личном опыте занятия депиляцией, начиная с подросткового периода и заканчивая работой на дому в Праге. Она демонстрирует, что тоска может быть сильнее страха и что заняти…
Статья о том, как изменить свою жизнь и начать ценить красоту момента. Рассказывается о целительной силе разрушений и способности не цепляться за прошлое. Автор описывает примеры успеха участниц свои…
Автор делится своими мыслями о том, как он воспринимал социальные сети раньше и как изменилось его отношение к ним после встреч с подписчиками. Он признается, что хочет общаться с ними чаще и делится…
Я рассказываю о своем участии в тренинге Татьяны Гладун, где учусь превращать свои сильные качества в УТП и зарабатывать на своей личной уникальности. Также упоминаю о конкурсе на название тренинга и…
Статья описывает 5 ошибок, которые могут помешать человеку реализовать свой потенциал и достичь успеха в своем деле. Ошибки включают перфекционизм, форсирование прогресса, отсутствие плана, отсутстви…
Автор выражает благодарность самому главному человеку в своей жизни - себе. Он отмечает, что благодаря своей смелости, настойчивости и самоотверженности он смог преодолеть трудности и достичь успеха.…
История про юношу, который учился контролировать свой гнев, забивая гвозди в ворота сада, и как это привело к разрушению забора. Отец дал ему новый урок, который помог юноше научиться контролировать …
Статья о том, как автор борется со своей темной стороной и находит мотивацию для бега. Он осознает, что процесс бега не может быть целью сам по себе и ставит перед собой новый вызов - пробежать 18 км…
Рассказывается о методе управления эмоциями, заключающемся в названии своей эмоции и ее причины. Для тех, кто не может определить свои эмоции, представлено колесо эмоций Плутчека.
Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. За 20 минут можно заниматься спортом, уборкой, улучшением концентрации, улучшением отношений, ведением личных записей, работой над…
Автор относится к пенсионной реформе нейтрально и считает, что увеличение пенсионного возраста - это мертвому припарки. Он не верит в пенсию и считает, что единственным верным выходом для себя являет…
Статья рассказывает о том, как сформированные образы и убеждения могут мешать человеку открыться для нового и как преодолеть страх потерять себя. Описывается процесс переворота внутри себя и необходи…
Страница написана для тех, кто постоянно откладывает свои дела и мечты, не имеет цели и силы воли. Автор призывает читателей не ненавидеть успешных людей, а наоборот, вдохновляться ими и начинать дей…
В статье рассказывается о том, как важно освободить свое сознание от вечных ожиданий и к чему это может привести. Автор дает примеры того, как она сама перестала ждать от себя, других, партнера и жиз…
Когда ты научишься любить себя и уважать себя, ты перестанешь привлекать в свою жизнь людей, которые будут тобой пользоваться. Ты начнешь привлекать настоящих людей, которые будут поддерживать тебя и…
Писательница и психолог Сара Хансен обнаружила 50 факторов, которые всегда влияют на нас отрицательно. В статье она рассказывает о нескольких из них, таких как беспокойство, желание контролировать вс…
Павел Теплица рассказывает о своем пути саморазвития, который включает в себя различные практики и техники, такие как холотроп, регрессивный гипноз, медитация, голодание, йога-нидра, суфийские кружен…
Статья о том, что для достижения успеха необходимо браться за трудные дела, которых другие избегают. Представлен список из 19 жестких 'надо', которые помогут вам стать крайне успешным человеком. В ст…
Ничегонеделание - это не леность, а своеобразная жизненная позиция, которая позволяет человеку быть свободным от необходимости всем нравиться и заслуживать только отличной оценки. В этом состоянии мо…
Статья рассказывает о теории выученной беспомощности, которую разработал американский психолог Мартин Селигман. Описывается, как это чувство может возникать у людей и как оно может привести к апатии …
Статья рассказывает о том, как выбрать свое дело в жизни. Автор предлагает задать себе глубокие вопросы, чтобы понять свои ценности и настоящее призвание. Также обсуждаются вопросы, связанные с тем, …
Статья представляет собой список из 50 жизненных уроков, которые необходимо выучить. Автор подчеркивает важность жизненного опыта и мудрости, которые приходят с годами. Среди уроков: научиться жить н…
Статья рассказывает о том, как возникают ограничения в нашей жизни и почему мы не всегда можем их преодолеть. Описывается уникальный инструмент - раскопки в тета-состоянии для перепрограммирования ус…
Статья о том, почему большинство людей не зарабатывают миллион долларов. Автор выделяет несколько причин, таких как оправдывание, зацикленность на самообразовании, идея-фикс на деньгах, вера в то, чт…
В статье рассмотрены 6 способов, которые делают из вас неудачника. Автор говорит о том, что для того, чтобы стать успешным, нужно изменить свое отношение к жизни и к самому себе. Описываются причины,…
Стать более уверенным и счастливым человеком поможет принятие своей жизни такой, какая она есть, и открытость к переменам. Для этого нужно задавать себе правильные вопросы, не жертвовать своими интер…
В статье представлен летний чек-лист, который поможет потеряться и найти себя этим летом. В чек-листе представлены пять пунктов, включающих в себя устройство твин-пикс пикника, рисование картин, напи…
В этой статье автор делится своими правилами, которые помогают ей действовать. Среди них: делайте самое трудное и неприятное дело в начале дня, не смотрите телевизор, не смейтесь над мечтами других л…
Статья рассказывает о том, как чувство ненужности может привести к зависти и ненависти к другим людям. Автор объясняет, что изменения в себе не всегда помогают привлечь внимание нужных людей, и что з…
Хайди, швейцарка, подруга семьи, научила автора, что «Да» и «нет» весят одинаково. Если тебе дают выбор, один твой ответ равнозначен другому. Это про то, что мы все равны и свободны. Не поверхностное…
ВОЙТИ