саморазвитие

Что еще тебе рассказать?

Статья о том, что в жизни важно делать то, что нравится, не усложнять и не пожирать себя за упущенные возможности. Автор призывает к позитивному мышлению, к хвалению близких за маленькие достижения и…

Техника 'Два блокнота'

Статья о том, как наше мышление влияет на нашу реальность. Автор предлагает использовать технику 'Два блокнота', которая помогает отделить негативные мысли от позитивных и научиться сосредотачиваться…

Мы так боимся жить

Мы боимся всего: неудач, осуждения, потери любви. Но суть в том, что мы все еще глупые дети, пока так отчаянно боимся жить и стараемся вписываться в рамки нормы. Напоминайте себе, что мы уже никогда …

Лучшие книги для саморазвития

Чтение книг - лучший способ стать умнее, креативнее и успешнее. В этом списке представлены книги о том, как изменить свою жизнь, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, о…

Советы для саморазвития

В статье представлены 4 совета для саморазвития: спать меньше, выделять время на личное развитие каждое утро, управлять своим временем и не позволять важным делам оставаться в тени менее важных. Авто…

Ученик мага: искусство создания своей магии

История ученика мага, который понимал, что пустоте побеждать внутри ну никак нельзя, поэтому он создавал своё волшебство. С каждым шагом, пройденным вместе с магом, заклинания ученика становились сло…

Свежие книги для саморазвития

В этой статье представлены пять свежих книг по саморазвитию, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них книги о правилах жизни, управлении деньгами, постановке целей и получении радости от каждог…

Как вернуть себе своё? Гештальт-подход в книгах Перлза и Энрайта

Статья о том, как вернуть себе своё, используя гештальт-подход в книгах Перлза и Энрайта. Рассказывается о том, что каждый человек обладает всеми необходимыми ему ресурсами, но вопрос в том, как до н…

Популярные материалы блога в июле

В блоге 4brain.ru в июле были опубликованы четыре популярных материала: краткое содержание книги Хэла Элрода 'Магия утра', статья о том, как не лениться, советы по правильному конспектированию и крат…

Как изменить свою жизнь: советы для тех, кто боится рисковать

Статья о том, что многие люди боятся рисковать и не решаются на ответственные шаги в жизни. Автор призывает читателей пробовать новое, рисковать и искать себя каждую минуту, чтобы достичь личностного…

ЭТИ ЦИТАТЫ РУМИ НАУЧАТ ВАС ДОВЕРЯТЬ СЕБЕ

В данном тексте представлены цитаты Руми, которые помогут вам научиться доверять себе, находить свой путь и не останавливаться на достигнутом. Цитаты наполнены мудростью и вдохновляют на саморазвитие…

Как мотивировать себя на успех: 4 метода

Статья о том, как мотивировать себя на успех. В ней описаны 4 метода: избавление от негативных мыслей, раннее пробуждение, мотивация на победу и на позитивное настроение. Каждый метод сопровождается …

27 советов для жизни

В статье представлены 27 советов для жизни, которые помогут стать счастливее и успешнее. Среди них - не жалейте денег на удовольствия, скажите, если вам что-то нравится, живите настоящим, не спорьте,…

Подсознательные страхи: как их диагностировать и избавиться от них

Многие страхи находятся в нашем подсознании и могут сильно ограничивать нас. Важно научиться диагностировать и избавляться от них. Статья предлагает несколько шагов для этого, включая представление д…

ЗАКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО ЙОГА-СЕЗОНА

Приглашаем на закрытие летнего сезона в йога-лагере на Урале. Вас ждут медитации, хатха-йога, лекции о саморазвитии и санскрите, работа со стихиями воды, воздуха и огня. Лагерь расположен в живописно…

5 отличных книг по интеллектуальному развитию

В статье представлен список из 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и овладеть потенциалами головного…

Как начать свой бизнес и зарабатывать больше

В статье рассказывается о преимуществах собственного бизнеса и почему стоит начать свое дело. Автор перечисляет 10 причин, почему работа на себя может быть более выгодной и интересной, чем работа на …

Как избавиться от претензий к себе или почему желания не исполняются?

Статья рассказывает о том, что мешает нам достигать своих желаний и мечтаний, и как избавиться от претензий к себе. Автор предлагает несколько шагов, которые помогут простить себя, разрешить себе пра…

О наставнике

Статья о том, что наставник появляется по запросу и может помочь воспитать нужные качества, но делать все придется самому. У каждого чемпиона есть наставник, и каждый наставник был наставником. Выбор…

В ЧЕМ ВАШ ИЗЮМ?

Каждый человек имеет что-то особенное, что может быть полезным для других. Но мы не всегда это замечаем, думая, что ничего особенного в этом нет. В статье рассказывается о том, как найти свой изюм и …

Двенадцать природных законов

Статья о 12 природных законах, которые помогут вам стать лучше и жить гармоничнее. В них рассказывается о том, как не лгать, не осуждать, не привязываться, жить настоящим и многое другое. Все законы …

Не смей быть меньше, чем ты можешь быть

Статья напоминает читателю, что они уникальны и не должны сравнивать себя с другими. Автор призывает читателя принять свою яркость и не бояться быть собой, даже если это вызывает неудобство у других.…

Купи козу и перестань роптать: как перестать жаловаться на жизнь

Статья о том, что ропот ни к чему не приводит, и как перестать жаловаться на жизнь. Автор предлагает задуматься о том, что мы живем в комфортном мире, где уважаются права личности, и что нужно научит…

Двенадцать природных законов

Статья о 12 природных законах, которые помогут вам стать лучше и жить гармоничнее. Среди них: делай даром, не лги, не пытайся менять других, живи настоящим, не привязывайся, делай, а не мечтай, взаим…

Я просто оставлю это здесь

Автор описывает свой путь саморазвития, включающий в себя различные практики и техники, такие как холотропное дыхание, регрессивный гипноз, медитация, йога-нидра, аяваска, псилоцибиновые грибы и друг…

Не высовывайся и ЗНАЙ СВОЁ МЕСТО!

Статья о том, что нельзя ограничивать себя рамками, заданными обществом, и не следует допускать дискриминации на основе имени, фамилии, происхождения и т.д. Никто не имеет права указывать кому-то на …

Мы так боимся жить: как преодолеть страхи и начать жить полной жизнью

Мы все боимся чего-то: неудач, осуждения, потери любви. Но страхи могут ограничивать нашу жизнь и мешать нам быть счастливыми. Нужно научиться преодолевать свои страхи и начать жить полной жизнью, не…

Не бывает случайных мужчин

Мужчина не попадается женщине случайно. Женщина должна быть готова к встрече с достойным мужчиной, соответствуя ему внутренне и внешне. Женщина не должна быть охотницей, стервой, корыстной соблазните…

Подборка из 10 книг, прочитав которые, вы навсегда перестанете жить "серой жизнью"

В статье представлены две книги: "Книга, которой нет" Алекса Новака и "Жизнь без границ" Ника Вуйчича. Первая книга поможет читателю управлять своей жизнью и достигать поставленных целей, а вторая - …

50 вопросов, которые освободят Ваш ум

Это список из 50 вопросов, которые помогут задуматься и освободить ум. Вопросы не имеют правильных или неправильных ответов, но могут помочь понять себя и свои ценности. Некоторые вопросы касаются жи…

32 вывода к 32 годам

Статья содержит 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм и соз…

Лучший совет в моей жизни

Женщина-художник дала автору совет, чтобы жить той жизнью, о которой она мечтает, нужно отказаться от некоторых вещей. Если мечта не вписывается в ежедневную жизнь, значит, есть что-то более важное. …

Как стать достойным стариком: советы и рекомендации

Стать достойным стариком - это не просто. Необходимо сохранять достоинство, не поддаваться болячкам и не требовать излишнего внимания. Важно уважать молодых и не давить своим авторитетом. Не стоит за…

Все, что нас не убивает, убивает нашу доброту и доверчивость

Статья рассказывает о том, что все, что нас не убивает, убивает нашу доброту и доверчивость. Обман, предательство, низость, неблагодарность, жестокость, несправедливость могут не сразу убить, но пост…

Как я перестала бояться и начала жить

В данной статье автор рассказывает о своих страхах и опасениях, которые она преодолела на пути к самоутверждению и личностному росту. Она дает советы, как перестать бояться и начать жить полной жизнь…

Путь «Так надо»: как большинство людей живут предопределенной жизнью

Статья о том, что большинство людей живут по пути «Так надо», где за них всё предопределено. Рассматривается проблема отсутствия саморазвития и самопознания, а также приводятся статистические данные …