Почему цели не достигаются
Статья рассказывает о том, почему даже правильно поставленные цели не достигаются. Автор приводит основные причины, такие как неверная временная оценка, отсутствие мотивации, страх неудачи и другие. …
Статья рассказывает о том, почему даже правильно поставленные цели не достигаются. Автор приводит основные причины, такие как неверная временная оценка, отсутствие мотивации, страх неудачи и другие. …
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: контрастный душ, ранний подъем, планирование дня, занятие спортом, благодарность, вера в себя, обучение …
В статье представлены 60 советов, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными людьми и многое друг…
Статья описывает блокировку каждой из пяти чакр и способы ее снятия. Для каждой чакры указан цвет, расположение и ее функции. Описаны эмоциональные состояния, которые могут привести к блокировке кажд…
Стать успешным человеком поможет выполнение 19 жестких «надо», которые включают в себя риск, ответственность, работу над собой и другими. Избегать жестких дел проще всего, но это отличает жизнь посре…
Статья рассказывает о том, что испытания, которые приходят в жизни, могут быть не просто неприятным событием, а возможностью для саморазвития и получения мудрости. Автор перечисляет несколько сценари…
В статье представлены пять книг, которые помогут вам раскрасить серую жизнь в яркие тона, изменить привычки, выйти из зоны комфорта, научиться мыслить творчески и верить в себя. Книги написаны извест…
В этой статье автор рассказывает о своем опыте достижения дисциплины. Он дает советы, как принимать решения и доводить дела до конца, а также говорит о том, что лайфхаки не помогут, если нет желания …
Статья о том, как понять, чего хочешь в жизни и не метаться между разными желаниями. Автор рассказывает о своем опыте работы с лайф-коучами и о том, как он понял, что всегда получал то, что хотел, но…
Предлагаемые простые изменения в повседневной жизни помогут улучшить осанку, цвет лица, снизить утомляемость, увеличить уверенность в себе, уменьшить нервозность, улучшить пищевые привычки, улучшить …
Сравнивание себя с другими может быть разрушительным для нашей самооценки. Чтобы избавиться от этой привычки, можно фиксировать свои успехи, написать все свои достоинства и выбрать 5 основных козырей…
Статья предлагает три способа мотивации: дать обещание близкому человеку, поспорить или использовать игру. Автор также задает вопрос читателям о том, как они мотивируют себя.
Статья содержит 5 выводов, которые помогут в личностном росте и мотивации. Они включают в себя преодоление страха, понимание необходимости перемен, регулярность в действиях, создание большего, чем по…
Статья о том, что жизнь состоит из постоянных вызовов и преодоления их помогает расти и развиваться. Автор дает примеры своих личных вызовов, таких как бросить курить и заняться спортом, и говорит о …
Статья о том, что такое любовь к себе и как ее развивать. Автор утверждает, что любовь к себе - это естественная и радостная забота о себе, о своем теле, уме, душе и духе. Любовь к себе не является э…
В статье рассказывается о книге Алекса Новака «Книга, которой нет», которая является ящиком с инструментами по управлению собственной жизнью. В книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации…
Рассказ о том, как автор решила делать себе замечания на протяжении дня, чтобы стать более дисциплинированной и идеальной. Описываются ситуации, когда автор делает замечания сама себе и как это влияе…
Правило пяти секунд - это отсчет от пяти до одного, который помогает сделать первый шаг в выполнении неприятной работы. Отсчет дает старт и команду для действия, что позволяет преодолеть страх и отло…
В Минске начинает работу психологическая группа саморазвития, которая поможет справиться с жизненными сложностями, наладить отношения и преодолеть личностные трудности. Группа является закрытой и мал…
Статья описывает, какие эмоциональные состояния могут блокировать каждую из пяти чакр человека и как их можно разблокировать. Для каждой чакры приводятся примеры эмоций, которые могут вызвать блокиро…
Время изменений настало! Начните максимально использовать энергии 2018 года и менять программы, загружать новые обновления. Если вы хотите полезных, позитивных изменений в своей жизни - начните прямо…
В статье представлен список из 30 простых правил, которые помогут чувствовать себя отлично. Среди них: улыбайтесь, занимайтесь спортом, ешьте здоровую пищу, экономьте деньги, учите новые слова, делай…
В статье рассказывается о маленьких делах, которые помогают проявить заботу, любовь и уважение к себе. Автор предлагает свой список, включающий в себя такие пункты, как ношение удобной обуви, заботу …
В жизни важно уметь бежать от того, что приносит дискомфорт и несчастье. Автор рассказывает историю о том, как после потери работы и любимой девушки он начал жить заново и понял, что нужно бежать от …
Стать успешным человеком помогут 18 простых правил, которые включают в себя такие действия, как вставать раньше, чем хотите, заботиться о других больше, чем они о вас, рисковать, когда кажется, что л…
В статье представлен список из 25 книг, которые помогут вам развиваться и действовать. Среди них книги о бизнесе, саморазвитии и психологии. Также предлагается присоединиться к группе в телеграмм, гд…
Я - практикующий целитель, биоэнерготерапевт, автор и ведущая тренингов по саморазвитию, массажист, духовный учитель и Ваш Проводник на Пути к Себе! В своей практике я уделяю особое внимание телесном…
Жизнь - это твое тело, твои волосы, твой стиль, твои действия, твой выбор и твоя жизнь в конце концов. Носи то, что хочешь, делай то, что хочешь, говори то, что думаешь. Живи своей жизнью и слушай то…
Статья о 7 внутренних законах жизни, которые помогут прожить долгую и счастливую жизнь. В статье описаны законы, такие как 'мысли материальны', 'начинать с малого - это нормально', 'ваши поступки име…
Новая вещь дает нам новые мысли, эмоции и чувства, наполняет нас новым состоянием себя, дарит новые возможности и открывает доступ к новым граням себя. Когда мы прочно закрепляемся на новом уровне се…
Статья предлагает 23 способа использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную тех…
Статья о том, как бороться с самокритикой в отношении своих фотографий. Автор описывает свой опыт и проблемы, с которыми столкнулся, а также дает советы по преодолению этой черты. В конце статьи авто…
Страх - это нормально, нужно идти вперед через него. Жизнь без перемен не существует, мы постоянно меняемся. Достаточно регулярности, чтобы достичь успеха. Создавать больше, чем потреблять. Сегодня -…
Ментальные ловушки - это привычные пути мышления, которые могут привести к трата времени и энергии без создания ценности. В статье описаны 5 ментальных ловушек: упорство, амплификация, фиксация, реве…
Зимний марафон письменных практик – набор открыт! Практика фрирайтинга поможет вам найти нестандартное решение своих задач, прокачать самодисциплину, научиться с лёгкостью писать тексты, повысить осо…
Статья рассказывает о том, как можно находить свои желания, начиная с того, что точно не хочется делать. Автор советует прислушиваться к своим мыслям и желаниям, избавляться от привычки ставить потре…
Автор рассказывает о своем опыте становления онлайн-профессионала и дает советы тем, кто только начинает свой путь в этой сфере. Она подчеркивает важность слушать свою интуицию и не бояться рисковать…
Статья рассказывает о том, как избавиться от негативных эмоций и мыслей, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы на множество вещей,…
Не стоит тратить свое время и энергию на переубеждение скептиков, нытиков и невежд. Люди, которые ищут причины для оправдания своей инертности, всегда будут видеть НЕ РАБОТАЮЩИЕ механизмы. Сосредоточ…
Американский бизнес-тренер Жульен Смит сформулировал 20 простых и ценных советов для молодых людей, которые хотят успешно стартовать во взрослую жизнь. В статье перечислены некоторые из этих советов,…
Статья описывает 13 вещей, которые не делают морально сильные люди. Они не тратят напрасно время, не теряют власть над собой, не бегут от перемен, не тратят энергию на то, чем не могут управлять, не …
Проведение уникального авторского тренинга Виктории Борзовой - "Раскрытие женщины". Однодневный курс по раскрепощению и расширению границ. На тренинге вы сможете отключить все лампочки в голове, кото…
Статья содержит 60 цитат, которые помогут привести в порядок образ мышления. Она напоминает о том, что мы должны обращать внимание на свои мысли и возможно изменить свой образ мышления, чтобы испытыв…
Статья о том, как правильно ставить цели и достигать их. В статье представлены вопросы, которые помогут читателю определить свои цели и планы на год, а также способы укрепления отношений с близкими и…
Статья предлагает 5 вопросов, которые помогут анализировать свои поступки и действия. Нужно принять факт поступка, проанализировать момент, когда не сдержались, спросить себя, почему так поступили, к…
Стать тем, кем ты хочешь, поможет занятие делом, которое тебе важно. Не стоит откладывать его на потом, искать оправдания и тратить время на бесполезные занятия. Найди время сейчас, чтобы через год н…
Статья содержит 13 жизненных уроков, которые помогут принимать происходящее, не называть проблемы проблемами и находить позитивные моменты в трудных ситуациях. Автор советует не сопротивляться тому, …
Американский финансист Джеймс Алтушер рассказывает о трех простых целях, которые помогают ему достигать счастья и устранять несчастье из своей жизни. Он также подчеркивает важность физических упражне…
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления. Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Бесконтрольное на…
Старик из будущего пишет письмо самому себе в 2018 году, давая рекомендации и предостережения. Он советует не останавливаться на мелких кочках, не зацикливаться на неудачах и не бояться рисковать. В …
ВОЙТИ