саморазвитие

Ждать или жить?

Статья о том, что некоторые люди ждут идеальных обстоятельств, в то время как другие живут и стремятся к своим мечтам и целям. Автор рассматривает примеры женщин, которые ждут идеального мужчину, иде…

12 способов мыслить позитивно ☀

Статья предлагает 5 способов начать думать и мыслить позитивно, включая вспоминание прекрасного прошлого, окружение себя позитивной информацией, общение с позитивными людьми, чтение позитивных книг и…

20 шагов, чтобы делать то, что хочется

В статье описываются 20 шагов, которые помогут вам начать заниматься тем, что вам нравится. Среди них: обдумывание решения во время движения, визуализация мечты, получение всей необходимой информации…

8 слов, от которых надо избавиться!

Статья рассказывает о 4 словах, которые мешают нам принимать решения и двигаться вперед: 'Может быть / Возможно', 'Завтра', 'Никогда' и 'Будущее'. Автор советует избавиться от этих слов и начать дейс…

Советы успешного человека

Стать успешным человеком не так просто, но можно использовать советы успешных людей. Не останавливайтесь на достигнутом, допускайте ошибки и учитесь на них, любите свою работу, имейте цель и следуйте…

Книги, которые помогут понять смысл жизни

В статье представлены 5 книг, которые помогут понять смысл жизни и развиться как личность. Среди них - 'Иллюзии' Ричарда Баха, 'О дивный новый мир' Олдоса Хаксли, 'Оскар и Розовая Дама' Эрика-Эмманюэ…

Измените свою жизнь к лучшему

Статья предлагает 12 советов, как изменить свою жизнь к лучшему. Они включают в себя поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, празднование побед, открытость к миру и люд…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, ценить…

8 важных направлений саморазвития

Статья предлагает 8 направлений саморазвития, включая освоение финансовой грамотности, развитие мышления, улучшение памяти, быстрое чтение, слепую печать, управление снами и другие. Для каждого напра…

Как сделать цель экологичной: внутренняя и внешняя экологичность

Цель должна соответствовать вашим убеждениям и образу жизни, не противоречить другим аспектам жизни и не приносить вреда другим людям. Важно учитывать внутреннюю и внешнюю экологичность. При достижен…

Как перестать нервничать?

Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них - решение вопросов по мере их поступления, понимание того, что самое худшее может случиться, ч…

7 причин поблагодарить себя

Благодарить себя - полезная привычка, которая помогает нам ценить и любить себя. В статье перечислены 7 причин, по которым стоит поблагодарить себя, включая честность перед собой, интерес к новому, в…

Как сохранить душевное спокойствие

Статья рассказывает о четырех способах сохранения душевного спокойствия: не вмешиваться в чужие дела, уметь прощать и забывать, не искать общественного признания и забыть о зависти. Автор подчеркивае…

21 день полезных привычек: как стать эффективным и счастливым

Программа 21 день полезных привычек поможет вам развить полезные навыки и привычки в различных областях жизни, таких как здоровье, управление временем, финансы и другие. Каждый день вы будете выполня…

33 урока философии буддизма, которые стоит усвоить как можно быстрее

Статья содержит 33 урока философии буддизма, которые помогут увидеть жизнь под другим углом и научат быть благодарным, верить в себя и окружающий мир, не принимать все близко к сердцу, находить уроки…

Принципы Бенджамина Франклина

Статья о принципах Бенджамина Франклина, включающая список из 13 принципов, которые помогут контролировать себя и достигать успеха в жизни. Также описывается способ контроля, который использовал сам …

5 достойных книг по саморазвитию, которые помогут Вам добиться успеха 👍

В статье представлены 5 книг по саморазвитию, которые помогут читателю добиться успеха. Книги содержат практические советы и методики, которые помогут укрепить силу воли, создать свой бизнес, боротьс…

17 советов для саморазвития от Павла Дурова

В статье представлены 17 советов для саморазвития от Павла Дурова, включая советы по учебе, чтению, управлению временем, отказу от вредных привычек и минимизации общения в социальных сетях. Дуров так…

Как изменить свою жизнь к лучшему: советы и рекомендации

Статья о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор рассказывает о том, что важно научиться видеть хорошее в жизни, не бояться действовать и выбирать свой путь. Статья содержит советы и рекомендац…

17 советов для саморазвития от Павла Дурова

В статье представлены 17 советов для саморазвития от Павла Дурова, включая советы по учебе, чтению, управлению временем, отказу от вредных привычек и минимизации общения в социальных сетях. Автор так…

Ты нуждаешься в себе, а не в других

Статья о том, что на самом деле человеку не нужны другие люди, вещи или принадлежность к сообществу, чтобы быть счастливым. Единственный человек, которого нужно найти, это самого себя. Статья о самор…

Наступает такой момент, когда не у кого спросить совета

В жизни каждого человека наступает момент, когда не у кого спросить совета. В такой ситуации приходится искать внутри себя точку, которая поможет принять решение и соизмерять с ней внешние подсказки.…

Равновесие и профилактика против разрушительных инстинктов

Стремление к постоянной благостности может привести к накоплению негатива и разрушительных инстинктов. Равновесие - это постоянная динамика, которая позволяет реализовывать негатив, не допуская его н…

Кормите своих демонов

Статья о том, что нужно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, давать им выход. Автор утверждает, что это поможет избежать негативных последствий и стать режис…

Как перестать сожалеть и начать жить

Статья рассказывает о том, как перестать сожалеть о прошлом и начать жить настоящим. Автор советует перестать анализировать всех, не пытаться предугадывать действия других людей и принимать их такими…

Как контролировать деструктивные реакции и достичь зоны оптимальной производительнос…

Доктор наук Нейл Фьоре разработал программу, которая помогает контролировать деструктивные реакции и управлять своей жизнью. Чарльз Шпильбергер и Ричард Суинн исследовали, как работать в зоне оптимал…

Правила контроля жизни

Статья о том, что никому не нужно давать контроль над своей жизнью, будущим, детьми, здоровьем, финансами, юридическими делами и личной жизнью. Все решения должны приниматься самостоятельно, а ответс…

10 РЕЦЕПТОВ ВОПЛОЩЕНИЯ МЕЧТЫ!

В статье представлены 10 советов по воплощению мечты в реальность, включая не опускать руки, верить в себя, искать новые возможности, отслеживать связь между действием и результатом, наблюдать за усп…

65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными лю…

35 самых лучших книг великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эффективному общению, управлению эмоциями и достижению счастья и смысла жизни…

65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: контрастный душ, ранний подъем, планирование дня, занятие спортом, благодарность, избегание негативного …