Как изменить свою жизнь за месяц? 30 советов
Стать лучше можно, если выбрать один или несколько пунктов и начать меняться уже сегодня. Стать лучше помогут привычки, которые формируются за месяц. Среди 30 советов: каждый день пиши или говори как…
Стать лучше можно, если выбрать один или несколько пунктов и начать меняться уже сегодня. Стать лучше помогут привычки, которые формируются за месяц. Среди 30 советов: каждый день пиши или говори как…
Рождение дочери стало для автора стимулом начать свой путь к счастью и саморазвитию. Она осознала, что самое ценное, что она может сделать для своего ребенка - это стать счастливой. Автор прошла чере…
Mr. Freeman представляет список книг, которые помогут читателю мыслить шире. Список включает в себя 58 книг, в том числе произведения таких авторов, как Данте Алигьери, Аристотель, Федор Достоевский,…
Статья о том, что важно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, чтобы не потерять себя в море моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, кормит…
В этом списке содержится 15 простых правил, которые помогут вам быстро прорваться в жизни. Они включают в себя советы по избавлению от плохих привычек, улучшению коммуникации, управлению временем и м…
Статья о том, что важно не подавлять свои желания и демоны, а научиться им управлять. Автор призывает не бояться своих темных сторон и не ждать, пока они вырвутся наружу, а наоборот, кормить их, чтоб…
В статье представлен список из 100 вещей, которые стоит сделать в жизни. Среди них - полет на самолете, съездить на море, вырастить кактус, погулять во вьюгу, попробовать напиться, прыгнуть с парашют…
Беседа с Андреем Лаппой о целях йоги, настоящих учителях и физкультуре. Лаппа рассказывает о том, что йога - это наука, а не просто фитнес-тренировка. Он объясняет, что физическая практика йоги может…
Чтобы начать действовать, нужно разозлиться на ситуацию, а не на себя. Напоминайте себе о том, что время идет и не ждет вас. Не зацикливайтесь на мыслях, начинайте действовать, чтобы получить новую и…
Статья содержит 5 советов, которые помогут сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изм…
История с цепью на ноге слона в цирке показывает, что наши ограничения могут быть установлены в детстве и оставаться с нами на всю жизнь. Плохой опыт или неправильные наставления могут стать причиной…
Статья описывает 9 типов людей и их особенности. Каждый тип характеризуется своими качествами и поведением, что поможет лучше понимать окружающих и улучшить взаимоотношения. Также в статье упоминаетс…
Статья о том, как часто обида может стать препятствием на пути к личностному росту и как справиться с ней. Автор призывает читателей не упускать возможности наслаждаться жизнью и не тратить время на …
История про щуку в аквариуме, которая после того, как её отгородили прозрачным стеклом, больше не пыталась попасть в другую часть аквариума, заставляет задуматься о том, как прошлый опыт может заложи…
Истории о том, как люди избежали трагедий благодаря мелочам, напоминают о том, что все происходит по какой-то причине. Не стоит расстраиваться из-за мелочей, так как Бог работает, охраняя нас. Этот у…
История с щукой в аквариуме показывает, как прошлый опыт может стать преградой для развития. Стоит задуматься, не мешают ли нам сами себе наш опыт и страхи, и не стоит ли сделать всего один шаг впере…
В статье представлены 15 жизненных принципов, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Среди них: позволяйте себе делать ошибки, принимайте решения самостоятельно, не навязывайтесь, путе…
Статья о том, что важно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, чтобы не потерять себя в море моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, кормит…
В своей речи на 70-летие Чарли Чаплин говорит о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей истиной. Он рассказывает о том, как перестать жить прошлым и беспокоиться о будущем, и начать жит…
Принцип 80/20 помогает правильно расставлять приоритеты в жизни. Стоит уделять больше времени наиболее значимым отношениям, книгам, избавляться от хлама и составлять список бесполезных действий. Это …
Статья представляет собой прикладную инструкцию к жизни, которую не получил никто при рождении. В ней перечислены 12 жизненных уроков, которые помогут в саморазвитии и личностном росте. Среди них: уч…
Синдром «тётки» - это состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Психолог Анастасия Красовская рассказывает о том, как справиться с этим…
Статья рассказывает о различиях между незрелой и зрелой личностью. Незрелая личность пытается изменить других, критикует, думает о результатах, не делая дел. Зрелая личность же переходит на саморегул…
Евгений Чичваркин, основатель «Евросети», рекомендует список книг для успешных бизнесменов. Список включает книги о лидерстве, мотивации, оценке людей и создании бизнеса. Книги помогут начинающим пре…
История про щуку в аквариуме, которая после того, как её отгородили прозрачным стеклом, больше не пыталась попасть в другую часть аквариума, заставляет задуматься о том, как прошлый опыт может заложи…
В статье представлен список из 25 книг, которые являются must read для любого делового человека. Среди них такие бестселлеры, как '7 навыков высокоэффективных людей' Стивена Кови, 'Психология влияния…
План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. Неделя 1 - чистка тела и сознания, ранний подъем, утренние практики,…
Страница содержит жизненные уроки о том, что люди вместе, пока хотят быть вместе, и что никакие недостатки или достоинства не могут удержать или привлечь человека. Также рассказывается о том, что нуж…
Статья представляет список из 13 книг, которые помогут читателю достичь поставленных целей. Среди них книга Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей», Ричарда Баха «Чайка по имени Джонатан …
Статья предлагает 5 упражнений, которые помогут определить свое предназначение. В первом упражнении нужно вернуть детскую заинтересованность, вспомнив, чем вы увлекались в детстве. Во втором упражнен…
В книге Андре Кукла «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» автор насчитал одиннадцать ментальных ловушек, которые мешают нам жить и заставляют впусту…
Статья о том, как важно не откладывать жизнь на потом и делать все вовремя. Автор рассказывает о своих личных потерях и призывает читателей составить список дел на сегодняшний день и сделать все по м…
Статья рассказывает о вреде негативных эмоций и призывает избавляться от них. Автор приводит личный опыт и примеры из жизни, чтобы показать, как вредные эмоции могут повлиять на нашу жизнь. В конце с…
В статье представлены 15 простых правил, которые помогут быстро прорваться в жизни. Среди них: отказ от телевизора, запись идей, говорить правду, не распространять сплетни, признавать свои ошибки, де…
Техника остановки внутреннего диалога является эффективной для людей, живущих в больших городах. Для ее применения необходимо выключить все источники включения диалога, такие как зрение, слух, обонян…
Статья представляет 9 методов, которые помогут развить позитивное мышление. Среди них: благодарность, улыбка, медитация, визуализация мечты, здоровый образ жизни, позитивные утверждения, правильная п…
Статья о том, что важно делать то, что приносит удовольствие и смысл в жизни, даже если это не соответствует социальным ожиданиям. Автор призывает не бояться менять свою жизнь и искать свое призвание…
Статья о том, что не стоит ждать, пока кто-то заглянет в твой мир, а нужно самому исследовать миры. Рассказывается о том, как перестать быть крутым магазином и начать жить, не прикованным к своему би…
В статье представлен список из 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и овладеть потенциалами головного…
В этой статье представлен список книг, которые помогут основателям бизнеса оставаться лидерами своих компаний, научат улаживать разногласия, понимать смысл своей работы и многое другое. Среди авторов…
Старик рассказывает о своей теории 'тысячи шариков', которая помогает ему не забывать о главных ценностях жизни. Он призывает задуматься о том, сколько времени у нас осталось и как мы его проводим. С…
Статья о том, как понять, что вы тратите свою жизнь впустую и как изменить это. В статье перечислены 13 признаков, таких как тратить время на ненужные дела, жаловаться на все и не учиться новому. Так…
План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. На первой неделе - ранний подъем и облегченное питание. В остальные …
В статье представлены 10 советов от Луизы Хей, которые помогут сохранять позитивный настрой и гармонию с самим собой. Среди них: находите силу внутри себя, отпускайте прошлое, умейте слушать свое тел…
Сборник мотивационных цитат, которые помогут вам преодолеть трудности и не сдаваться. В цитатах известных личностей вы найдете мудрые советы о том, как не беспокоиться о неразрешимых проблемах, начин…
Статья о 12 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и управления другими людьми. В статье рассказывается о том, как не давать обещания, не лезть в дела, которые вас не просят, и жить насто…
Статья о том, как человек может увязнуть в своих убеждениях и верить в то, что не работает. Автор использует пример с крысой в лабиринте, чтобы показать, что человеку нужна правота больше, чем резуль…
Статья о том, что боль является частью роста, что все в жизни является временным и что волнение и жалобы ничего не изменят. Автор напоминает, что каждый момент дает новое начало и новое окончание, и …
Философия стоицизма может помочь в преодолении жизненных испытаний. Стоики считали, что необходимо принимать препятствия, которые встречаются на жизненном пути, а не убегать от них. Стать достойным, …
Сборник мотивационных цитат, которые помогут вам преодолеть трудности и не сдаваться. В цитатах известных людей вы найдете мудрые советы о том, как не беспокоиться о неразрешимых проблемах, как не оп…
ВОЙТИ