саморазвитие

36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня!

В статье представлен список из 36 полезных привычек, которые помогут вам улучшить свой образ жизни и личностный рост. Среди них: регулярный сон, правильное питание, занятия спортом, уход за собой, чт…

Правило первое — постоянно развивайся

Для достижения успеха необходимо ежедневно работать над собой, не поддаваясь на лень. Вспомогательными средствами для личностного роста могут быть СМИ, интернет-технологии, книжные издания, опыт успе…

Когда я полюбил себя

В тексте описывается, как автор полюбил себя и как это повлияло на его жизнь. Он понял, что тоска и страдания - это предупредительные сигналы о том, что он живет против своей собственной истины. Он т…

Путь «Так надо»: как живут 95% людей

Статья описывает жизненный путь, который выбирают подавляющее большинство людей, и который предполагает выполнение стандартных шагов: учеба, работа, семья, покупка имущества. Автор призывает к самора…

Причина проблем у нас в голове

Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение и думание о проблемах может привести к боли и параличу. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.

Однажды за ней захлопнется дверь

Статья о том, как мы часто не ценим близких людей, пока не потеряем их. Рассказывается о том, что свобода может быть обманчивой и не принести счастья, если рядом нет любимого человека. Важно уметь це…

ЧЕРТОВА ДЮЖИНА ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК: Изучил – Применил, Каждый день делать что-то, Не о…

Статья о том, как завести полезные привычки для достижения успеха. Рассматриваются три привычки: изучать и применять новое, каждый день делать что-то, не откладывать на потом. Статья напоминает, что …

Работа по любви

Статья о том, как важно для женщины заниматься любимым делом и как это помогает ей раскрыться в жизни. Рассказывается о том, что женщина должна слушать себя, доверять себе и выбирать то, что ей дейст…

Краткое руководство арт-терапевта. Что делать, если...?

Статья представляет собой краткое руководство арт-терапевта, в котором описываются различные способы использования рисования и других видов творчества для решения эмоциональных проблем. Для каждого с…

15 Правил Счастливой Жизни

В этом списке содержатся 15 правил, которые помогут жить счастливо и насыщенно. Они включают в себя советы по улучшению отношений с близкими, развитию мозга, тренировке САБРа, самообразованию и много…

6 самых полезных знаний

Статья предлагает 6 направлений саморазвития, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя финансовую грамотность, развитие мышления, улучшение памяти, быстрое чтение, слепую печать, …

Путь «Так надо»: как живут 95% людей

Статья описывает жизненный путь, который выбирают подавляющее большинство людей, и который предполагает выполнение стандартных шагов: учеба, работа, семья, покупка имущества. Автор призывает к самора…

40 лучших книг по саморазвитию

В этом списке представлены 40 книг по саморазвитию, которые являются шедеврами в своей области. Среди них книги таких авторов, как Стивен Кови, Дональд Трамп, Наполеон Хилл, Билл Гейтс и других. В эт…

Путь «Так надо»: как живут 95% людей

Статья описывает жизненный путь, который выбирают подавляющее большинство людей, и который предполагает выполнение стандартных шагов: учеба, работа, семья, покупка имущества. Автор призывает к самора…

Путь «Так надо»: как живут 95% людей

Статья описывает жизненный путь, который выбирают подавляющее большинство людей, и который предполагает выполнение стандартных шагов: учеба, работа, семья, покупка имущества. Автор призывает к самора…

6 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы стать более продуктивным

В статье описываются 6 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы стать более продуктивным. Среди них: перестать работать сверхурочно, не говорить «да» слишком часто, позволить другим помочь, пере…

Путь «Так надо»: как живут 95% людей

Статья описывает жизненный путь, который выбирают подавляющее большинство людей, и который предполагает выполнение стандартных шагов: учеба, работа, семья, покупка имущества. Автор призывает к самора…

Путь «Так надо»: как живут 95% людей

Статья описывает жизненный путь, который выбирают подавляющее большинство людей, и который предполагает выполнение стандартных шагов: учеба, работа, семья, покупка имущества. Автор призывает к самора…

Не сдавайся. Держись.

Статья напоминает о том, что жизнь бывает трудной и полна препятствий, но необходимо не сдаваться и держаться, чтобы преодолеть все трудности. Автор призывает не жалеть о прошлом, не цепляться за лож…

Пронзительная цитата Мерил Стрип

Мерил Стрип говорит о том, что на определенном жизненном этапе она больше не хочет тратить время на то, что не удовлетворяет ее или на то, что задевает ее, причиняя боль. Она больше не собирается тер…

Почему никогда нельзя сдаваться

Статья напоминает, что пока вы живы, все возможно, и призывает не сдаваться. Важно быть реалистом и учитывать, что все требует времени и ошибок. Неудача не должна остановить вас, вы сильнее, чем дума…

Как стакан с водой помогает понять, как справляться с жизненными трудностями

Профессор задает вопрос студентам, сколько весит стакан с водой, и объясняет, что долгое удержание стакана может привести к мышечному расстройству и параличу. Аналогично, долгое размышление о проблем…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху, от Дэна Вальдшмидта

Стать успешным человеком помогут 19 жестких «надо», которые включают в себя риск, ответственность, работу над собой и другими. Эти действия помогут вам справляться с трудными делами и достигать резул…

Какие 30 книг стоит прочесть до 30-ти? (Re.)

Статья предлагает список из 30 книг, которые стоит прочитать до 30 лет. В списке присутствуют произведения разных жанров и направлений, такие как 'Сиддхартха' Германа Гессе, '1984' Джорджа Оруэлла, '…

Как сохранить позитив и жить лучше

Статья о том, как сохранять позитивное мышление и жить лучше. Автор рассказывает о важности улыбки, хранении мира в сердце и простом образе жизни. Также приводит примеры из своей жизни и дает советы …

35 полезных книг о психологии

Список из 35 книг о психологии, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться управлять своими эмоциями и мыслями, а также развить свои личностные качества. В списке представлены книг…

Жизнь - это марафон, а не спринт

Важно понимать, что жизнь - это длительный марафон, а не спринт. Никогда не поздно начать заниматься делами, которые приносят удовольствие. Необходимо беречь свое здоровье и понимать, что великие дел…

9 правил для самостоятельного развития

В статье описываются 9 правил для тех, кто хочет развиваться самостоятельно. Среди них: отчистить голову от ненужного мусора, заниматься самообразованием, развивать характер лидера, займись духовным …

37 УРОКОВ К 37 ГОДАМ 💐

Психолог Дон Глускин отмечает свой 37-й день рождения и делится списком из 37 уроков, которые она извлекла из своей жизни. Она говорит о том, что счастье находится внутри нас, а не в одобрении со сто…

Я больше не собираюсь терпеть многое: как достичь жизненного удовлетворения

В статье рассказывается о том, что автор больше не собирается терпеть в жизни, и как это помогает ей достигать жизненного удовлетворения. Она говорит о том, что не хочет тратить время на то, что не у…

Как поднять себе самооценку?

Статья рассказывает о том, как низкая самооценка может повлиять на жизнь человека и как ее можно повысить. В тексте приводятся причины низкой самооценки и советы по ее улучшению, такие как научиться …

10 отличных книг по саморазвитию

В статье представлен список из 10 книг по саморазвитию, включая книгу Стивена Кови 'Главное внимание - главным вещам' и книгу Ошо 'Геометрия осознанности'. Каждая книга поможет читателю измениться и …

Советы для жизни из старой церкви

В тексте приведены советы для жизни, найденные в старой церкви в Балтиморе. Автор неизвестен. Советы включают в себя жизненные принципы, такие как миролюбие, уважение к другим, интерес к своему ремес…

Аглая Датешидзе про одиночество

Одиночество - это дверь в зрелость, которую нельзя миновать. Это осознанное одиночество вырастающего человека, который принял решение отделиться от других и начать узнавать себя. Это выбор, ведущий к…