саморазвитие

Любые ограничения у вас в голове

Статья рассказывает о том, почему мы сами себе ставим ограничения и как это мешает нам достигать успеха. Автор призывает брать ответственность за свои действия и не бояться рисковать, чтобы расширять…

20 испытаний, после которых вы станете другим человеком

Статья предлагает 20 испытаний, которые можно выполнить за месяц, чтобы изменить свою жизнь. Среди них использование слов, способствующих счастью, ежедневное пробование чего-то нового и установление …

Мастерская женственности: уникальный тренинг от Ольги Акстинас

Мастерская женственности - это серия тренингов, которые помогут женщинам обрести свою истинную силу и научиться использовать ее во благо для процветания. Первый тренинг 'Встреча с собой' поможет учас…

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь: простая инструкция

Простая, но эффективная инструкция Светланы Покревской, которая поможет изменить жизнь к лучшему всего за 4 недели. План включает три задания на каждую неделю, включая ранний подъем, утренние практик…

Как стакан с водой помогает понять, что нужно делать с проблемами

Профессор задал своим ученикам вопрос, сколько весит стакан с водой, и показал, что долгое удержание стакана может привести к мышечному расстройству и параличу. Аналогично, долгое размышление о пробл…

Инвестиции в себя

Статья о том, как инвестировать в себя для достижения личных целей. Рассматриваются направления, такие как физическое и психологическое здоровье, внешность, навыки и умения. Дается советы по занятиям…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

Статья о том, что для достижения успеха необходимо справляться с трудными делами, которых другие избегают. Представлен список из 19 жестких «надо», которые помогут стать крайне успешным человеком. Ав…

10 советов: КАК ВЗЯТЬ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ

Статья содержит 10 советов, которые помогут взять жизнь в свои руки. Среди них: заставить кого-то улыбнуться, полюбить свою работу, отпустить прошлое, узнавать что-то новое и другие. Статья наполнена…

А ЧТО Я ОДИН МОГУ СДЕЛАТЬ?

В данном тексте представлен список советов, как улучшить свою жизнь и жизнь окружающих. Советы касаются здорового образа жизни, экологии, саморазвития, отношений с окружающими и многого другого. Важн…

Инструкция к жизни

В данной инструкции собраны полезные советы для жизни: выражай свои чувства, не спорь, объясняйся, не общайся с дурными людьми, люби и извлекай удовольствие из каждого события. Важно помнить, что каж…

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел эт…

Статья представляет список из 10 книг по саморазвитию, которые помогут изменить жизнь. Одной из них является книга Алекса Новака «Книга, которой нет», которая представляет собой ящик с инструментами …

Руководство для тех, кто очутился в яме

Если вы оказались в яме самокопания, то продолжать копать бесполезно, а переключение в режим 'мне все равно' не выравнивает состояние. Лучший способ - перестать копать и осознать свои цели и мотивы в…

36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня

В статье представлен список из 36 полезных привычек, которые можно начать следовать уже сегодня. Среди них: регулярный сон, правильное питание, занятия спортом, уход за собой, учеба и саморазвитие, п…

20 лучших книг по саморазвитию

В данной статье представлен список из 20 книг по саморазвитию, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в бизнесе и жизни. Среди авторов книг - Стивен Кови, Дональд Трамп, Наполеон Хилл…

Есть люди, которые пахнут несчастьем

Статья о том, что люди, которые занимаются саморазвитием, могут пахнуть несчастьем из-за информационной интоксикации и энергетического застоя. Автор предлагает комплексный подход к лечению этой пробл…

7 дней, 7 чакр

Практика поможет понять, какие чакры у вас сильные и слабые, перемещать свое сознание по чакрам, усилить качества характера, за которые отвечает та или иная чакра. Стать универсальным и уметь включат…

Выйти из жертвы

Стать жертвой означает связать свое благополучие с другими людьми и обстоятельствами, которые могут не учитывать твои нужды. Чтобы почувствовать свободу, необходимо ощущение выбора и выйти из зависим…

Как жить без страха и наслаждаться жизнью: советы Мигеля Руиса

Мигель Руис предлагает представить, что вы живете без страха и наслаждаетесь жизнью. Вы можете выражать свои мечты, знать, чего хотите, изменять свою жизнь, не бояться просить о том, что вам нужно, г…

Краткое руководство арт-терапевта. Что делать, если...?

Статья представляет собой краткое руководство арт-терапевта, в котором перечислены различные способы использования рисования и других видов творчества для решения психологических проблем. Для каждого…

5 любимых лживых утверждений коучей о личном развитии

Статья рассказывает о распространенных ложных утверждениях, которые пропагандируют коучи в области личностного роста и саморазвития. Одно из таких утверждений - 'Вы можете получить всё, что пожелаете…

Кросс-статьи: Используй все свои возможности, но не старайся выйти за их пределы

М.Е. Литвак говорит о том, что многие люди не используют свои возможности в полной мере и не достигают успеха в своей профессии. Он призывает использовать все свои возможности, но не стараться выйти …

Как забыть о материнстве на секунду: желания молодой мамы

Статья о том, как молодой маме хочется забыть о материнстве на секунду и почувствовать себя свободной, молодой и красивой. Рассказывается о желаниях делать карьеру, флиртовать, пить вино и болтать с …

25 способов успокоить нервы

В статье представлены 25 способов успокоить нервы, включая прогулки, прослушивание музыки, остановку навязчивых мыслей, дыхательные упражнения, использование позитивных аффирмаций, отдых и тайм-менед…

30 принципов мудрой жизни

Статья о 30 принципах мудрой жизни, которые помогут стать умнее, организованнее и мудрее. Среди них: отпускайте людей и ситуации, следите за внешностью, не нойте и не жалуйтесь на судьбу, путешествуй…

Как побороть страх и взяться за дело?

Чтение без действия бесполезно. Составьте список своих страхов и начните их преодолевать постепенно. Неудачи — это возможность учиться и стать лучше. Исправляйтесь и продолжайте действовать, пока не …

90 способов прожить жизнь на полную

Статья содержит 10 советов по тому, как прожить жизнь на полную. Она призывает читателей быть проактивными, сосредоточиться на важных вещах, создавать возможности, жить более сознательно и быть ответ…

Негласные мужские правила

Статья о том, какие правила следует придерживаться мужчинам в отношениях и жизни. Рассказывается о важности внутренних стимулов и ориентиров, а также о том, что мужчина должен быть вожаком стаи. Такж…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

Статья о том, что для достижения успеха необходимо браться за трудные дела, которых другие избегают. Автор перечисляет 19 жестких «надо», которые помогут вам стать крайне успешным человеком. В статье…

Как стать сильнее: история девочки, которая не сдалась

История девочки, которая пережила много трудностей, но не сдалась и продолжает бороться. Стать сильнее можно, если не отпускать руку тех, кому доверяешь, и верить в себя. Ночные кошмары и сомнения мо…

45 мужских целей на 2015 год

Список из 45 целей для мужчин на 2015 год, включающий в себя улучшение физических показателей, заработок определенной суммы, участие в благотворительных проектах, развитие профессиональных и личностн…

Консультация по активации Кристалла Любви и сеанс Погружение

Консультация по активации Кристалла Любви включает в себя информационное наполнение и практическую активацию через совместную сонастройку. После активации идет практическая тренировка по работе с Эне…