В статье перечислены 30 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы достичь личностного роста и самосовершенствования. Среди них - проводить время с неподходящими людьми, убегать от проблем, врать …
В статье представлены 14 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них: отпускайте людей и ситуации, следите за внешностью, не нойте и не жалуйтесь на судьбу, путеше…
В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, учить иностранны…
Статья о том, что для достижения успеха необходимо браться за трудные дела, которых другие избегают. Представлен список из 19 жестких «надо», которые помогут вам стать крайне успешным человеком. Авто…
Статья о том, как бороться с прокрастинацией и управлять своим временем. Рассматриваются различные методы и советы для повышения продуктивности и достижения целей в жизни. Также обсуждаются причины п…
В статье представлены 4 совета для саморазвития: спать меньше, выделять время на личное развитие каждое утро, управлять своим временем и не позволять важным делам оставаться в тени менее важных. След…
Статья о том, как не поддаваться на манипуляции и сохранять свою независимость. В статье описаны 12 законов, которые помогут не давать обещания, не лезть в дела, которые вас не просят, и не поддавать…
Профессор задает вопрос студентам, сколько весит стакан с водой, и объясняет, что долгое удержание стакана может привести к болезненным последствиям. Аналогично, долгое размышление о проблеме может п…
Первый час дня - золотой час, который лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Утренние страницы и медитация помогают освободить голову от ненужных мыслей. Позитивные аффирмации задают хороши…
Статья предлагает список онлайн-курсов и программ, которые помогут освоить новые навыки и улучшить качество жизни. Среди них - ускоренное чтение, изучение языков, работа с Excel, статистика, перегово…
Статья о том, какие вещи важно обучать в школе, чтобы стать успешным человеком. В статье рассказывается о правиле 80-20, правиле Паркинсона, групповой операции, отдаче и получении, опережании событий…
В статье представлен список из 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и овладеть потенциалами головного…
В стихотворении описывается жизнь без материнства, когда можно спать сколько угодно, не думать о прививках и не переживать за своих детей. Автор подчеркивает, что только став мамой, она поняла, как с…
В статье представлены 32 мудрых принципа, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Среди них: не жалуйтесь на судьбу, путешествуйте, принимайте решения самостоятельно, уважайте себя и др…
В статье описаны 50 полезных привычек, которые помогут улучшить здоровье, повысить личностный рост и саморазвитие. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спор…
Стать лидером можно, следуя определенным правилам: ставьте перед собой конкретные цели, делайте эксперименты, думайте позитивно, верьте в себя и окружающих, любите людей, раскрывайте свои таланты и п…
Статья описывает 20 законов жизни, которые помогут человеку развиваться и достигать успеха. Законы охватывают такие темы, как пустота, возможности, нейтральное положение, плата, мышление, причина и с…
В этой статье представлен список книг, которые помогут основателям бизнеса оставаться лидерами, научат улаживать конфликты, понимать важность личных контактов и многое другое. Список включает такие к…
Гипнотические сказки - это особый вид терапевтических метафор в Эриксоновском Гипнозе, который помогает в личностных изменениях. В данной аудиокниге содержатся мотивирующие, улучшающие взаимодействие…
В статье представлен список из 5 книг по интеллектуальному развитию, которые помогут улучшить мышление, повысить мозговую активность, научиться запоминать информацию и овладеть потенциалами головного…
Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя изменение привычек, таких как сидение с прямой спиной, отказ от кофе и чая, не едят на ночь, н…
Рассказ о том, как автор перестала жить для мужа и начала жить для себя. Она описывает свои отношения с мужем, который был вспыльчивым и эгоистичным, изменял ей и не уважал ее тело после родов. Автор…
В тексте описываются 15 правил Дона Хуана, которые помогут человеку измениться и извлечь максимум из жизни. Среди них: поступай так, словно это сон; не объясняй слишком многого; если тебе не нравится…
Наталья Грэйс - талантливый психолог и тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. В статье рассмотрены нескольк…
Блогер Эгоза Эйхи утверждает, что привычка просыпаться в 6 утра изменила его жизнь. В статье перечислены 6 причин, почему стоит вставать раньше: у вас появится время для саморазвития, распланирования…
Профессор Кэрол Морган предлагает 13 советов, как справляться с трудными временами. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, изменять себя, учиться на неудачах и не сдавать…
Психолог Дон Глускин делится уроками, которые она извлекла из 37 лет своей жизни. Она говорит о том, что счастье находится внутри нас, о том, что нужно быть благодарным за все, о том, что изменение в…
Статья содержит 30 советов о том, что нужно прекратить делать, чтобы жить полной жизнью. Среди них: не проводить время с негативными людьми, не убегать от проблем, не врать самому себе, не откладыват…
Статья о том, что может разрушать женщину, включает в себя шесть пунктов: чрезмерная социальная активность, суета, работа, не приносящая удовольствия, не внимание к собственному телу, эмоциональный з…
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять природу человека, научиться творческому мышлению, разобраться в личностных конфликтах, научиться эмоциональному интеллекту и мно…
Статья о том, как правильно поставить цель и достичь ее. Содержит 8 советов, включая определенность, составление плана, установление сроков, начало с малого, готовность к неудачам, фиксирование прогр…
В статье представлены 6 направлений саморазвития, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя финансовую грамотность, развитие мышления, улучшение памяти, быстрое чтение, слепую печа…
Статья о том, как избавиться от обид. Автор предлагает прочитать текст перед зеркалом и осознать свою уязвимость. Описывает, как уязвимые люди охраняют свою территорию и наказывают окружающих своей о…
Профессор Кэрол Морган предлагает 13 советов, как справляться с трудными временами. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, изменять себя, учиться на неудачах и не сдавать…
Статья о том, как избавиться от обид. Автор предлагает прочитать текст перед зеркалом и осознать свою уязвимость. Он также советует научиться прощать и не тратить свою жизнь на обиды.
Метод 5+ заключается в том, чтобы находить 5 позитивных мыслей на одну негативную. Рекомендуется искать выгоду и хорошее в любых ситуациях, а также размышлять над своими плюсами. При грустных мыслях …
Человек несет ответственность за все, что происходит с ним, так как он обладает силами Бога на людском уровне. Мы материализуем вокруг себя тот мир и те ситуации, которые соответствуют мыслям и образ…
В статье представлен список из 40 важных мыслей о жизни, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающий мир. В них затронуты такие темы, как выбор, принципы, счастье, одиночество, жадность и мн…
В тексте описываются 15 правил Дона Хуана, которые помогут человеку измениться и извлечь максимум из жизни. Среди них: поступай так, словно это сон; не объясняй слишком многого; если тебе не нравится…
Статья рассказывает о том, что нельзя спасти других людей от их боли, но можно быть рядом и поддерживать. Также автор говорит о том, что не стоит винить себя в боли других людей и что счастье не може…
План на 4 недели, который поможет изменить жизнь к лучшему. Включает в себя задания на каждую неделю, такие как ранний подъем, утренние практики, облегченное питание и другие. Цель - очистить тело и …
Статья предлагает 8 направлений саморазвития, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя финансовую грамотность, развитие мышления, улучшение памяти, быстрое чтение, слепую печать, …
Статья о том, как научиться замечать других людей, понимать их потребности и помогать им. Рассматриваются принципы свободы в выражении своих переживаний, осознанного риска и готовности поддерживать о…
Статья рассказывает о том, что лёгкость не должна быть только радостью и отсутствием беспокойства, а должна включать в себя все полюса жизни, включая боль, дискомфорт, одиночество и страх. Для этого …
Статья о системе управления временем Бенджамина Франклина, основанной на согласовании действий с жизненными ценностями и глобальной жизненной целью. Описываются три ступени пирамиды Франклина: опреде…
Статья предлагает 9 способов освободиться от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы, критика, желание произ…
В этом тексте собраны цитаты известных людей, которые помогут вам изменить свою жизнь. Они вдохновят вас на успех, научат не сдаваться, показывая, что даже неудачи могут быть полезными и научить чему…
Статья о том, что люди часто закладывают имущество в ломбардах из-за отсутствия денег, но не желают менять свою жизнь и искать высокооплачиваемую работу. Автор призывает задуматься о своей жизни, ста…
Статья предлагает 7 вопросов, которые помогут определить жизненную цель. Они включают в себя увлечения, занятия в свободное время, внимание к деталям и предпочтения в чтении. Определение жизненной це…
Статья рассказывает о том, как нелюбовь к себе может блокировать поток любви из сердца и как это влияет на жизнь. Автор также описывает выгоды любви к себе, такие как уверенность в том, что все к вам…
ВОЙТИ