Комплекс лучших упражнений на каждую группу мышц

  • 22-03-2013

Комплекс лучших упражнений на каждую группу мышц для каждой группы мышц на каждый подход - 4 подхода 10-12 повторений - Подтягивания, Становая тяга, Горизонтальная тяга в блочном тренажере и скручива…