здоровье

10 идей использования эфирного масла Мяты

В статье представлено 10 идей использования эфирного масла Мяты, включая зарядку энергией, уменьшение чувства голода, снятие боли от перенапряжения, успокоение кожного зуда, улучшение состояния ног, …

МРТ ребенку - с какого возраста можно сделать?

Статья рассказывает о возможности проведения МРТ детям, возможных рисках и необходимых документах. Также описывается, как помочь ребенку неподвижно пролежать во время исследования. МРТ не несет лучев…

Спортивный марафон: задачи на август

В августе начинается мощный спортивный марафон с задачами на улучшение физической формы. В планах 3000 отжиманий, 500 подтягиваний, 300 пресса, 5 км плавания, 50 км бега, 10 занятий боксом, 150 посещ…

Почему сидеть нога на ногу вредно?🦵🏼

В статье рассказывается о вреде сидения с ногой на ногу. Описываются основные причины, такие как нарушение кровообращения, перенапряжение мышц спины, сколиотические изменения и вращение позвонков. Та…

Почему некоторые клиенты/пациенты долго лечатся? И почему некоторых невозможно вылеч…

Статья рассказывает о том, почему некоторые люди долго лечатся и почему некоторых невозможно вылечить. Описывается, как болезнь становится частью нас и как это мешает избавиться от нее. Автор советуе…

Как понять, что ваш тренер компетентен?

Выбирая тренера, обращайте внимание на наличие физкультурного образования, индивидуальный подход к клиенту, наличие собственного опыта и личностные качества. Хороший тренер соблюдает правило ПИНКА. В…

Фильм #ШПАГАТГНАЯЭПИДЕМИЯ

Статья рассказывает о популярности шпагата и феноменальной гибкости в социальных сетях. Автор отмечает, что растяжка - это популярный вид физической активности, который доступен всем, но стоит отделя…

Рецепт от болезней глаз: избавляемся от глаукомы, катаракты и других заболеваний

Предлагаем простой и универсальный рецепт от болезней глаз, который помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. На…

Почему путешествия полезны для здоровья и как они борются с депрессией

Путешествия помогают бороться с депрессией и другими болезнями, так как происходят обновления в нейронах мозга и загружаются новые впечатления. Даже короткие поездки могут улучшить состояние человека…

Как жить счастливо: 30 простых советов

В статье представлены 30 простых советов, которые помогут жить счастливо и здорово. Среди них: гуляйте каждый день, проводите время в тишине, спите не менее семи часов, живите тремя «Э», играйте в иг…

Знакомтесь, мой новый подопечный Михей

Рассказ о щенке Михее, которого автор забрала с остановки и выявила у него проблемы со здоровьем. Она ищет ему новых любящих хозяев и просит помощи в приобретении сбалансированного корма. В посте так…

Постоянные доноры живут дольше

Постоянные доноры живут дольше благодаря быстрому обновлению крови и профилактике болезней внутренних органов. Наших постоянных доноров мы ежегодно бесплатно обследуем и проводим бесплатные вакцинаци…

Радостные новости и планы на будущее

Автор делится своим опытом использования протеза и радостными результатами. Он стал гораздо мобильнее и устал гораздо меньше. Однако, у него возникли проблемы с новой коленкой, которую не удалось нас…

Женщинам после 40 в обязательном порядке нужно пить КАКАО! Вот почему...

Какао содержит вещества, которые защищают от вирусов и инфекций, заряжают энергией, стимулируют правильную работу мозга и улучшают память. В какао бобах содержится витамин РР, который способствует оч…

30 способов заболеть раком

В статье представлены вредные советы, которые могут привести к развитию рака. Среди них: малоподвижный образ жизни, посещение солярия, жизнь рядом с высоковольтной линией электропередач, использовани…

Как стать лучше: 28 простых советов

В статье представлены 28 простых советов, которые помогут стать лучше. Среди них: регулярно заниматься утренней зарядкой, правильно питаться, изучать иностранные языки, читать книги, путешествовать и…

Способ 1. Отвлекитесь на что-нибудь. Этот способ годится в тех случаях, когда вы пой…

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: "Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану". И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка…

Кто правит этим миром? Бактерии!

Бактерии повсюду, даже внутри нас! Микробиом нашего ЖКТ очень нуждается в нашей поддержке, его качество напрямую зависит от того, что мы кладём себе на тарелку. При недостатке пребиотических волокон …

Как прожить жизнь качественно и дольше

Статья о том, как прожить жизнь качественно и дольше. Рассматриваются проблемы среднестатистического образа жизни и как от него уйти. Описываются признаки качественной жизни и как их достичь.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ, И ЧТО ОНА ДАЁТ НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ?

Задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма, временно поднимает кровяное давление на вдохе и снижает на выдохе, влияет на симпатическую и парасимпатическую нервные системы. При практик…

Человек между противоположностями: пример на тесте на беременность

Человек живет между противоположностями, что проиллюстрировано на примере теста на беременность. Женщины, которые боятся забеременеть, выключают свои тела, перестают чувствовать свои желания, замираю…

Шесть целительных звуков

Статья о шести целительных звуках, которые помогают при различных состояниях: от простуды до чувства гнева. Для каждого звука описана техника выполнения и эффект, который он оказывает на организм. Ст…

Как болеют знаки зодиака

Статья о том, как каждый знак зодиака болеет. Описываются особенности поведения и реакции на болезнь у Овна, Тельца, Близнецов, Рака и Льва.

Как микробиота кишечника влияет на настроение и здоровье человека

Микробиота кишечника влияет на настроение, сон и восстановление организма. Правильное питание и образ жизни помогают поддерживать работу микробиома. Неправильное питание может привести к дисбалансу м…

Соляным пещерам «СольМед» 10 лет!!!

Соляные пещеры «СольМед» отмечают 10-летие и запускают 3 акции: розыгрыш абонементов на галогигиену, розыгрыш пиццы от партнера и акцию «Баллы за активность», где можно получить сеансы к абонементу. …

Суровая правда жизни: почему грустные стихи и сериалы не заменят прогулки на свежем …

Статья о том, что проведение времени за просмотром сериалов и чтением грустных стихов не заменит прогулки на свежем воздухе и не будет полезным для здоровья. Автор объясняет, что человек родился для …

ЯΠОΗСᏦИЙ ΜΕΤОД ᏦОΡΡЕᏦЦИИ ΦИΓУΠЫ

Регулярное выполнение упражнения, описанного в тексте, способствует уменьшению объема талии на 2-3 см уже в первый месяц. Через 2 месяца исчезнет обвисший живот, а через 3 появятся очертания красивог…

Про тело

В статье рассказывается о перепрошивке тела, новых частотах, изменении питания и о том, как слушать свое тело. Автор также дает советы по уходу за телом во время перепрошивки.

Мелочи жизни

Пост о том, как мелкие траты могут незаметно уходить из бюджета, и как это связано с здоровьем. Автор благодарит за помощь и рассказывает о том, как она старается оставаться в настоящем и не вылетать…

Признаки нездоровых границ личности

Статья описывает признаки нездоровых границ личности, такие как насилие над собой, сексуальное и физическое насилие, пищевые и химические злоупотребления, а также другие поведенческие проявления, свя…

Причина отеков

Статья рассказывает о причинах отеков, таких как переедание углеводов, ограничение воды, физическая нагрузка, хронический стресс, избыток соли и сахара. Также упоминаются другие факторы, такие как пи…

Абонемент в соляную пещеру для родителей: забота о здоровье и отдыхе

Подарите родителям Абонемент в соляную пещеру и позаботьтесь об их здоровье и отдыхе. В статье описываются преимущества такого подарка и его положительное воздействие на организм. Также предлагается …

Ошибки, связанные с недостатком сна

В статье рассказывается о двух частых ошибках, связанных с недостатком сна: неправильном распределении сна по дням и употреблении алкоголя для улучшения качества сна. Рекомендуется спать 7-8 часов в …

Открытый урок по Ёге Ленивого Мастера

В это воскресенье - 31 июля, я проведу открытый урок по 'Ёге Ленивого Мастера' по авторской методике от опытного мастера @Вектора. Получишь рабочую систему, по восстановлению здоровья позвоночника. С…

Ринит. История выздоровления

История выздоровления ребенка от ринита, вызванного негативными эмоциями матери, связанными с грудой металла во дворе. Рассказывается о важности выгрузки негативных эмоций и лечении души для выздоров…

ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА, ДУШИ, ДУХА

Статья о том, как стресс, отрицательные эмоции, плохие мысли и бесдуховность ослабляют иммунную систему человека. Для поддержания здоровья и счастья необходимо устранять стресс и очищать свое сознани…

Моя аптечка: универсальные средства

В этом посте рассказывается о двух универсальных средствах, которые можно использовать как внутренне, так и наружно. Цитросепт - противовоспалительное, противомикробное, противогрибковое, противовиру…

Растяжка для здорового тела

Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни. В статье представлены различные упражнения для растяжки разных групп мышц, таких как ше…