здоровье

Энергетическая гимнастика: 8 упражнений для здоровья и молодости

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Она позволяет сбросить энергетический мусор и открыть каналы для получения свежей энергии. В статье предс…

Фитнес для глаз творит чудеса

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. В статье представлены 10 …

Волшебное сочетание меда и корицы для здоровья сердца, силы и борьбы с артритом

Регулярное употребление меда с корицей снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Смесь меда и корицы улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. Прием меда и корицы улучша…

Сбор средств на лечение Вероники перед пересадкой костного мозга

Вероника готовится к пересадке костного мозга, но нуждается в помощи в оплате долга перед израильской клиникой. Автор просит о помощи в сборе средств и обращается к знакомым и благотворительным орган…

Ложиться спать поздно - вредно!

Позднее ложиться спать вредно для здоровья. Недостаток сна может привести к умственному истощению, увяданию красоты, хроническому утомлению, набору лишних килограммов, ослаблению иммунитета и старени…

Жаль, что никчёмные: о жизни и любви

Статья о том, что жизнь бывает сложной и болезненной, но мы все равно живучие. Автор рассказывает о своем опыте болезней и любви, о том, что они не всегда понятны и легки, но они есть и они важны.

Полезные продукты для спортсменов: курага, чернослив, изюм и грецкие орехи

Статья о питательных свойствах кураги, чернослива, изюма и грецких орехов. Курага богата магнием, кальцием, калием, железом, витамином В5, пектином и органическими кислотами. Чернослив содержит клетч…

ТРОЛЛИМ ВРАЧА: 6 ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДОВ

Статья о том, как не стоит общаться с врачом, если вы хотите испортить отношения с ним. В статье описаны 6 методов, которые могут привести к конфликту с врачом. Статья написана с юмором и несет в себ…

К чему нужно быть готовым, приняв решение стать донором?

Стать донором крови - это ответственный шаг, который требует подготовки и знаний. В статье описывается предварительный этап, процесс сдачи крови и последующее восстановление организма. Новичкам помог…

Зачем нужно обучаться ароматерапии

Статья объясняет, почему важно обучаться ароматерапии, даже если есть информация в книгах и в интернете. Обучение поможет получить четкое понимание свойств эфирных масел, узнать профессиональные секр…

Как помочь почкам?

Почки – природный фильтр организма, который ежедневно осуществляет работу по очищению крови. Чтобы уберечь почки от негативного воздействия следует придерживаться правил своевременного питья в необхо…

ОПАСНЫЕ РОДИНКИ

Статья рассказывает о том, как возникают родинки, как распознать опасную родинку и как их удалять. Описываются признаки опасных родинок и необходимость обращения к врачу при их обнаружении. Также дан…

Что полезного я несу людям и чем могу помочь друзьям и друзьям друзей?

Статья о том, как автор находит полезное занятие для себя и своих близких, включая путешествия и занятия спортом. Описывается опыт бросить курить и начать заниматься китайской системой ЦИГУН и ТайЦзи…

Детский доктор Алексей Радковский: проект по сохранению здоровья детей

Детский доктор Алексей Радковский запустил проект по сохранению здоровья детей. Цель проекта - предоставить родителям инструкции к здоровью ребенка и предотвратить обращения в больницу. В результате …

Будьте здоровы 🙌🏻 Связь болезней человека с чертами его характера

Статья рассказывает о связи между болезнями и чертами характера человека. Приводится классификация, где каждой черте характера соответствует определенная группа болезней. В статье указывается, что не…

Непопулярные факты об алкоголе. Часть 1

Статья рассказывает о вреде алкоголя для мозга и организма в целом. Употребление даже умеренных доз алкоголя может вызвать структурные изменения в мозге, а также снижение умственных способностей. Алк…

Очищаемся от паразитов!

Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма - пропить полынь горькую и гвоздику в течении 21-го дня. Рецепт от нас, испытавших это на себе.

10 золотых правил для спины и самомассаж

Статья содержит 10 золотых правил для здоровой спины, а также информацию о том, какой эффект оказывает массаж на позвоночник и как его проводить. Рекомендуется проводить профилактический массаж позво…

Польза клетчатки для организма

Клетчатка является одним из наиболее изучаемых пищевых веществ на рынке. Она способствует защите от рака, здоровому сердцу, потере веса, сохранению нормального уровня холестерина и уровня сахара в кр…

Народное средство от папиллом из туи, чистотела и картофел

В домашних условиях можно избавиться от вируса папилломы человека, возбудителя которого является вирус ВПЧ. Для избавления от этого заболевания необходимо исключить из рациона алкоголь и жирные проду…

Фитнес для глаз творит чудеса

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. В статье представлены 10 …

Как избавиться от привычки сутулиться

Привычка сутулиться наносит вред здоровью, вызывая искривление позвоночника, плоскостопие, нарушение работы кишечника и печени, смещение органов брюшной полости, повышение нагрузки на мышцы и нервные…

СОВЕТЫ ПРЕДКОВ

Статья содержит список народных средств для лечения различных заболеваний и поддержания здоровья. Среди советов - употребление чеснока, меда, лимона, огурцов, моркови, свеклы, арбузов, а также исполь…

МЕДИЦИНАДАҒЫ БАРЛЫҚ 15 ДИЕТА (СТОЛ) толықтай сипаттамасымен

Статья описывает 15 диет, предназначенных для лечения различных заболеваний, таких как гастрит, энтерит, колит, диабет и другие. Для каждой диеты приведено описание рекомендуемых продуктов и их колич…

Комплексные программы по улучшению фигуры и здоровья в деревне

Предлагаются индивидуальные методики тренировок и питания, персональные тренировки в тренажерном зале, тренажер “Правило”, подбор спортивного питания, функциональный тренинг (кроссфит), боевые искусс…

Фитнес для глаз

Регулярная зарядка для глаз может улучшить зрение. В статье представлены 10 упражнений, которые помогут укрепить глазные мышцы и улучшить кровообращение. Рекомендуется посвящать комплексу примерно 10…

Как жопа влияет на психическое здоровье

Статья рассказывает о том, как жопа влияет на психическое здоровье человека. Автор объясняет, что усталость жопы может привести к апатии и другим проблемам. Он также утверждает, что заботливое отноше…

Признаки инсульта. Короткая статья, которая может спасти жизнь.

Статья о том, как распознать признаки инсульта и как своевременно оказать помощь. В статье описываются 4 шага к распознанию инсульта, а также указываются другие симптомы, которые могут свидетельствов…

Как Вы говорите, так Вы и живете

В статье рассказывается о том, как речь влияет на нашу жизнь и здоровье. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как неправильная речь может негативно повлиять н…

Цитаты доктора Комаровского О.Е.

В данном тексте собраны цитаты доктора Комаровского О.Е. о воспитании и здоровье детей. Он дает советы о том, как правильно воспитывать детей, как следить за их здоровьем и как избежать болезней. Ком…

Как правильно питаться, чтобы быть стройной: меню на неделю

В статье представлено меню на неделю для девушек, которые хотят быть стройными. Рекомендуется не делать больших перерывов в питании и следовать предложенным рационам, чтобы избежать жировых отложений.

Пятерка лучших природных антибиотиков

Статья о пяти природных антибиотиках: хрене, клюкве, чесноке, имбире и меде. Описаны их свойства и способы применения для лечения различных заболеваний. Даны рецепты приготовления лекарственных средс…

Признаки инсульта. Короткая статья, которая может спасти жизнь.

Статья о том, как распознать признаки инсульта и как своевременно оказать помощь. В статье описываются 4 шага к распознанию инсульта и другие симптомы, которые могут указывать на приступ. Важно своев…

Лечение печени народными средствами

Здоровая печень - залог здоровья организма. Народная медицина предлагает несколько средств для лечения и защиты печени, таких как мумие, шлемник, кукурузные рыльца и бессмертник песчаный. Они помогаю…