здоровье

Массаж – сочетание приятного с полезным

Массаж – это процедура, которая сочетает в себе различные приемы, воздействующие на ткани и органы человека. В статье рассказывается о том, что массаж выполняется не только для оздоровления, но и для…

Лучшие упражнения для развития голоса, после которых вы захотите слушать часами

Упражнения для развития голоса, после которых вы захотят слушать часамиажды, помогут вам развить его силу. Это свидетельство более интенсивного кровообращения, а также усиливает кровоснабжение сердца.

Коктейль Нэчурал Баланс для снижения веса и улучшения здоровья

Коктейль Нэчурал Баланс - это полезный балансирующий коктейль с содержанием протеинов, клетчатки и жирных кислот Омега-3 и Омега-6 с низким гликемическим индексом. Он помогает снизить вес по Системе …

Восточный эликсир молодости

Рецепт восточного эликсира молодости, который помогает сохранять молодость и общий тонус организма. Включает в себя лимонный сок, мед и оливковое масло. Рекомендуется принимать по одной чайной ложке …

BCЯ ПPABДA O ЖиPOCЖиГATEЛЯX - "зa" и "пpoтив" !

Статья рассказывает о каплях для похудения Fire Fit, которые являются мощным жиросжигателем и позволяют похудеть на 20 и более килограмм за месяц. Однако, были случаи, когда люди слишком быстро и сил…

BCЯ ПPABДA O ЖиPOCЖиГATEЛЯX - "зa" и "пpoтив" !

Статья рассказывает о каплях для похудения Fire Fit, которые являются мощным жиросжигателем и позволяют похудеть на 20 и более килограмм за месяц. Однако, были выявлены случаи быстрого и сильного пох…

BCЯ ПPABДA O ЖиPOCЖиГATEЛЯX - "зa" и "пpoтив" !

Статья рассказывает о каплях для похудения Fire Fit, которые являются мощным жиросжигателем и позволяют похудеть на 20 и более килограмм за месяц. Однако, были выявлены случаи быстрого и сильного пох…

BCЯ ПPABДA O ЖиPOCЖиГATEЛЯX - "зa" и "пpoтив" !

Статья рассказывает о каплях для похудения Fire Fit, которые являются мощным жиросжигателем и позволяют похудеть на 20 и более килограмм за месяц. Однако, были выявлены случаи быстрого и сильного пох…

BCЯ ПPABДA O ЖиPOCЖиГATEЛЯX - "зa" и "пpoтив" !

Статья рассказывает о каплях для похудения Fire Fit, которые являются мощным жиросжигателем и позволяют похудеть на 20 и более килограмм за месяц. Однако, были выявлены случаи быстрого и сильного пох…

Лучшие упражнения для развития голоса, после которых вы захотите слушать часами

Упражнения для развития голоса, после которых вы захотят слушать часами, помогут вам развить его силу. Это свидетельство более интенсивного кровообращения, а также усиливает кровоснабжение сердца.

10 ШАГОВ К КРАСИВОМУ ЖИВОТИКУ

В статье описано 10 шагов к красивому животику, включая правильную осанку, занятия спортом, контроль над питанием, укрепление спины и замену сладостей на полезные продукты.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО

Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о некоторых продуктах, которые могут содержать опасные добавки или генно-инженерные компоненты. В частности, рекоме…

Какие цветы нужно держать дома, если…

Статья рассказывает о том, какие растения нужно держать дома, чтобы улучшить экологию жилища, бороться с симптомами простудных заболеваний и использовать их в качестве пряностей и пищи. В статье пере…

Одно упражнение по 4 минуты в день — и через месяц у вас будет новое тело!

Упражнение стойки на локтях, или «планка», является главным средством для укрепления средней части тела. Оно уберет лишний жир из живота, укрепит мышцы спины, верхней части тела, ягодиц, ног и рук. З…

Йога для стройного тела и крепкого духа

Статья о трех упражнениях йоги для стройного тела и крепкого духа: 'Плуг', 'Березка' и 'Мостик на оборот'. В статье описывается, как правильно выполнять каждое упражнение и какие преимущества они мог…

Что такое анемия?

Анемия – это состояние, вызванное недостаточной выработкой здоровых кровяных телец. Женщины и люди с хроническими заболеваниями подвержены этому заболеванию. Симптомы анемии, такие как усталость, явл…

Можно ли тренироваться при варикозном расширении вен или силовые тренировки при вари…

Статья рассказывает о варикозном расширении вен, его причинах и лечении. Отвечает на вопрос, можно ли заниматься тренировками при этом заболевании и какие тренировки можно выполнять. Рекомендуется би…

Умный организм! Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов

Статья описывает 15 симптомов, которые могут говорить о проблемах в организме и какие продукты необходимо употреблять для их устранения. В статье также приводятся советы по улучшению здоровья и предо…

Что происходит, если мы мало двигаемся

Малоподвижный образ жизни повышает риски хронических болезней и тяжелых недугов. Увеличение физической активности снижает эти риски, особенно для людей с избыточным весом или ожирением. Отсутствие фи…

Полезные свойства веников

Статья описывает полезные свойства разных видов веников, таких как березовый, дубовый, эвкалиптовый, можжевеловый, крапивный, пижмовый, полынный, рябиновый и липовый. Описывается, какой веник лучше и…

28 способов отдохнуть за 5 минут

В статье представлены 3 способа отдохнуть за 5 минут, включая употребление зеленого чая, шоколада и меда. Отдых помогает увеличить продуктивность и не требует много времени или дорогое оборудование.

9 самых нежелательных завтраков

Статья рассказывает о 4 нежелательных завтраках, которые могут навредить здоровью. Среди них: выпечка, сладости, кукурузные хлопья с молоком и каши, не требующие варки.

Мифы о кофе: правда и вымысел

Статья опровергает три распространенных мифа о кофе: он не провоцирует гипертонию, не вызывает рак и не является наркотиком. Напротив, натуральный молотый кофе помогает бороться с перепадами АД и нор…

Стояние на доске с гвоздями: древняя йогическая практика

Статья о древней йогической практике стояния и лежания на гвоздях, которая позволяет преодолеть страх, расширить психологическую свободу и обрести состояние глубинного спокойствия и уверенности. Стоя…

Претензии разрушают человека

Статья рассказывает о том, как речь влияет на человека и его здоровье. Описывается связь между умом, телом и речью, а также приводятся примеры того, как ошибки в речи могут быть связаны с эмоциональн…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

Статья описывает основные правила рационального и сбалансированного питания, включая утреннее питье теплой воды, правильный завтрак, режим приема пищи, употребление белков, жиров и овощей, а также ре…

Чай из сосновой хвои продлевает жизнь ☕ ❤

Ученые раскрыли главный секрет долголетия - чай из сосновой хвои. Он содержит витамины и микроэлементы, обладает обезболивающим, антисептическим, кровоочищающим, отхаркивающим и общеукрепляющим дейст…

Соберись, тряпка! Простые способы выглядеть и чувствовать себя лучше.

Статья предлагает несколько простых способов, которые помогут выглядеть и чувствовать себя лучше. Один из них - принимать холодный душ, который повышает иммунитет, уровень тестостерона и энергии. Так…

Два жидких стула гомеопатов

Статья рассматривает гипотетическое предположение о том, что гомеопатия работает, и какие выводы это может привести. Описывается особенность гомеопатических средств и возможные проблемы при их исполь…

16 способов обмануть свое тело

В статье описаны 16 способов обмануть свое тело, чтобы справиться с различными проблемами, такими как заложенность носа, боль в зубе, затекшая рука и другие. Для каждой проблемы предлагается простой …

Как стать мастером медитации: 5 советов

Хотите заняться медитацией? Следуйте этим 5 советам: сидите, наблюдайте за мыслями, позвольте уму вас развлечь, находите время и просто делайте это! Через 21 день медитация станет частью вашего ежедн…

ОСНОВЫ ВЕДИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ - курс лекций

Курс лекций по основам ведической астрологии для всех, кто хочет лучше разобраться в своей жизни и понять причины всех «случайностей» в нашей жизни и узнать, что делать, чтобы изменить свою жизнь и ж…

Рецепт природного кайфа для существ с нервной системой

Статья рассказывает о том, что наркотики являются подобием эндорфина, который выделяется в организме человека и отвечает за ощущение удовольствия. Причина, по которой не все испытывают кайф от наркот…

Старинные рецепты красоты

Статья представляет собой список старинных рецептов красоты, включающий в себя смесь из меда, лимонного сока и растительного масла, заварку из полевого хвоща, напиток из меда, сока облепихи и мяты, с…