Мысли на случай, если у вас "черная полоса"
Все в жизни временно, волнение и жалобы ничего не изменят, боль является частью роста. Необходимо наслаждаться хорошими моментами, не отчаиваться в трудные времена и использовать их для роста и разви…
Все в жизни временно, волнение и жалобы ничего не изменят, боль является частью роста. Необходимо наслаждаться хорошими моментами, не отчаиваться в трудные времена и использовать их для роста и разви…
Эффект Даннинга-Крюгера - психологический парадокс, при котором менее компетентные люди считают себя профессионалами, а более компетентные склонны сомневаться в себе и своих способностях. Непонимание…
Мы сами выбираем реакцию на происходящие события в жизни, и исходя из этого выбора, получаем своё эмоциональное состояние. В статье рассказывается о том, как мы сами прибавляем негатив и стресс в пов…
В статье представлен список из 27 простых советов, которые помогут жить лучше и счастливее. Среди них: не жалей денег на удовольствие, говори о своих чувствах, не спорь, извлекай удовольствие из кажд…
Психологи не дают советов, а помогают клиентам находить ответы на свои вопросы и проблемы. Они понимают, как устроена психика человека и как правильно выстраивать диалог. После одной встречи психолог…
В статье представлены 3 экспресс-метода борьбы с негативными эмоциями: творческое выражение эмоции, визуализация и выдох эмоции, использование воды для отвода негатива. Автор также отмечает, что для …
Статья рассказывает о причинах психологии бедности, таких как выбор низкооплачиваемой, но стабильной работы, боязнь перемен, низкая самооценка и нежелание быть активным. Люди с такой психологией не в…
Психолог Михаил Литвак дает 9 советов для личностного роста, включая не желание понравиться всем, умение грамотно мыслить, справление с главным врагом, общение с друзьями и врагами, поиск счастья чер…
Статья рассказывает о том, что необходимо честно проживать все чувства и эмоции, которые возникают, не подменяя их чем-то другим. Это поможет пройти процесс проживания естественно и без травм, а такж…
В статье рассказывается о том, от чего нужно немедленно бежать в жизни: от людей, причиняющих боль, лживой любви, прокрастинации, несдержанности, предубежденностей и стереотипов. Дается советы, как б…
ВНИМАНИЕ‼️ Друзья, Я как Дайвер спасатель, советую Вам обратить на эту статью своё внимание, возможно данная информация спасёт кому-то жизнь.🙏 Когда наш с Олей сын тонул, я стоял возле бассейна и …
Страх перед неопределенностью — это ощущение, которое вызывает у людей страстное желание рискнуть и заковывают себя в цепи. Однако это не значит, что жить комфортно в неопределенности, с которой можн…
Статья о том, как важно отпускать то, что уже не приносит радости и энергии, и как это помогает двигаться дальше в жизни. Автор советует избавляться от бремени чужих ожиданий, быть честным с собой и …
Статья о том, как современный человек избегает диалога с самим собой и теряет навык слышать и понимать себя. Автор предлагает сделать перерыв, остановиться и задаться вопросом, живем ли мы так, как х…
Автор рассказывает о своем опыте использования фотографий, на которых он смеется, для улучшения своего самочувствия и здоровья. Он заметил, что положительные эмоции, зафиксированные на фотографии, пр…
Статья рассказывает о том, что у каждого ребенка есть свой язык любви, который проявляется на уровне подсознания. Если родители удовлетворяют потребности ребенка в любви, он вырастает в полноценного …
Статья о том, что конкретных советов и секретов успеха не существует, и как найти в себе силы для изменений. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла место силы внутри себя. Статья нап…
Статья рассказывает о 9 фактах из психологии, которые помогают понять поведение и характер людей. Например, дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продол…
Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…
Статья о том, как можно понимать друг друга без слов и звуков, на уровне чувств и невербалики. Описывается опыт гуляния в лесу без слов и понимания друг друга на уровне тела. Статья также содержит те…
Спросила недавно маму: а можно ли полюбить идиота… Жизнь заслуживает иронии, а не слёз! Так считает психолог и автор блога Лиля Град. Мы подобрали несколько прекрасных зарисовок автора, чтобы почит…
В статье представлены 10 советов от Дейла Карнеги, которые помогут найти счастье и улучшить отношения с окружающими. Среди них: не думать о благодарности и неблагодарности, не сводить счеты с врагами…
Известный детский психиатр Борис Зиновьевич Драпкин считал, что мама может помочь своему ребенку победить даже самую тяжелую болезнь. Мама может дать ребенку установку на счастье, которая поможет ему…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Он может быть перепрограммирован, чтобы изменить наш жизненный опыт. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что може…
Юрий Еременко - практический психолог, который помогает людям выйти из кризисных ситуаций, освободиться от страхов и болезненных эмоций, создать ресурсное состояние и осознать действия по изменению с…
Умеренная агрессивность необходима для самозащиты ребенка, но деструктивное поведение может быть проблемой. Статья предлагает 8 способов выражения гнева в приемлемой форме, таких как рисование, спорт…
Метод "Хохочущих" фотографий - это экспериментальный способ воздействия на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями. Автор метода повесил на стену свою фотографию, где он смеется, …
Женщины часто говорят одно, а подразумевают совершенно другое. Их высказывания могут иметь глубокий подтекст, который мужчины не всегда понимают. Статья поможет разобраться в том, как понимать женщин…
В статье перечислены 18 фактов из психологии, которые объясняют различные аспекты поведения людей. Например, почему дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой …
В статье описаны 6 психологических трюков для эффективного взаимодействия с людьми, включая использование комплиментов, приведение примеров успешных компаний и простое выслушивание собеседника. Также…
Марк Льюис предлагает новую модель описания зависимости - модель научения. Он утверждает, что природа зависимости - это научение. Человек научился поведению и повторяет его. Зависимость - это не боле…
Статья представляет список из 10 популярных психологических тестов, которые позволяют провести анализ личности, определить тип темперамента, выявить невротические и депрессивные состояния и многое др…
Статья предлагает 10 жизненных уроков, которые помогут найти счастье и гармонию в жизни. Среди них - поиск счастья внутри себя, благодарность за все, изменение восприятия, празднование побед, открыто…
Статья содержит 16 полезных жизненных правил, которые помогут сохранить спокойствие и научатся принимать правильные решения. Среди них: не паниковать, быть честным и добрым, покупать только то, что п…
Меня вдохновляют люди Люди которые не сдаются. Люди которые любят с первого выдоха до последнего вздоха. Люди которые не боятся. Люди которые боятся. И скучные, и веселые, типичные и индивидуальные…
Фильм «Я и другие» описывает 6 психологических экспериментов, раскрывающих особенности поведения людей в группе. Первый опыт исследует память человека и показывает, что свидетельские показания могут …
Фразы-манипуляторы, которым не надо верить, вызывают чувство вины. Защитой от манипуляций может стать заранее приготовленный ответ.
8 самых полезных знаний: Питер Друкер - гуру бизнеса, считал, что обладание истинной силой связано с отбором и осмыслением больших объемов информации, а затем преобразованием их в действие. Дейст…
В ночь на воскресенье я слышал крики мужчины и женщины из полуоткрытых окон одной из квартир нашего дома и почувствовал себя очень спокойно. Мне было достаточно для того, чтобы понять, почему свидете…
Эрика О. рассказывает о том, как понимание своих чувств помогает ей влиять на свое состояние и создавать его таким, каким она его намерена прожить. Она дает советы, как научиться тонко чувствовать св…
Статья рассказывает о том, чем занимается психолог и как он помогает людям. Психология - это наука о душе и поведении человека. Психолог помогает людям разобраться в своих эмоциях, чувствах и мыслях,…
В статье рассказывается опыт пары в решении конфликтов и ссор. Описываются способы избежать эмоциональных вспышек и решать проблемы конструктивно. Авторы делятся своими правилами, которые помогают им…
Обидa – следствие гордыни и неумения общаться. Что делать с обидами, как реагировать на уход любимого человека к кому-то, чтобы показать миру свое недовольство уровнем жизни.
Сигюн просыпается и видит перед собой мальчика, очень похожего на Нави. Она встает и идет на кухню, где кормит сына. Затем она смотрит новости и узнает о землетрясении на Сахалине. Сигюн задумывается…
В статье перечислены 18 фактов из психологии, которые могут помочь понять поведение людей. Например, дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительн…
Михаил Литвак, 81-летний психолог, дает советы по личностному росту и достижению счастья. Он утверждает, что не стоит стремиться понравиться всем, а также что невозможность личностного роста является…
Статья о том, что не стоит убегать от своих проблем и боли, а лучше научиться справляться с ними. Описываются различные способы, которые люди используют, чтобы скрыть свою боль, и предлагается альтер…
Рассказ о том, как автор всегда знал, что будет преподавателем, и как он попал на факультет педагогики и психологии в Москве. Автор описывает свои первые впечатления и ощущения, когда понял, что здес…
Счастливые люди не интересны психотерапевтам, потому что они невозможны вывести из себя и умеют не стесняться себя. Они никому ничего не запрещают, не ждут ничего и всегда дружат с умными и красивыми…
В псиxологии можно узнать о том, какие эмоции влияют на нашу манеру общения, а также о характере человека.
ВОЙТИ