психология

Маленькие шаги к большим целям

Психологи рекомендуют заменить малопривлекательные формулировки целей на те, которые включают в себя приятный процесс, разбить цель на небольшие простые шаги и провести анализ своих целей. Выполнение…

Что может делать мозг?

Эти 5 фактов о мозге перевернут ваше представление. Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, опр…

10 слов, которые притягивают удачу

Частое употребление положительных слов помогает избавиться от проблем и привлечь удачу. Список из 10 слов, которые помогут привлечь удачу: удача, счастье, любовь, благодарность, успех, вера, целеустр…

Как выбрать кому сорваться в плохой день

Когда выдаётся плохой день, не сорвитесь на знакомых, выберите незнакомца. История о том, как мужчина использовал звонки незнакомцу для облегчения эмоционального состояния. В конце он нашел другой сп…

Переоценка прошлого

Техника переоценка прошлого помогает изменить оценку прошлых событий и убеждений, повлиять на отношения с людьми и трансформировать аспекты восприятия детства. Инструкция включает определение периода…

Как набрать силу и избежать истощения

Статья о том, как избежать истощения и набрать силу. Описаны причины, по которым мы теряем силы, и способы, как их набрать. Советы включают в себя знакомство с новыми людьми, получение новых знаний, …

Кормите своих демонов: как не потерять себя в море моральных устоев

Статья о том, что важно не подавлять свои желания и демоны, а научиться кормить их, чтобы не потерять себя в море моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, научиться упр…

Вредные привычки, убивающие удачу

Статья описывает 8 вредных привычек, которые могут помешать достижению успеха в жизни. Автор рассказывает о том, как привычка делать поспешные выводы, драматизировать события, создавать стереотипы и …

Кормите своих демонов: как не потерять себя в море моральных устоев

Статья о том, что важно не подавлять свои желания и демоны, а научиться им управлять. Автор призывает не бояться своих темных сторон и не ждать, пока они вырвутся наружу, а наоборот, кормить их, чтоб…

10 дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь

Статья основанная на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь. Рассматриваются две ошибки: глупая привязанность и глупое ухаживание. Да…

37 уроков к 37 годам

Психолог Дон Глускин делится уроками, которые она извлекла из 37 лет своей жизни. Она говорит о том, что счастье находится внутри нас, о том, что нужно быть благодарным за все, о том, что изменение в…

Уговорушки: как успокоить малыша и уговорить его на что-то

Статья предлагает несколько уговорушек для успокоения плачущего ребенка, а также на разные случаи жизни, например, после ссоры. Уговорушки помогают убрать негативные эмоции и настроиться на позитивны…

Как понять себя и свои эмоции

Статья о том, как понимать свои эмоции и реакции на окружающих. Автор рассказывает о том, что все, что мы замечаем в других людях, есть и в нас, и как это помочь в самопознании. Также автор говорит о…

Когда мне встречается в людях дурное

Статья о том, как человек старается верить в добро и ищет оправдания для плохих поступков окружающих, но факты и время не оставляют шансов скрыть истину. Рассматривается тема личностного роста и само…

Как быть всегда на позитиве?

Улыбайтесь даже через силу, любите и влюбляйтесь в достойных людей, чтобы ощущать позитивные эмоции и быть счастливым. Психологи доказали, что улыбка способна улучшить настроение и справиться со стре…

Визуализируйте свои желания

Все наши мысли материализуются в свою жизнь, считают ученые и психологи. Это свидетельствует о том, что мы сами притягиваем в жизнь желаемое и делаем его реальным.

В офисе часть сотрудников расслабилась, и ходят туда-сюда, в поисках пожрать и выпить

Директор коммерческого директора Тань Тань задала вопрос о том, что у нее не будет зарядки для Айфона, а ее китайская балалайка, купленная за 4 тысячи рублей. Она так и не уехала.

Как распознать свои желания?

Статья рассказывает о том, почему люди не всегда знают, чего они хотят, и как это связано с детством, психологической нестабильностью и воспитанием. Автор также упоминает, что упорный труд не всегда …

Не оскорбляйте других людей

Этот текст напоминает о том, что слова могут нанести боль и ущерб другим людям. Здесь перечислены примеры того, как оскорбления могут повлиять на жизнь других людей. Никогда не знаешь, что происходит…

10 путей саморазвития

Статья предлагает 10 путей саморазвития, включая запись всех идей, использование тактики 'здесь и сейчас' и искусство маленьких шагов. Описывается, как маленькие шаги могут привести к успеху, и приво…

Денежные ритуалы: как обрести материальное равновесие

На занятии 'Денежные ритуалы' в рамках курса #ДомашняяЖенскаяМагия вы узнаете самые простые и веселые способы улучшить свое благосостояние с помощью психологии и эзотерики. Занятие пройдет в студии Р…

Лучшие книги великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться решать конфликты, развивать творческое мышление, находить смысл жизни и многое другое. В списке пре…

Попробуйте в течение 24 часов принимать всё, что бы ни случилось

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Не реагируйте на оскорбления и обиды, просто примите их. Это поможет вам почувствовать новую волну энергии и изменить с…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 5 советов, которые помогут сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изм…

Одиночество: переживание потери внутренней целостности

Статья рассказывает о том, что такое одиночество и как оно влияет на человека. Описывается потеря внутренней целостности и гармонии с миром, а также необходимость нахождения человека, который понимае…

Материнский перфекционизм: как не сломать жизнь своему ребенку

Родители не могут знать заранее, из-за чего будут страдать их дети. Стать идеальными родителями невозможно, и родителям-перфекционистам лучше самим поинтересоваться, откуда этот перфекционизм. Стать …

Как научиться отпускать и забывать обиды

Статья о том, как научиться отпускать обиды и забывать о людях, которые вызывают отрицательные эмоции. Автор делится своим опытом и пониманием того, что слова ничего не значат, нужно наблюдать за дей…

Главные правила психологии

Статья описывает 4 главных правила психологии, которые помогут лучше понимать себя и свои поступки. Правила Зеркала, Выбора, Погрешности и Соответствия помогут осознать, что все происходящее в жизни …

17 чувств, которые ты должен забыть

Статья о том, какие чувства следует забыть, чтобы достичь успеха и счастья. В тексте перечислены 8 чувств, которые мешают развитию и 9 чувств, которые следует развивать. Автор призывает забыть о чувс…

Влюбить в себя за 4 минуты

Психолог Артур Арон провел эксперимент, в котором незнакомые люди отвечали на 36 вопросов и смотрели друг другу в глаза в течение 4 минут. Через полгода они решили пожениться. Отвечая на подробные во…

О пользе тупости для слишком умных

Иногда полезно уйти в безоценочное созерцание и позволить пустоте поселиться в голове, чтобы пересобрать себя заново. Чем чаще вы это делаете осознанно, тем лучше мозг будет работать в активные перио…

ПОИСК ЛЮБВИ Любовь искать не нужно, она сама вас найдёт.

Любовь искать не нужно, она сама вас найдёт. Для того, чтобы встретить свою половинку, необходимо крутить целевой слайд, в котором вы представляете свою жизнь с некой абстрактной личностью - вашим ид…

Что спровоцировало слухи о том, что имя «Томас Лиготти» — псевдоним другого автора

Американский писатель Томас Лиготти — самая большая загадка современной литературы ужасов. По собственному признанию, он страдает паническими атаками и депрессией, а также приступами депрессии.

Как мы обижаем своих детей?

Статья рассказывает о том, как взрослые могут обижать своих детей, не задумываясь о последствиях. Описываются четыре ошибки, которые могут нанести вред детской психике: не понимание, отсутствие подде…

Почти каждый безнадежно болен 

Почти каждый безнадежно болен  Наш мир — это мир душевнобольных. В том смысле, что у большинства из нас души ранены, кровоточат, и почти у каждого в сердце огромная чёрная дыра. На эти раны мы глаз…

Тренинг 'РАСКРЫТИЕ ПРИРОДНОГО ГОЛОСА': как освободить свой голос

Тренинг 'РАСКРЫТИЕ ПРИРОДНОГО ГОЛОСА' поможет освободить голос и снять психоэмоциональные зажимы с тела. В рамках тренинга будут проводиться глубинная работа, дыхательные и энергетические практики дл…