психология

7 главных ошибок в воспитании детей

Статья описывает 7 главных ошибок, которые родители могут допустить в воспитании детей. Ошибки включают в себя избегание риска, чрезмерную помощь, чрезмерное восторженное отношение к детям, недостато…

Сарказм и жесткий юмор: почему люди используют остроту языка

Статья рассказывает о том, почему люди используют сарказм и жесткий юмор, как это влияет на их окружение и как избавиться от этой привычки. Автор объясняет, что за этим стоит и как можно направить св…

10 простых способов улучшить свою жизнь

В статье представлены 10 простых способов улучшить свою жизнь, которые можно попробовать в течение 1-2 недель. Среди них - не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напи…

Джеймс Борг «Сила убеждения. Искусство оказывать влияние на людей»

В этой аудиокниге Джеймс Борг рассказывает, как использовать секреты психологии во благо нашего общения с окружающим миром не только в деловой, но и в личной жизни. В десяти главах собраны основные п…

Страх: как он влияет на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как страх влияет на нашу жизнь и как мы сами создаем большинство своих страхов. Автор говорит о страхе неизвестности, страхе изменений, страхе несоответствия нормам поведен…

Мудрая притча

Рассказ о монахе, который столкнулся с говном на своем пути и разные варианты его реакции на это. Мораль: даже в трудных ситуациях не нужно опускать руки и рыдать, а также не стоит отрицать очевидные…

Психология выбора

Выбор в пользу прошлого или будущего - два варианта, которые стоят перед нами при выборе. Выбирая прошлое, мы выбираем стабильность и знакомые пути, а выбирая будущее - тревогу и неизвестность. Но бу…

Что полезного посмотреть? Психологическая рецензия на фильм «Всегда говори «ДА»

Статья предлагает психологическую рецензию на фильм «Всегда говори «ДА» и описывает, для кого может быть полезен этот фильм. Главный герой фильма заключает соглашение, по которому всегда должен отвеч…

10 психологических приемов, помогающих влиять на людей

Статья описывает 10 психологических приемов, которые помогают влиять на людей. Среди них: использование имени собеседника, внимательное слушание, кивок в знак согласия, повторение высказываний собесе…

Топ-7 самых адских женских тренингов

Статья рассказывает о 7 самых экстремальных женских тренингах, включая марафоны женственности от Ольги Валяевой и тренинг Павла Ракова, который включает оскорбления участниц. Для каждого тренинга при…

10 главных ошибок родителей от семейного психолога Катерины Мурашовой

Семейный психолог Катерина Мурашова рассказывает о 10 распространенных ошибках, которые совершают родители. Она объясняет, что жить ради детей и играть в демократию - это ошибки, которые могут привес…

11 советов от Романа Абрамовича

Статья содержит 11 советов от Романа Абрамовича, которые помогут избавиться от плохих ментальных привычек и проблем, вызываемых ими. Среди советов - не делать поспешных выводов, не драматизировать и …

11 советов от Романа Абрамовича

Роман Абрамович дает 11 советов по личностному росту. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил, избегать стереотипов и ярлыков. Он советует освободиться от пл…

11 советов от Романа Абрамовича

Роман Абрамович дает 11 советов по личностному росту. Среди них: избавиться от плохих ментальных привычек, не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил, избегать стереотипов…

Наши странности

Статья о том, как мы говорим одно, а имеем в виду совершенно другое. Рассказывается о наших странностях, которые мешают нам быть счастливыми и настоящими. В статье затрагиваются темы одиночества, общ…

Курс желания: как научиться хотеть и не чувствовать себя неудачником

В статье рассказывается о том, как курс желаний помог автору научиться хотеть и не чувствовать себя неудачником. Автор описывает свой опыт работы с негативными эмоциями и желаниями, а также дает сове…

21 привычка счастливых людей

Стать счастливым можно, если обзавестись полезными привычками. Счастливые люди окружают себя счастливыми людьми, улыбаются, развивают способность к восстановлению, стараются быть счастливыми, внимате…

Рецепт потери себя прост, для этого нужно взять чистую, абсолютно слепую и всепрощаю…

Как потерять себя Я хочу рассказать о том, как устроить самую большую ловушку, цена которой — потеря самоценности. Мой рецепт потери себя прост, для этого понадобятся: - детская любовь и желание бы…

Прошлая пятница

Рассказ о том, как автор познакомился с Дизайном Человека и как он помог ему лучше понять себя и свои отношения с другими людьми. Также автор делится своим опытом общения с психологом, консультантом …

Прощение: отпущение вины и освобождение от наказания

Статья рассказывает о том, что прощение связано с умением судить и делать оценки, что не является естественным для большинства людей. В статье также подчеркивается, что возможностью истинного прощени…

Забудьте все, чему вы учили в школе

! Забудьте все, чему вас учили в школе! Я сказал своим детям: «Вы все время жалуетесь на школу. Если вам там не нравится – не ходите. Меня это совсем не волнует». И что же? Они бросили мне вызов. О…

34 самых лучших книг великих психологов

Список из 34 книг великих психологов, включая произведения Альфреда Адлера, Эрика Берна, Станислава Грофа, Эдварда де Боно, Грея Джона, Фромма Эриха, Клариссы Пинколы Эстес, Дэвида Д. Бернса, Роберта…

Зависимость от внутреннего комфорта

Статья рассказывает о том, что зависимость от внутреннего комфорта может привести к тому, что желания начинают управлять человеком. Автор приводит примеры с мороженым, курением, борьбой за демократию…

Психологические проблемы позвоночника

Статья описывает соответствие психологии и позвоночника. Описываются психологические проблемы, которые могут привести к болезням позвоночника. Дается краткое описание проблем и способов их решения. В…

Когда мне встречается в людях дурное

Статья о том, как мы стараемся верить в добро в людях, но порой сталкиваемся с недоброжелательством и ложью. Автор рассказывает о том, как в таких ситуациях старается изменить свое отношение к людям …

Зона комфорта – страдание

Статья рассказывает о том, что большинство людей, которые постоянно страдают, на самом деле не имеют объективных причин для этого. Автор объясняет, что человек хочет страдать из-за своей зоны комфорт…

Ценность 500 рублей

Психолог провел урок на семинаре, показав, что даже помятая и грязная купюра не потеряла своей ценности. Наша ценность определяется не внешними факторами, а тем, кто мы есть. Важно помнить, что мы вс…

10 секретов человеческой психики, о которых мало кто знает

Статья рассказывает о двух секретах человеческой психики: необходимости относиться к себе хорошо и ловушке 'халявы'. В первом случае автор объясняет, что моральная поблажка может привести к дальнейше…

Способы снятия стресса

В статье описываются 14 необычных способов снятия стресса, рекомендованных психологом. Среди них - расчесывание волос, употребление мороженого, массаж, потирание ладоней, пробежка по лестнице и раскр…

100 книг, которые нужно прочитать, чтобы понимать себя и других

Список из 100 книг, которые помогут понять себя и других. В списке представлены произведения разных жанров и направлений, от классики до современной литературы. Каждая книга является учебником по опр…

Как справиться с эмоциональным откатом

Статья о том, как справиться с эмоциональным откатом. Описывается аналогия с отливом в океане и даются советы, как сохранить силы и выбраться на берег. Автор рассказывает о своем опыте и дает рекомен…

10 книг, которые не отпускают до последней страницы! («Psychology»)

В статье представлен список из 10 книг, которые захватывают до последней страницы. Среди них книга-головоломка «Тень ветра» Карлоса Руиса Сафона, мистический роман «Волхв» Джона Фаулза, триллер «Глам…

Зачем испытывать отрицательные эмоции?

Мы не можем выбирать, испытывать ли отрицательные эмоции или нет, так как выбор сделан за нас. Мы только реагируем на ситуацию. Однако, стоит задуматься, зачем нам это нужно и как мы можем использова…

Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй соты или квадраты

Если устал — рисуй цветы, лепи и лепи. Надо сконцентрироваться на мыслях — сделай коллаж или сделай аппликации из тканей. Если хочешь понять, что «застрял» и надо двигаться дальше — нарисуй лабиринты.