Как побороть стеснительность?
Статья о том, как побороть стеснительность. Рассматриваются причины возникновения стеснительности и методы ее преодоления. Дается совет обратиться за помощью к специалисту, а также самостоятельно раз…
Статья о том, как побороть стеснительность. Рассматриваются причины возникновения стеснительности и методы ее преодоления. Дается совет обратиться за помощью к специалисту, а также самостоятельно раз…
Статья рассказывает о 11 когнитивных искажениях, которые мешают нам быть объективными. Описываются иллюзия контроля, предпочтение нулевого риска, селективное восприятие и другие ловушки, в которые мы…
Статья представляет 10 главных приемов из книг по психологии, которые помогут вам стать более успешным и уверенным в себе. Среди них: эффект Бенджамина Франклина, просите больше, чем хотите получить,…
Мартин Селигман в 1964 году провел эксперимент, который заложил основу одной из самых известных психологических теорий, объясняющих неуверенность в себе и беспомощность. Он изучал природу беспомощнос…
6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше. Статья о том, что в действительности нужно от нас миру, и что мы должны делать, собрала почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том…
В этом списке представлены три книги о душевнобольных людях: 'Необыкновенное путешествие в безумие и обратно' Барбары О'Брайен, 'Прерванная жизнь' Сюзанны Кейсен и 'Планета Ка-Пэкс' Джина Брюэра. Каж…
Список из 30 книг, которые помогут понять себя и окружающих, включая произведения таких авторов, как Михаил Булгаков, Александр Пушкин, Федор Достоевский, Лев Толстой, Антуан де Сент-Экзюпери, Михаил…
Вам надо сделать звонок, который боитесь сделать, даже если никто другой не следует. В таких случаях, когда ничего не будет сделано, вам надо заботиться о других больше, чем они заботятся о вас.
Закон притяжения доказывает, что наши мысли материализуются в жизнь. Мы притягиваем в свою жизнь то, на что мы сосредоточены своими мыслями. Психологи разработали методики, которые помогают достигать…
В статье перечислены 10 психологических терминов, которые могут быть полезными для понимания некоторых явлений в поведении людей. Среди них идиосинкразия, редуцирование, индуцирование, квиетизм, анти…
Когнитивные искажения — это систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки. Статья рассказывает о 3 из 11 когнитивных искажений, которые мешают нам быть объективными: …
Статья предлагает 8 способов, как продвинуть свою жизнь вперед, когда вы чувствуете застой и бессилие. Среди них - определение проблемы, поиск поддержки, ведение дневника и другие. Важно не сдаваться…
В данном посте опубликованы 9 лучших книг по психологии, которые помогут вам улучшить свои познания в данной теме. Среди них книги о влиянии, манипулировании, языке жестов, типах людей и бизнесе, а т…
Статья предлагает 9 способов борьбы с вечерним аппетитом, включая горячую ванну, воду вместо еды, настой мяты, жевательную резинку, зубную пасту, прогулку, легкую физкультуру, разговор и чтение глянц…
Статья описывает 6 способов манипуляции, которые используются для обмана людей. В ней рассказывается о правиле взаимного обмена, соглашении на уступку, обязательстве и последовательности, принципе со…
Статья описывает 12 качеств, которые мешают личностному росту и нужно избавиться от них. Среди них: потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы, к…
Статья о том, как мы часто говорим одно, но на самом деле думаем совершенно иначе. Рассматриваются примеры из жизни, когда мы говорим 'не люблю', но на самом деле любим, 'ненавижу', но на самом деле …
В этом списке представлены три книги о душевнобольных людях: 'Необыкновенное путешествие в безумие и обратно' Барбары О'Брайен, 'Прерванная жизнь' Сюзанны Кейсен и 'Планета Ка-Пэкс' Джина Брюэра. Каж…
17 «золотых» правил успешного человека: Никто никому ничего не должен. Не возвращаясь к людям, которые вас предали, не смейтесь над чужими мечтами.
Статья представляет собой список из 15 хитрых приемов из психологии, которые могут быть полезны в жизни. Например, жевание жвачки может помочь сосредоточиться, а улыбка может вызвать чувство счастья.…
Статья содержит 20 интересных фактов о поведении человека, основанных на психологических исследованиях. В ней рассказывается о том, как тестостерон влияет на получение удовольствия от гнева других, к…
Статья о том, что важно кормить своих демонов, то есть не подавлять свои желания и эмоции, чтобы не потерять себя в море моральных устоев. Автор призывает не бояться своих демонов, а наоборот, кормит…
Статья о 10 ошибках, которые мужчины могут совершать при соблазнении женщин. Одна из них - потакание женщине во всем, что может привести к тому, что мужчина станет подкаблучником и не вызовет у женщи…
Статья предлагает два упражнения для развития осознанности и нахождения в моменте «Здесь и Сейчас». Первое упражнение поможет вам осознать, насколько часто вы отсутствуете там, где находитесь физичес…
Если вы хотите жить, как успешный человек, следуйте советам: Ежедневно занимайтесь спортом. Ешьте меньше еды и не соглашайтесь на меньшее, чем совершенство.
Психолог Элизабет Лофтус рассказывает о том, как ложные воспоминания могут привести к невиновным приговорам. Она объясняет, что память работает реконструктивно, и ее можно легко подвергнуть влиянию. …
Статья рассказывает о том, как сохранить душевное спокойствие. Не стоит вмешиваться в чужие дела, учитесь прощать и забывать обиды, не ищите общественного признания и забудьте о зависти. Все это помо…
Статья описывает 12 наиболее распространенных когнитивных искажений, которые мешают человеку рационально воспринимать действительность. Описывается, как эти искажения возникли и как они влияют на наш…
Венец безбрачия - это энергетический негатив, который может разрушить отношения с любимым человеком. Он может быть как результатом черной магии, так и психологическим барьером. Для решения проблемы н…
Выученная беспомощность - это нарушение мотивации в результате пережитой субъектом неподконтрольности ситуации. Феномен выученной беспомощности помогает ответить на вопрос, как разные учреждения – та…
Статья рассказывает о том, как избавиться от привычки жаловаться. Отделение негативных мыслей от своей личности является важным шагом в этом процессе. Негативное мышление вызывает привыкание, поэтому…
Статья рассказывает о 13 разных людях, которых кто-то обсирал, но за каждым из них скрывается своя история и проблемы. Цель статьи - заставить читателей задуматься о том, какие слова могут причинить …
Статья о том, как выбор цвета при рисовании может отражать психологическое состояние ребенка. Рассматриваются пять цветов и их связь с характером и поведением детей. Описываются примеры из жизни и со…
Статья содержит 13 советов для улучшения личности, включая советы о том, как не сравнивать свою жизнь с жизнью других, не держать негативные мысли, не судить себя слишком строго и не тратить время на…
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться творческому мышлению, эффективному общению, управлению эмоциями и достижению счастья и смысла жизни.
Статья представляет список из 10 фильмов, которые помогут расширить сознание зрителя. Среди них такие культовые фильмы, как 'Бойцовский клуб' и 'Матрица', а также менее известные, но не менее интерес…
Статья рассказывает об удивительных открытиях врачей, психологов и других исследователей о том, как вода влияет на здоровье и настроение человека. Описываются результаты экспериментов, которые показа…
Если сам не справишься,приходи к Нам. Взял кредит? Потерял работу! Нади новую ! Нет? Тогда только это! Что надо понимать!! 1. Твой мир изменился бесповоротно. Ныть и страдать само сожалением бессмысл…
Из пространства между оконных рам выглядывает бутылка вина… в голове возникает мысль тут же сменяемая другой.. ну я же не алкоголичка… взгляд падает на телефон.. пальцы сами набирают давно знакомый н…
Притча о добре, ценностях и цене, которую каждый из нас готов заплатить. Девочка хочет купить бусы из бирюзы для своей сестры на день рождения, но у нее всего несколько мелких монет. Продавец восстан…
В данной статье описаны 14 правил убедительной речи, которые помогут говорить более уверенно и выразительно. Среди них: правильная поза тела, четкая артикуляция, выделение ударных гласных звуков, дел…
Если хочешь о важном — давай о добром. Как быть добрым хотя бы наполовину, как найти в себе силу остаться честным, ощутить в себе волю, очистить душу.
Учитель на примере стакана с водой объясняет, что длительное напряжение и думание о проблемах может привести к боли и параличу. Чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.
Статья предлагает 10 простых способов улучшить свою жизнь, которые можно попробовать в течение 1-2 недель. Среди них: не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напитки, …
Осознавая себя не куском мяса, это не насмешка, это то, что отличает тебя от собаки.
Каждый способен изменить свою жизнь и построить свой мир так, как хочется ему. Настрой свою жизнь, построй собственный мир и играй главную роль в своей жизни. Возможно кому-то требуется для адаптации…
Объятия полезны для психологического и физического здоровья. Исследования показывают, что объятие увеличивает количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Отсутствие физиче…
Что скрывают за собой такие безобидные слова-паразиты, которые можно узнать только прислушавшись к его речи, и почему они так часто используются в повседневной речи.
Психолог Екатерина Мурашова провела эксперимент, в котором подростки проводили 8 часов наедине с собой без использования техники. Только трое из 68 участников смогли продержаться все 8 часов, остальн…
Исследования показывают, что 92% наших тревог бесполезны. Большинство из них связаны с событиями, которые никогда не произойдут, прошлыми событиями, посторонними вещами и случайными переживаниями. Ав…
ВОЙТИ