О пользе объятий
Объятия полезны для психологического и физического здоровья. Исследования показывают, что объятие увеличивает количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Отсутствие физиче…
Объятия полезны для психологического и физического здоровья. Исследования показывают, что объятие увеличивает количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Отсутствие физиче…
Психолог Екатерина Мурашова провела эксперимент, в котором подростки проводили 8 часов наедине с собой без использования техники. Только трое из 68 участников смогли продержаться все 8 часов, остальн…
В 1927 году были проведены эксперименты, результаты которых получили название 'эффект Рингельмана'. Они показали, что групповая работа не всегда приводит к лучшим результатам, а наоборот, может снижа…
Статья предлагает 10 советов по избавлению от плохих ментальных привычек, которые могут вызывать проблемы в жизни. Среди них: не делать поспешных выводов, не драматизировать, не придумывать правил, и…
Статья о том, что современные женщины все больше ищут свое женское счастье, но не всегда готовы идти на компромиссы. Автор рассматривает различные подходы к решению этой проблемы, включая путь к брак…
Статья о том, какое значение имеет поцелуй в разных местах, как парень называет девушку, что означает зуд в разных частях тела, какие знакомства обещают успех, а какие - неудачу, какие сны с парнем п…
Статья рассказывает о причинах психологии бедности, таких как выбор низкооплачиваемой, но стабильной работы, боязнь перемен, низкая самооценка и нежелание быть активным. Люди с такой психологией не в…
Парадокс Абилин - это ситуация, когда группа людей принимает решение, которое никто из них не хотел. Он описывает проблему неискренности и неумения выражать свои истинные желания. В статье рассматрив…
В аудиокниге Джеймс Борг рассказывает о том, как использовать секреты психологии для убеждения других людей. Автор предлагает шаг за шагом развивать навыки убеждения, используя сопереживание, умение …
Если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком, как он является по сути сами. Поэтому если вы считаете, что вы сами таким являетесь, то это лишь потому, что мы сами…
Статья о том, как изменяется восприятие окружающего мира, когда ты остаешься один на некоторое время. Автор рассказывает о своем опыте и делает вывод, что быт наш сам по себе наверное таки имеет хоро…
Статья о том, что боль является частью роста, что всё в жизни является временным и что волнение и жалобы ничего не изменят. Автор напоминает, что каждый момент даёт новое начало и новое окончание, и …
Психолог короля Тиона Четвертого замечает, что король склонен видеть только плохое во всем и предлагает ему пересмотреть свой взгляд на мир. Король начинает задавать вопросы и искать хорошее в ситуац…
Ученые называют некоторые фразы конфликтогенами. Чтобы сохранить мир в семье и на работе, психологи рекомендуют заменять их более нейтральными. В статье перечислены 9 фраз, которые лучше не произноси…
Не жалуйтесь на судьбу-злодейку. Не пытаться и не пробовать. Не бойтесь отказывать, если что-то вышло не так, как вы планировали. Когда сложно отпустить людей и ситуации, задавайте вопросы.
Претензии — это первый шаг к любви и несчастьям. Вместо этого мы должны привыкнуть благодарить всех, чтобы избавиться от претензий.
Стивен Эйтчисон создал список 30 провокационных вопросов, которые стоит задать себе каждый человек. Он предполагает, что знает секретные составляющие правильного вопроса.
Статья о том, как ненависть к своему телу ведет к страданиям и зависимости, а любовь к нему помогает принять себя и наслаждаться жизнью. Рассказывается о том, как отношения родителей к телу ребенка м…
Раздельное обучение школьников может повысить концентрацию на предмете и успеваемость, а также снизить число школьных драк и насилий. Девочки развиваются быстрее и учатся лучше, что может ущемлять са…
В статье описаны 10 хитрых приемов из психологии, которые могут быть полезны в жизни. Например, жевание жвачки может помочь сосредоточиться, а улыбка может вызвать чувство счастья. Также описаны прие…
Чтобы побороть лень, нужно повышать мотивацию, повысить уверенность в себе и перебороть страх. Однако иногда периоды лени затягиваются, однако есть несколько способов их корректировки.
Когда я рассчитываю на себя, я хочу сэкономить силы, а когда я решаю, что я сэкономлю силы – это я не только я, но и я.
Статья рассказывает о том, почему не стоит рассказывать о своих личных целях и планах другим людям. Автор делится своим опытом и ссылается на психологический эксперимент, проведенный немецким професс…
Прекратите критиковать себя, восхвалять себя и поддерживать себя. Это ужасный способ жизни, который Луиза Хей считает лучшим способом жизни.
Блок - это устойчивое напряжение тела, за которым стоит актуальная проблема человека. Он возникает в момент психологического напряжения, когда тело сжимается и человек испытывает эмоции. Если эмоции …
Как правильно начинать свой день 1. Первый час дня — золотой час. Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включ…
Статья представляет 10 полезных советов, которые помогут улучшить качество мышления. Среди них: принимайте во внимание свои эмоции, не думайте под нажимом обстоятельств, рассматривайте альтернативу, …
Статья рассказывает о том, что привычка 'пинать себя' родом из детства и не учитывает потребностей самого человека. Вместо этого необходимо определить свои потребности и найти другие способы их удовл…
Уверенность в себе способна творить такие же чудеса, как и вера в Господа Бога. Когда сомнения будут возникать, перечитывайте цитаты, стимулирующие уверенность в себе.
Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять природу человека, научиться творческому мышлению, развить эмоциональный интеллект и многое другое. В этом списке вы найдете книг…
Мужчина и женщина должны знать друг о друге 10 тайн, которые нужно знать о своих отношениях. Если одна из сторон недополучает внимание от партнера, тогда начинается битва, в которой есть место всем н…
LabBeauty - это профессиональный уход за лицом, телом и волосами, массаж, психология и ногтевой сервис. У нас работают квалифицированные врачи-косметологи, врач-массажисты и психологи. Мы предлагаем …
Стремление к совершенству может привести к изнеможению, лишению радости, вреду для здоровья и профессиональному росту. Перфекционисты ставят завышенные стандарты, критикуют себя, живут по принципу «в…
Неправильные действия женщины могут разрушить мир в семье, а также спровоцировать болезнь телесную или душевную. Если женщина «выносит сор из избы», то тем самым она размыкает свой круг, обережный кр…
Твой Ангел-Хранитель — какой он, какой именно он, а также кто он является и кто его зовёт. Если его не услышали, значит, еще не подошло время для исполнения этой мечты.
Статья о том, какие действия и мысли отнимают у нас силы и какие, наоборот, помогают набраться сил. Список включает в себя как отрицательные, так и положительные факторы. Статья направлена на самораз…
Статья предлагает 12 шагов, которые помогут избавиться от застенчивости и стать уверенным в себе. Среди них - понимание истоков своей застенчивости, работа над уверенностью в себе и умение преодолева…
Доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни на электрическом стуле за «массачусетский эксперимент», однако за два дня до казни он покончил с собой, отравившись цианидом калия, ампулу которого принес…
Статья предлагает 9 эффективных способов запоминания информации, включая записывание, смену обстановки, кричание громче, использование жестов, запись на диктофон, ходьбу во время учебы, выкидывание с…
Доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни за эксперимент, который использовал уникальную методику лечения пациентов. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Нед…
Статья о 16 психологических терминах, которые являются неотъемлемой частью нашей жизни. В статье описываются такие понятия, как глоссофобия, катарсис, депривация, прокрастинация и другие. Чтение стат…
Великий оратор и психолог Дейл Карнеги дал 10 потрясающих советов: перестаньте думать о благодарности и неблагодарности, не сводите счеты с врагами, не думайте о неприятных людях, не критикуйте, не о…
Доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни за эксперимент, который использовал уникальную методику лечения пациентов. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Нед…
Статья о том, какие эмоции и чувства могут вызывать поцелуи в разных местах, какие названия используются в отношении, что означает чесание в разных частях тела, какие эмоции связаны с днями недели и …
Список наиболее современных книг по психологии, которые простым языком объясняют, как взять отношения с другими людьми под свой контроль. В списке книги Роберта Чалдини «Психология влияния» и Виктора…
Что мешает нам стать успешными людьми, которые ближе других подошли к своему идеалу и всегда получают то, что хотят. Вот несколько привычек успешных людей, которым все завидуют.
1. Самая банальная причина — цели просто не поставлены. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь. Корни этой проблемы…
Статья о распространенных педагогических провалах родителей, которые могут негативно повлиять на жизнь детей в будущем. В статье приводятся примеры таких провалов и объясняется, как они могут повлият…
Статья о том, какие признаки указывают на то, что вы тратите жизнь впустую. Автор рассказывает о том, что необходимо пересмотреть свою повседневную деятельность и внести изменения, не жаловаться на ж…
Доктор Джеймс Роджерс был приговорен к казни за эксперимент, который использовал уникальную методику лечения пациентов. Он усиливал их паранойю настолько, что новый ее виток исправлял предыдущий. Нед…
ВОЙТИ