Статья рассказывает о 10 мифах, которые могут замедлить бег, включая миф о максимальной величине пульса, новые формулы для определения максимального пульса, эффективности приземления на пятку и други…
Статья о том, как проводить простые тесты для отслеживания функционального состояния спортсмена в домашних или полевых условиях. Регулярное использование тестов поможет накопить статистику и корректи…
Статья описывает свойства и применение мазей, гелей и кремов для восстановления спортсменов после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Рассмотрены различные типы мазей и их воздействие …
Владимир Турчинский - яркая и разносторонняя личность, мастер спорта по борьбе дзюдо и кандидат в мастера спорта по вольной и классической борьбе. Он был чемпионом СССР по американскому футболу и обл…
Футбольный клуб «Заречье» начинает активный поиск спонсоров и партнеров для сотрудничества. В презентации представлен проект «Заречье», где каждый человек имеет возможность тренироваться у профессион…
Хабиб Нурмагомедов рассказал историю о том, как на сборах в горах он победил своего одноклубника в беге, но на следующий день тот не захотел соревноваться и проиграл самому себе. Хабиб подчеркнул важ…
15 декабря на хоккейном корте «Металлург» состоялось открытие Краевых спортивных соревнований среди команд сельских поселений и поселков городского типа Всероссийского клуба юных хоккеистов «Золотая …
14-15 декабря 2019 года в МБУ г.о. Самара 'Ладья' прошло первенство Самарской области по стоклеточным шашкам. В соревнованиях приняли участие 59 спортсменов из Самары, Тольятти и Волжского района. Вс…
Unicon 20 - юбилейный праздник для унициклистов, который пройдет в центре Европы, в городе Гренобль, Франция. В статье описываются преимущества поездки на Unicon 20, такие как великолепная организаци…
14 декабря прошли соревнования по лазанию в ботинках на скорость в формате парных гонок. Соревнования проходили в два этапа. Краткие итоги: заявилось 23 человека, пришли люди, которые давно не тренир…
Ученики тренера достигли невероятных успехов в спорте: Люк и Макс получили черные пояса в карате и таэквондо соответственно в 10 лет, а Никита с командой Ювентуса выиграл футбольный турнир в Калифорн…
Интервью с двукратным Олимпийским Чемпионом по плаванию Денисом Панкратовым о допинг-историях и проблемах в спорте. Он считает, что Россия должна убрать государство из спорта и перестать обманывать м…
Детальная программа фитнес-фестиваля «Объединяя спортивную молодежь», который состоится 22 декабря в Спортэксе. В программе соревнования по футбольному фристайлу и черлидингу, забег «Сибирские Хаски»…
Главные правила боления на Финале Кубка в Новом СпортКомплексе НГУ: не заходить в зал, подниматься на балкон, приходить заранее, болеть не с пустыми руками, создавать хаотичный шум при подаче соперни…
Статья-список, составленная одним из членов бегового клуба Миссисипи Джо Келли, в которой перечислены 53 правила, которым всегда стараются следовать все участники клуба. В статье представлены некотор…
Приглашаем на новогодний утренник CYCLING VO BLAGO 22 декабря вместе с командой Сайкл-студия Rock the Cycle в самом центре Москвы. Регистрация открыта, цель мероприятия - собрать средства на развиваю…
Получите надежный VIP-экспресс на После Оплату с высоким процентом прохода и гарантированным хорошим +++ от Олега Нагорянского и его команды опытных аналитиков. Ставьте сами в своей БК, а Олег поможе…
Модель Диляра Ларина, тренируется в Опалихе и готовится к первым в своей жизни соревнованиям по пауэрлифтингу в 2020 году.
Чемпионат Мира по Пауэрлифтингу WRPF прошел успешно благодаря уникальному призовому фонду, который включал в себя автомобиль Subaru Forester стоимостью около 42 000 $. На мероприятии присутствовали и…
Reebok CrossFit EKB организует новогодний кроссфит-челлендж 1000 Ton Hang Clusters Challenge 2020. Участники должны будут поднять 7 штанг разного веса за 1 час. Нет ограничений по возрасту и полу. Ре…
22 декабря 2019 года в Калининграде пройдет Кубок главы Калининграда, в рамках которого состоится бой Олега Личковахи и Ибрагима Халеда. Для участия в конкурсе на 2 билета на бой нужно вступить в гру…
Эффект плато - это застой результатов в спорте. Чтобы с ним бороться, нужно проанализировать свои действия, проверить калорийность и пересмотреть тренировки. Изменения приносят плоды только в долгоср…
Благодаря финансовой поддержке роллердрома «Апельсин», транспортной компании «ЖелДорЭкспедиция», агенства недвижимости «Адамант», кафе-бара «Холодильник» и ТРЦ Kengu, юные спортсмены из МАУ СП «СШОР …
Тренер резерва Андрей Емельянов провел первую тренировку с резервом в минувшую субботу, а уже в ближайшее время станет основой для полноценнного дубля.
На фестивале ТИТАН-5 приняли участие более 60 спортсменов и около 400 зрителей. Организаторы благодарят всех участников и спонсоров, включая генеральных спонсоров @clubtitan01, @asyaeutykh_shop, @leg…
В данной подборке представлены книги о триатлоне, которые могут заинтересовать как начинающих, так и опытных спортсменов. Среди них настольная книга для готовящихся к длинному триатлону, автобиографи…
В поселке появилась лыжная база, которую реализовал Павел Гончаров при поддержке главы района Михаила Белоусова. База оборудована тёплыми помещениями и камерами наружного наблюдения для обеспечения б…
Сборная команды Северного управленческого округа успешно выступила на открытом региональном отборочном чемпионате Корпораций «ЮниорПрофи», который прошел в Североуральске в рамках нового цикла одноим…
24 ноября на соревнованиях по воздушной гимнастике в Риге произошло ужасное происшествие: из-за обрыва троса на воздушных полотнах спортсменка Евгения Асонова упала с высоты 7-8 метров и сломала позв…
Организация правильного режима дня и питания является важным фактором успеха в спорте. В статье рассматриваются три основных составляющих: тренировки, питание и образ жизни. Тренировки следует состав…
Стать гибким и сесть на шпагат мечтают многие. В статье представлены 6 упражнений, которые помогут быстро растянуть мышцы и достичь желаемого результата. В каждой позе нужно задержаться на 30-40 секу…
Статья о том, что спортсмены не должны нести ответственность за преступления обслуживающего персонала, а также о том, что проблема допинга в спорте может быть решена путем наказания дохторов и тренер…
В статье представлены 5 цитат Мохаммеда Али, которые помогут вам найти мотивацию и достичь успеха. Он говорит о том, что для достижения целей необходимо идти на жертвы, меняться и развиваться, а такж…
Родитель рассказывает о своем опыте выбора секции для ребенка и поддержке его увлечений. Описывает организацию первенства Пензенской области по фигурному катанию и знакомых тренеров. Обсуждает вопрос…
В Кумертау прошло открытое первенство города по фитнес-аэробике и чир-спорту. Наши мега-супер результаты в городских СОРЕВНОВАНИях стали одним из самых результативных в стране.
17 и 18 декабря в Белгороде пройдет XII Международный спортивный семинар по айкидо, организованный Интернациональной Айкидо Академией и Академией логистики единой курсовой системы изучения основ само…
Статья рассказывает о том, как Сұлтан и Ахмет пробежали по 10 км, но Сұлтан оказался быстрее. Также приводятся примеры сравнения людей и напоминается о том, что каждый имеет свои особенности и возмож…
Мы благодарим наших партнеров за помощь в проведении соревнований и ценные подарки победителям и призёрам. В этой статье вы найдете рекомендации по городу: уличная еда в бистро Street Food Market, сп…
В Нижнем Тагиле прошел межрегиональный турнир «Мы против наркотиков», на котором команда Пермского края заняла второе место в общем зачете. В турнире наш клуб завоевал 31 медаль, включая 12 золотых, …
Итоговый список спортсменов PRO дивизиона, подтвердивших своё участие в Чемпионате мира WRPF 2019. Представлены страны: Россия, Белоруссия, Казахстан, Украина, Азербайджан, Алжир, Австралия, США, Вен…
Сегодня Юрий Петрович Власов, легенда тяжелой атлетики, отмечает свой 84-й день рождения. Он является заслуженным мастером спорта СССР, Олимпийским чемпионом 1960 года, Олимпийским серебряным призеро…
В статье описывается трансформация в боксе, которая заключается в работе левой рукой и прыжках. Автор рассказывает о своем опыте и изменениях, которые произошли в его подготовке. Также он упоминает о…
Подробнее о номинантах Российской премии трейлраннинга: Елена Петрова, Дмитрий Брегеда, Самба Трейл и ProCaT. Голосуйте за своих на сайте премии.
История о том, как автор был вынужден бороться за свое здоровье после того, как узнал о проблеме с почкой. Он рассказывает о трудностях, с которыми столкнулся, и о том, как ему пришлось изменить свою…
На Международных соревнованиях 2-nd International Air Athletics Championship в Риге спортсменка Асонова Евгения получила серьезную травму из-за неправильно организованного подвеса. На площадке не был…
Проект Я - БОЕЦ объявляет старт приёма заявок на второй сезон. Участники получат возможность через 3 месяца выйти в ринг и проверить свои силы в тайском боксе. В программе - эффективная техника, перс…
Наш тренер Павел Сергеевич Слюсаренко выдвинут на номинацию «Лучший тренер», идёт интернет-голосование, давайте поддержим его! На сайте министерства спорта Пермского края продлится голосование до 10 …
Валерий Касаткин - тренер СШОР по горнолыжному спорту и активный участник благотворительных соревнований. Он помогал нуждающимся и организовывал соревнования в поддержку особенных детей. Однако, его …
В статье представлены советы от Александра Николаевича Чернигина, касающиеся техники борьбы. Он дает рекомендации по приемам, показывает, как правильно настраиваться на схватку и как быстро переходит…
Статья рассказывает о распространенных мифах в тренировках на массу, силу и рельеф. Описываются основные упражнения и их вариации, а также влияние типа телосложения и степени развития мышц на количес…
ВОЙТИ