Football Fan организовывает 2-х дневный турнир WINTER CUP OF FOOTBALL FAN 2018, который состоится 14 и 21 января. В турнире может принять участие любой желающий, даже если у тебя НЕТ команды. Стоимос…
Копайское дерево, известное как Копаиба, произрастает в тропических лесах Южной Америки. Из него добывают маслянистую смолу - Копайский бальзам, который применяется в медицине для лечения заболеваний…
В парке Сокольники прошел очередной сбор проекта LFM, в котором участвовали команды В Синих манишках и Красных манишках. Красные команды победили со счетом 10:5, доминируя как в индивидуальном мастер…
В 2017 году команда успешно справилась с поставленными целями в спорте, включая участие в марафонах и триатлоне. Были достигнуты высокие результаты благодаря поддержке и участию каждого участника ком…
Наташа Молодцова - участница множества гонок с препятствиями по всему миру. Она рассказывает о своих приключениях в гонках в ОАЭ и Дубае, где температура может достигать 40 градусов и выше. Наташа да…
Приглашаем вас принять участие в 9-м ежегодном турнире ЗОЛОТАЯ ДЛАНЬ! Сражения 1vs1 на стали, HMB Soft, Спортмеч, групповые бои (женская лига), групповые бои (мужчины, молодёжная лига). Призёров и по…
В Мастерской тела вы найдете уютную обстановку, сможете снять стресс, построить красивое и гармоничное тело, а квалифицированные тренеры помогут вам в этом. В зале проводятся групповые занятия по раз…
Хотите, чтобы у ребенка развивалась не только сила, но и ловкость, сообразительность и выносливость? Тогда детская секция скалолазания, наверняка, станет правильным выбором. Начинать заниматься можно…
Статья описывает несколько причин, почему употребление сильнодействующих препаратов в спорте может быть вредным для здоровья. Автор не демонизирует стероиды и другие субстанции, но озвучивает свое сп…
Статья описывает 6 простых упражнений для разминки пальцев рук, которые можно выполнять перед тренировкой или в любое время. Упражнения не требуют специальных приспособлений и могут быть выполнены в …
Анастасия Михина рассказывает о своем участии в Чемпионате мира OCR в Канаде и о том, как ей удалось преодолеть все трудности, связанные с подготовкой к поездке. Она делилась лайфхаком, как переносит…
В День 205 автор рассказывает о своих новогодних каникулах в Алматы, где встретился с чемпионкой мира по тяжелой атлетике Майей Манеза и другими спортсменами. Он делится инсайтом дня, что все люди, д…
Список главных первенств по борьбе в 2018 году, включая кубки мира, чемпионаты Африки, Азии, Европы, Океании, Панамериканский чемпионат и чемпионаты мира. Для каждого мероприятия указаны даты и место…
Степпер - это идеальный подарок на Новый год для начинающих заниматься спортом. Он тренирует ССС, занимает мало места, мобильный, доступная цена от 3000 рублей, прорабатывает и укрепляет все группы м…
В первую неделю необходимо рано вставать, заниматься утренними практиками и облегченным питанием. Следует исключить из рациона алкоголь, сигареты, тяжелую жирную пищу, выпечку, сладкое и полуфабрикат…
В данной инструкции описана программа тренировок для прокачки пресса на 3 недели. Программа состоит из трех недель, каждая из которых содержит определенное количество подходов и повторений. Между каж…
Чрезмерная частота тренировок может привести к перетренированности, травмам и ухудшению работы суставов и связок. Слишком редкие тренировки также не дают желаемого результата. Расстояние между тренир…
Статья о том, что возможности открываются каждому, кто готов преодолевать трудности и проявлять характер. Автор призывает не ждать благоприятного момента, а использовать каждую возможность для проявл…
Статья описывает 9 схем приёма препаратов для различных периодов тренировок. В каждой схеме указаны препараты и их дозировка. Схемы подходят для людей, предпочитающих натуральные способы улучшения сп…
В Железногорске прошло чествование победителей городского смотра-конкурса «Спортивная элита». В четырех номинациях были названы победители, которые прославили город в 2017 году. Их имена появятся на …
Рассказ о спортсмене, который на пике славы оставил карьеру и открыл маленькую мастерскую по пошиву обуви. Он был 11-кратным рекордсменом мира, 17-кратным чемпионом мира, 13-кратным чемпионом Европы …
30 декабря 2017 года автор приняла участие в гребном забеге и преодолела свою первую 5-километровую дистанцию. Она рассказывает о своем опыте занятий спортом и благодарит персонального тренера за пом…
Магомед Исмаилов рассказывает о своей встрече с профессиональным боксером Рашидом Кодзоевым на спаррингах в БК Груша. Игорь Смолянов предупредил Исмаилова не работать с ингушом, но Исмаилов все же со…
Статья о раллийной Группе Б, которая была одной из ярчайших представителей 80-х годов. В статье описывается, что такое Группа Б, как она была создана и какие автомобили использовались. Также упоминае…
WRESTRUS.RU предлагает вспомнить самые запоминающиеся моменты года в вольной борьбе, включая яркие броски, схватки и выступления спортсменов. В статье рассказывается о несбывшихся надеждах на золото,…
KLEN - это школа танцев в центре города с двумя просторными залами для занятий и более 10 тренерами. В 2018 году школа будет развиваться и расти вместе с учениками. Желаем успехов в спорте и танцах и…
Автор решился на 100 кг на 100 повторений в приседаниях без использования бинтов и наколенников. В связи с этим он разыгрывает 2 000 рублей. Участники должны оставить число в комментариях и сделать р…
28 декабря 2017 года ушел из жизни Олег Викторович Язовский - президент Федерации скалолазания Алтайского края. Он был одним из основателей скалолазания на Алтае, воспитал множество спортсменов и про…
Статья о том, как использовать турник для развития мышц и поддержания здоровья позвоночника. В статье представлены 7 профессиональных советов по выполнению упражнений на турнике для развития мышц спи…
В 2018 году в Сочи пройдет более 100 спортивных мероприятий, включая Чемпионат мира по футболу. Курорт также будет принимать Финал Ночной хоккейной лиги, Финал Международного турнира детских хоккейны…
Центр тестирования ВФСК «ГТО» Пушкинского района проводит конкурс, в котором разыгрываются три кружки с логотипом ВФСК «ГТО». Условия конкурса: сделать репост записи, быть участником группы и жителем…
14 января 2018 года в Москве состоится открытый турнир по спортивной борьбе 'ГРЭППЛИНГ' и 'ГРЭППЛИНГ ГИ' - КРОВЬЮ И ПОТОМ 18. В турнире могут принять участие все желающие всех возрастов, начиная от с…
Спортивный клуб «Северный Легион» объявил о нововведениях, в результате которых появилась женская баскетбольная команда и мужская баскетбольная сборная 3х3. Также продолжается набор в юниорскую коман…
Статья рассказывает о том, что такое сторителлинг и как это связано с жизнью автора, который посвятил свою молодость спорту, а затем перешел на работу по найму. Он осознал, что занимается фигней и на…
Сергей Щербаков, автор 17 советов для боксеров, рекомендует захватывать инициативу в бою, действовать активно, не избегать острых положений, усиливать интенсивность действий в каждом раунде, использо…
Команда Рабмов подвела итоги первого круга КВЛ и заняла 3 место. В статье рассказывается о Клубе волейболистов в Питере, где играет более 300 команд любителей волейбола, и о том, что команда Рабмов б…
Статья для тех, кто не может решиться начать заниматься спортом, в частности единоборствами. Разрушение негативных стереотипов о единоборствах и разбор самых популярных отговорок. Подходит для самооб…
Автор рассказывает о своей подготовке к получению звания Мастер спорта, о трудностях, которые ей пришлось преодолеть, и о том, что она смогла достичь своей цели. Она также приводит результаты своих с…
Игорь Ларионов, легенда хоккея, высказался о допинг-скандале в России и предложил признать свои ошибки. Он отметил, что постоянный поиск врага вместо диалога и правильных выводов не помогает стране. …
В статье описываются два упражнения на ноги, которые помогут поддерживать стройность фигуры. Первое упражнение - приседания, которые прорабатывают ягодицы и бёдра. Второе упражнение - выпады, которые…
Дин Карназес - легендарный ультрамарафонец, пробежавший 50 марафонов за 50 дней в 50 штатах. В своей автобиографической книге он рассказывает о своей жизни и мотивации. С самого детства он бегал домо…
Статья описывает несколько усложненных вариантов подтягиваний на перекладине, которые позволяют проработать мышцы спины, груди, рук, плечевого пояса и средней части тела. Описаны упражнения на 5 счет…
3 января в Нефтекамске состоится Первый зимний легкоатлетический марафон на различные дистанции. Участники получат ценные призы и подарки. Будут допущены все желающие от 3 до 8 лет на детский забег и…
23 декабря в Белгородском ЦМИ состоится итоговый дружеский турнир 2017 года по дартсу. Спортсмены сразятся в дисциплине Американский крикет. На турнире будут вручены разрядные книжки и значки лучшим …
Существуют продукты с нулевой калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории. В статье представлен список из 30 продуктов с нулевой калорийностью, кото…
Круговой тренинг - эффективный способ ускорить процесс увеличения мышц. Для занятий необходимо подобрать несколько любимых упражнений и повторять их несколько раз, пустив все упражнения по кругу. При…
История выживания человека, прошедшего через 17 фашистских концлагерей и ставшего семикратным олимпийским чемпионом. Рассказ о жизни и карьере Виктора Ивановича Чукарина, который несмотря на трудност…
22 декабря в Ульяновском государственном педагогическом университете прошли соревнования по парной акробатике, в которых участвовали 39 пар студентов первого курса факультета ФКиС. В статье представл…
Поговорите со своим ребенком, узнайте о том, что ему важно и чего он хочет. Ребенок должен понимать, что спорт нужен в первую очередь ему, и ходит на тренировки он не для вас. Как только ребенок осоз…
15 декабря 2017 года прошел турнир по кикбоксингу внутри команды PavelTrusovTeam. Прошло 10 поединков в возрастных категориях дети, юноши и взрослые. Все бойцы показали свой характер и стремление идт…
ВОЙТИ