Календарь мероприятий для достижения стройности
Планируйте свое время с помощью календаря мероприятий на 10 дней вперед. Школа осмы приглашает на бесплатный тренинг, группу тренинга по правильному питанию и вебинар по психологии похудения. Также о…
Планируйте свое время с помощью календаря мероприятий на 10 дней вперед. Школа осмы приглашает на бесплатный тренинг, группу тренинга по правильному питанию и вебинар по психологии похудения. Также о…
Грег Глассман дает советы по тренировкам в CrossFit, включая правильное питание и базовые упражнения. Он также рекомендует освоить гимнастику и разнообразить тренировки, включая новые виды спорта. В …
Тренируйтесь вместе с ребенком и няней, первое занятие бесплатно. Расписание на вторник и четверг. Стоимость абонемента 2800 рублей с няней и 2000 рублей без няни. Разовые занятия стоят 450 рублей с …
В этой статье рассказывается о том, что диеты не работают, как настроить правильное питание, почему спорт не всегда помогает и почему просто перестать есть - это плохая идея. Автор обещает рассказать…
Мария рассказывает историю о том, как ее соседка вдохновила ее на занятия спортом и мотивировала на достижение целей. Она выражает желание, чтобы у нее всегда был такой мотивационный подход в жизни.
Уроки ушу способны всесторонне развить ребенка и сделать его более успешным, сильным и уверенным в себе. Плюсы посещения таких занятий очень значимы: не является травмоопасным, развивает концентрацию…
Стать частью клуба самых эффективных людей в мире, тренироваться без помех, планировать свой профессиональный рост, видеть восход солнца, иметь время на чтение и занятие спортом - лишь некоторые из 2…
11 ноября в Перми состоится благотворительный «Тёплый забег» на дистанции 500 метров, 2 км и 10 км на площадке бизнес-парка «Морион». Участникам будут предоставлены тёплые раздевалки, туалеты, горяче…
В Питере прошел любительский теннисный турнир, который пройдет в рамках форума «Спортивная семья». После разминки Алису Сергеевну удалили из списка и удалили за «неспортивное поведение».
В статье описываются 5 способов, которые помогут повысить скорость плавания кролем и дельфином. Один из них - повышение гибкости голеностопного сустава, для чего необходимо выполнять упражнения на ра…
Игорь Гапанович, легенда хоккея с мячом, после завершения карьеры игрока продвигает свой вид спорта с помощью общественных мероприятий. Он стал послом хоккея с мячом в Архангельске, проводит мастер-к…
Объявлены победители Кубка Олимпийские Надежды 2017: Карпинский Константин в Абсолюте и Ефимов Макс в категории 'БЕГОВЕЛЫ'. Спасибо всем участникам и ждем на празднике 24 ноября. Предлагаем вашему вн…
Приглашаем вас на благотворительный забег #1000кмлюбви, цель которого - собрать средства для детского ожогового центра. Вы можете пробежать любое количество км или просто сделать пожертвование. Также…
Обзор символической сборной 28-го тура чемпионата 6х6 в Первой лиге. Рассмотрены выступления Дмитрия Пирога, Алексея Бокина, Дениса Федорова, Эльнай Ахвердиева, Владимира Петрова и Артема Лелёкина.
Статья описывает два метода сжигания жира во время тренировок: спокойный и интенсивный. Рассматриваются примеры упражнений и ЧСС для каждого метода. Также описывается, как тело сжигает жир и какой ме…
На этой неделе пчелкой недели стала Татьяна Шпак. Она рассказала о своей работе в Streetbees, своих увлечениях спортом и семье. Таня готовится к выпуску в университете по специальности юрист, но пред…
Получите бесплатный прогноз на хоккей, баскетбол и футбол на матчи № 65-70. В прогнозах рассмотрены такие турниры, как КХЛ, Евролига и Лига Европы УЕФА. Прогнозы содержат анализ игр и рекомендации по…
Мама двух мальчиков рассказывает о своем опыте занятий в бассейне 'Китенок'. Она довольна, что ее дети растут сильными и спортивными, а также получают огромное удовольствие от занятий. Старший сын уж…
Любительська МТБ гонка "Закриття сезона 2017" пройдет в с.Мішково-Погорілово 5 листопада 2017 року. Участники смогут выбрать категорию и дистанцию, а первые три места каждой категории будут награжден…
Приходи на занятия капоэйрой в Москве и укрепляй свое тело и развивай дух. Регулярные занятия спортом помогут улучшить сон и общее самочувствие. Занятия проходят вечером 2 раза в неделю вт, чт. метро…
Термобілизна MOUNTAIN SPIRIT с биоматериалом OCHACO (волокно из белого бамбукового угля) обеспечивает сохранение тепла тела, повышает интенсивность циркуляции крови, имеет антибактериальный и дезодор…
Школа БеговелОН проводит розыгрыш призов для новичков и старичков. Новички могут получить бесплатное первое занятие, если сделают репост записи. На кону призы, такие как шлем, персональная тренировка…
Интервью с Александром Яремчуком, который является секретным агентом и занимается бадминтоном. Он рассказывает о своих предпочтениях в стиле игры и анализирует все происходящее в городском бадминтоне…
⌠Свинья везде грязь найдет⌡ В этот раз много буковок не будет. Свинья это я) Почему? Усе просто, хотелось мне пробежать трейл, да так что бы с грязью. Но в Алма-Ате тепло и сухо, Alatau Trail Fest н…
Ультрамарафон - это любая дистанция больше 42,2 км, но настоящая ультра начинается после 50 км, 70 км, 100 км и т.д. Люди, занимающиеся ультрамарафонами, считают себя героями, которые выходят на стар…
15 октября в Иркутске прошли соревнования по кумитэ и ката, на которых выступили 17 спортсменов из Шелехова. Соревнования были разделены на две части по возрастным группам. Наши спортсмены заняли пер…
Сегодня исполняется 11 лет, как я начал тренироваться в клубе. Я не считаю себя особенным, просто делаю то, что мне нравится. Мои родители всегда меня поддерживали, и благодаря этому я продолжаю зани…
В статье представлен список из 10 продуктов, которые помогут нарастить мышечную массу. Среди них творог, лосось, овсянка, гречка, говядина, рыбий жир, индейка, куриные грудки, вода и яйца. Каждый про…
В осеннее время лучше начинать работать над собой, чтобы избежать ошибок и срывов. Спешка является первым врагом красивой фигуры, поэтому постепенный и разумный подход поможет стать стройнее и уверен…
В 2007 году мы собрали команду на мини-футбольный турнир за один вечер. Наш состав был не самым опытным, но мы решили попробовать. Вратарской экипировки не было, пришлось все срочным образом закупать…
Фильм "Тренер" - это история учителя физкультуры, который создает первую сборную по бегу на пересечённой местности и приводит команду к победе на соревнованиях штата. История основана на реальных соб…
Депутат Государственной думы РФ Николай Валуев заявил, что проведение ЧМ-2018 важнее повышения пенсий в России. Он отметил, что благодаря крупным спортивным событиям в стране изменилось отношение к с…
14 октября в Ростове-на-Дону состоится крупнейший детский спортивный фестиваль Юга России 'ДЕТИ В СПОРТ 2017'. Фестиваль соберет не менее 15 000 детей, которые смогут попробовать себя в разных видах …
Статья о том, что искривления позвоночника можно исправить в любом возрасте с помощью индивидуально подобранных упражнений. На примере мальчика 13 лет рассматривается упражнение 'Золотая рыбка'. Такж…
Регбийный клуб РЭУ сообщает о крупном наборе новичков, увеличении количества тренировок и организации рубрики #основырегби для тех, кто не понимает в регби. Клуб также установил цели до нового года, …
В Мастерской тела вы найдете уютную обстановку, сможете снять стресс, построить красивое и гармоничное тело, а квалифицированные тренеры помогут вам в этом. В зале проводятся групповые занятия по раз…
44-летний Эссам Эль-Хадари, легендарный вратарь сборной Египта, выиграл у сборной Конго и вместе со сборной поедет на свой первый чемпионат мира по футболу. Благодаря Эссаму Египет будет участвовать …
Тренер по функциональному многоборью в Перми предлагает тренировки для людей всех уровней подготовки. Он имеет опыт в разных видах спорта и готовит кроссфитеров, боксеров, гандболистов и борцов. Трен…
Трое участников команды ВЕНТО пробежали Самба Ультра Трейл в Саратовской области. Один из участников, Павел Пескин, поделился своим отчетом о пробежке. Он отметил, что мероприятие было организовано н…
Термобелье - это функциональное белье для занятий спортом, которое не только согревает, но и выполняет много других полезных функций. Оно обеспечивает комфорт, безопасность, удобство и практичность. …
На 50-м году жизни скончался спортивный директор футбольного клуба «Зенит» Константин Сарсания. Он помог собрать команду, которая впервые в российской истории «Зенита» выиграла чемпионство, и которая…
В этом посте автор, профессиональный спортсмен и основатель фитнес-платформы, рассказывает о своем опыте и методах улучшения гибкости. Он дает советы, как сесть на шпагат за два месяца и предлагает о…
Команда ориентировщиков приняла участие в двух стартах в Московской области: Лесной Карусели и Чемпионате области. На Лесной Карусели было очень сложно из-за отсутствия глобальных ориентиров, но это …
Мы закрыли беговой сезон 2017 кроссом «Дыхание осени», в котором приняли участие почти 450 человек. Были благодарны участникам и партнерам, а также приносим извинения за возможные недочеты. Результат…
Статья рассказывает о явлении допинга в спорте, его определении и проблемах, связанных с его выявлением. Описывается сложность определения нарушения правил и необходимость использования дорогостоящих…
Этот год был полон различных приключений, от спортивных мероприятий до походов на концерты и выставки. Было много встреч с интересными людьми, в том числе случайных знакомств, которые оставили яркие …
Приглашаем на персональные и групповые тренировки в спортивном клубе KANREY. Программа направлена на коррекцию фигуры, уменьшение подкожной жировой прослойки и набор сухой мышечной массы. Тренировки …
В данной статье вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы о работе студии функционального тренинга Пекло. Вы узнаете о расписании тренировок, необходимой одежде, возможности заниматься без группы…
Хоккейный Клуб Softline одержал победы в товарищеских матчах со счетом 2:0 и 7:5. Победы стали результатом постоянных тренировок, но тренер отметил, что есть еще над чем работать в плане техники. Кол…
Участвуйте в конкурсе и получите шанс выиграть классные призы, включая бесплатное участие во II Городском Зимнем полумарафоне. Для участия необходимо стать участником сообщества, сделать репост запис…
ВОЙТИ