14 лучших продуктов питания для вашего рациона
Статья описывает 2 продукта, которые могут помочь вам в спорте и поддержании здоровья. Сельдь содержит креатин, который способствует увеличению мышц в объеме и делает вас сильнее. Грейпфрут помогает …
Статья описывает 2 продукта, которые могут помочь вам в спорте и поддержании здоровья. Сельдь содержит креатин, который способствует увеличению мышц в объеме и делает вас сильнее. Грейпфрут помогает …
Сегодня Денису Царгушу исполняется 30 лет. WRESTRUS.RU собрал пять историй жизни Царгуша, включая его трудолюбие, гордость Абхазии и мечту вернуть зрение отцу. Денис признался, что еще не сказал посл…
Отжимания от пола - это многосуставное упражнение, которое задействует трицепсы и мышцы груди. Они подходят как для новичков, так и для опытных спортсменов. В статье описана техника выполнения отжима…
Рассказ о участии в мероприятии 'гонка героев', где автор перелезал стены, забирался по канату, прыгал, бегал, ползал и пачкался в грязи и воде. Описаны приятные моменты и выводы для себя и других.
Статья о том, почему просыпаться в 6 утра полезно. В ней перечислены 6 причин, которые мотивируют вставать раньше, включая возможность разобраться в себе, распланировать свой день, поработать над соб…
Рассказ о первом старте на кроссе на дистанции 5 км с коляской и грудным ребенком. Автор описывает свои впечатления от трассы и толпы, а также неожиданные сложности, с которыми столкнулась. В конце а…
Геннадий Головкин - казахстанский боксер, имеющий в своем активе 37 побед, 33 из которых были нокаутами. Он является обладателем титулов WBA, IBO, WBC и IBF. Головкин родился в 1982 году в Казахстане…
Присоединяйся к проекту #двигайсяклучшему и прими участие в реальном забеге, который можно совершить в любом месте и за любое время. Участие в проекте - отличная мотивация для поддержания формы. Заре…
Шаварш Карапетян - легенда подводного плавания, выигравший множество медалей на чемпионатах СССР и Европы. Он спас 20 человек в 1980 году, когда терпел крушение транспортный самолет. Шаварш начал зан…
Рецепт витаминной смеси из сухофруктов, орехов, меда и лимона, которая помогает укрепить иммунитет, очищает кровь и способствует хорошей работе сердца. В статье описываются питательные свойства каждо…
17 сентября на ринге встретились два лучших средневеса планеты - Геннадий Головкин и Сауль Альварес. Статья описывает ход боя и стиль боксёров. Головкин работал первым номером, обрезая углы, работая …
Ученики 2-й школы Великоновосілківської загальноосвітньої школы № 2 (команда «Друге дихання») победили во Всеукраинском спортивно-массовом соревновании «Олімпійське лелеченя». Захватывающий путь к по…
Завтра в Омском молодежном центре «Химик» пройдет Открытый Чемпионат Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини. Стоимость билетов на соревнования составляет 200-500 рублей.…
Информация о Чемпионате Челябинской области по Армрестлингу 14 октября 2017 года будет доступна для всех участников Чемпионата. Информация об этом опубликована на сайте Челябинского олимпийского коми…
Баскетболисты Новоуральска стали победителями XVII Международных Иссык-Кульских спортивных игр в турнире по стритболу. В соревнованиях принимали участие около 1 тыс. спортсменов из разных стран. Ново…
14-15 октября 2017 года в спортивном комплексе «Байкал-Арена» (г. Иркутск, ул. Байкальская 267) состоится IV Всероссийский турнир по женской вольной борьбе имени Олимпийской чемпионки Натальи Вороб…
Статья о целесообразности членства в Федерации армрестлинга Челябинской области. Описаны размеры и порядок внесения членских взносов, а также основные статьи расходов бюджета федерации. Обязательност…
12 сентября прошло торжественное завершение первого этапа проекта БФ «Новая жизнь» по развитию бочча среди воспитанников детских домов «Спорт открывает горизонты». Детям был передан спортивный инвент…
Рассказ о том, как автор преодолела 21 км на Таллинском полумарафоне 2017, благодаря своей настойчивости и борьбе за каждую секунду. Она победила и отпустила прошлое неудачи. Благодарность тренеру.
Занятия плаванием оказывают благотворное воздействие на человека, особенно на развитие мозга. Способность к самоорганизации и планированию, которые развиваются во время занятий, позволяют научиться с…
Сушка тела - это сжигание подкожного жира при помощи снижения калорий. Сушка полезна для организма, но требует правильного подхода. Необходимо делать упор на аэробные тренировки и соблюдать правила, …
30 сентября - 1 октября на футбольном поле ГЦ "Спорт для всех" пройдет VIII Благотворительный турнир "Помощь онкобольным детям" памяти Бутенко Геннадия. Целью турнира является сбор денежных средств н…
В клубе прошли соревнования для девочек, на которых все 12 участниц прошли в финал. Все девочки поддерживали друг друга и плакали от счастья. Была красивая борьба и в мужском и в женском зачетах. Сор…
Slalom Petersburg Battle - последние соревнования по слалому в России в этом году. Старая гвардия и новые участники соревнуются между собой. Стоимость участия - 1000 рублей для категории Open и 500 р…
Арман Оспанов не смог продемонстрировать свой потенциал в матче против бразильца Тьяго Луиса Сильвы из-за травмы, полученной в результате инфекционного заболевания. Однако он надеется на реванш в буд…
Рыбный жир с омега-3 кислотами является важным компонентом для здоровья сердечно-сосудистой системы и спортивных достижений. Концентрация ЭПК и ДГК в рыбьем жире может отличаться в десятки раз, поэто…
10 сентября - день боксёра, который заслужил репутацию главного цехового праздника боксеров, тренеров, журналистов и всех, кто связан с боксом. Среди знаменитых людей, занимавшихся боксом, были писат…
В сентябре в Москве стартует новый челленджа-чемпионат «ТЕЛО В ДЕЛО», который поможет сделать свое тело красивым, стройным и подтянутым без изнурительных тренировок и диет.
В сети появился новый видосик на канале «Тренировка БРОСКА», который снимает горячий мужчина из SMM-головного мозга. После этого видео ты будешь палить аки чертов снайпер.
Статья о кинезиотейпировании, как науке и необходимости обращаться к специалистам. Автор дает рекомендации и предостережения, а также благодарит своих друзей за обучение. В статье также приводятся хэ…
9-10 сентября 2017 года на физкультурно-спортивных сооружениях МГЦФЗН 'Спорт для всех' проходил финальный тур открытого чемпионата Донецкой Народной Республики по пляжному волейболу среди мужских ком…
Центровой сборной России Тимофей Мозгов перед 1/8 финала чемпионата Европы с Хорватией сказал, что не испытывает проблем в связи с поздним началом матча. Он также поделился своим настроением и отмети…
СК Звезда Невы объявляет конкурс в честь начала учебно-тренировочного года. Условия просты: быть участником группы и поставить лайк и репост записи. Рандомно будут выбраны три победителя, которые пол…
В г.Анапа прошли 10-е Всероссийские юношеские игры боевых искусств, в которых приняли участие 585 человек в дисциплине каратэ Киокусинкай. Среди участников были чемпионы первенств Мира, Европы и Стра…
Опыт новичка в кайтсерфинге. Рассказ о выборе доски и кайта в зависимости от погодных условий. Описание неожиданных ситуаций на воде и способов их решения.
В минувшие выходные прошел последний эстонский марафон в Таллине. Слухи говорят, что марафон может быть последним не только в этом году. Несмотря на прохладную погоду, гонка прошла успешно, с участни…
Юношеская сборная Крыма по мини-футболу заняла пятое место в финале II Всероссийского фестиваля дворовых видов спорта. Соревнования прошли в Ярославле. Наши земляки успешно провели групповой раунд ту…
Спортивный клуб 'Золотой Сокол' объявляет о начале осеннего набора во взрослые группы. В программе тренировок: фехтование, бокс, грэпплинг, рукопашный бой, кроссфит и другие виды единоборств. Трениро…
Рассказ о том, как боль перестала быть абсолютным злом во время занятий воздушной гимнастикой. Автор описывает свой опыт и преодоление боли, благодарит тренера и девочек из лагеря. В статье есть фото…
Список из 86 лучших боев в истории бокса, включая такие знаменитые поединки, как Пакьяо - Моралес 1, Хаттон - Кастильо, Ковалёв - Хопкинс, Мейвезер - Хаттон, Форман - Али и многие другие. Если вы не …
Участник игры 'Просыпайся продуктивным' делится своим отчетом о выполненном задании. Он рассказывает о своем дне, который начался с раннего просыпания и полезного завтрака, продолжился велопрогулкой …
Сотрудники благотворительного фонда «Новая жизнь» помогают детям из Новочеркасского детского дома для детей с физическими недостатками заниматься спортом. Вместе с Ростовским спортсменом паралимпийце…
Приглашаем на обучающий курс 'Инструктор направления TRX', который состоится 24 сентября в г. Днепр. Курс включает правила подготовки к работе и использования TRX, детальный разбор правильной техники…
Приложение “Моя игра” поможет найти партнеров для командных видов спорта, независимо от места нахождения. Скачивайте приложение и находите единомышленников для игры в любимую игру!
Сборная по черлидингу ITMO объявляет набор. На тренировках тебя ждут обучение акробатическим и гимнастическим элементам, ОФП, растяжка, участие в соревнованиях и выполнение разрядов. Набор ведется по…
Компания АБСОЛЮТ СПОРТ проводит розыгрыш призов в честь Дня Республики Башкортостан. Для участия нужно выполнить несколько условий, включая вступление в группу компании, репост записи и закрепление е…
Занимаясь боксом, вы можете сбросить вес, улучшить свою фигуру, укрепить кости и сердечно-сосудистую систему, увеличить объем легких, получить прилив энергии и улучшить реакцию. Бокс также помогает с…
Боксерский клуб Monarch приглашает жителей Петербурга на персональные и групповые тренировки по боксу. Бокс поможет развить естественные навыки тела, укрепить нервную систему и избавиться от стресса.…
Рассказ о первом опыте трейлраннинга, описывающий все этапы бега от начала до финиша. Автор поделился своими эмоциями и ощущениями, которые возникали во время забега. В конце автор делиится своими мы…
Автор делится своими спортивными достижениями за неделю эксперимента. Он рассказывает о количестве выполненных прыжков на скакалке, подтягиваний и отжиманий. Автор также описывает свой опыт выполнени…
ВОЙТИ