10 протеиновых коктейлей в домашних условиях
Статья предлагает 10 рецептов протеиновых коктейлей для спортсменов, которые можно приготовить в домашних условиях. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Статья бу…
Статья предлагает 10 рецептов протеиновых коктейлей для спортсменов, которые можно приготовить в домашних условиях. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Статья бу…
Статья о том, что техника играет важную роль в достижении результата в спорте. Автор приводит примеры из своего опыта и рассказывает о том, как правильно осваивать новые движения. Также автор отмечае…
Отчет о поездке на Кубок России по донной ловли 2022. Описание тренировок и тактики, изменчивой погоды и результатов соревнований. Полученный опыт и благодарности спонсорам и поддерживающим команду.
В Приоратском парке проходит подготовка к Фестивалю бега и Семейному пикнику, посвященным Дню России. Встретили на поляне у водонапорной башни Валентину Архиповну Прокофьеву, которая рассказала истор…
Многие покупают абонементы в спортивный зал, не потому что сами этого хотят, а потому что так НАДО. Надо обществу, надо спортивному залу, надо стыду и внутреннему критику. Однако, чтобы ходить в спор…
Соревнования 'Альпинистский Марафон 2022' пройдут 18-19 июня 2022 года на массиве 'Цветок'. Цели и задачи соревнований - популяризация тренировок на естественном рельефе, повышение мастерства альпини…
Юные кикбоксеры из Сызрани приняли участие в фестивале единоборств «Кубок Губернатора Самарской области» и вернулись с победами. Николай Ставропольцев занял первое место, а Виктор Башканов и Назарет …
Насыщенная программа спортивных дисциплин, конкурсов и мероприятий для детей, вечерний концерт с живой музыкой и отличным профессиональным звуком и теплая и преимущественно солнечная погода сделали ф…
В Удмуртии с 6 по 13 июня пройдут различные соревнования по велоспорту, стрельбе, авиации, мотоциклетному спорту, дзюдо, плаванию, водно-моторному спорту и гимнастике. Среди них Всероссийские соревно…
Статья о том, как связаны спорт и финансовое благополучие. Упоминается о том, что здоровый человек более эффективен и имеет больше перспектив в финансовом плане. Также говорится о том, что деньги явл…
Рассказ о фестивале Спорт-Марафон Фест и организации мероприятия. Автор рассказывает о своем участии в марафоне на дистанции 32 км и о том, как она приняла решение сойти с дистанции из-за боли в боку…
Узнайте о программе мероприятия Red Fox Adventure Race и зарегистрируйтесь на сайте. Вас ждут яркие и зажигательные выходные в лесу с полезными и интересными мероприятиями. Лагерь может стать частью …
SEO специалист рассказывает о своем участии во 2 этапе «Кубка Губернатора Санкт-Петербурга», который проходил на Елагином острове. Она описывает красивые места, которые она увидела во время забега, а…
В районе Савелки прошел турнир по волейболу на Большом городском пруду «Ангстрем», организованный членами Общественного совета района Савелки и ГБУ «Талисман». Мероприятие вызвало большой интерес и с…
Бусинка - метеор! 🎉4 июня прошёл традиционный легкоатлетический пробег «КОЛОБОК», который многие малыши и их родители ждали целый год! Этот пробег по-настоящему полюбился жителям Всеволожского района…
Статья рассказывает о военном институте, где занимаются спортом, в том числе рукопашным боем. Автор утверждает, что это необходимо для подготовки солдат к защите своих близких в случае глобального ко…
Янис Абрамов стал первым профессиональным спортсменом в Кыргызстане в менс физик. За весенний сезон с тренером Сергеем Сорокиным они сделали 3 старта и получили 100% результативность и исторические п…
Результаты Чемпионата и Первенства Республики Беларусь по панкратиону — 2022 в возрастных категориях 8-9 и 10-11 лет, в которых участвовали спортсмены из разных городов Беларуси. Представлены победит…
Описание Фестиваля внедорожной техники в Новоуральске, на котором проходили заезды на квадроциклах и эндуро-мотоциклах, а также мероприятия для родителей и детей. Автор описывает свой опыт участия в …
Статья рассказывает о том, что ФОК в Тотьме не подходит для спортсменов, активного отдыха и детей. Автор задается вопросом о целесообразности выделения миллионных дотаций из бюджета на его содержание.
Умар Кремлев, Президент международной боксерской ассоциации IBA, объявил о розыгрыше 50 000 рублей среди подписчиков его группы в VK. Условия участия: подписаться на группу, написать комментарий под …
Участвуйте в конкурсе на странице ВКонтакте и выиграйте спортивные часы Foreunner 45 black от Garmin. Часы оснащены встроенным пульсометром, GPS-приемником, профилями для бега и велоспорта, уровнем с…
Поздравление с юбилеем Питерской гонки NordRace. Рассказ о том, как препятствия стали посильными задачками по ходу бега. Описание спортивной составляющей гонки и трассы. Упоминание тренера Романа Зак…
28 мая в легкоатлетическом манеже на Крестовском острове состоялись соревнования по выполнению нормативов ВФСК ГТО среди семейных команд. В соревнованиях приняли участие семейные команды из 18 районо…
29 мая в Воронеже прошёл Открытый Кубок памяти И.В. Иванова по Ашихара-каратэ. В нем приняли участие 382 спортсмена из разных регионов. Соревнования проводились в дисциплинах: КУМИТЭ (без соревновате…
Мама-спортсменка поделилась опытом приготовления шоколадного чизкейка на пикник для закрытия спортивного сезона клуба. Рассказала, как ее сын начал заниматься каратэ и оказался в окружении классных с…
Баясхалан Будаев, паралимпийский спортсмен из Бурятии, страдает от амавроза Лебера, который угрожает полной потерей зрения. Для спасения зрения ему необходим препарат «Лукстурна», стоимость которого …
Dynamite - это команда людей, которые стремятся быть лучше и сильнее, тренируются по 3-5 раз в неделю по 2 часа и живут здоровым образом. На Открытом Кубке СНГ по пауэрлифтингу команда завоевала Золо…
В отношениях между тренером и подопечным каждый несет по 50% ответственности. Для достижения 100% результата необходимо выкладываться на все 100%. В статье рассказывается о том, какие обязанности леж…
Велогонщик Валентин Савицкий рассказал, какие блюда должны быть в рационе спортсмена на завтрак, обед и ужин. Он рекомендует употреблять быстрые и сложные углеводы, овсянку, фрукты, белки яиц, пасту,…
Статья о том, почему лучше заниматься с тренером по плаванию. Описываются три случая, когда тренер необходим: при панической боязни воды, если планируете плавать красиво и если хотите выступать на со…
В акватории Волги завершился 1 этап парусной регаты «Кубок Химграда», в котором участвовали 6 команд. За два гоночных дня прошло 18 гонок, по результатам которых места распределились между 3 командам…
Статья о том, как автор начала бегать еще в школе, чтобы не стать толстой, и как бег стал ее привычкой и помог ей избавиться от вредных привычек. Она рассказывает о том, как бег помог ей прийти в фор…
Опубликованы результаты вело-марафона на Налибоках. Поздравляем победителей и призеров в разных возрастных категориях и семейном зачете. Список победителей и призеров представлен в тексте. Организато…
Пережить победу сложнее, чем поражение. Во время игры мозг захлебывается в дофамине и адреналине, а после победы остается внутренняя дрожь и выпрыгивающее сердце. Для снятия эмоционального напряжения…
12 июня в Белгороде состоится традиционный забег 'Бегущие огни', организованный Молодёжкой31, ZNAK RUN, Физкультурой и спортом в Белгороде и Эвомикс. Участники бегут с фонариками в руках, создавая яр…
Автор считает, что пробовать нужно только то, что нравится или то, что считаешь правильным или близким себе по духу. В плане спорта или экстрима - не любой вид подойдёт абсолютно любому человеку. Так…
Второй день гонки ТДК2022 начался с морозной ночи, но спортсмены были готовы к старту. После завтрака и брифинга гонщики отправились на трассу, где им пришлось преодолеть глиняный брод. Некоторые уча…
TopList - это проект, который создан для спортсменов-любителей. Он позволяет хранить результаты в одном месте и загружать протоколы соревнований на единый ресурс. Проект находится в стадии стартапа, …
История похудения человека, который прошел курс Physical Transformation и занялся спортом. Рассказывает о полезности курса, ощущениях после похудения и неожиданных эмоциональных моментах со стороны о…
Присоединяйтесь к бесплатным беговым пробежкам в Питере каждое воскресенье, начиная с 26 июня. Вас ждут красивые локации, интересные люди, дистанции на выбор для любого уровня, чай и сладости. Также …
В Ленинградской области появятся 4 умные спортивные площадки, на которых можно заниматься с использованием цифровых сервисов. Федеральный бюджет выделит 52 миллиона на 2 из них, еще по одной площадке…
Расписание соревнований на Чемпионате и Первенстве России по роллер спорту 2022. Состязания пройдут 4-5 июня в Коломне. В программе дистанции от 100 до 1000 метров, гонки на 3, 5 и 10 км, а также цер…
Статья о том, как сложно выбрать велосипед в современном мире, где нужно разбираться во всем. Рассказывается о различиях в деталях велосипедов, в частности, втулок из стали и титанового сплава. В кон…
С помощью натальной карты можно анализировать расположенность к занятиям спортом и подбирать наиболее подходящий вид занятий. Для полной картины нужно делать практически полный анализ. Основная причи…
12 июня в Фрязино пройдет первый полумарафон фруктовой серии забегов FruitRace, посвященный Дню России. На мероприятии будут проводиться забеги разной длины для детей и взрослых, а также предусмотрен…
Ректоры местных университетов в Алтайском крае подписали соглашение о создании первой в России лиги гребли среди учащихся вузов. Студенческая лига по гребле зародилась относительно недавно. Главная ц…
Федерация Универсального Айкидо начинает летний набор всех желающих в свою тренировочную группу. Неделя бесплатных пробных тренировок для новичков. Акция 'Третий - не лишний' для занимающихся из одно…
Рассказ о первом дне велогонки ТДК2022. Участники проехали маршрут, заезжая на КП и срезая путь через поля и дачи. Были некоторые неожиданности, но все прошло успешно. Погода была солнечной, но холод…
Ищем двух сильных и активных людей для таскания спортивного снаряжения, участия в спортивных мероприятиях и облагораживания территории. Предлагаем белую зарплату, бонусы и общение со стройными девушк…
ВОЙТИ